hits

kaosverden

- en ting er stikke ut veien for andre, en annen ting er g den -

Jeg trenger bare skrive litt

  • 31.03.2018, 21:08

Jeg sitter grubler litt for hvordan dette innlegget her skal bli, men s tenkte jeg at det blir som det blir for det er snn det er innimellom at jeg bare trenger skrive litt snn at jeg skal komme meg igjennom kvelden og natta. Jeg er egentlig ganske lei meg tler ganske lite om dagen jeg prver virkelig ta meg sammen, men jeg ser at det nytter ikke. Jeg prver unng angsten det som skjer da er at nr den kommer s kommer den skikkelig. Det er vanskelig forklare fordi det gr egentlig ikke man kan kanskje faktisk ikke forklare angst jeg prver forklare hva angst er , men da kan jeg ofte bli ledd av eller at folk sier at jeg m ta meg sammen , skjerp deg, osv osv.

Er det andre som har ftt beskjed om ta seg sammen?

Eller blitt ledd av?

Eller sagt skjerp deg eller andre ting?

Det gjr egentlig ganske vondt nr folk sier at jeg skal ta meg sammen for det er ikke alltid det gr, jeg vil jo ikke ha angst jeg skulle gitt innmari mye jeg for bli kvitt den angsten for det er helt grusomt. Kan hende jeg er utrolig drlig p forklare andre hva angst er hva den kan gjre med folk, men en ting er helt klart at det gr ikke an bare ta seg sammen, eller at folk ler av mennesker som har angst, eller at man skal skjerpe seg nr man er ute blant folk f.eks. Jeg kjenner det knyter seg i magen nr jeg skriver dette fordi jeg har mista s utrolig mye pga min angst det er gjr fryktelig vondt. Spesielt etter at jeg mista mye kontant med venner som jeg var utrolig glad i som betydde utrolig mye for meg.

Jeg klarer foreksempel ikke lese aviser eller nyheter fordi jeg synes det str s utrolig mye vondt pluss at jeg blir skikkelig redd av lese det, kommer det nyheter p radioen f.eks s prver jeg gjre alt for unng hre p nyhetene for det er s utrolig mye vondt som foregr der ute i verden. Jeg klarer dessverre ikke unng alle nyheter , men jeg skulle nsker jeg hadde klart det for si det snn. Det var ikke meningen at dette innlegget skulle bli s langt s n ska jeg runde av her.

Jeg nsker dere alle en fortsatt fin pske <3

husk ta vare p hverandre <3

Litt innkjp + gave fra tantebarnet mitt

  • 31.03.2018, 15:48

God ettermiddag.

N , sitter jeg ute nyter sola sammen med kjresten min etter at vi hadde en koselig dag med ruse en tur i byen. Det blir rett og slett grilling i dag ogs siden vret er s nydelig vi har igjen masse grill mat s, godt bare kunne bruke det opp. Jeg driver titter litt etter nye ute mbler siden vi trenger det , men jeg har ikke funnet noe riktig enda. I gr var vret s nydelig sola varmet spass s , jeg ble faktisk solbrent s i dag har jeg vrt handla litt. Vi skal bare slappe av kose oss i dag se litt serie faktisk. S n driver vi ser p Sopranos det er faktisk en gangsle bra serie , men litt skummel eller litt vold s jeg snur meg unna snn innimellom. Utenom det s fikk jeg en gave fra tantebarnet mitt som jeg synes var skikkelig stt .

N , skal vi snart begynne grille s da fr jeg avrunde her. Legger ut bilde av det jeg kjpte pluss gave fra tantebarnet mitt 

Solkrem,lepomade+ nye tursko som jeg trengte :)

Denne fikk jeg av tantebarnet mitt <3

God morgen

  • 31.03.2018, 07:26

God morgen :)

Her hjemme er det bare jeg som er vken typen og tantebarnet mitt ligger sover s jeg sitter bare koser meg. Jeg synes det er alt for tidlig skulle vekke dem s, da kan jeg kose meg litt med spille litt p dataen min eller kose meg litt med en film eller noe serie til dem vkner opp av seg selv. I dag ogs er jo vret helt nydelig s, visst jeg ikke tar helt feil s vil nok tantebarnet mitt ut ake noen timer i dag ogs. det er jo s utrolig gy s, jeg gleder meg veldig til hre hva han vil nr han vkner har spist frokost.

Jeg er ganske s sliten i dag pga marerittet som jeg vknet av tillegg s hadde jeg jo angst nr jeg vknet, men det som er godt n som tantebarnet mitt er her s skjer det jo ganske masse s det er ikke alltid jeg klarer kjenne p den angst flelsen., pluss at det er godt nr det skjer litt s jeg ikke bare er inne selv om jeg er sliten.  Jeg vet ikke alltid om det er bra eller drlig at jeg ikke kjenner etter hvordan angsten er fordi jeg kan ofte f igjen for det p natta, men jeg kan ikke bare sitte inne hele dagen uansett spesielt n som det er s nydelig vr ute ogs. Jeg vil jo ikke at angsten skal vre den som styrer livet mitt, men samtidig s er det ikke alltid like bra for fler jeg iallfall ignorere angsten visst man kan si det snn. Igjen synes jeg kanskje det er litt vanskelig forklare, men nok om angst osv. 

Det er jo pskeaften i dag har dere noen spesielle planer?

Hva pleier dere f,eks spise p pskeaften?

 

nsker dere en riktig god pske der ute <3 

Husk ta vare p hverandre <3 

 

God natt

  • 31.03.2018, 03:24

N vknet jeg igjen , men det var ikke bare pga angst denne gangen her. Jeg sleit skikkelig med et mareritt  nr jeg frst fr det s fr jeg det utrolig vanskelig med sove igjen for si snn. Jeg m prve sove igjen fordi jeg er trtt og utrolig sliten snn at jeg trenger noen timer til med svn. Hper at jeg snart kan f en hel natt med svn igjen for det trenger jeg n , men tenkte jeg skulle sette p en lydbok prve sove igjen.For vi skal ha noen timer ute i senere i dag s da kan det vre lurt f sovet noen timer til.

N , fr jeg logge av her s jeg kanskje kan f til sove litt.

God natt der ute :)

 

God kveld

  • 30.03.2018, 20:06

God kveld der ute :)

N er jeg skikkelig sliten etter utrolig mange timer ute, men dagen ble fantastisk vret var jo nydelig. S n sitter jeg godt i sofaen skal slappe av resten av kvelden. S det skal bli ganske godt for si det snn. Vi var ute s lenge som nesten 6 timer i dag s jeg fler at jeg har lov til si at jeg er sliten. S tror faktisk jeg skal koke meg en kopp med te og se p en film eller serie. Har ikke helt bestemt meg enda, men det eneste jeg vet er at jeg skal slappe av kose meg :)

Hva har dere gjort dag da?

nsker alle en fin kveld <3

 

 

God morgen

  • 30.03.2018, 09:52

God morgen .

Det er s godt vkne opp til det nydelig vret som vi har hatt den siste uken. Vi har hatt utrolig fint vr med mye sol og god temperatur. I dag igjen er det strlende vr godt er det for i dag blir det en helt fantastisk dag igjen. Vi skal vre ute ha det koselig fint. Vi har nemmelig bedt folk p ake dag og grilling. S vi blir en del folk kan man si vi blir 10 stykker s, jeg gleder meg utrolig masse.

S vi skal ogs dele inn i 2 lag snn at vi kan lage en quis konkurranse s, jeg tror og hper denne dagen kommer til bli fin.

Hva skal dere gjre i dag da?

nsker dere alle en riktig fin dag :)

Bildedryss av en flott dag

  • 29.03.2018, 19:51

God kveld :)

Dette har vrt en helt fantastisk flott dag sammen med kjresten min og tantebarnet mitt. Vi har virkelig stor kost oss med flere timer utendrs for si det snn. Vi har aka, hoppa ned fra hyder og basa masse i snen. som jeg har kost meg. Jeg er s fornyd med denne dagen selvom den egentlig starta veldig vanskelig med angst osv, men det gikkk mye bedre s fort jeg fikk noe annet tenke p som da selvflgelig ble mange timer ute.  Jeg fler meg utrolig heldig som har de menneskene rundt meg som jeg har n, jeg er utrolig glad i tantebarnet mitt vi har det s utrolig morsomt sammen fordi jeg digger jo vre ute ikke minst dette med vr med ake osv. Det er iallfall noe tantebarnet mitt setter stor pris p. Etter at vi hadde aka , herja i snen osv s var det p tide med noe mat s, da ble det fyre opp blet griller plser marshmallow.

Jeg er ikke s fan av marshmallow, men jeg tok noen allikevel fordi det hrer litt med til grillingen. Tenkte jeg skulle legge ut noen av bildene som ble tatt ute i dag for vret var jo helt fantastisk. Vi var sikkert ute i 4 - 5 timer siden vi ogs grillet ute, men det var absolutt en helt fantastisk dag :)

Her er noen bilder 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Vknet med et skikkelig angstanfall

  • 29.03.2018, 06:52

God morgen.

N, vknet jeg selvflgelig opp med et skikkelig angstanfall som gjorde at jeg ikke klarte sovne igjen. Enda n har jeg vken over 1 time, men tok sin tid fr jeg kom meg opp av senga fordi jeg ikke turte. Jeg har ftt beskjed om at visst jeg vkner i senga med et skikkelig angstanfall s skal jeg st opp snn at jeg ikke ligger i senga , men det er ikke alltid det er like enkelt for si det snn. Aner heller ikke om det stemmer at man skal st opp av senga det som ble sagt er at visst man ligger i senga med et angstanfall s, kan man bli " redd " for legge seg igjen visst dere skjnner hva jeg mener ? Det ble veldig vanskelig forklare det, men jeg tenkte jeg kanskje skulle prve skrive litt positivt n ogs siden jeg fler at det kan vre greit selv om angsten er her. S, vil jeg prve skrive positive ting ogs da.

Det som jeg synes er positivt i dag er at vi skal kose oss med en god frokost i dag, etter frokosten skal vi ha p oss ute klr ta med oss drikke, bolle og kvikk lunch. S skal vi vre ute ha en koselig ake dag i dag ogs for det er spdd nydelig vr da nsker vi vre en del ute. Snne ting som dette er positive ting som jeg synes er vel morsomt kunne skrive om fordi det gjr en del med humret mitt.

En annen ting som jeg kom p n er at vi ikke har handla inn middag til pskeaften , men det lser seg helt sikkert p en eller annen mte. 

Hva spiser dere i psken og pskeaften ?

 Bilde tatt fra google 

 

Jeg blir lei meg

  • 28.03.2018, 21:34

Jeg kjenner faktisk at jeg blir ganske s lei meg nr det kommer til dette med alt man lager en avtale med noen. S finner man p s mange forskjellige unnskyldinger for ikke komme allikevel. Jeg kjenner det faktisk irriterer meg litt da dette skjer stadig med meg. Kanskje dette har noe med at jeg alltid tilgir sier at ting er greit, men det er det ikke lenger. Fordi jeg har flelser jeg ogs jeg blir drit lei meg nr folk ikke kommer nr man frst har laget en avtale. Spesielt nr man har handlet inn bde mat og drikke. Kan ikke heller folk si ifra med engang s, man sliter handler inn osv? Jeg blir nok mer lei meg og sra enn sint og skuffa.

Er det vanskelig si ifra at man ikke kan eller visst man ikke vil?

Jeg er bare s lei av at folk vil komme p besk nr dem trenger meg, men nr dem har det bra s er jeg ikke bra nok. Jeg har grtt mye de siste dagene her fordi jeg trudde faktisk at n var alt bra, men det var det ikke. Jeg klarer ikke vre bra nok kun nr folk trenger meg, men nr jeg trenger noen s er det ingen der. 

Snn som i dag nr jeg egentlig skulle til tannlegen jeg hadde serist ingen jeg kunne ringe til sprre om noen kunne vre med meg. N hadde jo dem gjort en feil snn at det ikke ble noe av uaansett, men jeg kjenner at det gjr vondt at jeg alltid er der for alle andre, Men nr jeg sprr s passer det aldri eller at da har man andre avtaler, men hadde det vrt meg som hadde gjort en avtale med noen ogs hadde jeg mtte gjort om de avtalene osv da hadde jeg ftt huden full av kjeft, men n m jeg sette ned foten si at dette ikke er greit mer. Fordi et vennskap gjelder begge veier ikke bare en vei. 

Trengte bare f ut litt frustrasjon akkurat n, men n skal jeg sette meg ned se en film s, skal jeg sove for i morgen skal jeg ha en ute dag med masse aking og basing i snen som jeg gleder meg til . 

Ha en fin kveld der ute <3

ta vare p hverandre <3 

Vet ikke helt hva jeg skal si

  • 28.03.2018, 15:41

Vet ikke helt hva jeg skal si n, jeg fler meg egentlig ganske irritert, men samtidig glad glad fordi jeg er redd tannlegen , men irritert for at det gr an gjre den feilen som de gjorde. Som jeg skrev i gr s skulle jeg til tannlegen i dag noe jeg har gruet meg veldig til fordi jeg er s redd som jeg har fryktelig angst nr det kommer til dette med tannlege. Jeg satt jo p vente rommet grt fordi jeg var s redd gruet meg helt forferdelig mye for at jeg skulle inn. Samtidig som jeg tenkte at det skal jo bli bedre for da slipper jeg tannpine.

Men s, har det seg snn at de hadde glemt skrive ned timen min s hos den tannlegen var det helt fullbooket snn at jeg kunne ikke f time i dag i det heletatt. De sleit med finne meg i systemet alt ble bare tull. S, n m jeg g med tannpine ca en uke pga den feilen de gjorde. S jaja snn er det bare, men det som er mest leit er at jeg skulle til ei som virkelig er flinke med de som har tannlege skrekk s jeg fr bare hpe at hu jeg skal til neste gang er like flink for det understeker jeg veldig i dag om hvor redd jeg var, at det var veldig viktig at hu mtte si ifra til hu tannlegen jeg skal til, men nok om dette tannlege styre. Jeg fikk da noen koselig timer sammen med tante barnet mitt s vi er nesten nettopp kommet inn :)

Vi hadde en god lunch frst nr vi komhjem, s tok vi p oss ute bukser for vre ute ake. Det var alts s utrolig morsomt. Jeg legger ved noen bilder som ble tatt ute :)

nsker alle en strlende ettermiddag :)

 

 

 

 

 

Jeg grter fr jeg er kommet inn

  • 28.03.2018, 11:19

Jeg grter jo allerede fr jeg er kommet inn til tannlegen. Fler meg skikkelig redd og ensom trene triller angsten er skyhy. Jeg skal klare det eller jeg m det, men det er lov redd ikke sant ? Jeg skjelver mens jeg skriver , er kvalm og svett! Jeg vil vre tff klare dette her ogs. Det er s viktig for meg kunne klare dette her, men jeg kommer aldri til tilgi dere som gjorde meg s mye vondt oppigjennom rene at jeg er s redd. Sitter venter p komme inn n synes det er ganske tft s jeg vil egentlig reise meg opp g. Men jeg kan ikke gjre det. 

Jeg skal heie p meg selv og klare dette ! Ha en fin dag der ute. 

S skal jeg sitte vente p komme inn !

Dette liker tantebarnet mitt av filmer og musikk

  • 28.03.2018, 09:47

N gr tiden litt for fort til jeg skal til tannlegen fy sren som jeg gruer meg til det. Jeg har sitti og tenkt p om jeg skal ringe si at jeg er syk , men jeg vet jo at det gr kun utover meg selv at psken kommer til bli uendelig lang. Synes ogs at det er p tide at jeg ikke kan ta mer smertestillende for kunne komme igjennom dagene med tannpine. Nok om det jeg har jo tantebarnet mitt p besk s ,  jeg tenkte at jeg skulle gjre noe siden jeg gruer meg snn. S, det jeg tenkte er at vi skal skrive ned noe av musikken + filmer som tantebarnet mitt ser p. S , fr jeg noe annet tenke p s her kommer frst filmene 

1 ) Nancy Drew

2) Annabelle Hooper and the ghosts of Nantucket

3) Det regner kjttboller 1 og 2

4) Ghostbusters 

5) Lego Batman 

Her kommer det noe av musikken

1) Lionel Riche - Hello  

2) Adele- Hello

3) Post Malone- Rockstar

4) Marsmellow- Alone 

5) Eminem - Rap God

N m jeg vel fikse meg ferdig dra til tannlegen :/

nsker dere en super fin dag :)

Gruer meg helt sykt til i morgen....

