hits

kaosverden

- en ting er å stikke ut veien for andre, en annen ting er å gå den -

Trenger virkelig å sove , men får det ikke til

  • 22.05.2018, 01:11

Jeg liker ikke at jeg ikke får sovet noe godt på nettene nå. Jeg trenger mye søvn , men jeg får ikke til å sovne. Mye tanker og følelser som surrer rundt nå spesielt på kvelden når det blir stille og rolig, men nå skal jeg til legen så får jeg høre hva legen tenker.

For dette går ikke  over lengre tid fordi jeg blir utslitt av dette her. Kanskje ikke så rart at man blir sliten når man sover såpass dårlig , men jeg håper legen kan gi meg noen tips eller råd eller noe annet.

For det trenger jeg nå får dette går absolutt ikke fordi med de planene jeg har for å male huset osv så trenger man energi. Så jeg håper vi finner en løsning. For jeg orker ikke så mange nettet til med å være våken.

Det knyter seg i magen når dem holder på sånn 😢

  • 21.05.2018, 23:27

Nå er natta her igjen å jeg har lagt meg i sengen for å sove. I morgen er jo den legetimen min noe som jeg gruer meg veldig til. Siden vi skal snakke om en del ting som er vanskelig meg pluss litt andre ting. Det som blir vanskelig å snakke om er dette med familien min.

For det er et ganske sårt tema fordi jeg har valgt å holde avstand , men det er kanskje ikke så rart at jeg gjør det når enkelte av det roper så utrolige stygge ord etter meg. Det er heller ikke så utrolig morsomt når man ser enkelte i familien på butikken å dem faktisk gjør alt for unngå noen.

Det gjør rett og slett vondt for å være helt ærlig! Det knyter seg i magen å jeg blir kvalm for jeg har aldri gjort dem noe vondt de har bare valgt å gjøre slike ting. Det er helt håpløst måten familien er blitt å ikke minst hvordan de oppfører seg. Uansett så må jeg snakke om hvordan jeg har det for å bli kalt opp så fort man går forbi en som er i familie å bli kalt opp er ikke mye gøy. Jeg har aldri gjort dem noe vondt , men valgte å ta avstand fordi dem var slemme mot andre.

Måten dem mobba , baksnakka , erta osv gjorde at jeg ikke ville mer, men  det har absolutt ikke vært å skulle kutte ut så mange som jeg har gjort , men med tiden vil det nok bli bede håper jeg altså at jeg innser at jeg har det mye bedre uten dem. Ha en fin kveld der ute ❤️

God kveld ❤️

  • 21.05.2018, 19:31

God kveld fine lesere ❤️ Jeg har ligget i senga / sofaen siden vi kom hjem. Ble helt slått ut av denne varmen den takla jeg utrolig dårlig i dag. Kanskje ikke så rart med svarte mc-klær og 30 grader ute. Typen bestiller seg en kebab å min mat angst så sto jeg over , men han skal da få lov til å kose seg selvom.

Så jeg lager meg noe brød eller noe sånt når jeg kommer hjem. I morgen skal jeg til legen noe jeg gruer meg mitt til , men det går sikkert fint håper jeg. Ønsker dere alle en strålende og fin kveld :)

Vi måtte snu 🏍

  • 21.05.2018, 14:03

Vi måtte snu i dag for det gikk ikke så bra. Var alt for varmt for å si det sånn herregud kjente bare varmen fra asfalten så , nå sitter vi i sofaen å skal se på Pretty little liars å ta det med ro.

Vi skal ut å spise i dag så tror jammen det enten blir kinesisk eller så blir det kebab vi får se. Så , jeg er utrolig varm gradestokken viser nesten 30 i skyggen. Så da er det ganske varmt med mc- klær for å si det sånn , men nå får jeg logge av her. Ønsker dere en riktig fin dag ❤️

God morgen🏍🏍

  • 21.05.2018, 09:02

God morgen fine lesere ❤️ Det føles ut som om denne dagen blir litt bedre enn i går. Jeg sliter veldig mye med spising så i går var det grusomt jeg spiste vel en halv baguett uten på legg og litt hamburger kjøtt det var det.

Jeg skal stå opp nå å prøve å få i meg noe mat fordi jeg er å sliten og litt utenfor , men det tror jeg har noe med at jeg får i meg for lite mat. Visst vi drar ut på mc-tur å er det iallefall viktig at jeg spiser for å kjøre langt med lite mat osv er ikke noe særlig , men vi skal kanskje kjøre innover mot Oslo i dag , men vi får se.

Nå får jeg komme meg opp å spise mitt frokost å ta adhd medisin. Ønsker dere alle en fin dag ❤️

 

God kveld 🌙🌙

  • 20.05.2018, 22:39

God kveld fine lesere ❤️

Jeg er utrolig sliten etter disse dagene meg angst , men jeg skal komme meg igjennom dette her. Nå er jeg så utrolig sliten , men det ser ut som om det blir en mc- tur i morgen. Jeg håper vi får til det for hadde vært godt å komme ut litt , men typen er sliten etter Sverige turen i dag å fått vondt i hodet. Så håper virkelig han blir bedre til i morgen.

Forresten så skal jeg bestille frisør time neste uke å det gleder jeg meg veldig til. Tenkte jeg skal farge eller stripe det , men vet ikke helt hva jeg skal gjøre enda om det blir lyse eller litt mørkere striper.  Ønsker dere alle en god kveld ❤️

Ønsker dere en fin formiddag

  • 20.05.2018, 12:13

Siden typen er i Sverige å jeg er hjemme så er det ganske stille og rolig. Så nå har jeg satt på en vaskemaskin med klær  å bretta sammen klær så , nå har jeg satt meg ned i sofaen å skal se på Carl og co. Jeg synes det er utrolig morsomt å koser meg mye med det. Å er ganske greit å se på noe som er morsomt når man er langt nede å har angst.

Jeg vet ikke helt hva jeg skal gjøre utover dagen   burde egentlig rydde og vaske, men samtidig så tror jeg det er viktig for meg å slappe av litt nå så får jeg ta ting litt som det kommer , men nå får jeg logge av her så  jeg får slappet av kanskje jeg er heldig så jeg kan sove litt. Ha en flott dag ❤️

God morgen

  • 20.05.2018, 08:28

God morgen fine lesere ❤️ Jeg hadde det vondt i går å i natt , men nå skal jeg prøve å ha det bra noe som er ganske vanskelig. Eller det kjennes sånn ut nå jeg har ikke snakket med foreldrene mine på noen mnd , men sånn er det fordi jeg måtte ta litt avstand , men jeg synes det er vanskelig å det gjør utrolig vondt å skulle gjøre et sånt valg , men i sag skal jeg bare ta der med ro fordi jeg er såpass sliten. Hva skal dere i dag ? Har dere en fin pinse helg ?

God natt

  • 20.05.2018, 00:30

God natt fine lesere ❤️ Nå , har jeg fått lagt meg i sengen denne kvelden har vært utrolig slitsom og tøff så jeg er helt ferdig. Jeg har så vondt i hodet å kvalm pga denne angsten. Jeg har ikke spist noe mat siden lunsj i dag. Har rett og slett ikke orket noen ting tårene renner enda , men det stopper vel snart håper jeg. Ønsker dere alle en riktig god natt der ute💤❤️

På vei hjem etter en kjøretur 🚘

  • 19.05.2018, 18:11

Været er helt nydelig , men det går nok litt utover matlysten dessverre så det ble ikke kinesisk i dag. Vi skal rett og slett bare varme noen baguetter og ha på boe pålegg. Er litt sliten i dag så da blir det litt enkel mat i dag. Det er vel lov det ? Nå , er vi på vei hjem etter en liten kjøre tur så.

Er godt å komme seg litt ut også , men når vi kommer hjem så blir det å lage litt mat å i kveld blir det å kose seg med lørdags godt å se litt Pretty little liars . Ha en fortsatt fin dag❤️ Er det like fint vær hos dere ?

Det ble skikkelig bom med den fargen vi likte 😢😓

  • 19.05.2018, 15:48

Maligen ble rett og slett bom det ble ikke fint i det hele tatt så jeg legger ikke ut bilde dessverre. Aner ikke helt hva vi kommer til å gjøre å hvilken farge det blir på huset nå.

Det er litt kjedelig fordi jeg likte fargen utrolig godt , men da er det bare en ting å gjøre å det er å fortsette å se på fager , men det blir ikke mange prøver bokser å kjøpe for det koster litt det også, men vi finner nok en farge til slutt. Så , da blir det ikke maling på tirsdag som vi så får oss , men sånn er det bare. Ønsker dere en strålende ettermiddag der ute ❤️

Jeg krysser fingrene for at fargen blir fin 🤞

  • 19.05.2018, 12:11

Da er ute koster handla inn for maling å vi har kjøpt et spann med prøve. Wææ kjenner jeg er utrolig spent og gleder meg veldig. Håper den fargen blir fin fordi vi har en del planer om å gjøre en del ute. Nå skal vi kjøpe oss med noe lunsj og litt drikke så er det hjem brette opp armene å male.

 Jeg krysser fingre og tær for at den fargen skal bli fin. Siden jeg liker den så godt. Jeg tror faktisk kanskje vi skal ut å spise i kveld , men vi har ikke helt bestemt oss enda. Visst vi skal ut å spise så blir det nok kinesisk mat for det er så utrolig godt. Har dere en fin dag ?

#Male 

#Spent 

#Lunsj 

Er det flere som synes dette er vanskelig ?

  • 19.05.2018, 10:17

Nå er det blitt 3 farger vi skal velge mellom. Jeg er så spent på hvilken farge det kommer til å bli. Litt som jeg skrev er jo dette med at visst jeg får for mange farger å velge mellom så blir det utrolig vanskelig. Pluss at da mister jeg kanskje litt mote til å begynne? Jeg vet ikke har alltid vært sånn så egentlig burde jeg absolutt ikke bli med når det kommer til dette med å ta farge valg.

Hvorfor blir det sånn egentlig ? Jeg er sånn på flere ting. Er det flere som synes det er vanskelig visst det blir farger eller andre ting man skal velge mellom?

Forresten så skal jeg male døra utvendig for det koster ganske mye å kjøpe ny utgangs dør så det må ventes med , men visst huset blir i en litt mørk varm grå hvilken farge kunne blitt fin på døra ? Jeg blir så takknemlig for alle svar :) ønsker dere alle en strålende dag ❤️  

#Male 

#Farge 

#Valg 

#Hus 

God morgen dette blir en fin dag 😀

  • 19.05.2018, 08:58

God morgen fine lesere ?? Hvordan er dagen deres i dag ? Har dere noen planer for dagen ? Jeg et så trøtt å vil egentlig bare sove , men det har jeg ikke tid til for i skal vi se på maling å kanskje  som jeg skrev i går så kjøper vi med et prøve spann hjem.

Jeg gleder meg så utrolig mye for huset trenger virkelig å bli malt for å si det sånn. Det blir nok tatt før og etter bilder vil jeg tro , men nå er jeg klar for at denne dagen bare kan begynne. Så , nå får jeg begynne å ordne med litt frokost å ordne meg litt før vi drar ut.

Ønsker dere alle en strålende dag ❤️

God natt 💤💤

  • 19.05.2018, 00:27

Tenkte bare jeg skulle komme innom å ønske dere alle sammen en riktig god natt. Skal stå opp ganske tidlig siden vi skal vaske siste del av huset pluss at vi har sett litt på farge kart i dag så ser ut som vi har funnet en farge å ha på huset den fargen vi har sett på liker vi begge 2 , men har ikke helt bestemt oss enda.

Kan hende vi skal kjøpe med et spann med prøve for å se hvordan fargen er. Uansett så gleder jeg meg utrolig mye, men nå er klokken blitt ganske mye så nå får jeg logge av her å prøve å sove noen timer nå. Ønsker dere en god natt der ute 💤❤️ Ta vare på hverandre ❤️

Er det flere som skal eller har malt huset som vil dele tips eller råd ?

  • 18.05.2018, 21:22

God kveld fine lesere. Akkurat nå så er jeg ganske sliten det tar noen timer å skal vaske ned hele huset. Vi ble ikke helt ferdig rett og slett fordi det ble litt for varmt så vi klarte ikke mer, men det er ikke så mye igjen for å si det slik. Så vi skal ta resten i morgen det skal bli godt å bli ferdig med å vaske slik at vi kan begynne å male etterhvert.

Vet ikke helt når vi skal starte med det enda siden vi ikke helt har bestemt oss for farge , men det vi er enige om er at vi kanskje ønsker oss en frå farge , men det er så mange fine farger innen grått så vi skal gå noen runder å vi ikke gjør noe vi kommer til å angre på. Så, får vi se jeg har falt veldig for en grå farge så jeg håper kanskje det blir det, men det kommer jeg tilbake til så fort jeg vet om det blir den.

Er det fler som har eller skal male huset i sommer ? Har dere i såfall noen tips eller råd dere vill dele ? Ønsker dere alle en strålende kveld og en fin pinse <3 Husk å ta vare på hverandre der ute <3

En liten pust i bakken

  • 18.05.2018, 16:31

Da er det en liten pause etter at har vaska halve huset ca. Det er utrolig varmt, men godt å få no annet å tenke på enn bare angst. Så , ser ut som vi får vaska hele huset i dag , men er nødt til å ta noen pauser under veis. Skal bli godt å bli ferdig for da skal vi reise å kjøpe oss en is og kose oss.

Vi er faktisk blitt ferdig med å se Sopranos så nå er det Pretty Little Liars som vi har begynt å se på. Det er en serie som jeg synes er utrolig bra det er ikke alle som liker den serien sikkert , men det gjør jeg. Nå , får vi komme oss ut igjen å vaske litt til. Hva gjør dere i ettermiddag da ? Har dere planer for pinsen ? Ønsker dere en strålende ettermiddag ❤️

God formiddag

  • 18.05.2018, 12:36

Da er høytrykk spyler i orden så nå skal vi straks begynne å vaske huset. Vi har vært å sett på litt maling i dag , men det er så mye å velge i så blir spennende å se hva slags farge vi ender med til slutt. Jeg liker egentlig ikke når vi får så mye å velge i for det blir bar enda vanskeligere å velge , men nå får avslutte her så vi får satt i gang med å vaske huset utvendig. 

Dette er et av prosjektene jeg skal begynne med

  • 18.05.2018, 08:49

God morgen fine lesere . Jeg har virkelig ikke sovet noe godt i natt så jeg er utrolig trøtt å sliten , men nå et det på tide at jeg står opp. Skal spise frokost å litt slik. For i dag skal vi rett og slett gå på å vaske hele huset å gjøre det klart for at det skal males. Jeg gleder meg faktisk litt fordi jeg har aldri gjort det så jeg vil tro at jeg vil lære  en del under veis.

Så , dette blir et spennende prosjekt for meg . For det vil ta en stund så nå bare gleder jeg meg til å komme i gang med dette prosjektet. Været er fint i dag så blir spennende å se når vi begynner utvendig i dag . Jeg har flere et prosjekt til som jeg skal prøve meg på , men det blir når huset er vaska og malt utvendig.  

Har dere noen planer i dag ? Hvordan er været hos dere ?

#Vaske 

#Ute 

#Maling 

#Hus 

Bildedryss 17 mai mc-tur

  • 18.05.2018, 00:02

Her er det noen bilder fra mc-tur i dag  🏍           

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

I morgen skal vi kjøre mc-tur .Må innrømme at jeg ble redd i stad

  • 17.05.2018, 23:15

Vi kjenner det litt enda dette med at vi nesten velta i dag. Typen syntes det var ekkelt og skummelt på samme tid fordi vi hat aldri opplevd det før så det skjedde så utrolig fort.

Han ble utrolig lei seg for at det skjedde , men vi har det bra. I morgen skal jeg prøve å sette meg  på igjen fordi jeg ble såpass redd som jeg ble så , ble en litt kjedelig tur på meg hjem. Har tenkte mye på om jeg tørre å sette meg på motorsykkelen igjen å det skal jeg klare , men må innrømme at jeg er litt redd å det blir man fordi vi hadde utrolig flaks i dag.

Håper dere har hatt en strålende 17 Mai der ute å at dere koser dere fremdeles ❤️

Gratulerer med dagen Norge 🇳🇴🇳🇴

  • 17.05.2018, 08:56

Vil ønske dere alle en riktig fin og flott 17 Mai. I dag blir jeg inne å feirer å koser meg rett og slett. Skal kose meg med en god frokost så blir det god middag senere i deg pluss dessert. Jeg ønsker dere alle en riktig fin dag ta vare på hverandre ❤️ Hipp hipp hurra gratulerer med dagen til alle sammen ❤️🇳🇴

I morgen er det 17 mai 🇳🇴

  • 16.05.2018, 21:41

God kveld fine lesere❤️ I morgen er det 17 Mai jeg velger å bli inne for det blir alt for vanskelig for meg å dra ut rett og slett. Jeg orker dessverre ikke å utsette meg selv for det så i år blir jeg inne og koser meg med god mat og is❤️

I dag har vi vært på en flott og lang mc -tur , men fikk tatt bilde av en helt fantastisk utsikt.   

Ønsker dere alle en riktig fin 17 Mai feiring🌹🇳🇴  

 

Dette er noen ting jeg ikke liker å være

  • 16.05.2018, 10:35

Dette er noen av tingene som jeg ikke liker å være. Fordi jeg blir så utrolig sliten. Det å være kvalm er faktisk noe av det værste jeg kan være pga traumer. Visst jeg føler meg kvalm eller vondt i magen har jeg lett for å begynne å gråte.

Fordi traumene kommer så da kommer også bildene av tingene jeg ble utsatt for så de andre tingene hater jeg å være , men som sagt det å være kvalm er det værste.

∗ Ha vondt i hode 

Være kvalm 

∗ Angst

Deprimert 

∗ Ensom 

God morgen

  • 16.05.2018, 08:08

God morgen fine lesere ❤️ Må ærlig innrømme at jeg ikke har sovet noe godt i natt. Hatt mye mareritt så jeg er ganske så føler jeg meg litt tom. Været i dag er helt nydelig så blir nok kanskje så jeg tar en meg en tur til byen å går litt rundt kjøper meg en is å bare slapper av.

I morgen er der jo 17 Mai jeg vet ikke helt hva jeg skal gjøre enda , men jeg får ta det litt som det kommer. I dag tror jeg kanskje at vi skal grille sammen med familien til typen , men vet ikke helt enda.

Har dere planer i morgen ?

Hva gjør dere 17 Mai?

  Ønsker dere en god dag ❤️

Litt langt innlegg jeg har det ikke så godt nå

  • 16.05.2018, 01:16

Jeg får ikke til å sove denne natten er tung med mye angst. Å jeg har det ikke særlig godt akkurat nå kjenner at jeg blir utrolig lei meg for hvordan vi mennesker er mot hverandre. Er utrolig lei meg for at jeg nesten ikke har venner. Er utrolig lei meg å såra for at de jeg trudde var mine venner kun har brukt meg når de trengte penger eller bare noen å henge med.

Er utrolig lei meg for at familien min krangler så forbanna mye å at dem kaller hverandre så stygge ting som dem gjør. De ordene de bruker er så stygge og fæle at jeg orker ikke å skrive dem her. Det er utrolig vondt at det er slik for jeg syne det er kvalmt at man oppfører seg sånn.

Jeg er så lei krangling ,baksnakking , mobbing , erting osv. Fordi familien min alltid har gjort det jeg blir dårlig bare av tanken på hvor mye stygt dem har sagt om hverandre , men også sier om andre. Jeg har derfor valgt å ta en del avstand fordi jeg orker ikke mer. Orker ikke å høre mer dritt om hverken den ene eller den andre.

Det gjør så vondt at voksne mennesker holder på slik. Blir utrolig lei meg spesielt når det er familie , men jeg får ikke endra på noen så da må jeg gjøre det som er best for meg å det er  å ta avstand fra dem.

