Over på ny blogg! Vet ikke om jeg liker det enda!

God morgen fine lesere <3

Nå er jeg over på den nye bloggen , men vet ikke helt hva jeg skal si. Fikk egentlig ganske sjokk når jeg logget meg inn for det var helt anderledes. Jeg likte godt utseende på den bloggen som jeg hadde så synes det er skikkelig kjedelig at den var borte. Jeg er ikke så veldig god på dette så jeg finner ikke igjen dem jeg følger heller det blir litt å skulle sette seg inn i så jeg får se om det blir så jeg blogger her videre eller om jeg bytter over. For det å ikke finne igjen følgere, ikke kunne ha sin personlige blogg, osv er egentlig ganske så kjedelig det synes iallfall jeg…

Har eksponert angsten min i dag også 🙌🏻👏🏻

God ettermiddag / kveld fine lesere ❤️🌙

Denne dagen har vært utrolig koselig og fin har fått vært en tur på Ikea og handlet litt. Så har eksponert angsten min litt i dag nå er vi endelig kommet hjem så nå skal vi spise litt mat og se på en film. Så nå må jeg logge sv her og spise litt mat for jeg har ikke spist lunsj. Så er sliten og svimmel håper dere har hatt en fin dag der ute ❤️

Ønsker dere en flott og fin kveld ❤️🌙

God morgen alle fine lesere <3 Jeg har laget en link til Reinsdyret som jeg har kjøpt <3

God formiddag fine lesere <3

Jeg har tatt denne morningen med ro å spist en god frokost og sett på noen julefilmer og bare kost meg egentlig, men nå tenkte jeg at jeg skulle sette meg litt på dataen og spille sims før vi skal dra ut på en liten biltur i dag. Er det forresten noen som vet hvor eller om man kan få taki noen duft lys som kan lukte litt sånn julaktig visst dere skjønner hva jeg mener ? Jeg har sett i noen butikker , men finner det ikke.

Tenkte jeg også forresten skulle linke til det Reinsdyret som jeg har kjøpt meg, men vet ikke om det er helt likt , men ser sånn ut. Reinsdyret finner du  HER  Den finnes i 2 det er i 87 cm og den andre er 45 cm .

Jeg tror vi har den på 45 cm og jeg synes den er så utrolig kun så vi har vært innom tanken på å kjøpe oss en til.

Nå skal jeg logge av her og spille litt sims 4

Ønsker dere alle en strålende dag <3 

God morgen fine lesere ❤️😍

God morgen fine lesere ❤️

Det har kommet ganske mye snø ute i natt så jeg var så glad når jeg våknet å se all den snøen som er ute.

I dag skal vi prøve oss på å koke smultringer å det gleder jeg meg sånn til for det lukter så godt å itilegg så er jo smultringer kjempe godt. Har nettopp spist en god frokost og sett på Jul i Skomakergata , men nå må jeg logge av her å sette igang med de tingene som skal gjøres 😀 Ha en super flott lørdag der ute ❤️

Dag 2 med å eksponere angsten min

Nok en dag med eksponering av angst først så skal jeg ta buss noe som jeg gjør i skrivende stund. Så skal gå å se litt på julegaver før jeg skal ordne med neglene mine.

Etter det så blir det å eksponere angsten min litt til før typen er ferdig på jobb, men må innrømme at jeg gruer meg litt for å eksponere angsten.

Siden jeg gjorde det i går også , men vet at jeg må gjøre det for at det skal bli bedre . Skal logge av her så skal jeg finne noe musikk å konsentrere meg om å puste rolig for angsten ligger på en sterk 7.

Legger ut bilde av hvordan neglene mine blir senere i dag.

Ha en fortsatt fin dag ❤️

Fått gjort ganske mye 👏🏻🙌🏻

God morgen fine lesere ❤️

Denne natten har vært så som så , men jeg har fått gjort ganske mye denne morgningen her. Jeg satt på en vaskemaskin med klær , fått vasket badet , satt på oppvaskmaskin og ryddet ferdig gangen.

Godt å ha fått gjort det for i går kveld fikk jeg også gjort en del , men utsatte badet til i dag.

Nå skal jeg straks lage meg noe frokost , sette på jul i Skomakergata før jeg skal ta bussen og ordne med neglene mine. Senere i dag så blir det pynting av juletre sammen med typen så blir det enten nachos eller taco til middag.

 Tror denne dagen blir veldig fin ❤️

Hvordan ser deres dag ut ?

Ønsker dere alle en herlig fredag ❤️

God kveld fine lesere🌙 Timen hos psykologen gikk sånn passe

God kveld fine lesere ❤️🌙

Timen hos psykologen i dag var ganske slitsom og tøff så i dag gråt jeg nesten hele timen når jeg var det.

Så vi har funnet ut at jeg må få medisiner for angsten for den er blitt ganske ille , men ikke nok med det jeg må justere adhd medisinen også for jeg blir så utrolig kvalm og svimmel på den.

Nok om det får når jeg kom hjem og etter at jeg hadde spist og slappet av litt så har jeg ryddet og vasket en del klær. Så nå skal jeg se på Jul i Blåfjell og Amalies jul og drikke julebrus og kose meg ❤️

Nå skal jeg logge av her. Ønsker dere alle en riktig fin kveld videre ❤️🌙 

Her er enda et bilde av min pynt som jeg har satt opp i dag ❤️

 

Nå sitter jeg på bussen angsten er bedre enn før 👏🏻🙌🏻

God formiddag fine lesere ❤️

 Nå sitter jeg på bussen bare det i seg selv er eksponering , men nå triller iallefall ikke tårene kanskje det er en start på at det blir bedre og bedre for hver busstur som jeg tar?

Angsten er der, men ikke på samme måte som den pleier! Jeg krysser fingrene for at dette går den riktige veien iallfall 🤞

Hvordan ser deres dag ut? Får dere forresten sendt blogshout ? Er dere kommet langt med julegaver ?

Ønsker dere en fremdeles flott dag ❤️

#Eksponere 

#Buss 

#Angst