  • 27.03.2018, 21:04

God kveld

N, sitter jeg her igjen srover mens trene renner jeg har en skikkelig klump i magen er skikkelig kvalm. Greia er den at jeg har angst er redd utrolig mye for mange s er kanskje det jeg er redd for det jeg har angst for bde rart og merkelig, men det jeg skal i morgen er s ille at jeg vet ikke om jeg klarer gjennomfre det selvom jeg m det. det er at jeg m til tannlegen jeg kjenner jeg blir drlig bare av skrive ordet tannlege. Det har nok mye med det som skjedde engang jeg satt i den tannlegestolen det er en opplevelse jeg aldri kommer til glemme. Var ikke greit vre redd tannlege nr jeg gikk p barneskolen s jeg husker godt at jeg faktisk ble holdt nede i den stolen det var s forferdelig det kommer jeg aldri til glemme. Familien min snakker fortsatt om den episoden for si det snn, men uansett s m jeg til den timen i morgen jeg gruer meg helt vilt masse, men vil tro at det blir sikkert godt etter at jeg er ferdig der fordi jeg vet at jeg mest sannsynlig har et hull som jeg skal gjre noe med.

Jeg har tatt en del smertestillende de siste dagene snn at jeg vet at jeg er ndt til ta den timen i morgen , men jeg kjenner at gruer meg helt vanvittig mye, men jeg skal klare dette ogs jeg m bare komme meg igjennom det.

 

Skikkelig flaut fortelle at man er s redd at man grter dagen fr man skal til tannlegen, men s redd er jeg s jeg orker ikke legge skjul p det. For da prver jeg bare lure meg selv.

Er det fler som har tannlegeskrekk ?

Har noen tips p hva som kan hjelpe ?

Ha en fin kveld <3

Dette har vi gjort i dag

  • 27.03.2018, 18:08

Denne dagen har vrt utrolig god og fin for det frste s har vi ftt kasta s utrolig mye, men det var ndt til gjres fordi snne ting tar opp sinnssykt mye med plass. Det gikk ganske mange timer bare p skulle kaste sortere osv, men det som var godt f gjort i dag var en skikkelig vask p stua der jeg dro frem sofaen osv fikk vaska og stvsuga. Etter de timene med rydding og vasking s tok jeg meg en pause satte meg ned med tantebarnet mitt snn at vi fikk laga pskepynt noe som jeg synes er utrolig morsomt gjre. Jeg liker drive med snne ting. Etter det s har vi vrt en del ute sammen der vi har drevet med aking herregud det var utrolig kult og morsomt. Det er s utrolig morsomt nr jeg har de dagene som jeg har hatt n i det siste. 

N driver kjresten min lager middag det gleder jeg meg utrolig mye til for i dag skal vi kose oss med lasagne det er utrolig godt. S, vi koser oss litt ekstra n i pskeferien pluss at vi har tantebarnet mitt p besk s er det koselig med litt god mat og kunne kose oss med. 

N, sklal jeg ta kvelden med ro fordi jeg er litt sliten etter alt vi har gjort i dag, men det er godt f ut energi som jeg har ganske masse av. Tenkte jeg skulle slenge med et bilde av pskepynten som vi laget :)

nsker alle en riktig fin kveld der ute <3

 

God morgen. Da er jeg klar for starte dagen

  • 27.03.2018, 08:32

God morgen :)

jeg fler meg mye bedre i dag etter at jeg slappet av en del i gr ettermiddag og kvelden i gr tok jeg det ogs helt med ro. S, n er jeg klar for det store rydde dagen jeg gleder meg masse, men gruer meg ogss litt fordi det er s utrolig stor jobb det vi skal gjre i dag. Samtidig som jeg vet jo at det blir jo ikke noe bedre visst vi utsetter det tenker at vi kan gjre det en annen dag osv osv. Jeg har gjort det s, mange ganger da hoper det seg bare opp ogs blir det enda verre skulle rydde osv da. Flere som meg som har gjort det feilen ? 

S, n skal jeg straks vekke kjresten og tantebarnet mitt snn at vi kan starte dagen med en god frokost kose os litt sammen fr jeg og kjresten starter med rydde osv. Etter det s, blir det nok en tur innom en hobby butikk snn at jeg kan kjpe litt mere greier som jeg og tantebarnet mitt kan drive med. For det var s utrolig kult det vi gjorde i gr. Tenkte jeg skulle legge ut noen bilder av de eggene som vi laget i gr litt senere i dag. 

Hva skal dere i dag da ?

nsker dere en fin dag <3

 

Fler meg bedre n

  • 26.03.2018, 20:54

Endelig s er jeg bedre etter det angstanfallet som jeg hadde i ettermiddag det var helt grusomt. Jeg ante virkelig ikke hvordan jeg skulle komme meg ut av det angstanfallet, men jeg klarte det heldigvis til slutt. S, n sitter jeg tenkte at jeg kanskje skulle sette p en film fr jeg skal ta legge meg. Fordi i morgen s blir det en lang dag for da skal vi rett og slett ta en skikkelig opprydding hjemme. Vi skal kaste alt av delagt mbler og ting som er delagte. Det kommer til ta en liten stund , men det m gjres s, da er det greit at jeg kam bruke kvelden p slappe av n. Jeg gleder meg jo til kaste de tingene som vi ikke skal ha for det blir jo bedre plass da slipper vi ha det hengende over oss. For det har det gjort s da er det rett og slett p tide gjre det n.

Men over til noe annet jeg satt s litt over musikken min.  Jeg har tatt vare p mye av musikken mim som jeg tenkte jeg kunne dele med dere da. Haha litt kult bare kunne hre igjen noe av det fordi det er jo en del minner. S da, skriver jeg ned de 6 sangene som jeg hrte mye p.

1 ) Bon Jovi - Livin `On A prayer

2) Bruce Springsteen - Born in the U.S.A

3) Eiffel -Blue ( Da Ba Dee )

4) Shaggy - It Wasn`t Me

5) Linkin Park - In The End 

6 ) Didi - White Flag

Har dere funnet igjen gamle sanger som dere hrte mye p ?

N, fr jeg avrunde her med nske dere fortsatt en fin kveld <3 Husk ta vare p hverandre <3

Vi har vrt ute en tur

  • 26.03.2018, 17:14

Vi har vrt ute p bil tur, det ble jo s utrolig fint vr s n skinner sola det er jo s varmt og godt ute. Vi dro for handle inn en del til pske siden vi skal ha venner og familie p besk . Dette ble dessverre litt for mye for meg for i det vi kommer inn siste butikken vi skal handle p , s fr jeg et skikkelig angst anfall der jeg fikk vondt for puste jeg begynte grte . Synes det er ganske vondt f de angstanfallene fordi jeg fler at alle ser meg osv synes det er flaut f anfallene inne p butikken.

Hvorfor skal jeg bli flau over det ?

Hvorfor kommer angstanfallene s fort ?

Uansett n var det godt sitte i bilen vite at det meste er handla inn til pske at vi snart er hjemme s jeg rett og slett kan sove litt. Jeg blir helt ferdige av slike anfall som jeg fikk inne p butikken. 

nsker alle en fin ettermiddag ❤️

Dette skal vi gjre i dag

  • 26.03.2018, 09:46

God morgen :)

Nok en dag jeg vkner opp fler at formen er bra at jeg er i godt humr. Det er s godt kunne kjenne p den flelsen spesielt visst man har vrt langt nede i en lang periode.Snn at disse dagene jeg har det bra nyter jeg veldig mye for det er en god flelsene, men nr man har vrt nede veldige lenge s, er det litt uvant kunne kjenne p den flelsen hvor alt er bra at man har det godt. Synes det er litt vanskelig forkle det.  

I gr hadde jeg skikkelig vr flelse fordi da var det varmt sola skinte, men n vkner jeg til at det snr en del ute s, den vr flelsen er ikke her i dag for si det snn. I dag skal vi nok bare kose oss inne her med lage litt pskepynt, spille litt brett spill , se film og ut mke litt sn ake litt tenkte jeg. Selv om det snr s, synes jeg det er godt kunne vre litt ute ogs spesielt siden det ikke er s utrolig kaldt.  Jo ogs skal jeg gjre siste rest p bloggdesignet snn at jeg fr det ferdig. 

Hva skal dere gjre i dag da ?

nsker dere en flott mandag der ute <3

Dette har vi gjort i dag

  • 25.03.2018, 20:43

God kveld

N skal jeg tantebarnet mitt sette oss ned kose oss med en film og slappe av. Vi har vrt ute i noen timer i dag s jeg er helt ferdig etter at jeg tantebarnet mitt bass veldig mye i sn. Vil vel kalle deg omtrent som noen timer med trening for der vi var i dag var det snn at nr vi gikk der s sank vi i snen. Vi lo hadde det veldig gy fordi noen ganger s satt vi oss fast, men nr vi hjalp hverandre s satt det andre beiner fast osv osv. Jeg liker godt kunne vre barnlig vi var der sammen med andre , men de hadde ikke p seg ute klr s, da var det jeg som kunne vre barnslig base i snen. Jeg hadde det like morsomt som barna kan man vel si haha .

Nr vi kom hjem s, begynte jeg og samboeren min se p blogg design fordi jeg ville gjre noe not med bloggen min. Vi hadde planer om gjre det selv, men det var s utrolig vanskelig. S, da kjpe jeg blogg design , men vi har gjort endringene selv, men det str igjen litt snn finpuss , men vi er s slitne i hode s vi gjr nok resten i morgen.

Nr vi hadde gjort en del med bloggen min s, koste jeg og tantebarnet mitt med se litt p serie men typen lagde en utrolig god middag som vi skulle kose oss med. 

Det ble koteletter , poteter og champinjong stuing det smakte utrolig godt.

Ha en fin kveld der ute <3

 

God morgen

  • 25.03.2018, 08:44

I dag vknet jeg ogs ganske s tidlig, men jeg bare l i sengen slappet av, men n er jeg kommet meg opp av sengen for planlegge litt hva vi skal finne p i dag. Vret ute er jo utrolig fint. S, i dag blir det nok rett og slett en ute dag. Jeg er litt usikker p hva og hvor vi skal vre ute enda fordi det er godt kunne dra litt bort fra hjemme for kunne se litt andre ting ogs. S, dette kan bli en spennende og morsom dag. Synes det er morsomt bare kunne reise ut en liten tur se hvor man havner hen visst man kan si det snn da.

S, jeg tenkte at jeg m vel kanskje koke litt kakao ha med litt kvikk lunsj bare kose oss i dag, dette kommer til bli en utrolig fin og koselig dag. Var s godt nr jeg vknet i dag kjente at dette blir en bra dag. S, n skal jeg ordne med litt frokost, vekke tantebarnet mitt hre litt hva han har lyst til finne p i dag. Snn at dagen egentlig bare kan starte. Blir kanskje innom en plantasjen kjpe noen blomster, men jeg har ikke helt bestemt meg enda gr jo an bare dra innom se hva dem har.

Hva skal dere gjre i dag da?

nsker dere en strlende dag <3

Dette har jeg gjort i dag + pskepynten som jeg har handla inn

  • 24.03.2018, 22:33

Dagen i dag har vrt helt utrolig bra synes jeg det er virkelig lenge siden sist jeg har flt at ting har vrt s bra. For det frste s hadde jeg en utrolig fin tur i byen der jeg gikk litt rundt for se etter pskepynt som jeg kjpte jeg fler kanskje at jeg mangler litt, men det kan jo kjpes mandag eller tirsdag. Snn at det er i orden etter at jeg hadde vrt en tur i byen s dro jeg til sskenbarnet mitt men, jeg vil ogs kalle hu for min aller beste venninne . Det er s utrolig godt vite at jeg har noen i livet mitt som er et s utrolig godt og varmt menneske  som jeg er utrolig glad i som betyr s  mye for meg ❤️

Tiden gr alt for fort nr vi frst mtes skal finne p noe de timene vi var sammen i dag var over p et blunk fr vi begge visste ordet av det s, hadde jeg vrt hos hu i over 3 timer. Det er jo det som er s morsomt det er jo at man har det s gy nr man mtes osv at tiden plutselig bare flyr av grde det viser jo bare at man trives nr man mtes. 

Nr jeg kom hjem igjen fra sskenbarnet mitt ( venninna mi ) s var jo tante barnet mitt kommet p besk noe som jeg har gleder meg veldig masse til. S, i kveld har vi kost oss masse s det ble hjemme laget hamburger med pommes til middag. S har vi egentlig bare sitti og prata hatt det utrolig morsomt sammen. N, begynner jeg bli ganske sliten s tenkte jeg skulle legge ved bilder av det jeg har handlet av pskepynt s langt . 

S nsker alle en strlende kveld videre og husk ta vare p hverandre der ute <3

Dette er noe vi skal drive litt med i morgen det er jo lage litt vr egen pskepynt s det gleder jeg meg til. Vi har kost oss masse med Pskentter. Jeg m innrmme at jeg ble utrolig imponert over hva tantebarnet mitt kunne. S igjen dagen i dag har vrt utrolig bra det er utrolig godt kunne kjenne p den flelsen :)

 

 

Dette blir en bra dag

  • 24.03.2018, 07:46

God morgen :D

Gleder meg til litt senere i dag for jeg skal ut handle pskepynt klarte jo endelig bestemme meg for det etter mye frem og tilbake om jeg skulle lage selv eller om jeg skulle kjpe litt pynt, eller om jeg skulle droppe ha noe. Fant jo ut at det er jo koselig ha litt pynt nr man skal ha litt venner og familie p besk. 

Litt senere i dag s kommer tante barnet mitt p besk skal vre hos 1 uke, det gleder jeg meg utrolig mye til fordi jeg har planlagt litt som vi skal gjre s tror hele den uka tantebarnet mitt skal vre her vil g utrolig fort. S , jeg tenkte jeg skulle ordne med litt akeutstyr i dag for det har jeg faktisk ikke s tenkte jeg skulle se om jeg fant noe. For da kan det nok hende at vi skal vre litt ute i dag og ake kose oss. Tenkte ogs at vi skal ha nachos eller noe til middag siden det er lrdag s skal vi kose oss med god mat og litt lrdags godt blir det ogs. 

Hva slags planer har dere i dag da ?

nsker dere en god helg :)

Er fornyd med bildene jeg tok med telefonen i fjor hst

  • 23.03.2018, 21:10

Jeg tenkte faktisk at jeg ville prve gjre noe som kunne muntre meg litt opp i dag siden den psykologtimen i dag ble ganske s slitsom pluss at det skjer jo en del nr man skal snakke om ting som er vanskelig, men uansett tilbake til det med at jeg ville prve noe som kunne muntre meg litt opp var at jeg gikk igjennom en del av bildene mine p dataen min og telefonen min. Der fant jeg noen bilder som jeg tok i hst som jeg ble veldig fornyd med det er ikke ofte at jeg skryter av meg selv, men disse bildene jeg tok gjorde meg veldig godt se igjen fordi det var terapi ta dem rett og slett. Disse bildene er tatt med mobiltelefon noe som gjr at jeg er fornyd med hvordan dem ble. Det var godt se igjen disse bildene fra i hst fordi jeg synes at det er morsomt ta bilder det gjr en del med humret snn at det var morsomt at det kunne hjelpe meg med f kvelden litt bedre iallefall s det e rjeg fornyd med .

Jeg nsker meg et kamera for det har jeg ikke, men jeg aner ikke helt hva slags kamera fordi jeg har ikke noe peiling p kamera i det heletatt s, jeg aner ikke hva som kan lnne seg for en nybegynner som meg. S visst noen har noen forslag eller som vet hva som kan lnne seg s si gjerne ifra :) 

Her kommer bildene som jeg har tatt med telefonen min :)

nsker alle en strlende kveld :)

 

 

God ettermiddag

  • 23.03.2018, 15:37

God ettermiddag.

Jeg er utrolig sliten etter den timen som jeg hadde hos psykologen min i dag. Den ble ganske tung og en del vanskelige ting snakke om s har grtt mange trer i dag siden jeg kom hjem. snakke om de tingene man har opplevd er ganske tft det er iallefall det jeg synes. Jeg prver jo s godt jeg kan snakke om de tingene som er vanskelige, men det er spass tft snn at jeg fler p en mte at jeg bare klarer fortelle halvparten. Det er nok fordi at jeg fler p en skam pluss at jeg faktisk synes det er vondt si de ordne som jeg har opplevd. Bare det skrive de ordene er vanskelig for meg s jeg prver skrive det ned p et ark , men jeg klarer ikke alltid skrive det.

Snn er det forresten n, jeg klarer ikke skrive de ordene jeg prvde p et ark frst, men jeg klarte det ikke der heller s da klarer jeg det iallefall ikke her. N , skal typen snart ut handle litt middag , mens jeg blir hjemme skal vaske klr , bytte p senga og slappe av rett og slett. 

 Jeg er spent p hva vi skal ha til middag i dag siden jeg har bde lyst p hjemme laget hamburger , nachos eller hjemme laget pizza. 