Det var godt å få skrevet litt om dette for det plager meg at voksne mennesker holder på sånn. For igjen vi voksene er dem barna ser opp til ! Ønsker dere en strålende natt nå skal jeg tørke tårene å håpe at jeg sovner til slutt :) Ta vare på hverandre der ute ❤️

Da er vi straks klare for å dra ut en tur på Mc🏍

  • 15.05.2018, 19:46

Yey snart ut for å kjøre litt motorsykkel for nå går det an å ta på seg litt mc-klær. Jeg må passe litt ekstra på å ikke bli for varm pga hudsykdommen min sånn at jeg må være litt ekstra forsiktig med å bli for varm. Så, nå skal vi spise litt så kle på oss for å dra ut å kjøpe oss en Is og bare nyte fin været.

Det som er godt er den frihetsfølelsen man får når man kommer på motorsykkel så , en ting er helt klart er at jeg har bestemt meg for at jeg skal ta lappen på sykkel. Jeg har tenkt mye på det å har egentlig hatt lyst på mc lappen siden jeg var 10 eller noe sånt. Så , vi snakker mye om lappen på mc om dagen , men tror jeg skal ta lappen på bil først. Uansett så gleder jeg veldig til den dagen jeg kan øvelses kjøre både bil og motorsykkel 🏍🚘

Ønsker dere alle en fin kveld ❤️

Bildedryss

  • 15.05.2018, 18:35

Hatt en utrolig fin tur :)    

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Det er alt for varmt for mc- tur .Grade stokken bikka 28.5

  • 15.05.2018, 15:02

Gradestokken har bikka 28.5 grader ute så blir alt for varmt med en mc-tur. Så , nå har vi stoppa innom en butikk kjøper oss noe å drikke å en is så skal vi rusle en liten tur. Jeg er veldig forsiktig med å være alt for aktiv i varmen fordi jeg svimmel , kvalm og fort vondt i hodet , men jeg orker ikke å sitte i ro hele dagen heller så en liten gå tur tror jeg bare blir godt uansett. Vi hadde egentlig planer om fish and chips til middag , men i denne varmen vet jeg ikke helt om det frister.

Hva skal dere spise i dag ? Like varmt hos dere ?

Ønsker dere en fin formiddag. Denne lydboken hører jeg på nå📚

  • 15.05.2018, 12:41

God formiddag fine lesere. Jeg hadde egentlig tenkt meg å sitte litt i sola å kose meg og slappe av , men helt ærlig så fikk jeg det ikke til. Det ble alt for varmt pluss at det er en del veps ute å jeg er allergisk mot veps så må hente ut allergi medisner i dag.

Pluss at jeg merket at jeg hadde fått vondt i hodet visst jeg hadde vært ute i sola. Så, da er det bedre at jeg heller venter til litt utpå ettermiddagen / kvelden med å være ute. Det er drit kjedelig , men jeg orker ikke å ha vondt i hodet så da er det bedre at jeg er inne. Så, nå sitter jeg å hører på en lydbok jeg synes boka er bra pluss at hund om leser er flink.

Boka jeg hører på nå er : Under en ny måne det er andre boka av Twiligth -sagaen. Har også hørt den første boka å ærlig si at jeg liker den veldig godt. Ønsker dere en fin dag ❤️

Skal finne meg et prosjekt som gir meg mestring. Har dere forslag ?

  • 15.05.2018, 08:43

God morgen fine lesere. Fuglene kvitrer og været er rett og slett helt nydelig. Den nye adhd medisinen min er ikke i boks enda for det vil enda ta noen fordi vi søker om å få den på blå resept så det tar litt lengre tid enn dem trudde først. Vi hadde egentlig planlagt en mc-tur i dag , men vi før se utover dagen hva som skjer.

En annen ting som jeg skal gjøre fremover er at jeg skal finne meg et prosjekt som jeg skal holde på med noe som bare er mitt å som skal gi meg mestringsfølelse å som skal være morsomt å holde på med.

Er det noen som har noen gode tips på hva det kan være? For jeg er så dårlig på sånne ting. Hvordan er været hos dere ? Hva skal dere i dag ?

Ønsker dere alle en strålende dag ❤️

#Mestringsfølelse 

#Prosjekt 

#Morsomt 

Helt nydelig vær

  • 14.05.2018, 20:18

Været er helt nydelig så varmt og godt. Har vært utrolig varmt i dag så det har rett og slett inne vært mulig å kjøre noe sykkel dessverre , men sånn er det. Tror ikke det blir noe mc -tur i morgen heller for det wr spådd varmt i morgen også. Jeg klarer rett og slett ikke å ha på meg så utrolig mye klær når det er så varmt så , driver å ser etter litt tynnere mc-klær får se om jeg finner noe etter hvert. Er det varmt hos dere ? Har dere en nydelig kveld ? 

Sett på mc- utstyr i dag 🏍

  • 14.05.2018, 15:08

God ettermiddag flotte lesere. Jeg er ganske sliten etter den timen på dps , men samtidig så ble det en god time. Det ble ikke så mye snakk om traumer i dag , men mer om angst , mat og depresjon. Jeg lærte en del i dag også så er en del ting jeg må endre på. Det jeg gruer meg til er at jeg må slutte å drikke så mye Pepsi Max og at jeg  å være forsiktig med hva jeg får i meg av sukker osv , men nok om det altså vi hat vært innom noen butikker for å se på mc utstyr fordi jeg trenger ny hjelm , men også en ny jakke.

Den hjelmen som satt best på meg osv koster jo 6000kr det er ganske mye for den jakka som satt best på meg osv koster 7500 så , mc -utstyr koster en del. Nå , er vi endelig på vei hjem for det er 28 grader ute så , det blir ingen mc- tur før i kveld for det går ikke det blir alt for varmt.

Hvordan er dagen deres ? Er det varmt hos dere ? Nå får logger jeg av her for skal inn å kjøpe meg en is 🍦🍦

Er det virkelig mulig ?!

  • 14.05.2018, 11:24

Nå er jeg svett , kvalm og klam. For jeg var 100% sikker på at jeg hadde psykolog time i dag fordi jeg fikk sms varsel på det, men så viser det seg at det ikke var i dag i det hele tatt. Jeg hater når sånne ting skjer fordi jeg blir så stressa av det. Faen altså , men heldigvis ordna det seg så jeg får en time i dag uansett. Det er bare helt forferdelig når slike ting skjer så nå er jeg helt utafor å tårene bare renner!

Det skal ikke gå an at slike ting skal skje! Å hvorfor ialledager skal det skje med meg ? Hvorfor skal det alltid gå utover meg!? Hva er det jeg gjør feil? Jeg er så stressa , men nå må jeg bare samle meg litt for dette skal gå fint det ordner seg må bare huske å puste nå. Ønsker dere en fremdeles fin dag der ute ❤️  

#Angst 

#Time

#Psykolog

#Kvalm 

Veldig fornøyd bilde dryss ❤️

  • 14.05.2018, 10:24

Kjenner virkelig sommerfuglene i magen nå. Jeg håper så innmari på at alt er i orden så jeg snart kan teste nye adhd medisiner. Fordi jeg ønsker så innmari mye på å snart kunne begynne med å øvelses kjøre. Så desto lenger tid det tar med adhd medisiner desto lenger tid tar det før jeg kan begynne med å ta lappen. Uansett nok om det været et jo helt fantastisk ute det kjentes kaldere ut enn det faktisk er så igjen jeg har virkelig tatt på meg alt for mye.

Så ser ut som om at jeg kanskje må kjøpe meg en shorts eller noe sånt. Eneste som er ulempen er at jeg ikke får vaska det før bruk å da blir angsten min gansle så stor. Så får se hva jeg finner ut. Her er bilder  som jeg tok i  går når  jeg kom hjem. Ønsker dere alle en flott dag ❤️ 

  

 

 

 

 

 

 

 

Utrolig spent på timen i dag

  • 14.05.2018, 07:57

God morgen flotte leser❤️

Må ærlig innrømme at jeg er spent på timen i dag fordi jeg tror nemelig det er i dag jeg skal prøve nye adhd medisiner , men jeg gruer meg litt også fordi jeg har brukt Ritalin en stund nå å vært ganske trygg å nå skal jeg prøve noen andre.

Jeg er nok dessverre en av dem som gruer seg å som faktisk kanskje er redd for å prøve nye medisiner fordi jeg har utrolig stor respekt for alt av medisiner osv. Etter psykolog timen i dag så blir det nok kanskje en mc-tur fordi været er såpass fint. Så, da ønsker vi å kjøre mest mulig for plutselig så kan været snu. Har dere noen planer i dag ? Ha en flott dag ser ute ❤️

Ha en fin kveld litt ekkelt å føle at man fortsatt er på mc-tur 🏍

  • 13.05.2018, 21:22

God kveld fine lesere.

Nå , er vi endelig kommet hjem etter en helt fantastisk mc -tur så nå sitter vi i sofaen å skal se en episode med Sopranos før vi skal ta kvelden for i morgen har jeg en psykolog time så blir utrolig godt å legge seg tidlig sånn at jeg får en god natt med søvn. Føler fortsatt at jeg sitter på sykkelen for å si det sånn , men nå får logge av her å slappe av resten av  kvelden. Litt ekkelt å føle at man enda sitter på sykkelen for å si det sånn.

Har dere en fin kveld ? 

Dette skal vi spise nå ikke helt sunt , men godt er det !

  • 13.05.2018, 18:57

Enda et nytt stopp måtte stoppe så vi kan spise litt mat nå er jeg mørbanka kjennes det ut som Hehe , men morsomt er det. Nå , blir det bare så vi skal spise en hamburger før vi kjører de siste milene hjem. Lyver ikke visst jeg sier at vi har kjørt litt 40 mil så det kjennes utrolig godt. Så de siste milene vi har igjen blir nok litt tunge tror vi , men vi har hatt en fantstisk tur å nydelig vær så, jeg skal ikke klage , men nå er burgeren ferdig skal bli godt er mat nå. Har dere en fin kveld ? Hva slags planer har dere for uken da ? Håper dere har en flott kveld så blogges vi ❤️

Dette smakte godt . Flere som har smakt denne ?

  • 13.05.2018, 17:32

Dette har vært en utrolig koselig å fin tur nå er vi på vei hjem å merker at jeg begynner å bli veldig sliten. Har noen mil igjen til vi er hjemme , men det viktigste er at vi tar det med ro å ikke stresser. Kjenner jeg er utrolig støl i armer, bein og rumpe haha , men godt med en stopp så nå har vi spist en winer pølse , drukket kald brus å spist en is. Den isen jeg har spist nå var utrolig god❤️ Er det flere som har smakt denne isen ?

Turen har gått bra så langt

  • 13.05.2018, 12:33

Så langt er turen gått bra vi har tatt stopp underveis å nå har vi et nytt stopp så vi får drukket litt og strekt litt på beina. Merker godt at det er en lang tur , men det er så morsomt :) har dere det bra ? Fikk tatt noen bilder når vi stoppa på lygna. Det var det magisk å kjøre i dag. Ønsker dere en fremdeles god og fin søndag ❤️ Nå skal vi straks kjøre videre :) Vi blogges 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Gleder meg veldig til denne turen mc-turen 🏍🏍

  • 13.05.2018, 08:26

God morgen fine lesere.  Været ute er jo akkurat passe siden vi skal på mc-tur nå , kjenner jeg sommerfuglene i magen fordi jeg gleder meg så utrolig mye til denne fine dagen her. Skal bli godt å ha en kjæreste date å det skal bli gøy på en lang mc-tur.

Tenkte jeg snart skal vekke typen lade batteriet på drona å så dra etter det. Jeg får uansett begynne å ordne med frokost å straks komme meg i dusjen før vi skal dra. Det kommer jo til å ta noen timer for vi må legge inn noen stopp underveis. Gleder meg veldig til å prøve å få tatt litt bilder underveis .

Har dere noe planer for dagen i dag ? Ønsker dere alle en flott dag ❤️

Har dere noen tips til Spisested ?

  • 12.05.2018, 21:41

God kveld fine lesere ❤️

Dette har vært en utrolig fin dag og en fin kveld. Vi har kost oss med å spise god Nachos og sett på Sopranos , men nå skal jeg snart legge meg for i morgen blir det en lang mc-tur vi skal kjøre tur - retur Oslo å det er faktisk langt når man ikke har kjørt så mange mil på mc enda. Gleder meg veldig til en lang tur i morgen for det blir utrolig koselig tror kanskje vi skal spise på en Peppes eller Egon eller noe.

Er utrolig godt å kunne dra bort på en sånn tur å gleder meg til en kjæreste date ❤️ Eller kanskje dere har noen gode spise steder rundt Oslo området som vi kan spise på ? Uansett så ønsker jeg dere en riktig god kveld der ute ❤️

Bildedryss del 2

  • 12.05.2018, 17:01

Da er vi kommet hjem etter noen fine timer på mc-tur merker godt at jeg er sliten , men gøy er det været har vært helt topp ikke for varmt å ikke for kaldt. Så kjenner det skal bli godt å strekke ryggen på sofaen nå ja , men først så vil jeg dele enda litt flere bilder med dere :) Ha en strålende lørdags ettermiddag der ute :)

   De 2 nederste bildene er tatt med drone

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Bildedryss

  • 12.05.2018, 14:04

Vi har en liten stopp før vi skal videre.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ut på tur aldri sur

  • 12.05.2018, 11:53

God formiddag. Nå , er frokosten spist å vi driver å gjør oss klar for mc-tur. Eneste er at jeg glemte å lade batteriet til drona mi , men så snill kjæreste som jeg har så tar han med seg drona si så jeg skal få bruke den litt i dag. Skal prøve å få tatt litt bilder å legge ut , men de kommer kanskje ikke før i kveld eller i morgen.

I dag tror jeg egentlig at vi skal ha nachos til middag , men har også lyst til å grille. Vi får se litt hva som skjer utover dagen og hvordan dagen i dag blir. Nå , får vi ta på oss mc- klær og komme oss litt ut. Gleder meg til å vise dere bildene senere i dag eller i morgen :) Ha en flott lørdag der ute ❤️

God morgen

  • 12.05.2018, 08:36

God morgen fine lesere ❤️

Nå , er det på tide at jeg står opp å begynner å gjøre meg klar for en mc-tur i dag. Jeg gleder meg utrolig mye ser ut som vi får fint vær. Blir nok så vi tar med oss droner jeg har veldig lyst til det iallefall. Jeg er litt trøtt og sliten fordi jeg har hatt skikkelig mareritt i natt , men nok om det nå skal jeg ordne litt frokost finne litt varme klær til å ha på under mc-klær.  Her slenger jeg med 2 bilder jeg tok i går som hmheg glemte hele å legge ut. Hva skal dere i dag ? Hvordan er været hos dere ? Ønsker dere alle en fin lørdag ❤️ Ta vare på hverandre ❤️ 

 

Takk til dere flotte lesere ❤️

  • 11.05.2018, 23:41

Tenkte bare jeg skulle stikke innom og ønske dere flotte lesere en god natt ❤️ Jeg er så utrolig takknemlig for alle de fine og gode ordne som dere skriver til meg. Det gjør meg så glad pluss at det betyr enormt mye for meg synes det er så godt å kunne skrive det å fortelle det til dere hva det betyr for meg. Så tusen takk for at alle fine ord fra dere ❤️

Jeg har akkurat komme meg i seng for i morgen så blir det en mc-tur sammen med typen det gleder jeg veldig til. For det er en så god følelse og sitte på motorsykkel å det er utrolig morsomt. Jeg er litt usikker , men visst vi får det til så skal vi ta med oss droner å kjøre litt for det er også utrolig morsomt , men vi får se det an til i morgen.

Igjen tusen takk for alle fine ord i fra dere ❤️ God natt der ute ❤️💤 Ta vare på hverandre ❤️

 

Personlig innlegg del 2 kommer etterhvert

  • 11.05.2018, 19:05

Tenkte jeg ville skrive et personlig innlegg eller vet ikke helt om jeg kommer til å dele det eller hvordan det blir enda, men jeg skriver iallefall så får vi se om hva som kommer til å skje uansett så er jeg stolt bare av å klare å skrive om de tingene her. Det startet vel egentlig med at jeg ble utsatt for voldtekt da jeg var 13 år gammel. Jeg skjønte ikke helt hva som skjedde for jeg husker ikke så mye av det, men det har visst noe med at jeg har fortrengt det i mange år som psykologen og legen sier til meg, men det som er er at jeg prøvde å si ifra til lærere på skolen jeg gikk på , men jeg fikk beskjed om at jeg skulle slutte å lyve å at jeg sa dette for å få oppmerksomhet. Kjenner det gjør vondt bare jeg skriver ordet oppmerksomhet blir kvalm og dårlig for å si det sånn. Etter hvert begynne jeg å slite veldig med anoreksi og etterhvert så begynte jeg å kaste opp all maten jeg spiste å jeg startet med selvskading.

Det som skjedde var at jeg fikk  ikke hjelp før maaange år etterpå fordi jeg turte ikke å si ifra var rett og slett redd fir å ikke bli trudd på så det som skjedde var at jeg fortrengte voldtektene i utrolig mange år husker ikke hvor mange år , men i alt for mange år. Etter hvert så sleit jeg så utrolig mye så jeg ble lagt inn for å skulle få hjelp med å snakke med noen , men det som da skjer er at jeg blir feil medisinert. Jeg hadde det overhodet ikke noe godt i det hele tatt å ting ble utrolig vanskelig for meg. Jeg ble mer og mer deprimert å angsten kom å selvskadingen begynte igjen for fullt jeg aner ikke hvor mange ganger ei utrolig god venninne av meg kom for å passe på meg, holde rundt meg å støtte meg! Jeg var heldig utrolig heldig som hadde ei så god venninne å jeg det er jeg så utrolig takknemlig for. Hu var der for meg døgnet rundt å hu visste hva jeg hadde vært igjennom!

Dette ble litt vanskelig så, jeg tenker kanskje at det kommer en del 2 , men jeg vet ikke helt når enda! Kanskje løpet av helgen eller til uka. Hver så snill å ta vare på hverandre å lytte til hverandre for det at jeg ikke ble trudd på er noe av det som er vanskelig for meg. Jeg prøver virkelig å kjempe å komme meg igjennom disse tingene jeg har vært utsatt for , men det er ikke gjort over natta. Jeg er fremdeles både lei meg og sint for at ingen hjalp meg når jeg prøvde å si ifra! Så, visst noen kommer å sier ifra at dem har blitt utsatt for enten vold eller voldtekt eller andre vonde ting så prøv å se om det er noe man kan gjøre for dem, For det er så utrolig vondt og vanskelig å skulle gå igjennom det alene for det måtte jeg gjøre.

#Overgrep 

#Gråt 

#Vondt 

 

Ønsker dere en god fredag <3

Sånn blir min kveld i dag

  • 11.05.2018, 17:28

Hei flotte lesere.

Humøret svinger veldig nå tror dette har noe med at typen drar i bursdagen å jeg klarer ikke å bli med pga angst. Så , derfor må det bli at jeg holder meg hjemme. Så , jeg skal bare kose meg med film , Pepsi Max og litt potetgull og tenne litt lys å gjøre kvelden så koselig som mulig. Tror det er viktig sånn at jeg ikke bare går å legger meg for tror ikke det vil hjelpe noe på humøret for å si det sånn.

Jeg har ikke helt bestemt meg for film enda , men tror kanskje det blir en Harry Potter film eller kanskje en av Narnia filmene. Jeg orker ikke noe middag i dag så blir kanskje bare noen toast i ovnen utover kvelden tenker jeg. Været er utrolig kjedelig for her regner det skikkelig nå.

Hva slags planer har dere i dag ? Regner det hos dere også ? Flere som bare er hjemme å slapper av ?

Ønsker dere en fin kveld uansett hva dere gjør ❤️

Noen som har tips til hva man kan se etter på Ikea ?

