våknet igjen

Jeg trenger å sove orker ikke flere netter jeg våkner på natta med angst anfall og mareritt!  For da blir egentlig hele dagen ødelagt for det skjer visst jeg ikke får hele natta med søvn.  Jeg tåler mindre visst jeg ikke sover nok, men det som jeg er litt glad for er de timene jeg får med søvn. For det var en periode jeg omtrent ikke sov å nesten ikke spiste mat, da var jeg ganske så ødelagt og langt nede. Så jeg må passe på at jeg får nok mat og nok søvn sånn at jeg prøver å det noe bedre. Så , nå skal jeg komme meg igjennom denne natta å dette angstanfallet og marerittet . For jeg er så trøtt og sliten så jeg håper jeg sovner igjen nå. 

Siste innlegg