Hva skal dere ha til middag i dag da ?

 

God morgen

  • 23.03.2018, 06:39

Jeg synes det er ganske s tidlig vkne fr klokka er 06.00 , men det er godt ha god tid uansett s da kan jeg surre litt hjemme f r jeg m sette meg p den bussen noe som jeg hater. Jeg har utrolig angst for ta buss, men det er den eneste mten jeg har for komme meg til psykologen p. S, da har jeg ikke jo ikke noe annet valg enn sette meg p den bussen da. Uten om psykolog timen s skal jeg se om jeg finner litt pskepynt fordi det jeg ikke fant noe i gr. Jeg m uansett rusle litt i byen fr jeg kommer meg hjem snn at da passer det jo egentlig fint g innom butikker for kikke litt. Jeg har faktisk aldri pynta til pske i det heletatt, men siden vi skal ha lit folk i pske s er det vel kanskje litt koselig pynte litt kanskje hehe. Dette er noe som jeg synes er veldig vanskelig faktisk om jeg skal pynte eller ikke.

Pynter dere til pske ?🐥🐤🐣

Har dere noen spesielle planer for helgen da?

nsker dere en strlende dag <3

Ta vare p hverandre <3

Dette er slitsomt med angsten

  • 22.03.2018, 21:11

Dette er kanskje noe av min strste utfordring nr det kommer til dette med angst fordi jeg er jo s redd for hva folk skal tenke om meg. Er s, redd for at folk skal le av meg eller gi meg stygge kommentarer det er kanskje det jeg synes er mest ille er jo skrive sannheten om at det er det jeg er vant med. Det gjr forferdelig vondt skrive det, men jeg er mer vant med hre stygge kommentarer om meg enn fine kommentarer. Kjenner at det stikker i meg bare jeg skriver det forteller om det fordi jeg synes det er s vondt tenke p det. S, det som rett og slett har skjedd med meg etter all dritt slenging er jo at jeg bruker flere timer p bestemme meg for hva slags klr jeg skal ha p meg nr jeg gr ut dra for si det snn .

Jeg har et godt eksempel p det snn som i morgen s, skal jeg til psykologen noe som gjr at jeg vet at jeg kommer til mte p folk, men det er jo ogs fordi jeg m g litt i byen fr jeg skal inn p timen. S, allerede i dag tidlig s starte jeg med se hva slags klr jeg skal ha p meg i morgen. Jeg aner virkelig ikke hvor mange ganger jeg har ombestemt meg p hva jeg skal ha p meg i morgen for si det snn. Akkurat n, s kjenner jeg p den angsten som gjr at jeg gruer meg veldig til timen i morgen fordi jeg er usikker p om jeg kan ha p meg de klrne som er funnet frem. 

Det skulle jo ikke ha vrt snn i det heletatt , men jeg skulle nske at jeg kunne ftt litt mer selvtillit som kunne gjort at jeg stole mer p meg selv de klrne som jeg liker ha p meg. Fordi nr man skal sitte i en snn traumebehandling som jeg gjr s er det godt ikke sitte der i veldig ukomfortable klr for meg er det olabukse f.eks . Har ikke et veldig godt eksempel, men hper dere forstr hva jeg mener. 

Skulle virkelig nske at jeg ikke hadde s mye angst fordi n er det blitt at andre sine meninger er viktigere enn mine egne. Vet jo innerst inne at det ikke skal vre snn. Jeg hater at angsten har tatt en del over at den styrer mye av min hverdag p veldig mange omrder. S hper jeg bare at jeg ikke fr kommentarer i morgen fordi jeg m g i byen , men i morgen skal jeg ha p meg joggebukse og en god genser . Jeg fler ofte at jeg m forsvare meg selv om hvorfor jeg har p meg joggebukse osv slike skulle jeg nske at det ikke var, men n blir dette innlegget langt det skulle det ikke bli s, det beklager jeg.

Jeg nsker dere en fin kveld videre og en god natt <3

Synes det er godt at det er fredag i morgen

  • 22.03.2018, 18:20

I morgen er det fredag det gleder jeg meg til for da er det endelig helg jeg fler at jeg kan slappe mere av kanskje samtidig som at da har typen fri fra jobb. S, jeg gleder meg nr fredagen kommer s , vi kan sitte oppe sammen se p en film og bare slappe helt av. En annen ting som jeg gleder meg til er faktisk at jeg skal til psykologen min i morgen, noen vil kanskje tenkte at det er litt rart og glede seg til det men jeg gjr faktisk det. Fordi jeg ser at jeg har et veldig sterkt behov for en time fr det blir pske osv spesielt med den angsten som jeg har n.

  I gr satt jeg og samboeren min s lenge p dette med gjre litt med designet p bloggen, men det er ganske s vanskelig s det tar nok litt tid, men synes det er spennende spesielt og prve litt alene. Jeg bestemte meg for at vi skal prve det fr jeg eventuelt bestemmer meg for noe annet. Det er en del ting og lre seg,men kan nok hende at vi skal klare det allikevel jeg gir iallefall ikke opp riktig enda.

Er det andre som har prvd seg p lage sitt egent design p bloggen ? 

N, skal jeg se om jeg klarer f i meg litt mat fordi jeg har nesten ikke spist noe i det heletatt i dag. Dagen har vrt ganske s tung s, jeg har ligget meste parten av dagen i sengen. Prvde reise ut for se etter litt pynteting til pske, men det gikk ikke srlig bra da angsten tok helt overhnd s , n sitter jeg hjemme er ganske s sliten.

nsker alle en riktig fin kveld <3

 

 

Veldig lyst til reise p de stedene her

  • 22.03.2018, 10:59

Jeg sitter tenker p at jeg har veldig lyst til reise litt rundt i sommer, men jeg tror faktisk at jeg har veldig lyst til reise en del rundt i Norge for det er s utrolig mange steder som jeg vil reise til. Det er jo s utrolig mange fine steder i Norge ogs siden jeg sliter litt med angst s synes jeg kanskje akkurat n at reise litt i Norge er tryggere enn reise til utlandet. Mulig at jeg tenker helt feil , men det vet jeg ikke enda. Tenkte jeg kunne skrive ned noen steder jeg har veldig lyst til reise til. 

1) Lofoten

2) Kautokeino 

3)Geiranger 

4) lesund 

5) Stavanger

Visst noen har noen steder i Norge som man burde se eller oppleve s kom gjerne med tips. 

God morgen

  • 22.03.2018, 07:14

God morgen. 

Synes det  er veldig tidlig vkne n, men det er snn det er nr jeg vkner opp har utrolig mye med energi i kroppen. Jeg er sliten i hodet , men lroppen er har s mye energ s her er det ikke vits prve sove igjen uansett. Det jeg tenkte er at jeg skal ordne meg litt frokost slike ting s blir det vel faktisk ut rusle seg en tur ute i det nydelige vret som er n. Jeg ble s glad nr jeg vknet opp s at det jo bl himmel sol ute.

Tenkte ogs at jeg skulle rydde litt og ordne til pske se litt om jeg har noe pskepynt jeg tror faktisk ikke at jeg har det. Vet ikke helt om det blir kjpte s mye pske pynt , men det er jo litt koselig med litt pynt nr man skal ha besk i psken synes jeg da.

Kanskje jeg skal prve lage litt enkel pskepynt ogs vi fr se hva jeg kommer til gjre. Jeg har ikke laga s utrolig mye av slike ting fr, men synes allikevel det kan vre ganske s koselig morsomt da. S det kan jo blir spennende visst jeg prver lage litt pskepynt.

Hva skal dere gjre i dag ?

Flere som begynner glede seg til pske ?🐣🐥

nsker dere en strlende dag :)

 

God natt

  • 21.03.2018, 23:08

N er kvelden kommer igjen det er p tide at jeg egentlig burde legge meg for sove, men jeg gruer meg s vanvittig mye til jeg sovner. Fordi jeg drmmer om alt det vonde som jeg har opplevd, det har ikke vrt en natt p lenge at jeg ikke har hatt mareritt det er veldig vondt fordi jeg blir utrolig sliten av det det gjr jo mye med meg at jeg ikke for sovet ordentlig en hel natt for si det snn. 

Jeg har lenge lurt p hvordan jeg skal klare komme men igjennom alt som har skjedd meg meg, men jeg tenker at jeg m klare komme meg igjennom det p en best mulig mte. Uansett hvor urettferdig jeg synes en del ting har blitt gjort s, vil jeg prve tenke litt positivt med at jeg har en utrolig god og snill kjreste , jeg har en utrolig dyktig psykolog og en flink lege. Det er jeg utrolig takknemlig for at jeg har i livet mitt.

Jeg tror at dette med kjemi er utrolig viktig at man har en god kjemi med bde lege og psykologen sin nr man gr i behandling osv, det er viktig ha god kjemi uansett, igjen beklager at jeg ikke er d flink til forklare ting, men hper dere forstr det jeg prver skrive om. 

N, br jeg egentlig prve s n skal jeg hre p koselig lydbok for prve dempe angsten. Det er vondt ha angst for skulle sove.

nsker alle en riktig god natt 💤 

God ettermiddag

  • 21.03.2018, 16:13

God ettermiddag :) 

N, er jeg kommet inn igjen etter en utrolig koselig dag sammen med ei venninne. Det er utrolig koselig nr man er sammen med andre mennesker synes jeg. Vi har kjent hverandre i mange r snn at hu vet hva jeg synes er vanskelig hva jeg sliter med av angst osv. Det er ganske s trygt nr jeg er sammen med mennesker som klarer ta hensyn til de tingene som jeg synes er vanskelig og ganske s tft. Det ble jo selvflgelig ikke noe lunch siden jeg ikke trr spise andre steder enn hjemme s n, er jeg ganske sulten og veldig sliten.  S , det blir ikke s veldig lenge til vi skal lage middag i dag hadde jeg veldig lyst p fisk , men er ikke alt jeg trr spise enda s det blir fiske kaker til middag enkelt og greit. Det er sikkert ikke s mye fisk i de fiskekakene , men det er bedre enn ingen ting uansett.

Etter at vi har spist middag s  skal jeg og kjresten min se etter nytt design til bloggen min jeg gleder meg veldig masse. Jeg vet ikke helt hvordan jeg vil ha den enda. S godt at jeg kan f litt hjelp da jeg sliter med bestemme meg nr det er s mye velge i.  Som sagt visst noen har noen tips eller rd til blogg design s kom gjerne med forslag, 

nsker alle en fin dag <3 

Ta vare p hverandre der ute :D

Trenger tips og rd til bloggen

  • 20.03.2018, 21:04

God kveld der ute. 

Jeg tenkte jeg hadde lyst til fikse en del p bloggen min, men jeg vet ikke helt hvordan Jeg skal gjre det. Jeg trenger faktisk hjelp , men aner ikke hvem som kan hjelpe meg. Samtidig s hadde det vrt utrolig kult visst noen kunne komme med tips for hvordan jeg kan ha bloggen min. Jeg synes det er veldig vanskelig da jeg kan ombestemme meg hvert 2 minutt for si det snn. Er derfor jeg ikke har gjort noe med det enda. S, det hadde virkelig vrt gy visst noen der ute kan komme med tips og rd, men ogs kanskje om det er noen som vil gjre den jobben for meg. Fordi jeg er ikke s veldig flink til det.  Jeg har jo noen tanker om hvordan jeg skulle nske at den s ut det er jo litt snn som er i hodet mitt litt kaos , men samtidig at det er en del farge visst noen skjnner. Herregud s drlig jeg er til forklare haha,

Men jeg blir som sagt utrolig for alle tips og rd til f gjort noe med bloggen :)

nsker alle en super fin kveld :D

Klarte ikke slappe av allikevel

  • 20.03.2018, 13:02

Det er s godt f gjort en del i huset. Jeg skrev jo at jeg skulle ta det med ro i dag , men det er ikke lett nr man har adhd utrolig mye med energi som jeg har. Jeg kan ofte vrt sliten i hodet , men ikke i kroppen innimellom kan det vre ganske s slitsomt for si det snn. Jeg gr p medisiner for min adhd , men jeg gr p ganske lav dose enda s jeg skal jo trappe opp ethvert for finne det som er best for meg. Jeg merker jo at jeg kan f kommentarer faktisk fra andre om jeg har husket p ta medisinen min, jeg blir jo litt lei meg fordi det er jo ikke meningen visst folk synes jeg blir for mye s, jeg prver jo s godt jeg kan. 

Noe annet som jeg synes er kjedelig er jo nr jeg f.eks skal se film jeg blir litt snn Albert berg jeg skal bare. Fordi det er ikke s lett skulle sitte flge med p en film eller sitte i ro s lenge. Det er ikke bare slitsomt for meg , men ogs for dem jeg skal se film sammen med. Jeg aner ikke hvor mange ganger jeg har sagt at dere kan se filmen ferdig uten meg. 

N, har jeg uansett gjort veldig mye i huset venter p at kjresten min skal bli ferdig p jobb s, tror jeg faktisk at vi skal g oss en liten tur tenkte jeg skulle innom en butikk kjpe litt blomster ogs :)

 

God morgen

  • 20.03.2018, 08:39

God morgen :)

Jeg har vrt vken noen timer allerede synes tiden gr s innmari fort jeg vknet vel litt over  06.00 , men jeg l jo bare i sengen fordi jeg synes det er litt tidlig st opp litt etter klokken 06.00. Natten i natt ble jo ganske s lang snn at jeg fler meg ganske s sliten i dag kan man vel si. Det vkne opp av angst er helt grusomt fordi alt er jo mrkt snn at det tar ofte litt tid fr jeg vet hvor jeg. Synes det er litt snn vanskelig forklare fordi jeg vet jo at jeg er hjemme. , men jeg vet allikevel ikke det nr jeg vkner med skikkelig angstanfall. Er det flere enn meg som har opplevd eller som vet hva jeg snakker om ? Uansett i dag gr faktisk dagen til kun avslapning det er jo noe jeg alltid sier, men s skjer det jo plutselig at jeg m finne p noe allikevel.

Det er vel det jeg synes er vanskelig er at jeg kan vre sliten i hodet ikke orker noe som helst , men jeg har s utrolig mye energi i kroppen p samme tid. Snn at selv om jeg er syk eller i drlig form s klarer jeg ikke alltid holde meg i ro for si det snn jeg m alltid finne p noe. Jeg burde prve iallefall slappe litt av i dag s fr jeg heller se litt utover dagen hvordan formen blir. 

Hva slags planer har dere i dag da ?

Er det noen som skal noe fint i psken ?

nsker alle en fin dag. <3

Er s lei angstanfall

  • 20.03.2018, 00:18

Det gikk ikke lenge fr jeg igjen vknet av et nytt angstanfall! Jeg tror jeg kan si med rlighet at jeg kanskje sover igjennom en hel natt 1 dag i uka uten vkne av et angstanfall.  I kveld nr jeg vknet av anfallet s klarer jeg fortelle samboeren min om hvor sliten jeg faktisk er mens jeg bare grter er utrolig lei meg . Jeg er jo lei meg fordi jeg fler at jeg ikke klarer noen ting vanskelig forklare , men som skjer under angstanfallet er jo at jeg blir s ei meg for at jeg ikke kommer meg igjennom natta uten angstanfall. Jeg blir sint p meg selv, men jeg har jo egentlig ikke grunn til bli sint p meg selv fordi jeg vet jo hvorfor jeg blir redd og gir angstanfall! Gleder meg til virkelig til f jobbet mye med de traumene mine. Fordi jeg trenger sove, jeg trenger f i meg mat. Jeg blir veldig sliten av sove s lite som jeg gjr men , det hjelper jo heller ikke at jeg spiser s drlig som jeg gjr. Jeg ramsa opp det jeg har spist i dag det er nesten 1 bolle til frokost , 1 bolle til lunch + 2 baguetter. Middag spiste jeg ikke jeg spiste heller ikke kvelds mat. 