  • 11.05.2018, 00:14

God kveld eller skal jeg kanskje si god natt fine lesere? Nå, er natta her iallefall for meg så nå tenkte jeg rett og slett på å ta kvelden. I morgen tenkte vi å stå opp tidlig og kanskje ta oss en tur på Ikea og kanskje plantasjen. Tenkte å se etter litt ute møbler og litt slikt. Er det mange av dere om handler eller har noen tips til hva man skal se etter på Ikea ? Uansett så gleder jeg meg til  å se om vi drar.

Ønsker dere en god natt der ute💤 ❤️ Ta vare på hverandre ❤️

Dette hadde vi til middag

  • 10.05.2018, 18:38

Dette spiste vi til middag det ble spekemat i dag med nydelig og god eggerøre som typen laget å han hadde i gressløk det var utrolig godt. Så hadde vi Spekeskinke , rødvinspølse ,morpølse og røkelaks det var så utrolig godt. Jeg er så utrolig stolt over meg selv om dagen fordi jeg eksponerer angsten min mye. Nå , har maten synket vi har sett en episode av Sopranos så , nå skal vi ta en liten tur på motorsykkel fordi det er spådd regn i morgen.

Så vi vil kjøre så mye på motorsykkel som mulig når det er fint vær. For plutselig så snur det tror t.o.m at jeg skal kjøpe meg en is når vi skal ut nå. Kos dere masse videre utover kvelden :)

#Angst 

#Is 

#Mat 

#Ut 

#Motorsykkel 

 

Vi blogges ❤️

Det er godt å ha kommet hjem å få seg mc klær i denne varmen

  • 10.05.2018, 15:59

Må ærlig innrømme at det er godt å ha kommet hjem nå . Det er godt  å få av seg mc klær for det er så utrolig varmt så nå skal jeg legge meg litt nedpå sofaen å slappe av. I dag skal vi kos oss med spekemat til middag det gleder jeg meg til for det er godt nå som det er så varmt. Hva skal dere i dag ? Hva skal dere ha til middag ? Ønsker dere fremdeles en nydelig dag ❤️

Godt med en stopp

  • 10.05.2018, 14:12

Godt å ta seg en stopp nå etter noen mil på mc. Kjenner det godt i rygg ,armer og bein. I morgen er det spådd dårlig vær.Så nå skal vi ta av oss litt mc klær kose oss med en is før vi kler på oss igjen Hehe. Noen kler av seg nå når det er varmt , men vi kler på oss . Nå skal vi nyte is og kald Pepsi Max :) Ha en fin dag :)

 

Snart ut :)

  • 10.05.2018, 11:15

Endelig litt bedre i hodet så nå skal jeg spise og dusje. Hadde litt vondere enn det jeg trudde , men nå er straks baguetter i ovnen. Så , nå skal jeg dusje så er jeg klar for å spise så er det ut på mc-tur :) det blir så gøy for vi skal kjøre på tur med familien til typen. Nå får jeg logge av her å komme meg i dusjen :) Ha en fin dag ❤️

Hva liker dere best ?

  • 10.05.2018, 09:38

Tenkte rett og slett at jeg skulle bare lage et innlegg med hva slags is og drikke som jeg synes er godt. Bare for å lage et innlegg som ikke bare handler om vondt inhodet osv for min del :) La oss begynne 

♥Royal Trippel 

♥Pistasj is 

♥Gullpinne

♥Kroneis Sjokolade 

♥Pinup 

♥Kroneis Jordbær

 ♥Pepsi Max

 ♥Fanta 

♥Solo 

♥Farris jorbær og kiwi

 ♥Urge 

♥Is kaldt vann rett fra springen Hva liker dere best is ? Hva liker dere best av drikke ?

#Is 

#Drikke 

#Vår 

God morgen

  • 10.05.2018, 08:20

God morgen fine lesere ❤️

Jeg har fremdeles små vondt i hode, men mye bedre enn i går. Så nå skal jeg stå opp ta meg en Paracet , dusje og varme opp noen baguetter til frokost. Været er jo nydelig så her blir det en mc-tur og is i dag også hehe. Har dere sovet godt i natt ?

Ønsker dere alle en strålende dag ❤️

God natt

  • 09.05.2018, 23:39

Nå , har jeg endelig kommet meg i seng for å sove. Er utrolig sliten å angsten er ganske høy nå, men jeg tror det har noe med at jeg er redd for å få mareritt igjen. For det har jeg slitt med en stund nå, men det vil bli bedre etterhvert håper jeg. Jeg håper jeg våkner i morgen uten hodepine for i dag har den vært ekstrem. Ønsker dere alle en riktig god natt ❤️ Har dere noen planer i morgen da ? 

Godt å komme hjem

  • 09.05.2018, 22:46

Da er vi tilbake etter en fantastisk mc-tur. Det er altså så morsomt å sitte på å en herlig følelse. I morgen blir det også mc -tur , men aner ikke helt hvor vi skal kjøre enda. Uansett nå er jeg så utrolig sliten så regner med at jeg får sover ordentlig godt i natt etter alt jeg har drevet med i dag. Nå , skal vi se en episode med Sopranos før vi skal legge oss før i morgen blir det en fin og herlig dag :)

Ha en flott kveld der ute :)❤️

Fornøyd med dagens innsats, så snart ut på mc-tur

  • 09.05.2018, 18:53

Nå bør jeg være fornøyd med dagens innsats. Har fått vasket klær , vasket gang,bad,stue og fikset litt på kjøkkenet. Så nå sitter jeg godt i sofaen og slapper litt av før vi skal ut på en liten mc tur. Det gleder jeg meg utrolig mye til for å si det sånn så nå er det ikke så lenge til jeg skal ta på mc klær. Blir nok en is som premie på meg i dag. Synes jeg fortjener det pluss at været er nydelig så da passe det uansett med is :)

Ha en flott kveld der ute ❤️ #Is 

#Motorsykkel 

#Sliten  

 

Jeg er lei meg for at jeg ikke klarte det

  • 09.05.2018, 17:21

God ettermiddag.

Akkurat nå er jeg kanskje litt lei meg fordi vi har bestemt oss for å tappe ned 2 små akvarier som vi hadde. Det var veldig godt å avslappende å ha , men det ble vanskelig rett og slett pga min angst og min depresjon så klarte jeg ikke å holde det vedlike. Så, da ble det tømt til jeg kommer sterke tilbake for det er virkelig noe jeg vil holde på med, men jeg må være i form til det å det er jeg ikke nå.

Det et uansett lov til å bli trist og lei seg hode pinen vil ikke helt gi slipp , men jeg er nødt til å rydde å vaske litt for vi får besøk av familie i morgen og løpet av helgen :)

Har dere noen store planer i dag ?

Har dere en fin ettermiddag ?

Hva har dere gjort på dagen i dag ? Ønsker dere en flott dag videre ❤️

Noen som har noen gode tips eller råd ?

  • 09.05.2018, 15:23

God ettermiddag fine lesere.

Hodet mitt blir altså ikke noe bedre . Jeg har en liten anelse om at denne visdomstanna er med på å lage hode vondt, men det er fremdeles noen uker til jeg skal til en spesialist så jeg nå dessverre tåle det litt til. Er det noen det ute som har noen godt tips eller råd som kan hjelpe meg ? Uten å måtte ta alt for mye smerte stillende .

 Ønsker dere alle en riktig god ettermiddag ❤️

Hodet er ikke på topp så godt med en pause

  • 09.05.2018, 12:30

God formiddag der ute.

Hodet er ikke helt på topp , men jeg er nødt til å gjøre litt husarbeid. Det er kjedelig når været er så fint , men siden jeg uansett har vondt i hodet så vet jeg ikke hva som er været. Jeg har fått satt på enda en klesvask og gangen er vaska , men jeg har igjen andre rom også. Jeg får ta det i etapper sånn at jeg ikke drar det alt for langt sånn at hode eksploderer. Det er uansett bedre å få gjort litt , men nå har jeg latt det flyte litt over pga angst og depresjon. Nå får jeg avslutte her å komme igang igjen. Det var godt å ta en pause.

Ha en fortsatt fin formiddag ❤️ #Rydde 

#Vaske 

#Angst 

#Depresjon 

2 innkjøp i går

  • 09.05.2018, 11:15

I går gjorde jeg 2 innkjøp som jeg virkelig har hatt lyst på nettopp fordi mange snakker f.eks om dette med været som var i fjor eller året før der osv osv. Så , da kjøpt jeg meg en vær dagbok for 2018. Å , jeg er utrolig fornøyd. Så , kjøpte jeg meg en bok til som går på å planlegge uka. For da blir det mye lettere dette med å planlegge middag f.eks eller andre type avtaler osv. Så jeg legger ut bilde av de :)

Ha en fortsatt strålende dag ❤️ 

 

 

 

 

 

 

God morgen i dag har jeg så syk vondt i hodet

  • 09.05.2018, 09:35

God morgen fine lesere. Har dere sovet godt i natt eller? Jeg har sovet helt grusomt i natt enda jeg som virkelig trengt en god natt med søvn, men sånn er det. Jeg har nettopp fått satt på en klesvask så nå ligger jeg i sengen å nettopp tatt en smertestillende fordi jeg har så vondt i hodet jeg vil tro at jeg sliter mye med hodet pga lite søvn, men også fordi pga angst, depresjon og fordi jeg er så anspent sånn at anspenner musklene i nakken osv , men nok om det. Nå , skal jeg logge av her håpe på at hode pinen gir seg så jeg får starta med rydding og vasking. Det er forresten strålende sol ute i dag så håper på en liten mc tur i dag .

Hvordan er været hos dere?

Har dere planer i dag eller ?

Ha en fin dag der ute <3

Jeg må sove , men klarer det ikke

  • 09.05.2018, 01:21

Jeg klarer rett og slett ikke helt å falle til ro for å sove. Så , det begynner å stresse meg fordi jeg burde sove siden det skjer en del ting i morgen eller egentlig så heter det vel senere i dag. For det skal ryddes , vaskes , ordne med klær å jeg må prøve å ta noen telefoner. Siden jeg sliter utrolig mye med telefon angst så er det absolutt noe jeg synes er vanskelig å det kan ha noe med å gjøre at jeg ikke helt klarer å falle til ro for å sove. Pluss dette mareritt greiene som jeg sliter mye med, men nå får jeg logge av her å prøve å sove 💤💤 

Nå er det kvelden igjen

  • 09.05.2018, 00:07

Nå , er natten her igjen å tankene begynner å surre. Jeg gruer meg alltid til å sove fordi jeg sliter mye med mareritt. Så , det er lenge siden det har vært en hel natt jeg har sovet uten å våkne , men nok om det. Jeg skal kose meg med lydbok. Hører på Narna bøkene , men vet ikke helt om det blir det nå nå. Vi får se hva hva slags lydbok det blir.

 I morgen så blir det en del vasking av klær og på kvelden blir det nok en mc tur visst været tillater det. Jeg trenger faktisk en ny mc hjelm og en ny mcjakke så det blir en tur ut for å se på det også :) Ønsker dere alle en riktig god natt der ute ❤️

Må ærlig innrømme at jeg ønsker meg lappen på mc

  • 08.05.2018, 22:50

God kveld fine lesere.

Det var godt å komme hjem etter noen fine timer på motorsykkel 🏍  Det ble noen stopp underveis for det må man når man ikke har kjørt så mye mc enda. I dag når jeg satt på må jeg ærlig innrømme at jeg fikk veldig lyst til å ta lappen på mc , men jeg får begynne på bil lappen først når jeg får riktig medisiner pga adhd. Så , får jeg heller ta lappen på mc etterhvert.

Hva har dere gjort i kveld ?

Er det andre om har lyst på mc lappen eller bil lappen ? Ønsker dere en fin kveld ❤️

Å ja forresten først mc turen ble nesten 11 mil. Så vil nok merke det i morgen Hehe :)

Dette skal vi gjøre nå

  • 08.05.2018, 17:37

God ettermiddag flotte leser.

Temperaturen er over 20 varme grader å jeg koser meg max , men det er noe jeg gleder meg veldig til å det er at vi skal ta våres første mc tur sammen i dag. Jeg har ikke lappen , men typen har hatt den i 3 år. Så, nå skal vi rett og slett bare nyte en mc tur jeg er like spent å sitte på.

Synes alltid første og andre tur er litt skummel , men så blir det bedre og bedre. Jeg har ordentlig med utstyr for jeg vil ikke sitte på uten. Så, her er mc klærne i orden :) Nå , får jeg logge av her å ta på meg mc klær. Ha en flott dag videre ❤️

Trenger middag tips når det er så varmt

  • 08.05.2018, 14:34

Været er helt nydelig ute det er så varmt å godt. Jeg har enda ikke spist is , men det blir ikke lenge til. Er egentlig utrolig glad i den Royal trippel. Synes den er så utrolig god, men jeg har spist litt dårlig mat i dag. Så skal spise litt mat før det blir is på meg.

Flere som skal spise is og kose seg i dag ? Noen som har middag tips når været er så varmt ?

Uansett så kos dere så masse i dag ❤️

Jeg blir så lei meg

  • 08.05.2018, 11:01

Hvordan skal jeg kunne tilgi mennesker som har gjort meg så mye vondt ?

Hvordan skal jeg kunne se menneskene som har mobbet meg i flere år ?

Hvordan skal jeg kunne leve med alle de vonde minnnene ?

Når er det lov å si at jeg klarer ikke å glemme ?

Jeg var 10 eller 11 når den første mobbingen startet. Husker ikke helt , men noe var helt feil når de du trodde var dine venner begynte å betale meg for at jeg skulle gå alene hjem fra skolen. Blir så dårlig bare av tanken av det , men ikke nok med dette varte jo i flere år. De kalte meg ting hadde kalle navn på meg de sa t.o.m at jeg sa det var greit , men ingen hadde spurt meg om det! Det er da aldri greit å bli kalt ting.

Uansett denne mobbingen er jo noe som fremdeles foregår! Det er grusomt , for vi har mistet så mange pga mobbing. Så, nå synes jeg det også er på tide at vi som er voksne tar en titt på oss selv å ser hvordan vi er mot andre! Barna lærer av oss! Så , vi må være snille med hverandre. Har vi ikke no snilt å si så kan vi holde munn. Ser vi en overskrift eller noe som man ikke liker så skroll videre. Man trenger ikke å gå inn på noe man ikke liker bare for å lage kvalme!

Ønsker dere alle en god dag ❤️

God morgen

  • 08.05.2018, 08:38

God morgen fine lesere ❤️ Fuglene kvitrer og sola skinner. Jeg er så trøtt i dag , men dagen i dag blir nok utrolig fin. Nå , skal jeg spise litt frokost ta adhd medisin å rydde litt :) Når typen kommer hjem så skal vi ut en tur å spise is og kjøre drone :) Hva er planene deres i dag ?

Ønsker dere en flott dag og gratulerer med dagen ❤️

Får ikke sove

  • 08.05.2018, 00:09

Det er så kjedelig når man ikke får til å sove når man egentlig er så trøtt og sliten. Jeg er virkelig trøtt og så utrolig sliten , men jeg får ikke til å sove fordi tankene mine er et eneste tanke kjør. Å , det er så utrolig slitsomt , men jeg sovner nok etter hvert. Må bare prøve å legge ned puste rolig , sette på en lydbok. Jeg sliter med å sove de første dagene etter en psykolog time. Det er jo blant annet fordi på kvelden så blir det rolig og man skal slappe av å ta begynner tankene å surre enda mer, men nå skal jeg logge av her. Å prøve å slappe av sånn at jeg kan sove.

God natt der ute ❤️

God kveld fine lesere

  • 07.05.2018, 20:44

God kveld fine lesere .

Har dere hatt en fin dag ? Jeg kjenner at jeg er skikkelig sliten etter en lang gå tur , psykolog time og noen timer med å hugge ned trær i Hagen. Det var morsomt å være med , men det var utrolig tungt. Så , nå skal jeg sette meg ned å se en film å bare slappe av. Jeg er også litt meg i dag fordi vi har bestemt oss for å selge akvariet, det er egentlig ganske sårt , men sånn er det. Håper dere får en utrolig fin kveld der ute ❤️

innkjøpene jeg har gjort

  • 07.05.2018, 17:12

Dette er innkjøpene jeg gjorde på lørdag jeg er egentlig ganske fornøyd. Så gleder meg til å vaske dukene og få alt dit det skal, men her iallefall bilder. Været er så varmt vi driver å skal hogge ned trær , men det et altså så varmt så det går ikke før i kveld.   

 

 

 

 

 

 

 

God ettermiddag

  • 07.05.2018, 14:57

Nå har vi nettopp fått spist lunsj å det var utrolig godt. Vi koste oss med lunsj kaker og potetsalat i dag nam nam. Så , nå skal jeg prøve å unngå å legge meg så nå skal jeg ut å rydde litt ute i hagen. Det trengs etter denne harde vinteren som har vært. Snøen og isen har fått ødelagt ganske mye dessverre så , nå skal det gamle bort så skal vi ordne og fikse til nye planter og blomster . Dette tar jo litt tid , men er godt å sette i gang. Så nå får jeg logge av her og komme meg ut i fin været og rydde litt. Ha en fin ettermiddag der ute :)

#Ute     #Vår 

Sliten

  • 07.05.2018, 12:29

Nå , er jeg ferdig hos psykologen min. Jeg er helt tappa for alt av energi , men sånn er det bare. Heldigvis skal hu hjelpe meg med å ordne dette ang støttekontakt greiene. Været er nydelig så nå skal jeg kose meg med en kald pepsi Max og en is å sitte i sola. Så tror ikke det blir trening i dag. Ha en flott dag :)

Gruer å gleder meg

  • 07.05.2018, 09:12

Det skal egentlig bli veldig godt å komme til psykologen min i dag. Jeg må fortelle hvor ille både angsten , depresjonen og tvangslidelsene er. Så, håper jeg også at vi sammen kan ringe ang dette med støtte kontakt sånn at det også kanskje kan ordne seg. Denne timen vet jeg kommer til å bli ganske så tøff og slitsom , men samtidig så blir det godt å snakke om de tingene. Det er 2 uker siden jeg var der sist omtrent å det merker jeg veldig godt, men nå får jeg logge av her få i meg litt mat og ta adhd medisin.

Ha en flott dag❤️ #Psykolog   #Frokost 

God morgen

  • 07.05.2018, 07:43

God morgen fine lesere ❤️ Jeg må ærlig innrømme at i dag er jeg sliten å trøtt. Med engang jeg våknet var jeg nesten sikker på at var søndagen , men det er det ikke. Sola skinner så været er nydelig. Nå , må jeg prøve å få i meg noe frokost for denne psykolog timen blir tøff i dag. 😀

Har dere noen planer i dag ?

Er været hos dere fint ?

Ønsker dere en fin dag ❤️

Er ganske sliten nå

  • 06.05.2018, 19:43

Nå , er vi på hjem etter mange timer ute. Middagen er spist , men angsten var så stor så fikk i meg bare 2 pølser. Samtidig som at det er bedre enn å ikke få i meg noe mat i det hele tatt. Så nå blir det bare avslapping resten av kvelden for i morgen blir dagen ganske lang. Har dere hatt en fin og varm dag ? Hva har dere gjort i dag ? Temperaturen ute er faktisk 20 grader så det er helt nydelig :) 

Bildedryss

  • 06.05.2018, 15:23

Dette har vært en veldig fin dag , men nå er jeg sliten å har ikke så mye mer å gå på. Angsten er små høy ,men sånn er det bare. Her er bilder fra drone kjøring :) Ønsker dere en fin ettermiddag ❤️ 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Gleder meg til ut å gjøre dette

  • 06.05.2018, 12:19

Har fått trent litt ikke så mye som jeg ville fordi jeg får så fort vondt i hodet. Så , nå har jeg fått tatt meg en dusj tatt en smerte stillende å den har endelig begynt å virke. Så, nå driver vi å lader batteriet sånn at vi skal gå oss en liten tur å kjøre litt droner i dag. Det gleder jeg meg til for det synes jeg er så utrolig morsomt! Jeg skal få tatt noen bilder av dagen i dag. Så , får dere se enten i dag eller i morgen :) Ønsker dere en fin formiddag :)

Mine planer for i dag

  • 06.05.2018, 08:48

God morgen fine lesere.