Jeg fr rett og slett prve sove igjen fordi jeg et utrolig sliten og vondt i hodet. 

nsker alle en god natt der ute 💤❤️

Bildet tatt fra Google 

 

 

Nye filmer + serier som jeg liker se :)

  • 19.03.2018, 19:45

Jeg tenkte jeg kunne lage et nytt innlegg med filmer som jeg synes er bra og som jeg liker se . Det er jo ganske mange bra filmer , men jeg hater jo skrekk s , jeg ser nok mest komedie eller filmer som er basert p en sann Historie. Jeg s en ganske s trist film for bare noen uker siden. ( The boy in the striped pajamas)  

 Tenkte jeg kunne skrive ned noen filmer som ikke er s triste + noen serier som jeg synes er gode :)

1) Beauty and the beast

2) Maleficent

3) Eventyret om Snhvit ( den ekte filmen )

4) Askepott ( Den ekte filmen )

5) Alice in wonderland + Alice Through the lokking glass 

Da er vi over p noen serier som jeg synes er bde morsomme og spennende 

1)  Skam

2) Mot i brstet 

3) Truls ALA Helstrm 

4) Simpsons 

5) Grays anatomy

Ha en fin kveld der ute :D

God ettermiddag

  • 19.03.2018, 14:47

God ettermiddag :)

N, har jeg satt meg ned i sofaen for slappe av etter en utrolig koselig dag sammen med ei venninne :) Jeg er s sliten i beina etter at vi har gtt mye i dag. Vi hadde egentlig planer om g i byen en tur , men det ble ikke snn fordi jeg syntes det begynte bli sm kaldt. Jeg ble henta ganske s tidlig tror faktisk at det var s tidlig som rundt kl 09.00 eller noe snn. S, n sitter jeg er ganske s sliten bde i hodet og i beina hehe. Det trkke inne p et kjpesenter er egentlig ikke helt min greie, men det gr greit nr det ikke er s mye folk der inne. Det som jeg synes er s kjedelig er at det ofte kan blir veldig varmt og drlig med luft s, jeg fr fort vondt i hodet.

Siden jeg sliter med denne mat angsten min s , er det ikke mye mat jeg fr i meg nr jeg er ute , s n skal jeg spise litt lunch fr jeg skal vaske klr og ordne litt :)

Hva har dere gjort i dag da ?

nsker alle en fin etter middag <3

2 bilder som jeg har laget

  • 18.03.2018, 21:41

Jeg tenkte jeg skulle bare stikke innom skrive litt fr jeg skal ta kvelden med se litt serie. Det er veldig godt ha kommet hjem til sitt eget hjem etter mange uker borte. S, i kveld s har vi se skt familien til typen en tur fr vi dro hjem spiste litt middag og s en film bare slappet av rett og slett. I dag er jeg s utrolig sliten og fler meg egentlig helt tom for energi s, det kan nok hende at jeg har gjort litt mere enn jeg skal gjre snn at kroppen n siter at jeg skal ta det litt med ro. 

Jeg tenkte jeg kanskje skulle trre legge ut to bilder som jeg har laget selv, men jeg vet ikke helt om jeg skal trre eller ikke. Tenker at det beste kanskje egentlig er bare hoppe ut i det tenke at jeg kanskje kommer til angre visst jeg ikke gjr det. Jeg liker veldig godt lage de bildene som jeg legger ut bilde av n. 

(Det enee bildet har jeg printer ut en oppskrift om vennerskap som jeg fant p Google som jeg limte p etter at malingen var trket)

S her kommer det bilde. ( Kjenner litt p angsten n ja )

 

Legger ogs ut bilde nr 2 ( Jeg skrev ikke srlig pent p det bilde dessverre )

    

nsker alle en fin sndags kveld videre <3

Det er like grusomt hvergang det nrmer seg middag

  • 18.03.2018, 17:35

Det er like grusomt hver eneste gang det nrmer seg middags tid. Fordi jeg sliter jo med mat angst noe som gjr at det faktisk er vanskelig planlegge hva vi skal ha til middag. I dag har vi ikke handlet inn til middag fordi jeg ikke vet helt hva jeg kan spise i dag. Snne dager er ekstremt kjedelige, men jeg prver jo det jeg kan for f denne matangsten under kontroll. Det er jo ikke gjort p 1-2-3 s jeg hper at jeg kan finne noe i dag som jeg klarer spise som gjr at jeg ikke fr veldig mye angst. Det som jeg absolutt ikke klarer spise det er jo kylling jeg skrev jo et innlegg tidligere om hva jeg likte fr denne mat angsten tok fullstendig overhnd! Jeg tror at de som i utgangspunktet har eller har hatt angst vet hva hvor ille det er ha angst. Eller hvordan det kjennes ut da ha angst vet ikke helt hvordan jeg skal f ordlagt med riktig dessverre.

Jeg m uansett f i meg noe mat s jeg hper jeg finner noe jeg kan spise. 

nsker alle en fin sndags kveld <3 

Ta vare p hverandre <3

Her er fr og etter bildene av badet

  • 18.03.2018, 14:10

Jeg har satt meg ned for ta en liten pause fra alt av rydding og vasking. S det jeg tenkte jeg kunne gjre er vise dere fr og etter bildene av bade. Vi er kjempe fornyde med resultatet og de valgene som vi har tatt. Vi har pussa opp utrolig mye de 2 siste rene , men jeg er utrolig fornyd med resultatene det er jo det som er det viktigste. 

Dette er bilder fra hvordan det s ut

 

Her kommer bildene nr vi reiv badet.

N, kommer bildet nr fagfolk begynte bygge opp igjen badet. Hadde bare et bilde av nr dem startet bygge opp igjen badet.

her er det ferdige resultater :)

nsker alle en fin sndag videre. N skal jeg fortsette med bde rydding og vasking. S skal jeg bare slappe av videre i kveld fr vi skal reise beske noen i familien til kjresten min :)

Forresten det siste bildet ljuger p fargen for flisene er like mrke som de er det frste bilde :)

God morgen godt vkne i sin egne seng

  • 18.03.2018, 09:00

 Det var veldig godt vkne hjemme igjen det har jeg virkelig savna. Det vkna i sin egen seng det er veldig godt , men jeg m jo opp st for det er fremdeles en del rydde ordne opp. 

S, i dag gr jo dagen til fikse en del ting hjemme, men jeg kan ikke bare gjre det i hele dag snn at jeg m komme meg ut g en liten tur ogs. Pluss at jeg tenkte jeg skulle ta en liten trenings kt hjemme fordi jeg har litt smtteri av trenings utstyr hjemme. Pleier trene litt vekter , kondis og balanse trening, fordi jeg har ikke s god balanse, men etter at jeg starta med litt balanse trening s har den blitt mye bedre. Utenom rydding og trening s, skal jeg ta livet helt med ro og bare nyte det fine vret. 

S, n er det vel p tide spise noe frokost starte dagen kjresten ligger sover tenkte at jeg skulle  la han sove litt til. S, da skal jeg sprette opp av senga bare starte med rydding.

nsker alle en strlende sndag <3

 

Var godt flytte hjem etter noen uker borte pga oppussing

  • 17.03.2018, 20:49

Akkurat n , sitter jeg veldig god mett i sofaen tenkte jeg skulle skrive et innlegg om hva jeg har gjort i dag. Jeg tenkte egentlig at jeg skulle skrive ett innlegg i dag tidlig , men det rakk jeg dessverre ikke. Frst s sto jeg opp spiste litt frokost tok p meg godt med klr fordi det var ganske s kaldt ute S, gikk jeg meg en utrolig lang tur jeg endte vel med at jeg gikk nesten 1 mil s jeg er ganske stolt av meg selv. Etter det s dro jeg innom en klesbutikk og kjpe 2 bukser til kjresten min han ble s overrasket glad. Jeg synes det er s morsomt kunne overraske typen min :) 

Vi har ikke bodd hjemme p noen uker fordi vi har pussa opp badet vres. , vi er utrolig fornyde med resultatet vi satte bort badet vres til fagfolk. Det var utrolig godt at dem er ferdige snn at vi kunne flytte hjem igjen fordi det er noe med det ordetaket borte bra men, hjemme best! S , n slapper vi av etter mye rydding og vasking for f tingene vres tilbake dit de skal vre. Snn at etter en veldig lang g tur i dag + rydding og vasking s skal jeg n kose meg med litt lrdags godt og brus se en film tenkte jeg. Vi er ikke helt ferdig med f alle tingene p plass. S vi m ordne en del hjemme i morgen ogs, men det er jo bare koselig det rydde litt pusle litt :) 

Tekte jeg kunne legge ut noen bilder av badet i morgen visst dere vil se :)

Hva har dere gjort i dag da?

nsker alle en fin lrdags kveld

Dysleksi

  • 16.03.2018, 21:33

Jeg begynner egentlig kjenne litt p hva man skal synes er greit ikke greit visst man kan si det slik. Jeg har ikke ftt hre det her p bloggen enda , men tenke jeg bare kunne si ifra at jeg sliter med en form for dysleksi fordi jeg har ftt hre s mange ganger at jeg skriver feil sliter med sette komma og punktum der det skal vre. Jeg har vrt s mye mobba oppigjennom rene mine at jeg er veldig redd for at jeg ogs skulle oppleve stygge kommentarer p at jeg har skrive vansker osv. Derfor velger jeg heller si ifra om det for da kanskje det er lettere forst hvorfor ting ikke str helt riktig i bloggen. Som sagt jeg har blitt mobba mye for det jeg synes egentlig skriving er veldig gy , men ikke nr jeg sitter googler opp alle ord osv fordi jeg er redd for skrive feil.

 

 

 

Tenkte jeg kunne skrive litt om hva jeg har gjort i dag.

Jeg har hatt en del angst i dag , men allikvel s har jeg kommet meg igjennom denne dagen her ogs. Jeg har vrt ute sett etter litt forskjellige ting s, jeg tror kanskje jeg har lyst til reise ut handle det i morgen. Litt greit tenke seg igjennom de tingene jeg har sett snn at jeg vet at jeg har lyst p det at jeg trenger det. Snn at det ikke bare blir impulsive kjp. For det er litt snn med meg at jeg gjr en del impulsive kjp s, denne gangen er det grei at jeg faktisk tenker meg litt om for se om jeg virkelig har lyst p det om jeg trenger det for si det snn. 

Utenom det s har jeg gjort litt kjedelig husoppgaver, men det trengs gjres det ogs. S , n skal jeg slappe av resten av kvelden.

nsker alle en riktig fin fredags kveld der ute :)

En ny runde med ting som irriterer meg

  • 16.03.2018, 12:11

Tenkte jeg igjen skulle ha et lite innlegg om ting som irriterer meg . 

1) Det er nr man egentlig har avtaler med folk s, avlyser de i siste liten fordi de ikke kan , men s ser man andre steder at de gjr noe annet det er veldig irriterende srende faktisk.

2) Det er faktisk at folk kjper alkohol og ryk til de som er yngre enn seg det er en grunn til hvorfor det er aldersgrense p ryk og alkohol.

3) Det er nr jeg prver klr som jeg vet er min strrelse s er dem alt for sm.

4) Det er nr jeg hrer at folk kommentere eller snakke om folk som fr penger fra nav eller som er ufretrygdet. Det ligger alltid en grunn til det, jeg synes folk skal passe p seg selv fr dem slenger ut kommentarer osv om ting dem ikke vet noe om.

5) Det er nr jeg ser p en film sammen med noen som har sett den filmen dem sitter forteller det som skjer. Eller nr folk snakker mens man ser p film ogs fordi igjen jeg sliter med konsentrere meg s, det er vanskelig flge med nr det skjer andre ting rundt meg.

6) Den siste tingen jeg vil skrive som irriterer meg er nr folk snakker i munnen p hverandre. Jeg synes det er veldig irriterende , men det kan nok hende at det er fordi jeg detter ut av hele samtalen nr man snakker i munnen til hverandre. Det kan jo vre irriterende for meg som har adhd fordi jeg klarer virkelig ikke henge med i det folk snakker om.

 

 

Jeg har grublet litt over dette innlegget

  • 16.03.2018, 09:36

God morgen.

Jeg har vrt vken en stund og grublet litt over dette innlegget som jeg tenkte jeg skulle skrive. Det gr rett slett p dette med hva man gjr nr man finner ut av at de mennesker man er glad i har starta med rus? Jeg synes det er veldig vanskelig vita hva man skal gjre ikke gjre, fordi jeg vet at mange som ruser seg vil jo kanskje ikke at folk rundt dem skal merke det osv. De som ruser seg er absolutt mennesker dem ogs, det jeg synes er vondt det er nr noen eller endrer personligheten sin. Jeg skulle nsker at de som havner utenfor begynner ruse seg kunne ha blitt fanget opp mer av et system. For det begynner bli veldig mange som ruser seg jeg har ofte lurt p hvorfor man starter ruse seg. Har kanskje noen ideer , men det gjelder jo ikke alle.

En annen ting jeg har ofte tenkt p er jo om det finnes et godt ettervern for dem som kommer ut av etter at dem har vrt p avrusing?

Hva kommer dem ut til?

Har dem leilighet osv?

Eller blir dem bare sendt rett ut igjen til ingenting? 

Jeg synes det er leit at det er s mange som ruser seg. Synes det er veldig lei og trist se hvordan dem har det p mange mter. Jeg tror at noen kanskje har det bedre enn andre jeg vet ikke jeg alts.

Jeg husker veldig godt en episode i Oslo da var det en alkoholiker som gikk rundt han var veldig glad fordi han hadde en tuborg glassflaske som han hadde den var vel nesten full fordi han hadde nettopp pnet den visst jeg ikke tar helt feil, men samme det egentlig. S plutselig kommer den en annen som alkoholiker/narkoman bare tok den siste len han knuste den i bakken. Han som drakk den len ble jo utrolig lei seg for det var jo hans siste l. Han hadde ikke penger osv. Jeg tror ikke han hadde det lett fordi alt han hadde p seg var delagte skoene hans var delagte de var sikkert 5 str for store. Jeg synes det var utrolig tft oppleve se hvordan noen har det spesielt p s nrt hold.

S, hva gjr man nr man finner ut av at folk ruser seg begynner bli avhengige ?

Er det noe man kan gjre?

Eller skal man la de vre i fred?

Synes uansett at det er vanskelig vite hva man skal gjre ikke gjre.

 

 

Bildet tatt fra google

 

Dette likte jeg av mat fr angsten tok overhnd

  • 15.03.2018, 21:36

Jeg tenkte litt for min egen del s, ville jeg faktisk lage meg en liste p ting som jeg likte veldig godt fr jeg fikk veldig mye angst. Det er litt fordi jeg ofte har ftt hre at jeg m ta meg sammen p enkelte ting. Jeg forstr at det ikke er alle som kan forst seg p dette med at jeg har angst for mat. Det er noe som har bare blitt verre og verre. Derfor s vil jeg faktisk skrive ned noen ting som jeg liker veldig godt , men siden angsten min er der s, er dette en del ting som jeg absolutt n ikke trr spise. Det er veldig kjedelig , men det er snn livet mitt er om dagen jeg vil vre rlig.

Her er listen p de tingene jeg virkelig likte fr angsten tok fullstendig over!

1) Fiskegrateng ( Det er iallefall straks bikke 2 r siden jeg spiste dette sist )

2) Kyllingfilet ( Det er ca 3 r siden jeg spiste det )

3) Taco ( ca 6 mnd siden jeg spiste det)

4) Fiskeboller ( ca 2 r siden jeg spiste det sist) 

5) Blomklsuppe ( 3 r siden jeg spiste det )

Det er del andre retter ogs , men n var det bare for kunne skrive ned hva jeg virkelig har likt fr jeg ikke turte spise det noe mer. Det er veldig slitsomt ha det snn. Jeg driver snakker en del med psykologen min om det.

Jeg har ogs angst nr det kommer til plegg s n om dagen kan det hende at jeg ikke spiser plegg i det hele tatt. Eller s spiser jeg bare hvitost eller leverpostei.  

Da har jeg skrevet ned litt , s n skal jeg sette p en film fr jeg skal legge meg :)

 

 

Rart ikke skrevet innlegg fr i dag

  • 15.03.2018, 17:14

Veldig rart at jeg ikke har skrevet et innlegg tidligere i dag, men det er fordi jeg forsov meg rett og slett. Jeg har sovet utrolig drlig i natt pga mareritt og angst s jeg br vknet mtte bare kaste i meg noe mat for rekke timen hos psykologen. Jeg pleier aldri forsove meg, men i dag gjorde jeg selvflgelig det. Jeg er ganske sliten etter psykolog timen , men vil si at det gikk egentlig ganske s greit som man kan si etter en snn time.

Etter timen s dro jeg hjem s, ringte jeg ei venninne  s henta hu meg det var faktisk veldig godt fordi jeg trengte ei venninne etter den timen jeg hadde i da, men pga angsten min s har jeg ikke spist noen ting siden frokost s n er jeg veldig sliten og fryktelig skjelven i kroppen. S, n er det p tide med litt middag sammen med typen fr jeg rett og slett skal g meg en liten tur tenkte jeg. Jeg koser meg med de turene jeg gr fordi jeg gr i mitt eget tempo hrer p musikk bare slappe av egentlig.