Været i dag også er helt nydelig så i dag blir det sykkel tur , trene vekter og litt balse trening. Jeg skal også gjøre litt husarbeid i dag som er å rydde å vasken. Vaske klær , henge og klær og brette klær. Så , dette blir en trenigns dag rett og slett nå får jeg komme meg opp å jeg får i meg noe mat så denne dagen kan begynne.

Har dere planer i dag ?

Hvordan er været hos dere ? Flere som skal trene i dag ?

Ønsker dere en riktig fin søndag.

#Trene 

 #Balanse

  #Sykle 

Dette kjøpte jeg som gave til meg selv

  • 06.05.2018, 00:21

Nå , skal jeg ta kvelden for i morgen er det en ny dag med litt trenging. Det var så godt i dag gå en langt tur pluss å børe en del sånne mørtelsekker. Det var godt å bruke kroppen på en annen måte enn å bare sykkle. En annen ting er at jeg har kjøpt med sims 4 på Xbox som en liten gave til meg selv siden jeg har vært røykfri i 2 år , men fy søren det er annerledes enn å spille på dataen så det tar mye lenger tid. Så , nå har jeg skrudd av xboxen å skal sette på en lydbok.

God natt ❤️

Svar på spørsmåls runde del 2

  • 05.05.2018, 22:50

God kveld fine lesere.  Jeg tenkte at jeg skal svare på spørsmåls runde del 2 nå. Beklager at det har tatt litt tid, men uansett det er bedre sent enn aldri. Så her kommer svarene :)

♥ Hvordan takler du et angstanfall ? For å være 100% ærlig så takler jeg angstanfallene mine veldig dårlig. Jeg skal mest sannsynligvis starte opp i angstgruppe til høsten visst den gruppa blir noe av. Det er virkelig noe jeg håper på kommer til å skje. 

♥ Hva er det beste samboeren din kan gjøre for deg når du får et anfall ? Det kommer veldig an på hvor stort anfallet er for innimellom så er det best å være alene, mens andre ganger så trenger jeg virkelig at han er der å holder rundt meg , men det jeg synes er best er at vi bare er stille og ikke snakker så mye bare at han er det, men som sagt noen ganger liker jeg best å  være alene. 

♥ Har du en hobby ? Ja, jeg hadde egentlig en hobbu noe jeg egentlig følte jeg var veldig flink til å det var å male på lerett, men jeg har ikke gjort det på en stund dessverre.

♥ Hva skal til for at du liker en sang ? Jeg liker omtrent alt av musikk så det skal ikke så mye til før jeg liker en sang, men liker godt visst teksten er god :) 

♥ Hva er favoritt sangen din akuratt nå ? Hmm, litt vanskelig, fordi jeg har så mange som jeg liker godt, men visst jeg må si en sang så blir det Dancing om my own 

♥ Hvem er det favoritt artist? Jeg har ikke favoritt, men jeg liker godt Toby keith ♥

♥Hva hater du aller mest i livet ? Det jeg hater aller mest i livet er faktisk angsten min eller den står veldig høyt på lista, men jeg hater virkelig fattigdom, krig, urettferdighet og alt som handler om ondskap! 

♥Hvis du vant en gratis reise hvor som helst i verden, hvor ville du dratt? Og hvem ville du ta med deg ? Jeg kunne tenke meg å reise til Paris og da ville jeg ha tatt med meg kjæresten min <3  

Jeg håper dere likte svarene :) Jeg vil gjerne ha en ny spørsmålsrunde så kom gjerne med fler spørsmål visst dere vil <3 Tusen takk for spørsmålene jeg fikk å ønsker dere alle en riktig god kveld <3

 

Dette har vi gjort i dag

  • 05.05.2018, 18:28

Ble litt av en trenings økt i dag for å si det slik. Har gått  en lang tur pluss at vi har bært flere 100kg til sammen med mørtel. Så, merker det utrolig godt i armene de er som gelé eller hva jeg skal kalle dem. Det ble litt innkjøp i dag som jeg legger ut bilder av i morgen. Nå skal vi innom butikken å handle inn til hjemme laget pizza og se på Sopranos og bare slappe av i sofaen, men er utrolig stolt over hva jeg har klart de siste dagene , men nå får jeg logge av så får jeg handle inn til middag :)

Har dere en fin lørdag ? 

Blir nok litt shopping

  • 05.05.2018, 14:25

Tror faktisk kanskje det blir en liten shopping tur på meg. Vet ikke helt , men vi får se. Det er så varmt å være er nydelig , men har små vondt i hodet siden jeg har drukket alt for lite det er så innmari dumt. Sittet noen timer ute i sola så derfor har jeg vondt i hodet , menn det kommer til å gi seg.

Hva er deres favoritt is ?

Hva er deres favoritt når det kommer til grilling ? Bruker dere kullgrill eller gassgrill ?

Vi bruker kullgrill for jeg synes maten blir så utrolig god :) Ønsker dere en fin lørdag videre ❤️

#Vår 

#Grill 

#Is 

 

Nydelig vær

  • 05.05.2018, 12:30

Det er godt å sitte ute å nyte sola, men det er varmt å jeg merker det godt. Samtidig som man skal ikke klage. Vi har rusla litt i byen , men jeg orket handla ingen ting gikk bare å tusla å så litt. Det er koselig det også nå skal denne dagen bare nytes å det blir så godt. Må rett og slett kjøpe meg en is dag tror jeg.  Tror også at det blir grilling eller speke mat til middag i dag.

Hvordan er været hos dere

? Flere som skal spise is ?

Hva skal dere spise til middag ?

#Middag 

#Lørdag 

#Varmt 

#Is 

På vei ut

  • 05.05.2018, 10:08

Da er frokosten spist å vi har satt oss i bilen for å dra ut  i dag. Været er rett og slett nydelig og jeg er redd jeg har tatt på meg alt for mye klær. Det er dette jeg synes er vanskelig med våren for å ha på seg for lite klær er ikke bra , men det er heller ikke bra å ha på seg for klær heller. Jeg må egentlig passe på så jeg ikke blir for varm , klam eller svett pga hudsykdommen så for meg er faktisk sommeren ganske ille dessverre , men nå skal jeg nyte dagen så blir det spennende å se om typen fyrer opp motorsykkel i dag :) Ha en strålende dag der ute ❤️

God morgen

  • 05.05.2018, 08:12

God morgen fine lesere ❤️

Nok en fantastisk dag med sol og varme. Jeg må straks komme meg i dusjen ,spise frokost og vekke typen. For vi har en del ting vi må gjøre i dag. Å , visst vi rekker så skal vel type starte opp motorsykkel , men vi må se hva vi klarer å få til i dag. Jeg vil ikke at vi skal lage alt for mange planer for det er litt kjedelig visst vi ikke får det til. Ja forresten jeg skal legge ut del 2 av spørsmålsrunden.

Har dere flere spørsmål ?

Har dere noen ønsker om hva jeg skal skrive om ? Ønsker dere en riktig fin dag ❤️

Gleder meg til å sette igang med trening

  • 04.05.2018, 22:50

Jeg har nå kommet meg i seng fordi jeg er så trøtt og sliten etter denne flotte dagen med trening. Det var utrolig godt å jeg kjenner at jeg er sliten på en god måte. Å, det er ikke alltid jeg kjenner det pga min adhd så , dette er utrolig godt for å si det sånn. Så, for meg nå så blir det også mye trening for det hjelper ikke bare med mediser jeg må trene en del i tillegg. Så, nå på mandag skal jeg snakke både med lege og psykolog. For siden jeg spiser utrolig dårlig om dagen så er jeg nødt til å få en del hjelp med det. Sånn at det ikke skjer noe underveis så jeg gleder meg til å komme igang med en del trenging til uka! Jeg er så trøtt nå så nå skal jeg sette på en lydbok for å så legge meg :) Ønkser dere alle en god natt <3

God kveld

  • 04.05.2018, 21:09

God kveld fine lesere. Det var veldig gått å slappe av etter en lang sykkel tur. Merker veldig godt at jeg er støl så gruer meg litt til hvordan det blir morgen , men da tenkte jeg kanskje å trene litt vekter og balanse trening. Får uansett kanskje vente til i morgen å se hvordan formen er da. Tenkte jeg skulle innom en frisør i morgen for å handle litt shampol , balsam og snakke om striper til hårete mitt :)

Hvordan har dagen deres vært ?

Skal dere noe fin denne helgen ?

Er det noen andre som liker å trene sryrke og kondisjon ?

Nå er jeg så stolt av meg selv

  • 04.05.2018, 17:37

Må ærlig innrømme at det er godt å ha satt i gang med trening så nå sitter vi i bilen å er på vei etter en fantastisk sykkel tur. Jeg er så varm , melke syre i beina å er skikkelig sliten. Vi sykla altså så langt som 1.5 mil. Så , nå smiler jeg og er så utrolig fornøyd å glad. Så , i kveld skal jeg rett og slett slappe av å se film. Jeg merker som sagt at jeg er utrolig sliten. Skal bare innen en butikk handle litt til middag :) Tror kanskje det blir wok eller noe annet godt :) Ønsker dere en riktig fin kveld der ute ❤️

Noen som har oppskrift de vil dele?

  • 04.05.2018, 13:41

Sola skinner så her blir det rett og slett ut for å ta seg en lang og god sykkel tur. Gleder meg utrolig mye bare for å komme meg ut. Så , nå venter jeg bare på at typen skal hjem sånn at vi kan spise litt før vi skal dra ut på sykkeltur. Det er så koselig at vi har funnet en aktivitet som vi kan gjøre sammen. Vet ikke helt hvor vi ska sykkle enda , men det tar vi litt på sparket. En annen ting som jeg tenkte jeg ville spørre dere om er det noen av dere som har en god oppskrift på middag med koteletter som dere vil dele ? Det hadde vi blitt veldig glade for . Ønsker dere en strålende ettermiddag der ute ❤️

 

 

Disse 10 tingene synes jeg er godt

  • 04.05.2018, 11:27

Nå har det vært mye klaging og litt Hmm hva skal jeg kalle det? Dystre innlegg kanskje ? Så, tenkte at jeg skulle skrive 10 som synes er godt av brus , mat godis. Har dere noen ting som dere liker veldig godt ? 

♥ Pepsi Max jeg er avhengig kan man vel si 

♥ Potetgull altså jeg har en favoritt og det er Løver

♥ Hjemme laget Nachos det er godt det 

♥ Hamburger 

♥Melkepletter 

♥Hjemme laget pizza 

♥Solo 

♥Meksikansgrytrett 

♥Stratos 

♥Wok

Dette gjør meg utrolig vondt

  • 04.05.2018, 09:57

Jeg kjenner på denne enorme ensomheten jeg vet ikke helt hvorfor , men jeg kanskje jeg kan ha en formening. Jeg er såra,skuffa,sint,frustrert og alt mulig annet rart nettopp pga hvordan vi mennesker er mot hverandre. Det er så mye baksnakking, drittslenging,vold,mobbing, overgrep å trakassering. Jeg lurer virkelig på når denne verden skal bli et bedre sted? Jeg kjenner nettopp på alle disse følelsene fordi min familie ikke er så snille mot hverandre. Det er grusomt å se på for å si det sånn, det er fler i min familie jeg ikke har snakket med på flere år fordi de tapper meg for energi eller slenger så mye drtt om andre mennesker.

Jeg valgte derfor for noen år siden å ta helt avstand fordi jeg ikke orket mer. Jeg klarte ikke å være den som skulle sitte der jeg kjenner bare jeg blir lei meg, sint å alt på engang når jeg skriver om det. Fordi det gjør så innmari vondt, dette er familie som skriker stygge ting etter meg , men også etter andre i familien for å si det slik. Det er så stygge og vonde ord at jeg velger å ikke skrive disse ordene her. Tårene triller når jeg skriver dette her fordi jeg synes det er vondt alt jeg har måttet gjennomgå av del av mennesker som egentlig er i familie, men jeg får ikke endra noen mennesker i det heletatt det går ikke, men det gir dem heller ikke rett til å skrike stygge ting etter meg gjør det vel ?

Det er også vondt å treffe andre i familien som velger å overse meg fullstendig enda jeg ikke har gjort dem en dritt. Ikke bare det, men synes også det er flaut visst dem ser meg så velger dem å gå andre veier dem velger altså å overse meg , men så sitter dem faktisk å slenger dritt om andre mennesker som gjør slike ting. Det synes jeg er urettferdig, jeg synes også det er urettferdig at ting går utover meg når jeg ikke har sagt noe som helst! Dette er utrolig vanskelig fordi dette handler om voksne mennesker som gjør slike ting dette er voksne mennesker som har barn. Jeg snakker ikke engang med dem lenger barna overser meg også! Så hva er det vi voksne mennesker lærer barna egentlig? Jeg sier ikke alle er sånn , men dette var mennesker som jeg var urolig glad i å som jeg brydde meg om. Spesielt barna så, det er utrolig sårt og vondt at det er blitt slik!

#Famile 

#Mobbing 

#Voksne 

#Barn 

God morgen

  • 04.05.2018, 07:46

God morgen fine lesere ❤️ 

Da er det jammen meg fredag igjen. Disse dagene flyr bare av gårde. Det er godt å se ut av av vinduet å se at været i dag blir fint. For selvom jeg i går hadde bestemt  meg for å sykle uansett så må jeg ærlig si at det er mye lettere å komme seg ut når været er fint.

Ønsker dere en fin dag ❤️

Hvordan er været hos dere ?

Har dere planer i dag ?

God natt

  • 04.05.2018, 00:20

Jeg får ikke til å sovne enda. Jeg er trøtt , men tankene som surrer gjør så jeg ikke klarer å sovne enda. Uansett jeg har rett og slett bestemt meg for at uansett hvilket vær det blir så skal jeg ut på sykkel tur i morgen. For det har gjort meg så godt de gangene jeg har vært på sykkel tur. Så , derfor håper jeg at jeg snart kommer til å sovne. Nå skal jeg sette på en lydbok jeg vet ikke helt hva det blir , men det blir en koselig lydbok :)

Ønsker dere en god natt ❤️

#Natt 

#Sove 

#Trøtt 

Godt å komme ut

  • 03.05.2018, 15:32

Jeg kom meg til slutt opp av sengen å fikk tatt meg en dusj å fikk i meg litt kjeks. Vet det ikke er mat , men det var det jeg klarte. Akkurat nå er vi på vei ut en tur fordi jeg ikke kan sitte inne hele dagen. Jeg har egentlig ikke veldig lyst til det , men typen fikk meg til å bli med ut. Så , nå sitter vi bare å hører på litt musikk. Det var godt  å komme seg litt ut selvom jeg ikke ville .Veldig spent på hvordan denne dagen blir utover , men nå skal jeg bare være glad for at jeg ble med ut. Det regner så det spruter her 

Hvordan er været hos dere ?

#Regn 

#Angst

#Bil

#Mat 

Gleder meg til neste time hos psykologen

  • 03.05.2018, 12:36

Jeg kommer meg egentlig ikke helt opp senga i dag , men jeg skal klare det er bare at dagen er utrolig slitsom å i går kveld hadde jeg det fryktelig vondt. Så jeg er helt tappa for energi klarer ikke å få i meg noe mat så jeg er kvalm , svimmel og føler at jeg ikke får til noe. Jeg gleder meg til neste psykolog time fordi jeg trenger hjelp. Jeg klarer ikke dette alene , men trenger hjelp. Jeg ødelegger huden og håret mitt med all denne dusjingen. Klærne mine slites mer fordi jeg skifter flere ganger om dagen. Dette har jo sin grunn , men nå må jeg få hjelp. Skal prøve å komme meg ut en liten tur så for kanskje det kan hjelpe litt med frisk luft :)

#Dusj 

#Angst 

Svar på spørsmål del 1

  • 03.05.2018, 10:36

Jeg tenkte at siden jeg har fått noen spørsmål faktisk så deler jeg det opp i 2 deler. Så her er da del 1. Så kommer jeg med del 2 litt senere i dag. 

 ♦ Hvilken sims spiller du ? Jeg spiller sims 3 og 4. Jeg har faktisk alle sims pakkene.

Dreper du simmer ? Nei jeg dreper ikke simmer

 ♦Kan du spille et Instrument ? Nei det kan jeg ikke. Prøvd med litt på trommer og gitar , men det gikk ikke så bra. Skulle ønske jeg kunne lært meg å spille piano da :)

 ♦ Har du jobb ? Nei, jeg har ikke jobb dessverre.

 Ditt yndlings dyr ? Jeg må innrømme at jeg nesten liker alle dyr, men det som jeg ønsker meg er Katt, Hund eller Kanin

 ♦ Hva får deg til å gråte  og hva får deg til å le ? Det som får meg til å gråte er når andre mennesker er slemme mot hverandre. Jeg gråter når jeg ser dyr har det vondt. Jeg er nok ei jente som lett kan begynne å gråte. Det som kan få meg til å smile er når jeg ser andre smiler , ler å har det bra. 

 Ønsker dere alle en fin dag tusen takk for spørsmål :) Så kommer del 2 senere i dag :)

Jeg savner deg ❤️

  • 03.05.2018, 09:19

Jeg har bestemt meg for at jeg skal besøke graven. Jeg har også tenkt at jeg kommer til å sette lys eller en blomst på graven. Fordi hu ville det for det sa hu. Jeg blir så irritert for voksne mennesmer skal lage kvalme! Vi hadde også et veldig tett bånd noe som gjør ar det går veldig innpå meg når folk kaster det jeg eller andre har satt der. Hu sa t.o.m at hu ville ha roser på grava hver lørdag fordi det hadde hu hjemme hos seg selv. Selvfølgelig så skal jeg sette roser på grava de hver lørdag ❤️

Jeg savner deg utrolig mye å skulle ønske fremdeles var her ❤️

Savner dine kloke å fine ord , savner dine historier og savner sangene som du sang til meg ❤️

#Savn

#Rose

#Grav

#Tåre 

God morgen

  • 03.05.2018, 08:31

God morgen ❤️ Jeg har våknet opp til et skikkelig regnvær. Fy som det regner ute så i dag blir det ingen sykkel tur på meg. Jeg må bare håpe at dagen i dag blir mye bedre. For i går kveld og i natt har vært grusom , men nå skal jeg komme meg opp , spise frokost og ta meg en dusj.

Hvordan er været hos dere ?

Har dere planer i dag ?

Ønsker dere en riktig fin dag der ute ❤️

Noen mennesker er slemme

  • 02.05.2018, 23:39

Det gjør så vondt langt inni meg , men jeg får ikke gjort noe med det. Jeg er så lei av hvordan mennesker er mot hverandre. Spesielt når det går så langt at jeg ikke kan gå på grava til en person som virkelig betydde mye for meg. Det gjør så vondt jeg har gått dit i smug prøvd å sette fine lys eller blomster , men det blir kasta! Det gjør meg så vondt! Tenk at folk kan gjøre slike ting bare for å være slemme! Jeg synes det er helt forkastelig ag man gjør det , men noen mennesker er vel bare sånn.

Jeg skulle gjerne hvert å besøkt grava, jeg skulle satt lys, blomster og en liten ting fordi jeg vet at du ville det, men det blir bare værre visst jeg gjør det , men uansett så skal jeg komme å besøke grava de for det skal alltid klare! Jeg savner deg utrolig mye ❤️  Glad i deg ❤️

#Grav 

#Savn 

#Lys 

#Blomst 

Må vente til i morgen

  • 02.05.2018, 18:48

Hei flotte lesere . Jeg hadde tenkt til å svare på spørsmålene fra dere i dag , men det må bli i morgen fordi jeg er såpass slite  og veldig vondt i hodet , men tenkte at siden dere har stolt spørsmål så ville jeg bare si ifra. Vi sykla nesten 8 km i dag også , men det ble langt for meg i dag dessverre så derfor utsetter jeg svarene til i morgen.

Har dere hatt en fin dag ?

Hva har dere gjort i dag ?

Ønsker det en riktig fin dag ❤️

Fått ordnet en del

  • 02.05.2018, 15:05

Da er vi på vei hjem etter en koselig dag. Vi har fått ordnet en del til syklene våres så vi er super fornøyde begge to. Vi har ordnet med sykkel lås , drikke flaske , og sykkel hansker . Jeg også vært innom apoteket og handlet det jeg trenger til huden min. Merker angsten er høy , men har da virkelig fått ordnet en del. Så nå er det hjem og spise litt før vi setter oss på sykkelen og tar oss en tur. Solen titter frem så dette blir en fin dag :) Ønsker dere alle en flott dag ❤️

Er det fler som har gjort dette ?

  • 02.05.2018, 13:05

Det er egentlig et under at jeg i det hele tatt rekker bussen for å si det sånn. Det er jo sånn at jeg finner ut av alt i siste liten. Så , når jeg skulle ta på meg de klærne jeg skulle ha på meg så er dem ikke helt tørre så fant jeg ut at jeg kan jo tørke resten med en hårføner , men så kom var det noe med at dey bråker jo litt så da hørte jeg ikke alarmen på telefonen!

Så , flaks som jeg har så ser jeg på klokka på vegger å bare fader nå har jeg utrolig dårlig tid! Heldigvis så rakk jeg bussen , men , det var på hårstrået for jeg sto ikke mer enn kanskje 2 minutter!

Er der fler enn meg som plutselig får dårlig tid ?

Har andre tørka klær med hårføner ?

#Buss

#Hårføner

#Flaks 

Tror denne dagen blir fin

  • 02.05.2018, 11:15

Nå får jeg begynne å gjøre meg klar må lage meg lunsj og fikse meg før jeg skal ta bussen. Det er små kaldt ute , men det regner heldigvis ikke. Så jeg tror faktisk at jeg skal prøve å komme meg på en sykkel tur i dag. Tror dette kan bli en utrolig fin dag selvom det er grått å surt. Jeg skal innom noen butikker i dag skal også innom en frisør å kjøpe meg noe shampoo og balsam i dag.

Har dere noen favoritt shampoo eller balsam ?

Hvor kjøper dere hår produkter ?

Skal også innom en sport butikk for å kjøpe drikke flaske og noen andre ting til sykkelen min. Nei , nå må jeg lage meg noe lunsj :)

Har jeg lov til å reagere 1 år senere ?

  • 02.05.2018, 09:43

Jeg tenkte kanskje jeg skulle skrive dette innlegget her i går, men jeg har gått mye frem og tilbake så har jeg bestemt meg for at jeg faktisk har lyst til å skrive de. Nettopp fordi jeg vet ikke om det er slik overalt eller om jeg har vært utrolig uheldig! Uansett tilbake til poenget. I fjor vår så søkte jeg faktisk om å få støttekontakt pga angsten min for å kunne komme meg mer ut. Pluss at da kunne jeg iallefall trene 1 gang i uka , men greia er at jeg har ikke hørt noen ting har ikke fått avslag har heller ikke fått støttekontakt. Mange vil kanskje tenke at hvorfor ringer du ikke? Det går ikke fordi jeg har telefon angst å fordi jeg er rett og slett redd for å ringe.

Jeg tror egentlig også at jeg kunne ha kontakta fylkesmannen , men det har også med den del andre ting å gjøre, men det tørr jeg heller ikke! Aner ikke helt hva man gøre i en slik situasjon, men jeg føler virkelig at det kanskje har gått litt for langt for dette var for 1 år siden å at dem ikke engang kan ta kontakt synes jeg er utrolig dårlig gjort. Jeg sier ikke at det finnes et hav med støttekontakter , men dem kunne ha sendt meg et brev, Mail eller sendt meg en melding f.eks. Jeg har heller ikke så utrolig mange venner så dette med å ha noen man kan snakke med , trene med, gå turer med osv hadde vært utrolig bra for meg! Fordi jeg trenger å trene på en del ting å da er det godt å kunne ha noen som også har taushetsplikt! Jeg kjenner virkelig at jeg er skuffa for å si det slik å at et system har svikta på flere områder.

Så, jeg får se litt hvordan jeg skal kunne gjøre noe med dette. For jeg tror uansett at dem er plikta til å si ifra til meg om hva som skjer. Å 1 år synes jeg kanskje er litt lenge. Eller tar jeg feil? Hvor lang tid kan det ta? Hvorfor sier dem ikke ifra osv ? Har dem lov til det? Beklager virkelig et langt innlegg er bare jeg som blir veldig lei meg , skuffa, såra, sint osv! Fordi jeg trenger noen å kunne snakke med å som kan eksponere angsten min sammen med meg. Å, det burde egentlig ikke vært typen min ! Ønsker dere alle en strålende dag <3  

#Såra

#Eksponere 

#Angst 

#Trene

God morgen

  • 02.05.2018, 08:26

God morgen fine lesere ❤️

Det er grått og kaldt ute i dag , men jeg har bestemt meg for at jeg skal ut en tur. Jeg kan ikke sitte inne i hele dag. Det blir nok en liten tur til byen fordi jeg må innom et aporek og ordne med litt kremer osv.  Nå skal heg straks lage meg litt frokost , sette på en klesvask og gjøre meg klar. Har dere noen planer i dag ?

Ønsker dere en fin dag der ute ❤️

#Frokost 

#Apotek 

#Buss 

God natt

  • 01.05.2018, 23:35

God kveld fine lesere :)

Nå, er natta her igjen å det er på tide for meg å sove , men det er ikke så lett alltid. Jeg er sliten å trenger mye søvn fordi jeg sover alt for dårlig å våkner mye fortiden med angst, men nok om det tenkte jeg engentlig bare skulle stikke innom her en tur å ønske dere alle en riktig god natt. Så håper jeg veldig på at det ska bli fint vær i morgen sånn at det kan ble en liten sykkel tur :) Nå, skal jeg logge av her så ønsker dere alle en riktig god natt ❤️💤

 

Har dere film tips ?

  • 01.05.2018, 18:15

Nå , har jeg og typen vært på en liten kjøre tur sånn at jeg kunne komme meg en liten tur , men fy søren så grått og kaldt det er ute. Det regner og er skikkelig trist vær. Så vi har rett og slett bare kjøpt med oss en pizza hjem i dag så skal vi sette på en film og slappe av resten av kvelden , men vi har litt kjøre tid før vi et hjemme så vi hadde blitt glade for om dere kunne kommet opp med en komedie som vi kan se når vi kommer hjem.

Hva har dere spist i dag ?

Har dere sol der dere er ? Ønsker dere en fin kveld ❤️

#Middag

#Film

#Regn 

Noen som vil hjelpe meg ?

  • 01.05.2018, 15:51

God ettermiddag fine lesere :)

Jeg lurte på om noen kunne hjelpe meg med hvordan man f.eks linker til andre blogger osv ? Jeg hadde tenkt til å prøve det , men har aldr gjort det før. Hadde satt utrolig pris på om noen kunne lære meg det ?

Jeg blir også glad visst det går an å forklare det på en enkel måte. Nå , skal jeg sette meg med ned å se på en Harry Potter film før vi skal spise middag.  Jeg har som sagt aldri linka så håper det ikke er alt for vanskelig å lære seg :)

Ønsker dere en fin ettermiddag ❤️

#Film

#Middag

#Hjelp 

Det snør / sludder

  • 01.05.2018, 10:21

Litt kjedelig å se ut av vinduet når det har begynte å snø/sludde ute. Det er skikkelig trist vær til å være 1 mai , men man får ikke gjort noe med været så da får man prøve å gjøre det beste ut av det uansett :) Nå , skal vi lage oss litt frokost så skal jeg sette på en film å kose meg. Jeg skal kjøpe meg noe til meg selv i morgen siden jeg har vært røykfri i 2 år. Vet ikke helt hva enda , men noe blir det iallefall :)

Hvordan er været hos dere ? 

Dette har jeg klart å få til disse 2 årene

  • 01.05.2018, 08:54

Tenkte faktisk at jeg ville lage et lite innlegg om hva jeg har klart  å få til på disse 2 årene her rett og slett fordi jeg er så utrolig stolt av meg selv! Å det har jeg også all grunn til å være! Synes jeg selv iallefall så da blir dette et lite skryte innlegg , men det bryr jeg meg ikke om nå.

1. Jeg klarte endelig å få noen til å lytte og høre på meg sånn at vi kunne finne ut av at jeg har diagnosen adhd , men det ble en kamp fordi jeg var utrolig redd for å starten på medisiner , men det har jeg klar å ikke nok med , men nå skal jg prøve noen andre medisiner for adhd så dette går fremover.

2. Akkurat i dag så er det 2 år siden jeg tok min siste røyk å har ikke røyka siden. Jeg hadde en diskusjon med typen fordi jeg husker ikke helt hvorfor , men knakk røyken å deg var så mange som 19 røyk. Jeg snusa de 4 første ukene så orka jeg ikke det heller . Så jeg har vært røyk fri i år og snus fri i 1 år og 11 mnd. Brukte aldri snus når røyka , men når jeg skulle slutte så snusa jeg litt.

3. Jeg har turt å åpne meg mer og mer for menneskene rundt meg. Noe som jeg er veldig stolt over siden jeg synes det er vanskelig å stole på andre mennesker , men jeg er blitt mye bedre på dette også ❤️ Så ja jeg er utrolig stolt av meg selv !

Ønsker dere alle en fin dag❤️

#Røykfri 

#Snusfri

#Stolt 

Ha en fin dag

  • 01.05.2018, 08:10

God morgen fine lesere.

I dag er det jo 1 Mai synes tiden går utrolig fort egentlig litt skremmende.

Jeg våkner så tidlig om dagen, men det er litt slitsomt siden jeg må vente en stund før jeg ta ritalinen min. Merker godt at jeg er rastløs nå , men må fremdeles vente en stund til. Jeg har vært våken siden 07.00 , men nok om det i dag våknet jeg til mye regn , tåke å at er små kjølig ute. I dag skal vi bare ta det helt med ro å slappe av.

Har dere noen spesielle planer i dag ?

Hvordan er været hos dere ?

Ønsker dere en riktig fin 1 Mai ❤️

God natt

  • 30.04.2018, 23:31

Nå har vi sett ferdig film og spilt kort å slappet av denne mandags kvelden var stille og rolig å det trengte jeg nå. Merker veldig at jeg er sliten å at jeg tenker en del og derfor surrer tankene ekstremt mye , men akkurat nå så har jeg satt på en lydbok å tenkte at jeg skulle sove. Jeg må stå opp tidlig i morgen pga Ritalin så hadde vært godt å få sovet noen timer. Jeg håper virkelig at det blir anderledes og mye bedre når jeg skal prøve de nye adhd medisinene det er vel ca 2 uker igjen tror jeg , men nå begynner jeg å bli skikkelig trøtt her. Ønsker der en god natt der ute ❤️ Husk å ta vare på hverandre!❤️

#Lydbok

#Natt  

#Sove 

Ny spørsmålsrunde

  • 30.04.2018, 20:48

God kveld flotte lesere. Jeg tenkte egentlig at vi kunne kjøre en liten spørsmålsrunde visst dere ønsker det. Jeg hadde syntes det hadde vært morsomt. Så visst jeg får nok spørsmål så svarer jeg på Onsdag kveld. Dette er jeg ganske ny på så , tror jeg svarte litt for fort på forrige runde .  Så da sier jeg bare klar ferdig gå så håper jeg å få noen spørsmål fra dere ❤️ Nå , skal vi se på en film til så , skal jeg heller spille sims  i morgen :)

Ha en flott kveld ❤️

#Spørsmål 

#Film  

Endelig hjemme

  • 30.04.2018, 18:25

Nå er vi kommet hjem å det var godt. Fått satt på klesvask , nanpizza i ovnen å nå skal vi sette på en film. Typen har lyst til å se en Narnia film så da blir det en Narnia film i dag. Går aldri lei de filmene uanse. Etter det så skal jeg spille litt sims å slappe av. I morgen er det jo allerede 1 Mai hvor er det tiden blir av ? Den går alt for fort. Været ute er blitt grått å trist det både regner å blåser , men nå får jeg prøve å få i meg noe mat før jeg svimer av her. Er skikkelig sulten ! Hva har dere spist i dag ? Har dere planer i morgen ?

#Film 

#Middag

#Regn 

Stolt over det jeg har klart i dag

  • 30.04.2018, 17:08

Dagen i dag har gått delevis greit , men kjenner at jeg sliten å at angsten er der. Jeg er sliten fordi jeg eksponerte angsten min. Samtidig som jeg er sliten av å hele tiden ha en følelse av at jeg ikke klarer noe som helst. Den følelsen er vond å kjenne på pga angsten så har jeg enda ikke klart å finne verken regnjakke eller bukse å dette trenger jeg jo , men jeg orker ikke jeg blir svett og kvalm bare av å skrive om det.

Uansett så er jeg stolt av meg selv fordi jeg kom meg ut av huset , tok bussen og klarte 2 butikker alene. Det var ikke så lenge , men bare at jeg klarte litt gjør meg utrolig glad. Nå , er vi på vei hjem og skal lage oss bare en enkel nanpizza til middag.

Hvordan har dagen deres vært ?

Ønsker dere en god ettermiddag ❤️

#Angst

#Buss 

 

Har dere sett disse filmene ?

  • 30.04.2018, 10:46

Tenkte bare å skrive ned noen filmer som jeg har sett

1. Forrest Gump. Jeg synes den er både fin og trist egentlig ❤️

2. Nå eller aldri . Det samme med den. Både trist , men også fin  ( husker ikke hva den heter på engelsk )

3. Trust. Dette er en film jeg synes er sterk jeg har gråt mye når jeg så denne filmen

4. The green mile. Dette synes også er en sterk film

5. Catch me if you can. Jeg vet ikke helt hva jeg skal si om denne. Synes filmen er bra . Både rørende og spennende  

6. A girl like her. Dette er også en film som jeg synes er utrolig sterk! Jeg gråt mye når jeg så denne filmen!

Har dere sett noen av disse filmene ?

Hva synes dere ?

Har dere noen favoritt filmer ?

#Film 

 

Jeg hadde gjort meg klar , men så ringer telefonen

  • 30.04.2018, 09:10

Jeg har kommet meg opp av sengen , spist frokost , dusja og gjort meg klar , men så ringer telefonen å sier at psykologen min et syk. Sånn er det så da blir jeg hjemme noen timer så tar jeg heller en annen buss å møter samboeren min. Jeg hadde egentlig tenkt å ta den bussen jeg pleier , men etter at jeg å typen snakket sammen så ble vi enig at jeg heller venter hjemme noen timer sånn at jeg ikke eksponerer angsten min i mange timer alene.

Egentlig så har jeg nok med å eksponere angsten min for buss , men skjønner visst dette virker rart greia er at jeg har urolig angst for buss , men jeg har trent meg opp på å klare å ta en buss som går rundt 10 tiden. Så nå skal jeg prøve å ta en buss litt senere så, jeg kjenner at jeg er kvalm , svett , urolig å slike ting ,men jeg skal klare dette også. Så , igjen jeg er utrolig stolt av meg selv det går sakte , men sikkert fremover. Å for meg er det viktig at det ting ikke går alt for fort , men at jeg tar det i mitt eget tempo. Så , da får jeg bare kose meg hjemme å vente på at jeg skal ta neste buss.

Ha en flott dag der ute ❤️

#Buss 

#Angst

#Psykolog 

Svar på spørsmål fra dere

  • 29.04.2018, 23:44

Det ble ikke veldig mange spørsmål , men noen ble det så jeg velger å svare. Jeg hadde tenkt veldig på om jeg skulle eller ikke , men kom frem til at det er gøy at at jeg fikk noen spørsmål :)

1. Hvor lenge har du hatt angst/depresjon ? Jeg har hatt det egentlig så lenge jeg kan huske , men tror faktisk at det er så lenge som 13 år kanskje. 

2. Hvorfor er du deprimert ? Hva går angsten ut på ?Litt vaskelig å skrive akkurat hvorfor jeg er deprimert , men mye har med fortiden min å gjøre. Jeg har angst for mye. Jeg har sosial angst , mat angst , angst for åpne plasser , angst for å gå alene på kvelden. Jeg håper jeg leste spørsmålet ditt rett på dette med hva angsten går ut på. Jeg har også angst for angsten vet ikke helt om det gir mening ,men håper det :)

3.Lurer på om du har farget håret isåfall hvilke farger? Ja , jeg har farget håret mange ganger. Disse fargene har jeg hatt : Grønt , svart , brunt , Blåsvart, Mørkt med røde striper i , mørkt med lyse striper i og blondt.

Håper dere likte svarene å still flere spørsmål visst dere lurer på noe ❤️

Ønsker dere en god natt der ute❤️

#Angst 

#Depresjon 

 

 

Disse 2 filmene har jeg sett i dag

  • 29.04.2018, 20:53

God kveld fine lesere ❤️

I kveld har jeg slappet av og sett på 2 filmer. Vi hadde lasagn til middag å det var skikkelig godt å jeg er utrolig mett for å si det slik. I morgen så skal til psykologen min i traumebehandling pluss at vi skal snakke om tvangslidelsene mine. For det er ganske slitsomt og tøft  å ha det slik for det gjør hverdagen min vanskeligere. Så jeg håper på sikt at jeg skal få det bedre å at vi kan finne en måte å jobbe med dem på. For som sagt så går det veldig utover hverdagen min så jeg håper at jeg klarer å jobbe med det sånn at det blir bedre iallefall, men nok om det filmene jeg har sett i dag er

1. Forrest Gump

2. Miss Peregrine?s Home for Peculiar Children.

Nå, får jeg avslutte her å skrive ned litt til timen hos psykologen i morgen. Ha en fin kveld der ute ❤️

#Film 

#Psykolog 

#Traumer 

Tenkte å kjøre en spørsmåls runde visst dere vil

  • 29.04.2018, 17:05

Jeg ligger å slapper av å tenkte å sette på en film , men vet ikke helt hvilken film det blir enda. Tror nok det blir en komedie eller noe sånt , men får se litt hva det blir. Jeg tenkte egentlig at jeg skulle ha en spørsmåls runde visst dere er interessert da , men visst det ikke kommer inn så mange spørsmål så dropper jeg det. Jeg svarer nesten på alt. Har dere noen skikkelig morsomme filmer dere kan anbefale ? Eller serie ?

Det er ikke alt som jeg synes er morsomt selvom det står at det er komedie. Nå , skal vi straks begynne å lage middag å det skal bli godt. For jeg har ikke spist lunsj i dag så nå begynner jeg å bli ganske sulten , men som sagt bare å komme på spørsmål visst dere vil :)

God ettermiddag

  • 29.04.2018, 15:12

God ettermiddag. Dette har vært en så herlig dag å jeg er super fornøyd med min egen innsats i dag sykla vi nemelig ca 8 km å vil absolutt si at det er innafor. Å vi har fått satt på sommer dekk på bilen. Så , nå er jeg faktisk litt sliten å gleder meg til å komme hjem for å slappe av å se på en film og spise middag. Det blir lasagn i dag siden vi hadde mitt for sein lunsj i går. Så orket å lage lasagn  , men heldig er vi også for med engang hadde parkert syklene så kom regnværet. Så vi hadde veldig flaks , men det skulle kanskje vært litt varmere i lufta.

Ønsker dere alle en riktig fin søndag  ❤️

#Søndag

#Sykkle

#Middag 

Dette er planene mine i dag

  • 29.04.2018, 09:33

God morgen fine lesere.

Det er litt sol ute i dag og virker som om det blir en fin dag. I dag blir det en liten tur på plantasjen skal se etter litt inne blomster pluss at jeg får eksponert angsten min litt. Kjenner litt på at jeg har angst i dag , men har fått beskjed om å eksponere den litt så da må jeg jo det. I dag skal vi også besøke familien til typen noe som jeg synes synes er morsomt så det gleder jeg meg veldig til. Tror også at jeg skal prøve meg på en liten sykkel tur , men vi får se hva jeg orker.  Jeg har også en del ting som jeg må ordne til i morgen for da har jeg en psykolog time som kan bli litt tøff og vanskelig. Nå , får jeg begynne å ordne meg så denne dagen kan starte.