N, er det straks middag er jeg heldig s fr jeg kanskje tatt noen bilder av kveldsturen min , men siden jeg ikke har kamera annet enn p telefonen s, fr jeg se om jeg fr tatt noen bilder som jeg kan legge ut her :)

nsker alle en fin ettermiddag og kveld :)

 

God natt

  • 14.03.2018, 23:01

Jeg har opplevd veldig mye vondt i barndommen, ungdoms tiden og i de siste rene. Fler at jeg har lov til vre ganske stolt over at jeg trr dele noe av min historie for det er ikke enkelt i det heletatt. Jeg har veldig mange ganger grtt nr jeg publiserer innlegget fordi jeg rett og slett er redd. Veldig redd for hvordan folk vil reagere eller om jeg vil f stygge kommentarer p bloggen. Jeg vil helt rlig si at jeg er veldig rrt over alle de fine kommentarene jeg har ftt av dere som tar dere tid til lese bloggen min. Jeg blir veldig rrt over s mye fint dere skriver, men jeg fler ogs at dere sttter meg i det jeg blogger om det betyr enormt mye for meg. Det er som jeg har skrevet er at jeg har opplevd utrolige mye vonde ting oppigjennom rene mine.

 Jeg trudde det ville hjelpe visst jeg bare fortrengte de tingene jeg har opplevd , men der tok jeg feil for plutselig s fikk jeg en reaksjon som gjorde at jeg var ndt til fortelle deler av min historie. Jeg husker ikke helt hva som utlste den reaksjonen snn at jeg begynte fortelle om mine traumer, men selv om det er drit tft st i det n s kommer jeg til f det bedre nr jeg er ferdig. 

Jeg vil takke dere som leser bloggen min, tusen takk for alle de fine kommentarene dere legger igjen <3 Der betyr veldig mye for meg <3 

N skal jeg legge meg snn at jeg virkelig er klar for psykolog timen i morgen!

Bildet tatt fra Google

 

God kveld

  • 14.03.2018, 19:06

Jeg hper dere har hatt en fin dag, men hper dere ogs har en fin kveld. Som jeg skrev fr i dag s skrev jeg at jeg ringte legen at jeg skulle dit i dag. Det var faktisk ganske greit at jeg kom meg til legen i dag fikk snakket med legen min om det som er vanskelig for meg det jeg sliter med. 

Jeg har en lege som er veldig flink til lytte det tror jeg har mye si for det var det jeg trengte i dag. Jeg trengte virkelig bare snakke ut om alt i dag.  Jeg har time hos psykologen min i morgen s, det jeg skal i morgen er ikke snakke s mye om traumene mine. Tenkte jeg heller skulle snakke om angsten min at jeg ikke fr sove igjennom hele natta snn at det er kanskje noe vi m fokusere p i morgen. Jeg orker kanskje ikke tenke s mye p den timen i morgen for si det snn.

Jeg fant selvflgelig ikke det jeg skulle ha i dag heller, men jeg gir meg ikke jeg fr bare fortsette lete til vi finner det vi kunne tenke oss. Jeg synes det er litt vanskelig fordi jeg er en person som nsker at sengety skal passe til malingen p rommet , men ogs til bildene som er p soverommet. Nok om det jeg var jo veldig heldig i dag fikk gave av typen min i dag. N, skal vi rett og slett sette oss ned sammen se en film kose oss fr jeg skal ut g meg en kvelds tur. 

Ha en fin kveld der ute husk ta vare p hverandre <3

 

 

 

 

 

 

 

 

Tok skrittet ringte legen

  • 14.03.2018, 10:04

Jeg tok rett og slett det skrittet til ringe legen for be om litt hjelp til angsten min min depresjon for det er veldig ille om dagen. Jeg tler ingenting fr jeg rett begynner grte. , jeg har jo ikke s mange som jeg kan snakke med, men det er vel ogs min egen feil fordi jeg sliter jo veldig med sosial angst. Snn at for meg f venner er jo veldig vanskelig , men jeg kan ikke noe for at jeg er redd for skaffe meg venner for de vennene jeg trudde var mine venner er jo ikke det.

Visst jeg prver snakke med vennene mine om det som skjer i livet mitt s, snur dem samtalen over til at det skal dreie seg om dem. Jeg trudde at i et vennskap s skulle man gi ta. men her er det jeg som gir dem som tar. Jeg skal som sagt til legen i dag det gruer jeg meg til fordi jeg vet ikke helt hva legen kommer til si, men jeg er vel egentlig litt stolt over at jeg turte ringe si at jeg trenger noen snakke med. 

Etter lege timen s, skal jeg hjem for slappe av fordi typen har lyst til dra ut for se etter det som vi skulle i gr, men siden vi ikke fant noe s skal vi reise litt rundt i dag for se. S jeg krysser fingrene for at jeg klarer bli med, for det har jeg jo veldig lyst til. 

N, fr jeg gjre meg klar til lege timen.

 

 

 Bildet tatt fra google

 

 

Dette kjpte jeg p butikken i kveld

  • 13.03.2018, 22:32

Alts jeg kan ikke noe annet enn si at jeg gir opp meg denne shoppingen alts. Jeg finner jo virkelig ingenting av det jeg verken trenger eller det jeg har lyst p. Snn som f.eks nytt sengety jeg fant ikke noe av det som jeg syntes passet inn p soverommet etter at vi pusset opp. Jeg fant heller ikke gardiner, men jeg gir meg ikke s vi skal prve i morgen ogs. Vi var ikke innom s veldig mange butikker fordi jeg fikk selvflgelig et angstanfall som gjorde at vi mtte reise hjem igjen. N, i kveld har jeg vrt ute gtt meg en tur alene fordi jeg rett og slett hadde litt mye energi pluss at jeg synes det er veldig deilig kunne g turer p kvelden.

Siden jeg var ute gikk meg en tur s dro jeg selvflgelig innom butikken det skulle jeg ikke ha gjort for da handla jeg absolutt alt som jeg ikke trengte pluss at jeg handla med meg kvikk lunsj. Jeg blir s oppgitt av meg selv fordi jeg vet jeg ikke skal spise sjokolade fordi jeg blir jo s rastls og fr masse med energi, men n har det seg snn at kvikk lunsj er absolutt min favoritt sjokolade. Noen er avhengig av potetgull , sukkerty osv jeg er rett og slett avhengig av sjokolade spesielt kvikk lunsj. Det andre som ble med meg hjem var et blad og et kryssord som jeg skal kose meg med. S, n skal jeg ta med meg det i sengen og slappe av fr jeg skal legge meg for sove .

 

 

 

 

 

 Bildet tatt fra google

Ut handle litt

  • 13.03.2018, 15:32

God ettermiddag der ute.

Jeg har mer eller mindre faktisk ligget i sengen i hele dag, jeg trudde jeg flte meg noe bedre som jeg skrev fr i dag. Det var jeg tydeligvis ikke dessverre, men jeg tror jeg er litt bedre n at jeg ikke er s nedenfor som jeg var fr i dag. S, det jeg skal gjre i dag er at jeg skal ut p en shopping tur med typen vi skal se etter litt klr til meg. Pluss at vi skal reise innom en del andre butikker fordi jeg skal se etter nytt sengety, nye puter til ha i senga, kanskje noen nye gardiner osv. Det gleder jeg meg litt fordi jeg synes snt er ganske morsomt for jeg liker fornye litt.  Jeg har ikke helt sett meg ut hva jeg kunne tenke meg enda s, jeg er litt spent p om vi finner noe som vi begge liker kan bli fornyde med.

Typen min er ganske flink til prve f meg ut nr jeg ogs har mine drlige dager. Jeg synes han er helt utrolig fordi jeg tror ikke alltid det er like lett for han nr jeg er veldig langt nede eller nr angsten min er spass stor snn at jeg ikke fr i meg noe srlig med mat. For meg s betyr det utrolig mye han som er der for meg igjennom alt jeg gr igjennom.

Jeg tenkte jeg ville finne p noe spesielt for han snn at han vet at jeg setter uendelig stor pris p alt han gjr for meg. For det er ikke alltid jeg er like flink til vise det nr dagene mine er veldig slitsomme. S, visst noen har noen tips eller rd  til hva jeg kan gjre s si gjerne ifra <3 Det hadde jeg blitt veldig glad for. Fordi akkurat n s har jeg virkelig ingen anelse p hva jeg kan finne p for vise hvor takknemlig jeg er for alt han gjr for meg.

Nei, n m jeg gjre meg klar for n skal vi straks ut p shopping:)

nsker alle en super fin ettermiddag hvor enn dere er i verden <3 

 Bildet tatt fra google

 

 

Dagen er litt bedre i dag enn i gr

  • 13.03.2018, 08:41

Dagen i dag er litt noe bedre enn den var i gr s, jeg hper at denne dagen her kan bli ganske s bra. Jeg vet ikke helt hva jeg skal gjre i dag , men jeg hper egentlig p at jeg kan komme meg ut for se etter genser litt andre ting som jeg har trenger som jeg har lyst p. Jeg er nok ogs veldig lei meg for snn som i dag s merker jeg veldig godt hvem som bare vil vre med meg nr dem trenger noe. Jeg spurte om ei venninne ville mte meg i dag hu sa hu ikke hadde bensin p bilen. Jeg skrev at jeg kunne fylle p bilen hennes , men det svarer hu ikke p det er jo snn det alltid er jeg er bra nok nr dem trenger meg , men nr jeg trenger dem s gidder dem ikke svare engang. Mulig jeg kanskje reagerer p en teit mte ikke vet jeg , men er bare at jeg blir lei meg.

Utenom det s tenkte jeg at visst noen ville s kunne vi ha en liten sprsmls runde. S, er bare stille sprsml visst det er noe dere lurer p :)

nsker dere en super fin dag :)

 

  Bilde tatt fra google 

Dette kjpte vi idag

  • 12.03.2018, 22:45

Etter denne veldig lange slitsomme dagen s , har jeg rett og slett funnet senga tenkte at jeg skulle legge meg for sove fordi jeg er veldig sliten. Jeg blir veldig sliten av vre s langt nede med en veldig stor angst opp det hele s, ble det rett og slett litt for mye for meg i dag. Jeg har serist ikke tlt noe som helst har mer eller mindre begynt grte av ingenting. Plutselig s har jeg bare begynt grte. Uten skjnne hvorfor det bare kommer snn helt uten videre. Jeg skulle nske at jeg kunne slippe ha det snn som jeg har det n , men jeg vet at det kan ta lang tid fr jeg fr det bede enn det jeg har det n. 

Forresten jeg var faktisk ute kjpe et utrolig kult bilde i dag eller jeg synes det er drit kult det er jo ikke sikkert at alle andre synes det. Eller det blir mer riktig si at jeg typen kjpte det bilde fordi vi har sett p det s mange ganger. Jeg er s fornyd med at vi bestemte oss for kjpe det iallfall. 

 

 

nsker alle en god natt der ute <3

 

 

 

Jeg er veldig lei meg i dag

  • 12.03.2018, 15:39

N , sitter jeg faktisk rett opp og ned i senga bare grter jeg er alts veldig langt nede i dag. Jeg fler at jeg ikke fr til noen ting. Jeg trenger fle at jeg kan f til noe at jeg er bra nok for den mten jeg er p, jeg synes det er vondt med de kommentarene som jeg har ftt i det siste fra venner og familie. Det er ikke lenge siden jeg fikk hre at jeg ikke kunne g i en jakke som jeg er veldig glad i som betyr mye for meg fordi den var stygg p meg siden jakka var blitt for stor for meg. Alts jeg vet ikke om jeg er teit eller om jeg har lov til bli lei meg fordi jeg synes ikke det er noe gy hre snne ting.

En annen ting som jeg fr hre er at jeg burde bruke mer sminke fordi jeg er finere med sminke enn uten. Det er fint hre at jeg er fin med sminke , men jeg trenger faktisk hre at jeg er pen eller bra nok akkurat som jeg er. Jeg visste faktisk ikke at jeg hadde s drlig syn som jeg hadde da jeg kom til en optiker for ikke s lenge siden. Snn at n bruker jeg briller jeg er veldig fornyd fordi jeg ser veldig bra jeg har ikke s vondt i hodet. Men t.o.m her har jo folk meninger om meg. Noen sier herregud hvorfor bruker du briller du er ikke pen med dem. Mens andre sier at du m aldri slutte bruke briller fordi du er penere med briller enn uten. Alts er folk egentlig klar over hva dette kan gjre med den personen som sitter hrer p! Jeg er faktisk veldig lei meg av hre snne ting. Jeg fler meg aldri bra nok nettopp fordi folk sier snne ting som det jeg har skrevet om. Kan man ikke holde sine meninger for seg selv ? For det har virkelig delagt mye av min selvtillit fordi jeg fler at jeg aldri er bra nok!

 

Disse seriene og filmene liker jeg

  • 12.03.2018, 12:33

Jeg tenkte jeg skulle skrive ned noen filmer og serier som jeg liker flge med p noen av dem har jeg faktisk sett flere ganger. Her ogs er det ganske mye forskjellig som jeg liker, jeg er ikke den som liker skrekk osv s stort sett s er vel filmene og seriene ganske s greie vil jeg iallfall si!

Det er nok noen jeg liker bedre enn andre, men jeg har ogs noen som jeg synes er like bra. 

Jeg skriver ned de 6 seriene som jeg liker etter det s skriver jeg ned 6 filmer jeg som jeg liker

 

1 ) Pretty little liars

2) Lillyhammer

3) Sopranos 

4 ) Broen

5) Under samme tak

6) Forsatt under samme tak

 

Disse 6 filmene her liker jeg 

 

1) Cool runnings

2)Flklypa filmene

3) Hangover filmene

4) Mamma mia

5 ) Big mama house filmene

6) The Simpsons movie 

 

 

 

Bilde tatt fra google

Natten i natt ble lang

  • 12.03.2018, 09:33

God morgen. 

Det m ha sndd utrolig mye i natt for nr jeg sto opp i dag s var det kommet utrolig mye med sn. det snr enda jeg er s lei sn, akkurat n virkelig det utrolig lenge til vren skal komme. S, i dag m jeg ut mke verandaen. Jeg har ikke anelse p hvor mange ganger jeg har mket verandaen i vinter.

Tenkte jeg skulle skrive litt om natten i natt.

 

Natten i natt har vrt s uendelig lang med masse mareritt og fryktelig mye angst s, jeg er super  trtt og veldig sliten kan man si. Jeg var ute gikk meg en liten tur for f tanken over p noe annet. Nr jeg kom ut av dra s var det litt kaldt, men tror det er mer fordi det blser litt ute, Uansett da s er jo angsten absolutt ikke noe  bedre n i det hele tatt. S , jeg har spist ganske drlig frokost det ble en halv ostebriks med smr p, nr angsten min er s stor s klarer jeg ikke ha p plegg heller.  S, jeg tror denne dagen i dag kan bli ganske s langt veldig slitsom visst angsten skal vre s stor i hele dag. S, n skal jeg rett og slett bare slappe av se litt serie og spille litt sims tenkte jeg. 

Hva skal dere gjre i dag da ?

nsker alle en fin dag :) ! 

Dritt med mareritt

  • 12.03.2018, 01:42

Jeg vknet igjen med skikkelig angstanfall, jeg fikk ikke sovet igjennom denne natten uten vkne. Jeg blir s  sliten av vkne p natta fordi jeg mangler s utrolig mange timer meg svn. Ikke bare blir jeg sliten, det gjr at jeg tler mindre alts  jeg blir lettere srbar , grter fortere , fr mer angst osv. Vet at jeg hadde et skikkelig mareritt for det er det som gjorde at jeg vknet med skikkelig angstanfall. Jeg fler meg s tom helt alene nr jeg vkner med snne angstanfall. N , har jeg satt p noe rolig musikk for se om det kan hjelpe meg med slappe av. For jeg er virkelig trtt og veldig sliten snn at jeg burde prve sove igjen, men det er ikke lett sovne igjen nr man har angst. Jeg skal egentlig beske ei venninne i morra , s det hadde vrt godt flt at man hadde ftt sovet litt iallfall. Nei , n m jeg avslutte dette innlegget prve slappe av snn at jeg kan sovne igjen. 

God  natt 💤💤

Hadde mye energi i kveld

  • 11.03.2018, 22:26

N, i kveld hadde jeg s utrolig mye energi snn at jeg var ndt til komme meg ut for g meg en liten tur ute. Da begynte jeg faktisk tenke litt p ting som jeg har opplevd som barn , men ogs som voksen. Jeg blir fremdels mobba, erta eller sett ned p siden jeg har mine ting som jeg sliter med som jeg synes er ganske s vanskelig. Jeg synes det er veldig vanskelig snakke om de tingene som jeg har opplevd for det ikke s lenge siden jeg begynte snakke s pent om det som jeg gjr n. . Disse tingene jeg har opplevd blir ikke bort snn over natta, jeg er s forbanna lei de sprsmlene som kommer fra venner og familie  rundt meg om hvor lang tid ting tar. Alts jeg vet ikke jeg aner virkelig ikke om det blir bedre om 1 mnd eller om 1 r for si det snn. Det er ikke alltid jeg forstr hvorfor folk lurer p om hvor lang tid ting tar. Det eneste jeg vet er at det kommer til ta tid fordi jeg og psykologen min er ikke kommet halvveis engang i denne traume behandlingen som jeg har starta p.