Har dere noen fine planer i dag?

Hvordan er været hos dere ?

Ønsker dere en riktig fin søndag ❤️

#Søndag

 #Angst

 #Frokost 

God ettermiddag

  • 28.04.2018, 16:22

Var godt å komme hjem siden jeg fikk angst så nå har vi vært hjemme noen timer. Spist lunsj og bare slappet av merker at jeg begynner å komme meg litt igjen så har fått satt på klesvask å skal prøve å gjøre noe husarbeid løpet av dagen. Nå , skal vi se på film eller Sopranos har ikke helt bestemt oss enda. Litt senere så skal vi lage middag å i dag blir det lasagn. Godt å kose seg litt når det er lørdag. Typen er ikke helt i form han er ganske sliten å vondt i hodet. Vi burde egentlig vært ute å gått oss en tur , men er ikke så godt når man er sliten og ikke helt i form.

Hva skal dere i dag ?

Hva skal dere ha til middag ?

Har dere fint vær ?

Ønsker dere en fin ettermiddag ❤️

#Angst 

#Film 

#Middag 

Flere som kjenner seg igjen ?

  • 28.04.2018, 10:06

Solen har begynt å titte frem å temperaturen har begynt å stigen , så kanskje jeg faktisk skal ta meg en liten sykkel tur eller gå tur løpet av dagen. Jeg føler meg så innmari ensom selvom typen er hjemme , jeg føler meg ensom når jeg er med andre mennesker , det å føle seg alene og ensom er en vond og ekkel følelse som jeg håper snart kan forsvinne. Fordi jeg blir så lei meg å føle det sånn. Fordi jeg er jo ikke ensom på den måten.

Hvorfor føler jeg det sånn?

Vil den følelsen forsvinne ?

Vil jeg føle glede igjen ? Jeg

er lei av å ta på ta meg en maske å late som om alt er bra. Nok om det nå er typen stått opp så nå skal vi spise litt :)

Er det andre som kjenner seg igjen ang denne ensomheten og følelser rundt det??

God morgen

  • 28.04.2018, 07:59

God morgen fine lesere ❤️

Jeg er lys våken og veldig rastløs å venter egentlig bare på å kunne ta ritalinen min , men det er alt for tidlig enda. For det er noe med å skulle ha Ritalin utover hele dagen så jeg burde egentlig vente til rundt 09.30 , men det orker jeg ikke så tar det rett før kl 09.00. Jeg håper virkelig dette blir bedre med ny adhd medisin. Skal prøve å komme meg litt ut i dag for visst jeg ikke gjør det så blir jeg bare liggende i sengen å det har jeg ikke lyst til i dag. Har litt angst i dag  , men jeg  må prøve å komme meg ut. Får avslutte her sette på klesvask , rydde litt , spise frokost og ordne meg :) Forresten har dere noen tips eller råd om hva som kan få bort halsbrann ?

Ønsker dere en fin lørdag❤️

#Angst 

#Vaske

#Rydde 

 

Vet ikke helt om det blir shopping

  • 27.04.2018, 16:45

Jeg er litt usikker på hva vi kommer til å finne på i dag typen sovna rett og slett på sofaen å sove noen timer. Tenkte jeg skulle ta en liten shopping tur , men vi får se hva det blir til. Jeg har egentlig bare sett på en Narnia film når typen sov. Jeg liker Narnia filmene veldig godt. Aner ikke hvor mange ganger har sett de filmene , men det er mange ganger altså. Senere i kveld så tenkte jeg faktisk å spise litt potetgull og sjokolade å se på en Harry Potter film. Synes Harry Potter er veldig bra også. Nå , får jeg logge av her å finne ut av hva vi skal spise til middag å hva vi skal finne på utover dagen. Jeg er litt rastløs så jeg må finne på noe.

Ønsker dere en fin fredag ❤️

#Fredag 

#Film 

 

God ettermiddag

  • 27.04.2018, 14:42

Jeg nå nok ærlig innrømme å si at gruer meg litt til å reise ut igjen for å se etter regnbukse. For alle regnbuksene jeg har prøvd hittils er alt for laaange i beina. Jeg er 159 høy å sliter veldig med å finne regnbukse og andre uteklær. Ikke er jeg god på dette med å legge opp klær heller å jeg aner ikke om det går an å legge opp en regnbukse ? De stedene jeg har vært innom gir meg veldig defuse svar så jeg ikke turt å ta sjansen på å kjøpe for å så se om noen kan legge opp regnbukse.

Er det noen andre enn meg som sliter med å finne klær i riktig lengde ? Er det noen som vet om slike klær som regnbukse kan legges opp ?

Uansett så må jeg finne på noe for det er spådd mange dager med regn fremover. Ønsker dere alle en fin ettermiddag ❤️

 

Dette likte jeg egentlig som barn

  • 27.04.2018, 12:33

Tenkte jeg kanskje skulle skrive om noe jeg virkelig likte som barn , men som ble ødelagt fordi jeg ble mobbet. Jeg en drøm om å kunne gå på dansing jeg gledet meg veldig til hver en time som var dansing. Gikk på danse skole som for å lære meg. Jeg husker ikke hvor mange vi var der, men vi var en gruppe, men så begynte den mobbingen som rett og slett var på meg som person. Jeg hadde en operasjon som barn i beinet etter dette begynte jeg dessverre å gå litt innover med beinet ikke så mye, men tydeligvis nok for å bli mobba for det å rett og slettt hengt ut. Kjenner faktisk at tårene presser seg frem når jeg bare skriver om det, men tilbake til poenget.

De begynte å herme etter meg foran speilet sånn at alle kunne se det, de begynte å si ganske stygge kommentarer utrolig høyt som gikk rett og slett på at folk som hadde det problemet ikke kunne danse, vi ødela for andre dansere, det var stygt å se på osv osv , å at dem var glad for at det ikke var dem som hadde det problemet. Jeg ble så utrolig lei meg for det fikk også på utseende om hvor stygt det var og at hadde dem hatt det slik så hadde dem operert osv. Det gikk såpass innpå meg at jeg har vært i kontakt med flere sykehus for å høre om dem ville operere , men det ville dem ikke for det tar så lang tid å skulle trene det opp. Pluss at dem kunne ikke garantere at det kunne bli bra. Uansett så ble til at jeg slutta med noe som jeg virkelig likte fordi jeg orka ikke å bli hengt ut på den måten. Å bli ledd av når alle står å ser på og måten dem gjorde det på.

Det var rett og slett grusomt. Har ikke klart å danse igjen etter det fordi det gir meg ikke noe annet enn traumer. Det er utrolig vondt å tenke på den dag i dag. Jeg velger også å skrive å dele dette her fordi folk er nødt til å begynne å tenke på hva man sier å hvordan man er mot andre på for det kan ødelgge så utrolig mye. Jeg har aldri danset igjen fordi jeg klarer aldri til å glemme blikkene, kommentarene og måten folk lo av meg på! 

#Mobbing 

#Dans

#Tårer 

#Traumer 

Er det fler enn meg som kan reagere på denne måten ?

  • 27.04.2018, 09:51

Hodet begynner endelig å bli noe bedre. Så , da blir det nok litt husarbeid , men i rolig tempo. Jeg ligger  å hører på lydbok samtidig som jeg ler litt av meg selv. Noen av de om leser er jo utrolig flinke sånn at jeg lever meg inni eventyret . Så plutselig så kommenter jeg med nei ikke gjør det eller at jeg kan begynne å gråte eller le. Det har veldig mye med å si hvem som leser , men , tror faktisk ikke jeg har opplevd noen som ikke er flink til å lese.

Er det flere enn meg som kan regaere med å kommentere , le , gråte , bli oppgitt osv ?

Nå , skal avslutte her å straks henge opp klesvask og sette på en ny.

Ønsker dere en god fredag :)

God Morgen fine lesere

  • 27.04.2018, 08:13

God morgen fine lesere <3

Skal nok ærlig innrømme at i dag kjenner jeg at jeg er skikkelig støl etter sykklingen , men det går nok over etterhvert. I dag blir jeg nok liggende mer i sengen enn det jeg egentlig vil, men jeg har utrolig vondt i hodet i dag. Jeg hater å ha så vondt i hodet , men jeg har tatt meg en smertestillende så blir det nok bra igjen. I dag er det såpass grått og trist så vet ikke helt om det blir noe sykkel tur på oss i dag, men visst hodet blir bedre utover dagen så skal vi nok kanskje på en liten shopping rundt så det blir vel bra :)

Hva skal dere i dag da?

Har dere noen planer for helgen ?

Hvordan er vært hos dere ?

Ønsker dere en riktig fin dag <3

God natt

  • 26.04.2018, 23:18

God kveld fine lesere. Dagen i dag har vært veldig fint med både gå tur og sykkel tur. Deilig og godt å kunne komme seg litt ut fordi jeg trengte det virkelig! Jeg kunne ikke bare bli i senga selvom det var det som jeg egentlig hadde lyst. Nå har vi akkurat sett på en episode av Sopranos og slappet av. Vi merker utrolig godt at vi har begynt å sykkel for å si det slik for vi er så sinnssykt støle , men det er jo egentlig bare bra for vi merker at vi har brukt kroppen en del. Det er spådd regn i morgen så vet ikke om vi kommer til å sykle , men vi kommer til å ta oss en liten gå tur eller noe sånt. Så blir det nok litt  trening hjemme i morgen har litt vekter og slike ting, men nå er jeg både trøtt og sliten å regner med å kanskje kunne sove godt i natt.

Ønsker dere alle en god natt ❤️

Dagen i dag er fin

  • 26.04.2018, 16:47

God ettermiddag. Da er vi kommet hjem etter noen fine timer i sola. Nå , sitter jeg ute å bare hører på fuglene og nyter dette nydelig været som er. Jeg har ikke funnet sykkel jakke enda , men jeg finner nok det etter hvert. Jeg orker ikke å stresse noe med det , men merker jo at det er noe kaldt i skyggen å når det kommer litt vind. Resten av ettermiddagen går vel til å nyte mere sol ,spise middag og se på Sopranos. Blir kanskje en liten tur ut på butikken for glemte noe småtteri , men får se om vi orker.

Håper dere har hatt en nydelig dag så langt ❤️ Å kos dere fremdeles ❤️

God formiddag

  • 26.04.2018, 12:31

Nå spiser jeg litt lunsj før jeg skal ta bussen møte typen for å ta oss en sykkel tur. Gleder meg bare til å komme ut nyte været å være litt aktiv. Jeg skal også innom noen sportsbutikker for å høre ang jakke og noe regntøy som er pustende. Dette er ganske viktig pga den hudsykdommen som jeg har så er det viktig at jeg har klær som puster så jeg ikke blir så klam og varm. Nå , skal jeg bare henge opp litt klær så gjøre meg ferdig sånn at jeg ikke får så dårlig tid denne gangen.

Ønsker dere en strålende formiddag der ute. Nå som jeg ser på klokka begynner jeg faktisk å få dårlig tid. Så , jeg får bare sette igang med det siste.  

 

God morgen

  • 26.04.2018, 08:00

God morgen. 

Våknet ganske tidlig i dag fordi jeg hadde mareritt igjen i natt, men det går greit.  I dag tror jeg det blir en fin dag igjen for ser ut som om det blir sol så da blir det en sykkel tur på meg og typen i dag også. Det var veldig godt å være ut de timene vi var ute i går pluss at jeg må se på en jakke som puster litt når jeg er ute å går tur eller skal sykkle. I går så brukte jeg regnjakke å det var så varmt å pusta ikke, men jeg var nødt til ha på noe fordi det blåste sånn. Så, jeg håper at jeg finner en jakke som jeg bruke , men nå får jeg vel starte dagen så nå skal jeg sette på en vaskemaskin , spise frokost å litt sånne ting før jeg skal ta bussen.

Har dere noen planer i dag ?

Vet dere om noen jakker som er lette å som puster ?

Ønsker dere en riktig fin dag der ute <3

Personlig innlegg

  • 25.04.2018, 21:29

Tidligere i dag så skrev jeg et sterkt og personlig innlegg. Jeg gjorde det jeg kunne med å si ifra , men det var absolutt ikke enkelt i det hele tatt. Det som er vondt å som jeg aldri kommer til å glemme er at det var andre som jobbet der som skjønte at det foregikk noe , men de valgte å ikke si noe eller spørre meg. De fortalte meg det etterpå. Visst man som ansatt har en mistanke eller tror at det foregår noe så trudde jeg at de var plikta til å gjøre noe med det , men det gjorde dem ikke! Det klarer jeg aldri å tilgi dem for , men som sagt noen hadde mistanker om det. Etter at jeg sa ifra så ble jeg fryst ut de sa ikke ifra når de skule gjøre ting. De sa ikke ifra når det var mat osv. En ting er å bli utsatt for det jeg ble utsatt for , men jeg fikk det grusomt etter at jeg sa ifra også.

Egentlig så ville jeg ikke anmelde , men fikk beskjed om at jeg måtte det å at det skulle bli bra osv. Jeg gjorde som de sa jeg anmeldt , men saken ble henlagt. Jeg tenkte egentlig å kontakt fyllesnannen osv , men jeg orket ikke fordi jeg hadde  så mange jeg kunne snakke med. En annen ting er at den personen som gjorde dette mot meg synes at jeg så voksen ut etter at han hadde gjort dette mot meg.

 Tenker at jeg avslutter nå for er ganske tøft å dele så nå skal jeg sette på Narnia på lydbok å slappe av. Ønsker dere en flott kveld ❤️

#Mobbing 

Dette har vært en fantastisk dag

  • 25.04.2018, 18:47

Da er vi på vei hjem etter mange timer ute. Det har virkelig vært en fantastisk dag. Kjenner virkelig at vi ikke har sykla på mange år, men det som er gøy er at vi gjør en aktivitet sammen som vi begge synes er gøy. Siden vi ikke har sykla på mange år så ble det en rolig start noe som jeg tror er viktig. Etter det så besøkte vi foreldrene til typen så det var også veldig koselig. Så , nå skal vi slappe av hjemme å se på Sopranos å ta det med ro. Vi har allerede bestemt oss for å ta oss en sykkel tur igjen i morgen.

Hva har dere gjort i dag ?

Er været hos dere fint ?

Ønsker dere en fin kveld ❤️

Sterkt og personlig innlegg

  • 25.04.2018, 11:03

Dette innlegget her vil jeg si er ganske så personlig så jeg skriver litt så får jeg se om jeg ønsker å publisere det eller ikke, men jeg orker rett og slett ikke bare å holde munn lenger. Jeg er lei av å gjøre sånn som alle sier hele tiden for hva har det egentlig hjulpet meg å holde munn ? Jeg har skrevet litt om hva jeg har opplevd ikke i detaljer for det er jeg ikke helt klar for enda, men dette er en historie som gjør at jeg sliter uiroluge med å stole på mennesker. Det er utrolig tøft, men tilbake til det jeg skal skrive om.

For noen år siden så bodde jeg i en slags leilighet der det var ansatte fordi jeg har vært utsatt or den del ting som gjør at jeg er utrolig utrygg og redd. Jeg ville ikke bo der i utganspunktet, men alle snakket som godt om det stedet å det skulle være så bra og så fint med turer osv osv. Å jeg tenkte at ja greit skal gi dette stedet en sjanse å jeg angret med det samme! Noe som ikke er så rart for jeg passa iallefall ikke inn der for å si det sånn, men det som skjedde etter hvert var at det bar en annen beboer som begynte å ta på meg , være små ekkel osv. Jeg prøvde å si ifra flere ganger, men ble ikke hørt før det hadde gått en stund!

Det stopper ikke der for jeg sleit en del med selvskading å var helt ødelagt etter ting som hadde skjedd ! Så, var det vel en dag da jeg hadde drevet med selvskading å det måtte renses. Så, da var det en ansatt som skulle hjelpe meg å rense såret. Han låste døra å sa at vi må låse døra for at ingen andre skal komme inn! Jeg tenkte ikke så mye over det helt frem til han satte seg på huk begynte å ta på meg , kysse på meg og slike ting. Jeg ble så redd tårene rant nedover kinnet mitt jeg turte ikke å gå jeg sa stopp, men det ble ikke hørt. Dette skjedde noen ganger fordi jeg dessverre klarte ikke å si ifra. Personen jobbet jo i et system så jeg var redd jeg ikke ble trudd. Til slutt så klarte jeg å si ifra, men enda på visa ble at jeg ble mobba av andre ansatte.  Det var grusomt for det ble så. Ille at jeg til slutt at jeg bodde annen hver uke der jeg bodde å annen hver uke andre steder. Jeg måtte flytte fra mitt eget hjem å det var jeg som ble utsatt for mobbing , antasting osv av beboer og ansatt! Hele systemet svikta meg! Det verste var at at sjefen som jabba der snakka aldri med meg! Jeg fikk aldri et spørsmål om hvordan jeg hadde det osv!

Derfor jeg velger å dele å skrive om dette er fordi dette kan skje andre steder også! Selvom jeg ikke ble hørt så er det viktig å ikke gi opp, men at vi er sterke sammen! Jeg kommer aldri til å glemme det som skjedde der. Å det har ødelagt mye for meg osv, men en dag så håper jeg at jeg kan bli sterkere! Jeg sitter med tårer i øynene, men jeg velger å publisere dette innlegget.

Ønsker dere alle en fin dag <3

#Mobbing 

#Selvskader 

Hvorfor føles det så virkelig ?

  • 25.04.2018, 09:29

God morgen fine lesere.

Jeg har slitt så utrolig med mareritt i natt så, jeg er helt ferdig nå. Det virket så virkelig så nå ha jeg vært på en liten ringe runde for å sjekke at alt er bra med de jeg har drømt om! Føler på en måte at jeg blir helt utenfor etter et sånt mareritt fordi det virket så virkelige så jeg føler at det tar litt tid å skjønne at det var bare et mareritt!

Hvorfor føles det så utrolig virkelig ?

Hvorfor føler  man at alt er så rart etter et sånt mareritt ?

Er det fler av dere som har hatt drømmer eller mareritt der det har virket så virkelig?

 

Nok om dette nå. Jeg skal stå opp sette på en  vaskemaskin med klær å spise litt frokost. 

Har dere noen planer for i dag? Ønsker dere en riktig fin og god <3

God natt

  • 24.04.2018, 22:55

God kveld flotte lesere. 

Nå , er jeg så utrolig sliten så nå har jeg satt på en lydbok for å kunne slappe av. Jeg håper at dagen k morgen blir fin og god for jeg har bestemt meg for å dra ut på en sykkel tur i morgen. Det er noe jeg ser frem  til å som jeg gleder meg masse til. Jeg tenkte at i morgen så skal jeg først gjøre litt husarbeid før jeg drar ut på sykkel tur. Så , nå skal jeg prøve å sove sånn at jeg forhåpentligvis har litt mer energi i morgen.

Har dere planer i morgen ? Ønsker dere en riktig god natt ❤️

Blir skikkelig irritert og frustrert !