Det er jo nettopp fordi at det er veldig tungt og vanskelig skulle dele de tingene jeg har opplevd det er rett og slett helt grusomt. Jeg synes det er veldig vondt og vanskelig f sprsml om hvor lang tid en snn traume behandling kan ta. For jeg tror ikke det er noen som har noe svar p det i det hele tatt. For som sagt vi alle er forskjellige.

Det var godt f skrevet litt om det s, n skal jeg gjre meg klar for jeg skal rett og slett prve legge meg litt tidligere i dag. Jeg har en veldig tung kveld s, jeg gruer meg faktisk for legge meg n i kveld. Har en del angst og redd for f mareritt s, jeg sitter her og krysser fingrene for at jeg skal f sove igjennom hele natta :)

 

 Bilde tatt fra google

Dette er noen av sangene jeg hrer p

  • 11.03.2018, 19:39

Det ble litt sen middag for oss i dag, men jeg synes det kan vre ganske hyggelig i helgene. Jeg klarte spise litt nachos s jeg er egentlig ganske s fornyd med det. S, n sitter jeg bare p pc slapper av hrer p musikk jeg hrer p s mye forskjellig musikk om dagene. Jeg liker omtrent alt av musikk for si det snn. Det som jeg sliter med er at visst jeg finner en sang s hrer jeg p den s sinnssykt mange ganger etter hverandre. N, om dagen s hrer jeg p 6 ganske s forskjellige sanger.

Jeg hrer p veldig mye annet, men akkurat n s er det disse jeg hrer p , som jeg liker veldig godt. Jeg vet ikke hvor mange ganger jeg har grtt av den sangen av Jo Dee Messina. Jeg synes teksten er ganske sterk og veldig rrende p samme tid synes det er vanskelig forklare . 

Hva slags musikk hrer dere p da? Kom gjerne med tips til sanger jeg burde hre p.

Dette er iallfall de 6 sangene som jeg hrer p mest n om dagene :)

1 ) Warren G Prince Igor Feat Sissel Radio Edit​

2) Enya - Only time

3) Ina Wroldsen - Strongest

4) Jo Dee Messina - If Heaven was needing a Hero

5) Toby Keith Whiskey Girl

6) Adele -Rolling in the deep 

 

 

 Bilde tatt fra google

God ettermiddag

  • 11.03.2018, 14:20

Det ble noen timer med rydding i dag ogs det var s godt f gjort. For det frste s fikk jeg kasta masse som var delagt , pluss at jeg fikk gitt bort en hel del med klr som bde var for stort , men ogs det som var alt for lite. Det er godt ta snne skikkelig rydde kter. Pluss at jeg gikk igjennom 12 skuffer som det var en del spill , malesaker og andre hobby ting. S , jeg fikk kasta mye som var enten delagt eller som det mangl brikker i osv. S, det ble bare rydding og sortering i dag jeg enda ikke ferdig, men jeg begynner merke at jeg er ukonsentrert starter flere steder samtidig s da er det greit gi seg fr det blir igjen enda mer kaos Hehe. 

Forresten i gr s hadde jeg faktisk bestemt meg for at jeg skulle prve spise hamburger ute for frste gang p flere r. , vi var nok utrolig uheldige for det frste s var hamburgeren veldig trr pommesfrites var veldig vassen. , siden jeg sliter mye med angst s turte jeg ikke klage. Det gikk an spise den , men det var veldig synd at den var s trr. 

I dag blir det nachos til middag det ble ikke det i gr fordi vi begge sovna s , det ble litt sent pluss at vi var veldig slitne. 

N , skal jeg sette p litt mer klesvask fr vi skal se en film slappe av resten av dagen.

nsker alle en riktig fin sndag ❤️

Skulle egentlig se film med typen

  • 10.03.2018, 23:26

Det er faktisk litt kjedelig nr jeg ikke klarer se en film ferdig p kvelden. Det er jo pga min adhd snn at jeg fr det bare ikke til. Jeg klarer ikke flge med mister konsentrasjonen da er det gjort for da driver jeg med alt annet enn se p film. Jeg blir ogs litt snn Albert berg jeg skal bare.

S , i kveld ble det at typen mtte se ferdig filmen alene fordi jeg ikke klarte konsentrere meg. Jeg hadde en del energi under filmen slm gjorde at  ble urolig , snakka mye , dreiv med telefonen osv. Det er litt kjedelig nr det blir snn at jeg ikke fr sett en film p kvelden. Det er ikke alltid snn det kommer litt an p hva jeg har gjort p dagen osv. I dag skulle jeg jo vaske og rydde jeg gjorde litt , men ikke s mye som jeg burde gjort. Snn at jeg har ikke ftt brukt s mye energi i dag som jeg burde eller skulke nske at jeg hadde gjort.

S , da fr jeg litt igjen for det p kvelden nr jeg ikke har vrt s aktiv osv som jeg burde ha vrt. S , n skal jeg sette p en koselig lydbok tenkte jeg siden  jeg skal sove. Jeg prver sette p koselig lydbok eller sanger fr jeg skal sove for det gjr at jeg ikke er s stressa. Fordi jeg hater egentlig skulle sove fordi jeg sliter snn med mareritt. Noen ganger hjelper det hre p noe koselig fr jeg sovner for da kan jeg f koselig og fine drmmer . N m jeg prve sove litt for i morgen er det fortsettelse av husvask og rydding. S , da m jeg prve f meg litt svn. 

nsker alle dn god natt der ute 💤💤

 

Litt om min adhd

  • 10.03.2018, 17:04

Tenkte jeg ville skrive litt om min hverdag med ADHD rett og slett fordi jeg tror ikke jeg har skrevet s mye om den enda fordi det fremdeles kanskje er litt rart  uvant kunne si at jeg har ADHD. , det er jo fordi jeg tidligere trudde jeg hadde det , men ingen ville hre p meg snn at jeg husker ikke helt nr jeg fikk diagnosen ADHD , men det er ikke mer enn kanskje rundt 2 r siden. Som jeg endelig ble hrt ble trudd p av lege og psykologen min men, tilbake til det jeg tenkte jeg kunne skrive litt om det er faktisk hvordan hverdagen min er.

For det frste s, er jeg s glad nr det endelig er morning snn at jeg kan st opp f ut litt av den energien som jeg ladet opp lpet av natta. S, jeg er jo som regel veldig blid om morningen ikke alltid , men stort sett hele tiden s er jeg morgen fugl.

S kommer vi jo faktisk litt p dette som gr p nr jeg blant annet skal gjre husarbeid det er ikke alltid det er like morsomt for meg drive med det fordi jeg begynner jo flere steder samtidig s, veldig ofte s blir det mere rotete enn ryddig for si det snn. 

S kommer vi til dette med flelser blant annet visst jeg virkelig nsker meg noe s begynner jeg grte av glede mens visst det er noe jeg nsker meg som jeg ikke kan kjpe f.eks s blir jeg alts s lei meg da kan det lett komme noen trer. Jeg vet ikke helt hvorfor det er snn.

En annen ting er jo dette med konsentrere seg det er noe jeg er utrolig drlig p spesielt visst folk snakker i munnen p hverandre. Det som jeg kanskje synes er mest slitsomt er nr jeg prver konsentrere meg s mye for henge med i en samtale plutselig s er det et annet samtaleemne . Jeg kan fort dette ut av en samtale visst det er andre ting som distraherer rundt meg. ( Vanskelig forklare )

S, er det dette med sukker, kaffe, brus osv osv. Jeg kan f.eks ikke spise sjokolade s mye senere enn 20.30 fordi da sliter jeg faktisk med sovne p kvelden. Det er litt kjedelig spesielt kanskje p fredag eller lrdager som man kan kose seg litt. Jeg drikker heller ikke noe brus med sukker i etter rundt 21:00 tror jeg eller om det er fr for samme problemet da. Kaffe drikker jeg omtrent ikke i det heletatt s, det er ikke s farlig. Det som er kjedelig er jo at spiser jeg sukker etter 20:30 s er jeg vken til langt utover natta, men jeg vet jo at det skjer s jeg unngr spise sjokolade , men det er ikke alltid like lett for jeg har jo mine favoritter s er ikke alltid det er lett holde seg unna hehe.

Jeg runder av der jeg for dette innlegget ble litt langt beklager det.

nsker alle en fin lrdag

 

Visst det er noe dere lurer p s er det bare sprre. 

Godt sove igjennom hele natta

  • 10.03.2018, 10:17

Det var veldig godt sovet noen timer i natt selv om jeg var vken til klokka var 02.00 s, sov jeg veldig godt nr jeg frst sovna jeg sov igjennom hele natta uten vkne. Det er s godt nr man fr de nettene jeg er s, glad nr jeg fr sover igjennom hele natta for det skjer omtrent aldri. S, det er s godt fle at man har litt energi spesielt n i dag. For jeg skal rett og slett ta en skikkelig husvask hjemme, det gleder jeg meg faktisk litt til for det er s godt f tatt en snn skikkelig husvask. 

Etter vi har tatt en snn husvask s skal jeg slappe av litt s, skal jeg ut handle inn til middag det er hvert fall noe jeg gleder meg til for det er s, mange uker siden vi har spist det s, selvflgelig er angsten veldig stor. Uansett da det jeg tenkte vi skulle ha til middag i dag er Nachos for det er noe som vi synes er veldig godt. S, i dag har jeg bestemt meg for at angsten ikke skal vinne fordi jeg har veldig lyst til ha det til middag. Men, n fr jeg vel kaste meg rundt starte med husvasken for den gjr seg dessverre ikke selv hehe.

 

 

    Bilde tatt fra google

Er det flere som pleier ta en skikkelig husvask?

 

    Bilde tatt fra google

Er det forresten noen som har noen gode duft lys, duft olje eller noe anbefale? Noe som lukte godt, men samtidig ikke for sterk som holder lukte en stund s, jeg ikke m bytte den ut etter en uke liksom :)

nsker alle en strlende dag der ute :)

 

Jeg er sliten

  • 09.03.2018, 21:15

Jeg ble jo veldig sliten etter psykolog timen i dag, men jeg hadde jo veldig lyst p den genseren som jeg skrev om  i gr .Jeg var veldig usikker p kjpe den pga den knsje  fargen, det angrer jeg veldig p n at jeg ikke bare kjpte den genseren nr  jeg s p den i gr. For den var selvflgelig utsolgt i min strrelse det var veldig synd. Jeg prvde den i en strtelse strre, men da ble den ikke noe fin p meg. S, da fr jeg bare lete videre, men snn er det alltid jeg er ndt til lre meg at dette skjer hver eneste gang jeg ser noe fint tenker at jeg venter til i morgen s er den solgt. Dette er jo ikke frste gangen jeg m innimellom tenke at det kommer til g bra i prverommet , men det er absolutt ikke enkelt nr man har klaustrofobi samtidig som jeg ikke trr prve en genser ute i butikken s andre ser meg for det er jo heller ikke noe srlig morsomt synes jeg da. Er det noen som synes snne ting er vanskelig? er det noen andre som har klaustrofobi for trange rom som har noen tips eller rd til meg?

Det ble ikke noe rydding og vasking i dag for jeg var helt tappa for energi s, jeg har utsatt det til i morgen. S, n skal jeg spille litt sims ta livet med ro fr jeg skal legge meg snn at jeg er klar for en ny dag i morgen! nsker alle en fin fredags kveld <3

 

  Bilde lnt fra google

Ta vare p hverandre 

 

 Bilde lnt fra google 

Dette kjpte jeg meg i dag

  • 09.03.2018, 12:36

I dag har jeg vrt hos psykologen min vi har snakket veldig mye om de vanskelige tingene s jeg er ganske s sliten n. Jeg m uansett ut en liten tur i dag for jeg har veldig lyst til se p den genseren engang til samtidig som jeg trenger komme meg litt ut etter en snn time for den ble ganske s tff. Det er ganske lenge siden jeg har blitt s sliten etter en time hos min psykolog samtidig som jeg er er veldig srbar i dag s.

Jeg gleder meg uansett til en liten tur ut for finne p noe sammen med kjresten min s, fr vi bare hpe at dem har igjen den genseren som jeg s i gr. For det var nemlig bare en igjen av den i min strrelse s n angrer jeg veldig mye for si det snn. Uten om det da s har jeg kjpt meg en leppestift og en lipgloss som jeg gleder meg til prve fordi jeg likte fargen veldig godt. S, tenkte jeg faktisk sette p litt klesvask og rydde litt hjemme synes det er godt bare f tankene litt bort s, da har jeg litt gjre selv om jeg er sliten. 

nsker alle en riktig fin dag <3

Slenger med bilde av det jeg kjpte i dag.

 

Dette kjpte jeg i dag

  • 08.03.2018, 21:25

Jeg valgte faktisk dra ut en liten tur i dag det var faktisk veldig godt jeg gikk meg en ganske god tur fr jeg dro innom et kjpesenter for se etter litt klr, men jeg fant ikke noe som jeg hadde lyst p s, jeg fr bare lete videre. Det eneste som er at jeg trenger jo en ny bukse og noen nye gensere s jeg hper jo at det dukker opp noe etter hvert som jeg har lyst p. Jeg s en genser som var veldig kul , men jeg turte jo ikke kjpe den for fargen var veldig knsj jeg vet ikke helt om jeg kler det, men etter at jeg kom hjem s angrer jeg jo skikkelig p at jeg ikke kjpte den s,jeg m bare stikke innom prve den er bare at jeg har fryktelig klaustrofobi inni snne prverom + at jeg sliter jo med angsten ogs s, jeg er glad for det jeg fikk kjpt i dag uansett. Den ene tingen jeg kjpte var rett og slett et trdlst headsett fordi andre som jeg har kjpt blir bare delagte jeg aner ikke hvorfor. S, jeg er veldig spent p de jeg har kjpt n. Jeg kjpte meg ogs noen ste redobber :) Jeg slenger med bilde av det jeg har kjpt i dag jeg !

nsker alle en fin kveld videre :)

 

God ettermiddag

  • 08.03.2018, 16:27

N har jeg akkurat kommet inn etter at jeg typen har vrt gtt oss en liten tur ute. Jeg har utrolig mye med energi er utrolig rastls i dag s, jeg skulle helt sikkert ha vrt ute enda lenger i dag. Men, jeg har rett og slett ikke spist annet enn frokost i dag s selv om jeg har veldig mye energi s er ikke hodet helt med , det skjer nr jeg spiser s drlig som jeg gjr pga min mat angst for en ting er at jeg har det nr det kommer til middag, men det er ikke bare middag jeg har angst for jeg har angst for plegg , brd , yoghurt, og masse annet. Snn at jeg blir fort sliten i hodet henger ikke alltid like mye med for si det snn. Snn at selv om jeg har veldig mye energi s er jeg samtidig veldig sliten p samme tid. Jeg aner ikke helt hvordan jeg skal forklare det annet enn at det er veldig slitsomt ha det snn! S dette er jo noe av det som jeg snakker en del med min psykolog om fordi det er veldig leit ha det snn. , det er ikke noe som bare blir borte over natten dette har jeg slitt med ganske lenge, men siden jeg har blitt mobbet s mye for det s er det frst n som jeg har turt vre mer pen om det. Det er rett og slett helt grusomt ha angst for mat , det er absolutt ikke noe morsomt i det hele tatt. Snn som i dag s er den helt grusom s derfor klarte jeg bare frokost i dag. S, idag s klarer jeg bare spise nudler til middag fordi jeg ikke klarer spise noe annet idag siden angsten er spass hy som den er n! Jeg og typen burde egentlig mke sn fra taket, men siden jeg har spist s drlig s blir det slappe av resten av dagen s, blir det heller sn mking i morgen med mindre formen blir bedre da! 

Bilde henta fra google

Ting som gjr meg glad

  • 08.03.2018, 10:01

Tenkte jeg faktisk skulle lage et lite innlegg med det som gjr meg glad :)

1) Jeg blir glad nr jeg har tantebarnet mitt p besk for han betyr veldig mye for meg <3

2) Jeg blir veldig glad nr jeg lrer noe nytt jeg mestrer det som f.eks visst vi pusser opp hjemme s har jeg lrt hvordan man legger gulv osv! Man, blir veldig glad nr man mestrer ting.

3) Jeg blir glad nr jeg trr gjre ting som jeg er redd eller som jeg har angst for f.eks nr jeg klarer ta buss eller tog for det er absolutt noe som jeg er har angst for. Jeg kjenner jeg blir uvel bare nr jeg skriver om det, men nr jeg klarer det s lever jeg p det i flere r etter p.