  • 24.04.2018, 18:42

Fy fader kjenner at faktisk at jeg blir skikkelig sur å irritert nå når snøen har smelta. Har ikke fått tatt bild, men det skal jeg gjøre i morgen. For folk kaster jo søppel på andre sine tomter og langs veien sånn at det kommer inn på våres tomt! Noe av det ser man bare er kasta inn på tomta. Jeg mener at det er bedre å se etter en søppel dunk eller så kast det heller i søppel dunken våres! Det er ikke greit å kaste sneieper , brusbokser , papir eller annen søppel på andre sine tomter. Følte bare at jeg måtte få ut irritasjon og frustrasjon. Spørr heller om å få kaste søppel hos folk altså , men nok om dette her.  Nå skal jeg logge av her å kose oss med hjemme laget pizza og Sopranos :)

Ønsker dere en fin kveld ❤️

Dette er noe jeg virkelig håper jeg får til en eller annen gang

  • 24.04.2018, 11:49

Jeg skulle ønske at jeg kunne få til mer enn det jeg gjør akuratt nå det er så mye jeg vil dele å skrive om fordi trangen og lysten er det, men så tørr jeg jo ikke da. Drømmen min er virkelig å kunne fortelle om ting jeg har opplevd for å kunne hjelpe andre. Jeg har en drøm om å kunne skrive en bok om livet mitt, Hvordan det var når systemet svikta meg , hvordan det er å ha blitt feilmedisert i mange år, hvordan det var å bli mobba av med elvene , men også lærere mobba meg. Det er så mye , men jeg bare vet ikke hvordan jeg skal kunne nå frem eller hvordan jeg skal få det til enda. Det er uansett lov å ha et håp og en drøm å det er drømmen min å kunne engang skrive en bok eller ja noe i den retningen iallefall.  Så som sagt jeg håper virkelig at en eller annen gang fremtiden så kanskje jeg kunne fått skrevet en bok ang mitt liv osv.. Nå, må jeg logge av her å få i meg noe mat. For jeg har enda ikke klart å få i meg noe frokost!

Ønsker dere en fin dag <3

Jeg er helt i start fasen så hadde blitt glad for hjelp

  • 24.04.2018, 09:36

Sitter egentlig å drømmer litt om hvordan jeg ønsket at verandaen skal se ut nå i sommer. Gleder meg veldig til å starte med å fikse litt ute. Det jeg gruer meg til er faktisk at vepsen snart kommer fordi jeg er allergisk. Så jeg er så redd den vepsen så når jeg ser en veps så løper jeg haha. Jeg vet at man ikke skal det , men jeg klarer virkelig ikke å sitte i ro når en veps er i nærheten! Kjenner jeg blir stressa og urolig bare ved tanken på at det er like før den kommer , men nok om det.

Jeg lurer litt på hva slags blomster og planter dere har om sommeren ?

Har dere noen tips til meg ?

Har dere noen favoritt planter eller blomster dere absolutt må ha ? Jeg er helt i start fasen så alt av tips og råd blir jeg utrolig glad for :)

Er det fler som er allergisk mot veps eller som er redde for den ?

Kjøpt meg nye klær

  • 24.04.2018, 08:02

God morgen fine lesere.

Jeg føler meg litt bedre i dag siden jeg fikk brukt mye tid på å slappe av i går så har jeg på en måte fått lada litt energi, men klart jeg er nok litt sliten tror dette har mere med at jeg tenker en del å slike ting. Må si at når jeg våkna i dag så var det faktisk kaldt på soverommet tror det må ha vært kaldt i natt for å si det sånn. Jeg er nødt til å sove med vindu oppe på natta for visst ikke så får jeg så sinnsykt vondt i hodet. Jeg har kjøpt meg litt klær i det siste jeg bytte klær ofte pga av ting jeg har opplevd å slike ting så jeg sliter ut klærne mine fort for å si det sånn, men nok om det.

Har dere noen spennende planer i dag da ?

Hvordan er været hos dere ?

Her er det små regn og tåkete , men nå skal jeg avslutte her så jeg kommer i gang med litt klesvask og slike ting. Ønsker dere alle en fin dag <3

Dette har jeg kjøpt av nye klær 

 

 

 

 

 

 

 

 

Vondt å bli utnytta

  • 23.04.2018, 23:04

Jeg fant ut av hu jeg trudde var min venninne faktisk bare har utnytta meg fordi jeg ikke klarte å si nei. Det er så utrolig vondt å finne ut av det faktisk var sånn fordi jeg hadde håpet på det motsatte , men sånn var deg ikke. Det er bare veldig vondt fordi jeg har vært så snill jeg har brydd meg å brukt masse tid på noe som ikke var et vennskap. Jeg blir så lei meg når jeg skriver om dette så vet ikke om jeg kommer til å skrive mer om det akkurat nå. Så , det jeg skal gjøre nå er sette på lydbok å legge meg til å sove.

Har dere noen planer for morgen dagen?

Har dere hatt en fin dag i dag ?

Ønsker dere en god natt der ute 💤💤

Dette kjøpte jeg i Sverige

  • 23.04.2018, 19:32

Jeg fikk som mange av dere vet et skikkelig angst anfall i Sverige så vi fikk inne handla mat fordi jeg klarte ikke å gå innom mat butikken. Så da fikk vi ikke handla mat osv , men vi skal ha en ny tur så da skal vi handle mitt mat osv da. Jeg er fremdeles veldig sliten etter samtalen  , men har fått slappet av en del så det er godt. Nok om det tenkte jeg skulle vise dere det som vi handla i Sverige. Vi kjøpte også pepsi Max og jeg kjøpte meg noen melkepletter og kinder maxi .

Håper det går siden jeg har hatt problemer med å laste bilder , men nå skal jeg se litt mer Sopranos med typen så skal logge av nå.

Ønsker dere en fin kveld ❤️

 

 

 

 

 

 

 

 

 

God ettermiddag

  • 23.04.2018, 16:12

Jeg gleder meg masse til tiden fremover for i dag har jammen meg typen kjøpt seg sykkel også. Sånn at vi kan gjøre det sammen det setter jeg så stor pris på. Det er så mye lettere å gjøre ting sammen med andre for da blir ikke den dørstokk mila så lang. Pluss at det er lettere å kunne motivere hverandre. Så dette er virkelig noe jeg gleder meg masse til så nå håper vi bare at dette regne ikke varer  så lenge. Jeg skal få lagt ut bilder fra handlinga i Sverige i går , men det har vært noe tull sånn at jeg får ikke lasta opp bildene. Nå , skal vi kose oss med en episode Sopranos å slappe av resten av kvelden. Så , håper jeg at jeg får lagt ut bilder løpet av kvelden.

Har dere hatt problem med  å laste opp bilder ?

Regner det hos dere også ?

Ønsker dere en fin etter middag 😃

Jeg begynte å gråte

  • 23.04.2018, 13:48

Jeg er ganske sliten etter timen hos psykologen og møte meg en psykiater ang nye adhd medisin. Så, jeg har faktisk bestemt meg så jeg skal prøve ut nye. Når jeg ble  igjen med psykologen min så begynte jeg å gråte å ble veldig redd og lei meg. Fordi jeg hadde jo håpet at ritalinen skulle hjelpe meg , men sånn er det ikke. Derfor jeg ble så lei meg å begynte å gråte er jo fordi jeg har testa Ritalin i 1 år å brukte utrolig lang tid , men det viktigste er at jeg må tenke at dette blir bra . Jeg tenkte at jeg skulle slappe av litt :) Skriver litt mer senere i dag :)

Ha en fin dag så lenge ❤️

Jeg gruer meg litt til denne timen

  • 23.04.2018, 10:13

God morgen fine lesere ❤️

Nå sitter jeg på bussen må si at jeg fremdeles gruer meg litt , men jeg er jo selvfølgelig spent også. For jeg lurer jo på om de kommer til å trappe opp de siste mg som jeg har på Ritalin eller om de tror det bare er å starte opp med andre adhd medisiner. Jeg klarte selvfølgelig å forsove meg i dag noe som skjer engang i skudd året kanskje. Så jeg er ganske så trøtt , men tror det allikevel skal gå bra er bare at hele dagen blir så rar når jeg har forsovet meg. Er det flere som føler det sånn ? Er bare glad for at jeg takk bussen å spise litt frokost , men siden jeg forsovet meg så rakk jeg ikke å ha på noe pålegg på baguetten så den var ganske tørr så må se om jeg får kjøpt meg noe yoghurt eller noe.

En annen ting er jo at jeg ikke fikk tid til å sjekke om alt av vinduer er lukket , om alt det elektriske er i orden om døra er låst osv. Jeg tror det er i orden , men jeg blir så stressa! Ønsker dere en strålende dag ❤️ Husk å ta vare på hverandre ❤️

Å forresten hva slags planer har dere i dag da ? Regner det hos dere også ? 🌧☔️

Disse dyrene så vi i dag

  • 22.04.2018, 20:29

På veien hjem fra Sverige i dag så møtte vi på dyr. Jeg er så utrolig glad for at det var gjerde der når Elgen kom. For visst ikke så hadde den løpt rett over veien å det kunne gått utrolig galt. Litt senere så så vi en hel haug med Svaner jeg har aldri sett  så mange svaner noen gang før. Jeg fikk tatt noen bilder , men det ble ikke så bra. Etter hadde vi hadde kjørt enda et stykke så møtte vi på 2 Råddyr unger eller noe sånt , men da fikk jeg ikke tatt bilder dessverre. De var så utrolig søte  å utrolig små , men her kommer bilde av Svanene  og Elgen. Den elgen hadde nok veldig lyst til over veien for den ble sjokkert når den skjønte at det var gjerde der.

Jeg ønsker dere en fin kveld videre❤️ Husk å ta vare på  hverandre ❤️

 

 

 

 

 

 

Har hatt det koselig selvom angsten var stor

  • 22.04.2018, 18:19

Endelig snart hjemme er ikke lenge til nå. Magen skriker etter å få i seg mat jeg er så sulten at jeg et små kvalm og svimmel. Det er sånt som skjer pnår man sliter med angst. Jeg spiser veldig dårlig mat når vi er ute nettopp fordi at jeg ikke tørr det , men jeg klarte litt egg å litt poteter når vi spiste litt lunsj så det var bedre enn ingenting. Når vi kommer hjem nå så skal jeg lage meg en pita pizza sette meg i sofaen å se på Sopranos sammen med typen , men før det så vi rydde ut av det vi har handla å jeg må sette på en klesvask å jeg gleder meg til å få på meg andre klær! Så utenom dette så blir det en tidlig kveld å jeg håper at jeg får meg en god natt med søvn i natt :)

Turen i dag har vært utrolig fin å jeg har kost meg sammen med typen selvom jeg  har hatt angst. Å typen  min er utrolig flink til å passe på å trøste meg når angsten er på sitt verste. Jeg er utrolig heldig å glad for at han er i livet mitt ❤️

Nå får jeg avslutte her for nå er det bare noen minutter til vi er hjemme.

Har dere noen planer utover kvelden? 

Ønsker dere en fin kveld der ute ❤️

Angsten ble grusom i Sverige

  • 22.04.2018, 16:02

God ettermiddag fine lesere❤️

Nå , er vi endelig på vei hjem å jeg er så utrolig sliten! Altså denne angsten er så utrolig grusom så jeg har grått , vært kvalm , svett osv , men jeg klarte turen delevis. Det som er leit er at angsten ble så stor så jeg måtte velge mellom å klare å få i meg lunsj eller handle ting inne på matbutikken. Jeg valgte rett og slett lunsj fordi vi har noen timer med kjøring. Så , i dag ble det stekt egg til lunsj i Sverige som var ganske så godt. Vi fikk handla brus , godis , potetgull, snus og en treningsbukse og en tshirt. Så jeg vil si at jeg har klart meg ganske så bra. Nå , skal vi bare kjøre rett hjem sånn at jeg får lagt meg for dette ble litt mye for meg , men vi skal ta oss en tur om ikke så alt for lenge å handle litt mer da. Så jeg er egentlig veldig fornøyd med det jeg fikk til i dag.

Hvordan har dagen deres vært?

Har dere gjort noe spennende i dag  ? 

Vi kommer oss nok helt frem

  • 22.04.2018, 11:28

Så langt så går kjøre turen  utrolig bra , men kjenner at jeg er utrolig rastløøøs noe som jeg blir av å sitte lenge i bil. Været som vi har er jo utrolig så på mange måter så er det kjedelig å sitte i bil , men sånn er det. Jeg er glad for at vi valgte å prøve å dra for dette blir en utrolig koselig dag å pluss at jeg får også eksponert en del ting så jeg får opplevd litt positive ting , men også ting som er mitt vanskelig for meg. Jeg har fått beskjed om at jeg skal eksponere meg litt så det får jeg jo gjort i dag.

Ønsker dere alle en fin søndag nyt dagen og sola visst det er sol der dere bor ☀️❤️

Dette skal gå bra gleder meg til tur

  • 22.04.2018, 09:28

Det blir en Sverige tur vi har bestemt oss for der. Vi har laget en avtale på at visst jeg ikke takler det eller plutselig ikke orker det så kan vi bare snu. Det er så godt å kunne snakke sammen å bare finne løsninger som vi gå så , vi har også sagt at vi stopper en del underveis sånn at turen skal bli fin og koselig. Jeg har jo ikke førerkortet heller sånn at det er viktig å kunne ta pause underveis sånn at typen ikke blir veldig sliten. For det er langt å kjøre tur - retur alene pluss at vi skal jo handle litt så da er det greit å bare kunne ta det rolig underveis.

Jeg er iallfall glad for at vi har bestemt oss for  å prøve fordi jeg hadde egentlig ombestemt meg , men siden vi fikk snakket sammen å laget en plan så går det som regel bra. Så får jeg bare prøve å tenke på ting som er positive sånn at dette blir en fin tur.

Goood morning

  • 22.04.2018, 08:11

God morgen mine fine lesere ❤️

Jeg er så utrolig trøtt å øynene mine er så tunge at de er vanskelig å holde oppe. Klokka ble over 04.00 før jeg sovna så er ikke så rart at jeg er trøtt. Jeg er utrolig spent på om jeg klarer å dra til Sverige i dag , men det som går an er jo å prøve visst jeg ikke orker eller klarer så kan man jo bare snu. Det er på tide at jeg vekker typen slik at vi kan spise frokost å begynne å ordne oss osv. Været er fint så velger vi å reise så vil vi nok få en flott tur. Pluss at vi kan ta det med  ro å ikke stresse, men nå får jeg vekke typen så forteller jeg dere senere om vi dro til Sverige eller ikke.

Hvordan er været hos dere ?

Har dere planer i dag? 

 Ønsker dere en riktig fin søndag der ute ❤️

Sliter med å sovne

  • 22.04.2018, 02:13

Jeg klarer ikke å sove selvom jeg egentlig er trøtt og sliten , men jeg håper jeg får til å sove snart. Spesielt visst jeg i det heletatt skal klare Sverige turen senere i dag. For det tar noen timer å kjøre dit så vi må stå opp tidlig for å spise frokost , fikse oss , lage med oss lunsj og skrive en liten handle liste. Jeg har prøvde å sette på både musikk , lydbok , serie og slike ting , men klarer ikke å stresse ned så jeg sovner. Jeg tror også at siden jeg vet at jeg egentlig må sove så blir det på en måte enda verre visst dere skjønner? Litt vanskelig å forklare , men jeg sovner nok sikkert til slutt. Så , får jeg logge av her så får prøve å sette på lydbok igjen :)

God natt der ute 💤💤

Har dere noen forslag til hva man burde handle i Sverige?

  • 21.04.2018, 23:39

Jeg er så usikker på om jeg får det til eller ikke pga tvangslidelser , men også pga angst og slike ting. Vi har prata på om vi skal prøve å reise en tur til Sverige i morgen bare for å komme oss litt ut å finne på noe litt annet enn bare her hjemme. Pluss at jeg har egentlig godt av å komme meg bort litt fra hjemme , men som sagt så sliter jeg med en del ting. Det jeg prøver å tenke er at jeg får litt andre ting å tenke på pluss at da går søndagen ganske så fort.

Visst vi velger å dra så lurte jeg egentlig litt på om dere har noen tips eller forslag til hva vi burde handle? Eller om det er noe som vi burde teste eller smake på ?

Jeg burde vel egentlig prøve å legge meg til å sove for visst vi velger å dra så blir dagen utrolig lang for meg. Ønsker dere alle en god natt der ute ❤️Så krysser jeg både fingre og tær på at jeg klarer en Sverige tur i morgen :) 

Jeg blir utrolig lei meg

  • 21.04.2018, 21:55

God kveld der ute fine lesere.

Jeg blir så lei meg når jeg ser at fler og fler må stenge kommentar feltet pga mobbing , ekle kommentarer osv. Hvorfor gjør man det? Hva får folk ut av å gjøre andre mennesker vonde ting? Det er ho så enkelt som at man kan droppe å lese innlegget å bare gå videre! Man vet aldri hva et menneske har vært igjennom eller opplevd. Hvor vanskelig kan det være å slutte å være ekle med hverandre? Synes det er så utrolig leit at det er sånn iallefall å utrolig vondt å se at andre får så mye dritt. Jeg synes det er leit at jeg ikke kan kommentere på en blogg fordi andre har sagt så mye dritt. Jeg har mista venner pga mobbing for dem orka ikke mer! De takla det rett og slett ikke mer! Så hver så snill visst man ikke har noe positivt å si så ikke si noe! Man trenger ikke å gå inn på en blogg man ikke liker eller har et annet synspunkt for å så slenge dritt.

Hvordan kommer det til å bli til slutt?

Hva lærer vi de som er yngre enn oss osv?

Nå , skal jeg sette på en film å ta kvelden måtte bare få det ut. Å igjen jeg synes det er utrolig trist og vondt at folk må stenge kommentarfeltet sitt :/

Ønsker dere alle en riktig fin kveld ❤️

Dette er en rett jeg skal prøve for andre gang

  • 21.04.2018, 16:46

God ettermiddag fine lesere.

Været er jo helt nydelig så vi har vært ute i mange timer. Det er først nå vi er på vei hjem eller ikke helt enda jeg sitter i bilen mens typen er inne å handler på butikken. Jeg klarte ikke å bli med inn på butikken fordi jeg er sliten å har litt angst. Pluss at jeg har eksponert angsten min + Ocd som jeg sliter mye med kroppen sa rett og slett ifra om at nå er det nok så sånn er det. Jeg gleder meg til å prøve en ny rett som jeg bare har smakt engang å det er Moussaka så det kan ble spennende. Angsten er ganske høy , men samtidig så må jeg prøve litt andre middager enn bare det som jeg et trygg på.

Håper dere alle har en fin ettermiddag å at dere koser dere masse i det nydelig været :)

God formiddag :)

  • 21.04.2018, 14:03

God formiddag flott leser.

Det var utrolig godt å kunne komme seg ut på en sykkel tur i dag . Det ble ikke veldig langt , men en liten tur er bedre enn ingen tur. Jeg er veldig fornøyd med sykkelen så jeg gleder meg til flere turer for å si det sånn. Været er helt nydelig så vi blir nok ute noen timer til. Jeg fikk ikke tatt super bra bilde av sykkelen , men legger ut bilde allikevel.

Har dere hatt en fin dag så langt?

Hva har dere gjort i dag da ?

Ha en fin dag videre ❤️

 

 

 

 

 

Jeg skvatt når jeg kom hjem fra butikken

  • 21.04.2018, 10:46

Da er frokosten spist å vi er straks klare for å komme oss ut i det nydelig været. Jeg gleder meg utrolig mye til å sykle litt å være i aktivitet så dette blir ganske fin dag, men herregud når vi kom hjem fra butikken så setter jeg til å hyle for rett foran meg så løper det en mus. Fikk fullstendig hetta for jeg skvatt pluss at jeg synes den var utrolig stor. Det var ikke en Skogsmus , men var ikke rotte heller. Den var bare utrolig stor å løp utrolig fort. Rakk ikke å ta bilde heller , men er det noen der som kanskje kan vite hva slags mus det kunne ha vært? Siden den var så stor ?

Ønsker dere en utrolig fin dag nå skal jeg avslutte her så vi kommer oss ut ❤️

Har dere forslag til lunsj ?

  • 21.04.2018, 07:55

God morgen fine lesere.

Jeg har ikke sovet noe godt i natt i det hele tatt. Våknet flere ganger å hatt veldig mye mareritt. Det er utrolig fint vær ute så jeg gleder meg veldig til å skulle dra ut en tur med sykkelen. Kanskje visst jeg er lutt skriv i dag så kanskje jeg sover bedre igjen i kveld , men nok om det da. Våkner veldig tidlig , men det er alt for tidlig at jeg tar adhd medisin. Det er nok noe jeg synes er kjedelig det er når jeg våkner så tidlig så må jeg vente noen timer før jeg tar den. Nok om det tenkte jo at jeg skulle ta med noe lunsj i dag sånn at vi kan være ute noen tiner å bare kose oss å slappe av.