4) Jeg blir ogs veldig glad nr jeg er sammen med mennesker som jeg bryr meg om som bryr seg om meg <3

5)Jeg blir ogs veldig glad nr jeg kan f lov til vre 100% meg selv at jeg ikke blir mobba for det! F.eks s liker jeg veldig godt vre barnslig visst man kan si det snn. Elsker tulle spesielt nr jeg er med barn jeg er med dem leker osv. Jeg har ofte ftt hre at jeg blir et barn selv nr jeg er sammen med barna, men jeg synes det er morsomt pluss at jeg fr ut energien min pga min adhd 

 

  Bildet tatt fra Google

Hva er det som gjr dere glade da ?

nsker alle en strlende dag <3

 

Nu ble det kvelden igjen

  • 07.03.2018, 22:56

N , er kvelden her igjen noe som jeg alltid gruer meg til spesielt n nr jeg gr til psykolog. Fordi jeg sliter utrolig mye med mareritt p natt s jeg vkner jo opp har skikkelig angstanfall s innimellom s prver jeg utsette det legge meg lengst mulig, men det er jo ikke bra for meg det heller for da fr jeg igjen for det dagen etterp uansett. S, jeg m jo bare jobbe meg igjennom dette her sakte , men sikkert s skal jeg klare dette her ogs jeg har klart s utrolig mye oppigjennom rene at dette med at jeg ikke skal trre og legge meg skal ikke f lov til delegge for si det snn. S, jeg tenkte rett og slett at fra i morgen s skal jeg faktisk prve ta meg en liten kvelds tur for f noe annet tenke p snn at jeg ikke blir sittende grue meg for legge meg. For det er jo helt hplst visst jeg skal sitte i timevis grue meg for g legge meg! S, n skal jeg prve legge meg litt tidligere enn det jeg har gjort fordi gangene jeg har prvd legge meg tidlig s, har jeg mttet st opp fordi tankene begynner surre ogs kommer angstanfallet, men n er jeg s utrolig sliten s jeg m bite tennene sammen g legge meg. 

Er det forresten noen som har noen forslag til rolig musikk eller tips til noe jeg kan hre p fr jeg skal sove ?

Kommet hjem etter en koselig dag med typen

  • 07.03.2018, 17:05

N er jeg kommet hjem etter en veldig koselig dag sammen med typen vi har vrt kikket litt p klr litt snne ting, men jeg fant ikke noe som jeg hadde lyst p s, da sparte jeg de pengene enn s lenge hehe. S, n sitter jeg koser meg med litt Pepsi Max , skal finne frem en serie vi skal se p mens han str inne p kjkkenet og lager middag. Jeg fler meg veldig heldig som har en type som liker lage mat, men ogs klarer ta hensyn til dette med angsten min nr det kommer til mat. S, i dag skal jeg prve spise fiskekaker som jeg ikke har turt spise p utrolig lang tid , men visst det ikke gr s skal jeg spise litt nudler som han lager siden av. Jeg vet kanskje at det hres veldig kjedelig ut med fiskekaker og nudler , men det som er viktig for meg er prve trre og spise litt mat igjen for n er jeg veldig mye slapp og utrolig sliten om dagen , det er jo ikke s rart nr jeg vet hva jeg fr i meg av mat lper av en dag det er ikke s veldig mye for si det snn. S, n sitter jeg her og er bde svett, kvalm,svimmel osv fordi jeg skal spise fiskekaker. Jeg har blitt veldig mye mobbet pga matangsten min det gjr meg veldig vondt. Jeg synes ikke det er noe morsomt bli ledd av, eller at folk visker og tisker pga min angst. Jeg synes det er utrolig undvendig for det er absolutt ikke noe morsomt. Jeg synes folk kan holde seg for god til mobbe andre bare s det er sagt. For det er en kamp hver eneste dag nr det kommer til meg og mat. 

Men, n er middagen servert s da skal jeg spise litt middag og se p serie .

nsker folk en strlende ettermiddag 

Dette er noen ting som irriterer meg

  • 07.03.2018, 10:36

God morgen tenke jeg skulle skrive noen ting som irriterer meg.

 

1) Det er folk som ikke stopper ved gangfelt nr bilister ser folk skal over aner ikke hvor mange biler som har br stoppet nr jeg skal over veien. 

 

2) Det er folk som str midt foran inngangene p ved butikker for prate s folk ikke kommer forbi. Hvorfor str man der prater ?

 

3) Det er nr man ikke bruker klapp systemet som er f.eks p apotek, Elkjp osv. Kanskje det irriterer meg

fordi jeg har angst sliter med si ifra. For jeg aner ikke hvor mange ganger folk ikke har trukket lapp at butikkene ikke bryr seg om det s , str man der venter.

 

4) Det er se folk snakker i telefonen eller skriver meldinger mens dem kjrer bil. For det er faktisk ikke lov

var senest i gr at jeg nesten bli kjrt p fordi h*n som kjrte bilen ikke var oppmerksom p at jeg kom fordih*n satt med mobilen. Det er jo en grunn til at det ikke er lov.

 

5) Det er visst jeg har en avtale med noen vi har avtalt et klokke slett. S dukker ikke folk opp uten si ifra, jeg synes man skal si ifra visst man blir forsinka eller at man ikke dukker opp i det hele tatt. Ja ting kan jo skje, men jeg synes man skal gi lyd fra seg visst noe har kommet i veien eller noe snn. For da kunne jeg ha gjort noe annet.

 

nsker alle en strlende dag :)​

 

Min egen feil at jeg ikke fr sove

  • 07.03.2018, 01:12

N , burde jeg egentlig ha sovet , men nei da jeg er selvflgelig lys vken sliter med sove. Jeg har prvd alt mulig som hre p rolig musikk , lyd bok , lese litt osv . Jeg sliter jo som sagt med angst snn at jeg bruker mye musikk og lydbker nr jeg skal sove for da slapper jeg av blir ganske rolig og til slutt trtt , men akkurat n s er det stikk motsatt jeg har jo s utrolig mye energi s , jeg fr jo masse tanker som surrer rundt i hodet. S , da var det greit bare skrive litt fr jeg igjen prver sove. Jeg prver unng at klokka er mye at jeg b m sove for da blir jeg s stressa der blir enda verre sovne. Dette med at jeg ikke fr sove n er jo rett og slett min egen feil fordi jeg har jo adhd s , for meg egentlig spise noe med sukker etter klokka 21.00 er bare dumt s , n er det bare min egen feil at jeg n ligger vken har s mye med energi at jeg burde gtt meg en lang tur. Men det gjr jeg ikke nr klokka er s mye s, jeg fr rett og slett bare prve slappe helt av s sovner jeg nok etter hvert hper jeg.  S , for si det snn s kommer jeg ikke til spise sjokolade eller sukker i morra etter klokka 21.00 Hehe. 

nsker alle der ute en god natt 💤 💤

 

Dette var middagen vres

  • 06.03.2018, 18:21

I dag hadde jeg typen en god middag som vi koste oss med siden vi har pussa opp en del hjemme at jeg hadde veldig lyst til prve annen variant av Taco s det vi hadde i dag var biff strimler ,chilli chips, rmme , ost , taco saus , guacamole , nacho cheese dip i taco lefser. Det var utrolig godt selv om angsten min er veldig stor n s , klarte jeg spise det s jeg er veldig fornyd med jeg er veldig stolt over at jeg turte spise det. For det er snn det er ha mat angst det er veldig tft utrolig slitsomt for det kan g begge veier. Jeg kan klare spise det mens andre ganger s blir angsten s stor at jeg ikke fr til spise. Det er veldig slitsomt ha den mat angsten som jeg har for det stopper meg i trre prve nye ting samtidig som det stopper meg dra ut p restaurant for spise middag med kjresten. S, noen ganger s bestiller vi mat , men at jeg ikke trr spise den s, det er veldig kjedelig for si det snn. Men , jeg prver s godt jeg kan med den mat angsten min , men det er ikke alltid like lett. Jeg slenger med et bilde av det vi hadde til middag i dag :) 

 

 

 

 

Da blir det en tur ut allikevel

  • 06.03.2018, 12:40

Da blir det faktisk en tur ut for se etter litt klr, men ogs ting til badet det hjalp og slappe av ta

det med ro fra morningen for si det snn. S, jeg angrer ikke p at jeg valgte lytte til kroppen s det jeg

er spent p n er hva slags farger det blir p innredning av hndklr, tannbrsteglass, spedispenser osv.

Jeg gleder meg faktisk litt jeg n, jeg har sett litt for meg, men det kan jo fort endre seg allikevel s dette blir

spennende og veldig morsomt faktisk. Jeg tror hper at det kanskje ikke er s veldig mange folk ute n , men

man vet aldri men jeg har snakke med typen min om det s han er klar over hvordan jeg har det i dag

s lenge han vet om det s er jeg veldig trygg og fler at det blir bra at det kommer til g bra. For

visst ting blir vanskelig da s, fr jeg bare nkkelen til bilen s jeg kan sette meg i bilen vente.

S, det er et lite tips faktisk visst man sliter med angst s, kan det vre godt kunne planlegge litt

visst ting blir litt vanskelig snn som n. S kan typen bli med da har jeg muligheten til sette meg i bilen.

Samtidig som det er godt ha fortalt han det p forhnd snn at vi ikke reiser rundt over alt for se p ting

for innimellom s, skal jeg vre tff tenkte at noe nei jeg trenger ikke fortelle om angsten min i dag for

dette skal jeg klare helt alene dette skal g s bra. plutselig s fr jeg et skikkelig angstanfall da er det gjort, 

s n tenkte jeg at for prve f en veldig fin tur s skal jeg vre rlig med typen om hvordan jeg har det snn

at vi kan ta det rolig i mitt tempo. S, hvorfor jeg ikke alltid forteller det er jo veldig dumt for min egen del, men

jeg synes vel det er leit og slitsomt ha s mye angst snn at jeg tenker at visst jeg ikke sier noe s gir

bare angsten seg, men det gjr den jo ikke. S, fra n av s skal jeg prve for min egen del, men ogs for hans

del vre pen om de dagene angsten og depresjonen er veldig ille.

S, n skal jeg gjre meg klar for dra ut en tur sammen med typen se p ting til badet at jeg han

kan f oss en koselig tur ut sammen jeg gleder meg som sagt veldig til bli ferdig med innkjpene

til badet fordi jeg er s spent p hvordan det blir !

 

Det er vondt med lite svn

  • 06.03.2018, 10:07

God morgen der ute nok en dag der det laver ned med sn. S , jeg m faktisk ut mke sn i dag ogs

m bare vente litt siden jeg har sovet s drlig de siste ukene s sliter jeg veldig mye med vondt i hodet.

, da er det ikke s godt drive mke sn eller drive med andre ting s jeg har nettopp tatt med en smerte stillende

spist en god frokost. S, fr jeg bare hpe at hode pinen snart gir seg for jeg hater virkelig ha vondt i hodet.

S, da er det ikke helt sikkert dagen blir helt snn som jeg egentlig hadde lyst som jeg egentlig hadde planlagt den.

Jeg orker ikke bare ikke drive med s mye nr jeg har vondt i hodet s, n skal jeg bare ligge p sofaen

slappe helt av. Det er veldig kjedelig at jeg sover s drlig p natta spesielt siden jeg blir drlig av det pluss

at jeg i tillegg fr mer angst at jeg blir fortere lei meg av lite svn den biten der. 

Men , jeg har ikke en snn veldig god dag i dag s, jeg vet ikke helt hva jeg skal gjre med det fordi i dag skal

det ingenting til fr jeg begynner grte, Men, jeg vet jo at jeg har snne drlige dager er bare at det er blitt veldig vondt

etter at jeg fant ut at jeg ikke har s mange venner etter at jeg begynte si nei, men jeg vil ikke ha venner nr jeg

bare er bra npk nr dem trenger meg ikke ellers. S, da fr jeg heller tenke at gode venner er der for deg uansett

ikke bare nr det er dem som trenger noe. N, skal jeg slappe av s krysser jeg fingrene for at hodet pinen snart 

gr over. nsker alle en kjempe fin dag ;)

vknet igjen

  • 06.03.2018, 04:14

Jeg ser nesten ikke s mye av skjermen nr jeg skriver dette n. Jeg vknet opp med mareritt og er skikkelig angst anfall. Jeg er veldig sliten ,srbar og veldig lei meg, men det er nok mye fordi jeg ikke har sover igjennom en hel natt uten vkne. Det er fryktelig vondt ha angst p natta fordi jeg fler meg s innmari alene og ingen snakke med. Typen har sagt at jeg kan vekke han , men det er ikke s lett nr jeg vet at han skal opp om noen timer fordi han skal p jobb. S , da velger jeg og la han mens jeg velger sitte litt oppe i hp om at angsten kan roe deg ned en del. S n setter jeg meg ned for lytte p lydbok og puste rolig slappe av. nsker alle en god natt der ute <3

Skulle nske jeg lrte av mine egne feil

  • 05.03.2018, 20:14

Jeg skulle innimellom nske at jeg klarte lre av mine egne feil , men nei da det klarer jeg jo absolutt ikke s da ender jeg med

bli sra nok engang av de jeg trudde var venninner fordi jeg gir dem sjanser p sjanser hele tiden. Man skal jo gi folk nye sjanser

men, hvor mange sjanser skal man gi dem nr er det lov til tenke at alle ikke forandrer seg uansett hvor mye man vil og nsker.

Jeg kan ikke endre noen mennesker i det hele tatt for skal folk forandre seg s m man ville og nske det selv. S , n sitter jeg her skriver

samtidig som det gjr faktisk litt vondt selv om jeg hadde det i under bevist heten at det kunne skje at jeg trudde jeg kom til bli lei meg

eller fle at jeg bare var bra nok nr dem trengte noen ogs er jeg ikke bra nok nr dem har andre nr dem har penger osv.

Men uansett da det jeg har gjort i dag er at jeg har gtt meg noen sm turer , men jeg orker ikke dra innom kles butikker jeg orket heller ikke

dra innom for se etter ting til badet. , det er fordi jeg har hatt mye angst i dag og vrt veldig sliten s , i dag var jeg faktisk litt flink

som klarte lytte til kroppen s, jeg har selv gitt meg faktisk en klapp p skulderen for jeg er for drlig til lytte til kroppen.

S, n skal jeg faktisk spille litt sims fr jeg skal legge meg for i morgen s, m jeg ut handle ting til badet!

nsker alle en strlende kveld der ute <3 

Ble mye i gr s, er litt sliten

  • 05.03.2018, 08:57

God morgen :)

Jeg har vrt vken noen timer s, n sitter jeg venter p at te vannet skal koke s jeg kan spise litt frokost f dagen til begynne. I dag har jeg veldig lyst til se etter nye klr samtidig som jeg m se etter ting til badet. Men i gr ble det veldig mye for meg s , jeg er ganske tom for energi. Men det er jo igjen mange timer igjen av dagen s , jeg kan fremdeles slappe litt av ta dagen litt som den kommer. Det som er viktig for meg er at jeg lytter til kroppen for prve unng de dagen jeg er mest sliten for da kan jeg innimellom slippe de verste angstanfallene det er ikke alltid det hjelp , men noen ganger funker det.  S , n skal jeg spise litt frokost se litt serie s fr jeg se hva jeg gjr senere i dag :) 

nsker alle en strlende dag i dette sn vret

Jeg har det vanskelig med mye angst

  • 04.03.2018, 22:58

N ligger jeg rett ut p sofaen er veldig sliten etter en lang ,men koselig dag. Som jeg skrev fr i dag s har vi ftt gjort en del ting hjemme med rydding, vasking og litt sn mking. I ettermiddag / kveld har det vrt fryktelig tft og vanskelig jeg har grtt fryktelig mye. S ,n er jeg veldig sliten og fler meg ganske s ensom selv om jeg ikke er ensom visst man kan si det snn. S , det jeg skal n er at jeg skal se p litt serie, s skal jeg legge meg hre p en lydbok legge meg for i hp om at jeg kan klare  sove litt. I morra tenkte jeg prve meg en liten tur for se etter litt nye klr se etter litt ting til badet. S , da er det viktig at jeg fr meg en god natt med svn snn at jeg iallfall har litt energi i morra. S , jeg krysser fingrene for at jeg fr sove godt i natt. 

God natt det ute ❤️

Ftt gjort litt i dag

  • 04.03.2018, 15:46

God ettermiddag der ute :)

Det var veldig godt f rydda og vaska det vi orket i dag , jeg fikk s vondt i hodet snn at jeg klarte ikke gjre alt det jeg skulle gjre pluss at den snen jeg hadde planer om ta hadde blitt ganske s hard s det ble utrolig tungt s jeg klarte ikke mke alt jeg skulle mke, men jeg er s fornyd med det jeg har klart ftt gjort. , det er bedre at jeg har ftt tatt litt enn at jeg ikke har ftt tatt noe i det hele tatt. S, etter vi hadde gjort husarbeid mkt noe sn s, stekte vi oss rundstykker og kokte oss te , spiste en god lunsj. , akkurat n, s har jeg faktisk kommet inn etter at jeg fikk gtt meg en liten tur i frisk luft , det hjalp f frisk luft nr jeg har vondt i hodet. S , n skal faktisk legge meg nedp sofaen se en film slappe av. Typen har veldig lyst til spise kinesisk middag i dag s, jeg er spent p om jeg klarer det eller om angsten blir alt for stor. For jeg i dag har jeg en del angst sm deppa s , jeg tror kanskje det kan vre lurt at jeg str over , heller koser meg med kina mat nr jeg ikke har s mye angst osv.

Men, det er noen timer til vi skal spise middag s, jeg krysser fingrene hper jeg fr det til 😊 

God morgen , dette skal jeg gjre i dag

  • 04.03.2018, 08:32

I dag vknet jeg til et skikkelig sn vr ute n er jeg utrolig lei all denne snen som var ogs 

kommer det enda mer n. S, jeg skal spise litt frokost s er det ta p seg ute klr g ut mke sn.

Utenom det s skal jeg rett og slett ta en skikkelig husvask i dag fordi dagen i dag er fryktelig tung vanskelig

s, da m jeg finne p noe gjre istedenfor at jeg ser p serie og film s tenkte jeg rett og slett bare

bruke dagen p skikkelig rydding, vasking, sortere en del ting, og kaste ting. Dette er jo noe som jeg har gruet

meg til starte p, men det blir absolutt ikke bedre av at jeg bare lar ting st tenke at jeg tar det i morgen.

For visst det er kaos i hodet mitt, s blir det kaos rundt meg. er det kaos rundt meg blir det kaos i hodet mitt.

Er det flere som kan kjenne seg igjen i det ?

S, n skal jeg bare bite tennene sammen starte p det som jeg synes er kjedelig ogs fr jeg tenke som s,

at det kommer til bli s godt nr jeg har ftt gjort det.

Hva skal dere gjre i dag da ?

 

nsker alle en fin sndag <3

Jeg savner deg hver eneste dag

  • 03.03.2018, 21:54

For noen r siden s dde noen som sto meg veldig nr og det var min Oldemor. Hu var ei dame

som aldri dmte noen alle var like mye verdt! Jeg tar meg selv i fremdeles visst det skjer noe i livet mitt

s tenker jeg at jeg skal ringe Oldemor fortelle om det, Jeg kunne snakke med Oldemor om absolutt alt,

uansett hva jeg fortalte til Oldemor s , dmte hu meg aldri hu ble aldri sur hu fant alltid lsninger

sammen med meg var utrolig god til lytte p hva jeg hadde si. S, nr jeg fant ut at hu var syk for noen

r siden s var det som om hele verden raste sammen for meg jeg ante ikke hvordan jeg skulle klare

meg uten Oldemor , jeg ante ikke hvordan jeg skulle klare meg uten hennes sttte, kjrlighet og henne omsorg,

men jeg klarte det fordi jeg visste hvor glad hu var i meg at hu alltid hadde sttta meg s, jeg mtte klare det.

N, nr jeg skriver dette innlegget her s har jeg det ikke noe godt fordi at hele da mener jeg hele familien

min krangler er uvenner. , det har gtt utover ganske mange for si det snn, s jeg fr ikke gtt satt

blomster eller andre ting p grava til Oldemor for da blir de tingene kasta. , det gjr s forbanna vondt

fordi jeg vet at Oldemor hadde satt pris p det, men det hjelper ikke nr andre mennesker velger gjre

som dem gjr da er det ikke s mye jeg fr gjort. , uansett hvor grusomt slemt jeg synes det er at andre

mennesker kaster det folk setter p en grav s, har ikke jeg en dritt jeg skulle sagt uansett! Dette er snakk

om voksne mennesker som gjr dette for vre ekle slemme bare s det er sagt, fordi jeg vet hva Oldemor

hadde nsker seg det er iallfall ikke snn som ting er n. S, jeg synes det er urettferdig og slemt gjort

for jeg hadde aldri kunnet gjort noe snt i det hele tatt. Jeg kjenner at jeg blir utrolig lei meg veldig sra ,

skulle virkelig nske jeg kunne klart gjre noe med det, men det gr ikke i min familie s da vet jeg ikke hva jeg skal 

gjre eller om jeg i det heletatt fr gjort noe med det. 

Jeg skulle bare nske at Oldemor hadde visst p en mte at jeg har vrt der prvd sette noe der, men

at det ikke gr fordi det blir kasta , men jeg drar iallfall p grava hennes da det er jo greit. 

Det siste jeg vil skrive er at det er ikke meg som har gjort noe galt ,men at det allikevel gr utover meg

og andre i familien dette er en krangling p folk som er langt over 50 r. 

Dette ble et langt innlegg , men synes det er s urettferdig !

 

God etter middag

  • 03.03.2018, 15:12

God ettermiddag der ute :)

N, er vi kommet hjem etter en veldig koselig tur ute. Vi skulle jo se etter en del ting

som vi mangler p badet, men har ikke funnet det vi virkelig vil ha enda.  

, har heller ikke funnet ut av hva slags farger vi vil ha p hndklr osv. 

S, vi m bare fortsette lete etter det vi har lyst p ,men jeg trudde faktisk ikke at det skulle vre s vanskelig. 

Jeg m nok innrmme at der tok jeg feil for det er alts s utrolig mye velge i at det blir vanskelig.

Vet ikke om noen andre har det snn som jeg fler det, men nr jeg fr alt for mye valg s klarer jeg ikke 

bestemme meg for noe eller det tar veldig lang tid da. Det er jo s utrolig mye vi skulle blant annet se p 

snn som man skal henge opp hndklr p, men bare der er det jo s utrolig mye velge i. 

S , vi m sette oss ned tenke litt finne ut av hvordan vi vil ha det ikke minst hvor vi vil kjpe det henn!

For noen steder koster det utrolig mye, mens andre steder s koster det nesten ingen ting. S, n skal vi 

g litt i tenke boksen s, gleder jeg meg litt til mandag og tirsdag for da skal vi ut handle det ! 

Jeg bare hper vi velger rett for det er s kjedelig velge feil s, da er det godt at vi kan bruke noen dager

til tenke p hva vil ha at vi kan tenke p snn at fargene passer sammen osv :)

S , n skal jeg se litt serie slappe av fr vi drar ut skal handle inn middag.

Ha en fin dag der ute <3

 

Lite svn i natt

  • 03.03.2018, 09:13

I natt har jeg ikke sovet noe godt i det heletatt hatt fryktelig mye angst og mareritt. Hatt det veldig tft etter psykolog timen , men jeg vet at det er snn en periode siden jeg gr til psykolog! Jeg synes uansett at det er utrolig slitsomt utrolig vondt, jeg trenger sove mye fordi jeg blir helt delagt av ikke sove igjennom natten uten vkne. Da blir jeg veldig lei meg , fortere angst og mer deprimert, det er rart hvor forskjellig man reagerer p dette med lite svn, men som jeg skrev er at jeg fr mer angst , depresjon osv. S , jeg aner ikke helt hva vi skal gjre i dag utenom at vi skal handle litt nye ting til badet vres Idag. , det gleder jeg meg veldig til. Jeg aner ikke hvor vi skal handle ting enn enda s ,vi fr bare reise rundt se hva de forskjellige butikkene har , om vi finner det vi har lyst p. Etter det s skal vi bake tror jeg for det er s godt med nye bakte boller , rundstykker osv. Pluss at det er s godt bare kunne ta opp ifra fryseren. 

N , skal jeg koke meg te lage meg frokost vekke typen snn at vi fr gjort alt vi skal i dag. Hva skal dere i dag da ?

Sliten etter samtale

  • 02.03.2018, 13:48

Da er jeg kommet hjem etter psykolog timen er ganske s sliten kan man si. Man blir veldig sliten av g i behandling

samtidig som det er veldig godt ogs visst man kan si det snn. For det er veldig godt kunne snakke om det som har skjedd

selv om det er slitsomt veldig mange vonde minner dukker opp. Jeg prvde jo fortrenge de vonde opplevelse mine

det har ikke gjort meg noe godt i det hele tatt s, selv om det er vanskelig tft n s hper jeg at jeg kan f det

noe bedre p sikt s, jeg kan slippe ha det s vondt som jeg har det n.

S , det jeg skal gjre i dag er bare slappe av ta det med ro fordi jeg har litt angst er veldig sliten jeg har jo eksponert

angsten min ganske s mye de siste ukene s, n m jeg rett og slett si at nok er nok.

S, det jeg tenker i dag er at jeg skal finne en morsom film som jeg typen kan se p s, hper jeg kanskje p at jeg og han

kan g oss en liten tur. For det er jo bare koselig , spesielt nr man kan g sammen med noen s, det hper jeg at han blir med p.

N, tenkte jeg legge meg under et teppe p sofaen sette p en serie :)

Ha en riktig god fredag der ute <3

Gruer meg litt i dag

  • 02.03.2018, 08:30

Det er fremdeles kaldt ute jeg gruer meg veldig til psykolog timen i dag, jeg vknet i natt grt fordi jeg gruer meg til snakke om det som har skjedd. Jeg synes det er veldig tft og utrolig vanskelig fordi det er helt forferdelig. Jeg vet ikke hva annet jeg kan si om det , aner ikke helt hvordan jeg kommer til reagere fordi jeg synes det er vanskelig grte foran psykologen. Fordi nr jeg grt foran voksne fr snble enkelte sinte mens andre ba meg om ta meg sammen. Spesielt etter at jeg bikka 16 s fikk jeg ogs beskjed om at jeg var voksen s jeg trengte ikke grte. Snn at jeg ville aldri grte foran noen visst jeg gjorde det s ble jeg s redd og usikker. , n vet jeg jo mer og mer om hvorfor for nr msn frst begynner pne seg snakke om vanskelige ting. S kommeg det plutselig frem mer og mer om tingene man har fortrengt , frst synes jeg dette var veldig rart helt frem til at jeg skjnte at jeg ikke hadde noen snakke med , at ingen trudde p meg uansett s for beskytte meg selv s valgte jeg bare fortrenge det rett og slett.  Men , jeg ser jo n hvor vondt jeg hadde  det nr jeg aldri ble hrt , at jeg ble svikta p mange omrder som barn.

S , jeg er spent p hvordan denne psykolog timen blir. Selv om jeg gruer meg s vet jeg at med tiden s blir nok ting bedre. Jeg hper det iallfall :)

Ny psykolog time i morra

  • 01.03.2018, 20:02

Gruer meg igjen til i morgen for da er det psykolog time da skal vi snakke om de traumene som jeg sliter veldig mye med. Jeg gruer meg mye fordi jeg synes det er vanskelig snakke hyt om det. For det fles ut som det skjer igjen p en mte det er veldig vanskelig forklare , men etter en snn traume behandling s fler jeg meg veldig alene veldig lei meg , sra , sint osv. Jeg fr veldig mange flelser p engang sliter litt med sortere dem riktig. Det kan skje at visst jeg er lei meg at at jeg kan bli sint istedenfor grte. visst jeg er sint eller irritert s kan jeg grte istedenfor. Er det andre som opplever det samme ? Eller som vet litt hva jeg snakker om ? 

 

Er veldig lei meg

  • 01.03.2018, 16:12

Jeg hater virkelig angst mer enn noe annet akkurat n fordi den delegger alltid for meg!

Det ble litt mye for meg i dag n sitter jeg grter fordi jeg ikke klarer vre med feire typen min sin bursdag.

Vi skulle egentlig kose oss med noe kinesisk middag i dag , men jeg trr rett og slett ikke. Jeg har virkelig ikke en sjanse til trre 

spise det fordi jeg er redd for bli syk eller drlig rett og slett. Jeg vet ikke helt hvordan jeg skal forklare dette med ha angst

for mat, men det har alts jeg. Og det er veldig vanskelig fordi det stopper meg i veldig mye det er helt sikkert en del som vil tenke 

at dette er veldig rart og merkelig kanskje jeg vet ikke, men dette er alts et stort problem i min hverdag for si det snn. , jeg klarer

ikke holde skjul p det lenger fordi jeg orker kanskje ikke vre s flau over det som jeg var! , som jeg har skrevet tidligere

s har alle sine grunner til hvorfor man har angst eller er redd for noe. , jeg er veldig redd for dette med bli syk eller nei jeg er ikke

redd, men jeg har veldig angst for bli det! N nr jeg sitter her s er jeg bde svett og kvalm fler meg ganske s langt nede.

Men, det var godt f skrevet litt om det s, n skal jeg vre hjemme slappe av mens typen kan kose seg med god mat. , jeg vil 

ikke delegge hans bursdag s da velger jeg bli hjemme. 

S, kan jeg og han kose oss med film og noe kake i kveld!

nsker alle en fin etter middag ! Ta vare p hverandre !

Kommer nett troll til stoppe ?

  • 01.03.2018, 09:27

Kommer egentlig noen gang nett troll til gi seg med skrive s mye stygt p bloggen til andre?

Jeg er muligens helt rar ikke vet jeg, men nr i allverden klarte vi serist bli s ekle med andre med mennesker!

Skjnner det ikke jeg blir s lei meg nr jeg ser hva folk klarer f spydd ut av seg s ekle kommentarer. 

Hvorfor i allverden skal man gidde sitte lese p en blogg for s skrive stygge kommentarer etterp?

Er det pga sjalusi ? Eller har bare noen behovet for slenge fra seg noe dritt? 

Jeg blir s imponert over at folk som fr s mye hate hver eneste dag allikevel klarer gjre jobben sin. For det er jobb det dem gjr

jeg vil tro at det ikke alltid er like enkelt for dem. , ja dem velger det helt selv, men jeg velger allikevel si at jeg dem velger ikke

f s forbanna mye hate som det dem fr. Som sagt s synes jeg det er imponerende at dem fortsetter jeg synes det er utrolig

tft gjort klare st i det. For jeg vet faktisk ikke om jeg hadde klart det for si det snn. Jeg tror ikke netthets, netttroll , nett hate osv vil

stoppe, men jeg hper jo p det.  

Jeg heier virkelig p dem som klarer st i det, for dem fortjener  det virkelig. Dem fortjener virkelig bli heiet p.

 

God morgen trenger litt tips og rd visst noen har det

  • 01.03.2018, 08:32

God morgen der ute.

I dag er det fremdeles utrolig kaldt ute s jeg kjenner det trekker igjennom vinduene hjemme. Jeg vet ikke helt om jeg orker ut i dag

for det er enda kaldere i dag enn det var igr. Men, samtidig s m jeg uansett ut en tur p butikken fordi jeg m handle inn litt i dag :)

Vi skal nemlig feire typen min sin bursdag i dag s, vi skal frst spise god middag jeg vet ikke helt hva det blir enda fordi han skal

f lov til bestemme hva han har lyst p spise. 

Men, siden han har bursdag s skal jeg bake tenkte jeg, men jeg vet ikke helt hva annet enn at han er veldig glad i ostekake den jeg lager

er egentlig ganske s god. Jeg er veldig glad i bake s, derfor passer det jo veldig bra bake i dag.

Men, jeg m bake med laktosefrie produkter , det har jeg ikke gjort fr s, jeg aner jo ikke om det kommer til smake godt eller

om det kommer til smake vondt. Jeg tror det kommer til smake godt uansett, men jeg er s redd for ikke gjre det bra nok at det

ikke skal smake noe godt for det er det jeg er veldig redd for. Pluss at i dag har jeg ikke en srlig bra dag snn at det kan hende jeg er mer

redd for at ting ikke skal bli bra. Jeg m bare f igjen litt trua p meg selv for denne ostekaken har jeg laget mange ganger er  bare at da

har jeg ikke brukt laktosefrie produkter.  Er det noen som har baket med laktosefrie produkter s kom gjerne med tips og rd 

visst dere vil. S, fr jeg heller vre spent p om jeg fr det til eller ikke.

nsker alle sammen en kjempefin dag i dag :)

Om meg

kaosverden89

Hei, er ei jente p 29 r :) Som har bestemt seg for og blogge litt om livet mitt. Som skjer n og som har skjedd tidligere! Jeg er ganske s pen. S kommer til og skrive litt om hvordan det er ha angst, depresjon og Adhd og veien med lre seg og leve med det og prve og komme ut av det :) Gjerne flg bloggen min visst dere vil :)

Sk i bloggen

Kategorier

Arkiv

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no