Så , jeg lurte på om dere har boe forslag til lunsj , drikke og kjeks som vi  kan ta med ?

Har dere noen planer i dag da ?

Hvordan er været hos dere ? Ønsker dere alke en flott lørdag ❤️ Husk å ta vare på hverandre ❤️

Blir litt irritert over meg selv

  • 20.04.2018, 23:00

Jeg blir litt oppgitt av meg selv å ja kanskje litt irritert også. Planen var å komme meg ut på en sykkel tur i dag. , men det gikk rett i vasken fordi jeg ikke orket. Så , har jeg hatt planer om å ta bilde av sykkelen for å vise dere den , men nei det har jeg jo heller ikke fått gjort. I kveld har jeg å typen planlagt morgen dagen så det blir opp tidlig , spise frokost , lage oss lunsj å reise ut så jeg kan sykle litt å få tatt bilde osv. Så , tror det blir bedre når vi kan starte litt tidligere å at ting er planlagt litt pga de tingene jeg sliter med. Så , nå skal jeg sette på en lydbok å prøve å sove litt. Jeg gleder meg veldig til morgen dagen.

Har dere planer i morgen?

Ønsker dere en fin kveld ❤️ Husk å ra vare på hverandre ❤️

Må utsette antibiotika kuren

  • 20.04.2018, 14:36

Nå , tror jeg kanskje at jeg egentlig kan si meg ferdig med rydding for i dag. Det gjenstår litt , men nå orker jeg ikke så mye mer. Så, jeg er fornøyd med det jeg har grått gjort så langt som nå. Jeg kom akkurat på at jeg har nesten ikke spist noen ting i dag dette er håpløst altså. Mye er jo fordi jeg sliter med mat angst,men dette har noe med medisiner å gjøre også fordi jeg har ikke matlyst å slike ting. Så, i dag tenkte jeg at jeg skal se om jeg får kjøpt meg noe smoothie maskin eller noe sånn så jeg får i meg litt iallefall. Jeg har egentlig fått beskjed om at jeg skal kjøpe slike protein drikker osv på apoteket så kanskje jeg bare må få gjort dette også.

En annen ting er at jeg utsetter  den antibiotika kuren. For det viser seg at jeg burde egentlig ha tatt en del blodprøver osv fordi det er noe vitaminer jeg ikke kan ha for mye av pluss at man skal ikke ha for mye sukker osv i kroppen. Så, jeg må uansett snakke med legen min så jeg får tatt blodprøver , urinprøver å litt slike ting. Så nå sitter jeg å venter på at typen skal komme hjem fra jobb så vi kan spise litt mat slik at vi kan komme oss ut litt å nyte sola å slik at jeg kan få prøvd sykkelen min. For det gleder jeg meg veldig til. Så, nå skal jeg sette på en film å slappe av til han kommer hjem :)

Ønsker dere alle en fin ettermiddag 

Har dere forslag til musikk ?

  • 20.04.2018, 09:41

Nå , er jeg kommet godt igang med rydde prosjektet fy søren nesten så jeg begynner å angre litt for det er litt av en jobb faktisk, men sånne ting kan skje å jeg kan skylle på meg selv faktisk. For ofte så legger jeg bare litt ting rundt meg å tenker jeg kan ta det i morgen. Det er noe av det dumeste jeg kan gjøre for 9 av 10 tilfeller så tar jeg det ikke Hehe, men det er nok ikke bare jeg som gjør den feilen for å si det sånn. ( Håper jeg ) derfor jeg stakk innom her nå var også for å spørre om dere har noe god rydde musikk?

 Kom gjerne med tips til musikk blir veldig glad for det å gjerne musikk som det er litt fart i kanskje ? Nei , nå får jeg begynne igjen her. Ha en fortsatt fin dag der ute ❤️

Goood morning nå får jeg vel komme i gang med dagen

  • 20.04.2018, 08:03

God morgen fine lesere.

Det er endelig fredag , men trist vær å våkne opp til skikkelig tåkete og små regn. Jeg håper det gir seg utover dagen sånn at jeg kan dra ut på en liten sykkel tur. Utenom det så hat jeg bestemt meg for at jeg skal ta meg litt sammen i dag å begynne med litt husarbeid. For det trengs virkelig å ryddes litt iallefall. Så, nå skal jeg komme meg opp spise litt frokost , sette på en klesvask og begynne å rydde litt hjemme. Det skal egentlig bli litt og starte å rydde litt selvom det egentlig er utrolig kjedelig, men det er fredag i dag så vil veldig gjerne bare få det litt mer rydding , men nok om det.

Har dere noen gode middags forslag som vi kan kose oss med i helgen ?

Har dere noen koselige film tips ?

Eller noen koselig spill tips som jeg og typen kan gjøre ? Nå, får jeg vel avrunde her å komme meg igang med rydding.

Ønsker dere alle en fin dag Og husk å ta vare på hverandre <3

God natt :)

  • 19.04.2018, 23:57

Tenkte jeg bare skulle stikken innom en liten tur her før jeg skal legge meg. Nå, er jeg så sliten å veldig vondt i munnen etter tannlege besøket. Så , nå håper jeg på å få sovet godt i natt. Å det får jeg nok til etter all denne eksponeringen som jeg har hatt i dag for å si det sånn. Jeg å typen har planer for å dra ut en tur i morgen med sykkelen min siden jeg ikke orket mer etter at vi hadde spist middag osv. Så , jeg tar bilder i morgen å viser dere da. Nå , skal jeg ta meg en smertestillende sette på en koselig lydbok lukke øynene å håpe på å sove litt. Ønsker dere en god natt der ute <3

Forresten har dere noen planer for helgen da?

Dette skjedde hos tannlege og hudlege

  • 19.04.2018, 18:10

Nå er jeg ganske sliten etter både tannlegen å hudlegen. Vi kan starte med tannlegen det gikk greit nok helt frem til at må snakke med en spesialist ang visdomstanna. Så jeg skal til han i Mai , men det koster ganske mye visst jeg skal gjøre det der. Vi snakker over 4000kr. Det skader ikke å bare å snakke med han så får jeg se hva som skjer etter det. Så , jeg er litt spent på hva han sier i Mai. Det jeg er glad for er at bennelsen er borte så , det er adhd medisinen som gjør at det føler ut som jeg har hull i tennene, men nok om det.

Dette skjedde hos hudlegen. Jeg må egentlig på en kur over 4mnd denne er ganske så sterk så må ta blodprøver og graviditets test underveis, men jeg ble veldig usikker når det kommer til at jeg må prøve nye adhd medisiner å når jeg får beskjed om at det går sikkert greit , men du kan utsette medisiner for adhd disse 4 mnd da velger jeg å vente til jeg har snakket med både fastlege og psykiater for å utsette adhd medisiner  vil jeg ikke. Pluss at jeg må unngå sol 4-5 timer osv. Så , tror jeg vil se om det finnes andre muligheter. Fikk beskjed om at jeg ikke kunne bruke feite kremer , de skulle være parfymefri , det samme gjelder shampoo , balsam og dusjsåpe de skulle være fri for parfyme osv.

Fikk beskjed om at jeg kan bruke babyolje , men hvorfor kan jeg det? Når jeg skal unngå feite kremer osv ?

Har noen forslag til shampoo , balsam og dusjsåpe som er parfymefri?

Nå , skal vi slappe av å nyte kvelden å se på Sopranos så da får jeg avslutte her.

Ønsker dere en fin kveld <3

På vei til hudlegen nå

  • 19.04.2018, 14:31

Nå , er jeg på vei til hudlegen kjenner at jeg gruer meg litt , men heldigvis er typen med meg så da går det nok bra. Skal oppdatere dere om både tannlege og hudlege litt senere i dag. Er litt stressa , men krysser fingrer og tær for at det går bra. Utenom det så spiste vi lunsj kaker til lunsj i dag. Det var utrolig godt, men må får jeg avslutte her.

Visst dere forresten vil komme med noe tips til musikk , film eller serie så si gjerne ifra.

 

Ha en fin ettermiddag <3

Har ikke sovet så godt

  • 19.04.2018, 07:00

God morgen fine lesere. 

I natt har jeg ikke sovet noe godt i det hele tatt. Det er ganske dumt siden denne dagen kommer til å bli ganske lang. Jeg er så utrolig trøtt og sliten nå , men jeg må stå opp. Må ærlig innrømme at det er utrolig fristende å ringe tannlegen å hudlegen å si at jeg er syk. Jeg kommer ikke til å gjøre det for det går bare utover meg selv visst jeg gjør det , men det jeg gleder meg til i dag er å ta meg en sykkel tur . Så håper jeg at    det er fint vær utover dagen i dag. Det er overskyet her i dag , men spådd sol etter hvert så jeg håper solen titter frem etter hvert. 

Hvordan er været hos dere ?

Har dere noen planer i dag ?

Ønsker dere alle en fin dag :) Husk å ta vare på hverandre <3

Dette fikk jeg av typen bilde kommer i morgen

  • 18.04.2018, 23:03

Denne dagen gikk plutselig veldig fort. Jeg kom på at jeg fortalte dere at jeg og typen var innom sportsbutikken i går å at jeg skulle ta bilde , men det har jeg ikke rukket å fått gjøre. Jeg ble så sjokkert i går at jeg klarte ikke å si så mye, men iallefall vi skulle innom sportsbutikk for å se litt på sykler. Det var en sykkel jeg synes var veldig fin , men denne angsten gjorde jo sitt til at jeg sleit litt der inne. Nok om det i hvertfall så kommer det bort en hyggelig person som jobber der som spurte om sykkelen var til meg osv. Vi svarte ja , så ordnet de med at jeg kunne prøve å sykle litt på den så jeg kunne kjenne litt om fet var en sykkel for meg. Når jeg kom tilbake så spurte typen hva heg syntes osv. Sa at jeg likte den å at det var en god sykkel osv. Før jeg sa noe som helst så kjøpte han sykkel til meg. Itillegg til det så kjøpte han med sykkel hjelm , skjerm + støtte. Jeg gleder meg til å ta bilde av sykkelen  i morgen. Gleder meg veldig til å kunne sykle litt i naturen å tablett bilder osv :) 

Nå , skal jeg avslutte her å prøve å sove før de 2 timene i morgen.

Er det noen av dere som sykler ?

 

Skulle ønske denne mobbingen kunne ta slutt !

  • 18.04.2018, 19:13

Jeg skjønner jo egentlig at denne mobbingen ikke tar slutt eller det føles ikke sånn iallefall det er jo mobbing alle steder jo. Hvorfor har det egentlig blitt til at folk mobber hverandre ? Er det pga sjalusi?  Eller er det fordi man selv har det vond så man tråkker andre ned i dritten ? Jeg synes bare at det er så vanvittig mye mobbing, erting, drittslenging , baksnakking osv. Det må gjøres noe med det for det er blitt alt for mye av det

Man blir mobba visst man bruker sykkel hjelm

Man blir sett rart på visst man har på seg skikkelig mc utstyr. Jeg sitter ikke på med typen min på motor sykkel visst jeg ikke har på meg skikkelig med utstyr på motor sykkel for å si det slik. Så, blikk og sleng kommentarer på har jeg også fått.

Gutter blir mobba, erta slengt dritt til osv visst de bruker rosa t-shirt f.eks

Er man bifil, lesbisk eller homofil så blir man også mobba. Det er nok ikke sånn alle steder , men jeg kjenner til noen som har måttet flytte pga mobbing fordi dem har en annen legning.

Man blir mobba visst man ikke er flink nok på skolen , men man kan også bli mobbet for å være for flink på skolen. 

Her er jo bare noen av de tingene som jeg tenkte å skrive om for det er så mye mer, men jeg kan ikke skrive alt det, men uansett jeg håper virkelig at man kan prøve å stoppe mobbing eller si ifra til noen visst man ser noen lir mobbet osv. For vi har mista alt for mange pga mobbing, erting, utestengelse osv. 

Ønsker dere en fin kveld <3 Ta vare på hverandre der ute <3 Alle er like mye verdt <3

 

God ettermiddag

  • 18.04.2018, 16:29

Hei flotte lesere. 

Været i dag har vært helt fantastisk så jeg har vært ute noen timer i dag. Så , nå sitter jeg i sofaen å skal slappe litt av. I morgen er det jo hudlege time å den timen må jeg forbedre meg ekstra til. Skal finne meg en liten notatbok å skrive ned spørsmål , men også svar som jeg får i morgen. Skal bli gått å bli ferdig med både tannlege å hudlege i morgen, men over til noe helt annet. Sikker et utrolig rart spørsmål typen sliter utrolig med pollen allergi , men jeg liker så godt å kunne tørke håndklær og sengetøy ute sånn egentlig.

Er det noen som vet om det er mulig?

Eller som har noen tips eller råd visst det ikke går?

Er det flere som har pollen allergi ? 

Ønsker dere en fin ettermiddag der ute :)

God formiddag

  • 18.04.2018, 14:13

Tåka er endelig borte å jeg har endelig fått smurt inn ansiktet med solkrem sånn at jeg bare kan nyte sola å ikke minst den gratise konserten som fuglene gir meg. Det er helt nydelig å kunne høre dem. Jeg blir så i godt humør pluss at jeg synes det er en form for terapi å kunne høre på dem. Slutter på en måte å tenke på negative ting. Fordi jeg bare nyter å lytte til fuglene. I dag har jeg fått gjort en del ting hjemme å det er så utrolig godt. For det er en del ryddig som jeg skal gjøre , men samtidig så er det jo lov med en pause. Å da er det jo kos å kunne sitte ute i det nydelige været. Tror nok det blir en tur ut etterpå å spise en is sammen med typen altså :)

Er det fler som skal kose seg med is i dag?

Er det flere enn meg som liker å høre på fuglene kvitre?

 

I morgen blir en slitsom og utfordrende dag for meg

  • 18.04.2018, 12:12

I morgen er dagen som jeg skal til tannlegen fy søren som eg gruer meg. For jeg er helt sikker på at jeg får beskjed om at jeg må fjerne visdomstanna mi. Jeg tror faktisk ikke at  jeg klarer å gjennomføre det. Jeg kjenner at jeg blir stressa bare av å skrive om det. Uansett så må jeg jo dra til tannlegen i morgen for å høre hva dem tenker, men som sagt jeg er nok helt sikker på hva dem kommer til å si, men jeg er bare nødt til å gjøre det som er best. Uansett hvor redd jeg er osv det værste er at jeg vet jo at det er lang ventetid på å få kommet inn å få fjerna den. Så, det synes jeg er helt grusomt å vite at etter søknaden er sendt inn så er det å gå å vente noe på som er redd for, men nok om det. Forr det er ikke bare tannlegen jeg skal til i morgen. Jeg skal også til hudlegen itillegg i morgen å det er time jeg har venta litt på så jeg kan ikke bare avlyse den.

Jeg har en hudsykdom så jeg skulle egentlig ha gått på en antibiotika kur , men den tålte jeg ikke. Så da må vi se om vi kan finne noe annet som kan hjelpe meg. Så i morgen blir det en veldig lang dag. Jeg tenker at dette skal gå bra, men det som er også er vanskelig i morgen er jo disse tvangshandlingene mine. Jeg går jo ikke på noe form for offentlig toaletter for det bare går ikke. Kjenner at jeg blir kvalm og svett bare jeg skriver om det. Så i morgen kan bli en utfordrende dag for meg med de tingene som jeg sliter veldig med. Bl,a dette med å vakse meg på hendene osv. Herregud huff mulig folk vil tenke at eg er veldig rar eller merkelig , men det er sånn jeg er . Det er virkelig ikke lett med disse tvangstankene osv. Dette ble et litt langt innlegg dette her, men jeg trengte bare å skrive litt rundt det. Så, får jeg bare håpe at disse timene går veldig fort. Sånn at jeg får kommet meg hjem for jeg kommer jo til å bli sliten, men jeg må bare forbedre meg litt på at sånn er det i morgen. Det verste er vel å ikke kunne vaske hender i morgen , det kommer til å bli veldig slitsomt. 

Ønsker dere fremdeles en fin dag <3

Dagen i dag er noe lettere

  • 18.04.2018, 09:25

I dag er faktisk dagen noe lettere å noe bedre :) Når jeg sto opp i dag så tenkte jeg bare at her kan jeg ikke i hele dag. Så , da ble det enkelt opp spratt jeg å tok av alt senge tøy , la på nytt , satte på en vaskemaskin med klær å tok meg en dusj. Jeg har fått i meg litt frokost også så nå er jeg egentlig ganske fornøyd. Kjenner at jeg egentlig er ganske trøtt , men skal holde meg våken for det er så viktig at jeg ikke legger meg igjen. Tenkte at jeg skal rusle meg en tur løpet av dagen kanskje for temperaturer er god , men er utrolig tåkete ute. 

Hvordan er været hos dere da?

Ønsker dere en fin dag <3

God morgen

  • 18.04.2018, 07:04

 

God morgen flotte lesere

Jeg er så trøtt trenger egentlig ikke å stå opp. , men ble vekt av alarmen til typen .  Så , klarer ikke å sovne igjen. Er det flere som har det sånn ! Altså våkner av andre sine alarmer ? Jeg tror jeg burde prøve å slappe av litt fordi jeg er virkelig trøtt , men i dag så skal jeg prøve å vaske litt sånn at jeg ikke bare blir liggende i senga i dag så får vi se hvordan dagen blir utover. Kan hende jeg skAl begynne å vekke typen snart. Han er trøtt og sliten tror jeg for han reagerer ikke på alarmen. Så , da får jeg avslutte her.

 Ønsker dere alle en fin dag. Husk å ta vare på hverandre der ute :) 

Skal dere noe spennende i dag da ?

Hvordan er været hos dere ?

Pleier dere å stå opp tidlig ?

Ønsker dere en riktig fin dag :)

 

 

God natt

  • 17.04.2018, 23:57

Jeg fikk en melding fra venninnen min som skuffa meg veldig her om dagen , men jeg har rett og slett ikke svart . For det var ikke en unnskyldning eller noen ting. Kun det vanlige der det står hva skjer a? Kjente jeg ble utrolig lei meg , men jeg ser hu ikke ser hva hu gjorde pluss at jeg vet hva slags spm jeg kommer til å få å det er om hu kan låne penger osv. Denne gangen kan jeg ikke det for selvom jeg må vente Melå øvelseskjøre osv så koster bil lappen ganske mye , men trengte bare å få ut litt frustrasjon over at jeg fikk melding , men ingen unnskyldning. Nå skal jeg sette på lydbok å prøve å sove.

God natt der ute <3

Det ble ikke bowling i dag

  • 17.04.2018, 17:59

Det ble ikke bowling i dag , men det er fordi det har smelta så utrolig mye med snø. Sånn at vi har drevet litt ute. Så , nå sitter vi i bilen på vei hjem etter at vi har gått oss en liten tur å vært innom butikken å handlet litt. Når vi kommer hjem nå så skal vi se på litt Sopranos og lage oss toast som vi skal kose oss med. Vi har vært innom noen sportsbutikker å jeg var heldig å få en gave fra typen som har ønsket med. Gleder meg veldig til å vise dere bilde i morgen. Det var ganske godt å komme seg ut å gå litt ute. Nå , er vi straks hjemme så da får jeg avslutte her. Ønsker dere alle en riktig fin kveld :)

Takk til leser og dere som følger bloggen min

  • 17.04.2018, 12:57

Tenkte jeg igjen vil takke der fantastiske lesere og til dere som følger bloggen min. Jeg er så takknemlig for alle tips og råd som jeg får ifra dere. Når ting er mørkt  å trist så klarer jeg ikke å finne på slike positive å fine ting, men uansett nå har jeg dusjet og fikset meg litt smørt inn ansiktet med solkrem å jeg er endelig ute å nyter sola. Jeg er glad for at jeg kom meg ut av senga å ut frisk luft. Så , har jeg bestemt meg for at jeg hat veldig lyst til å dra å bowle for det går alltid an å snu visst man ikke får det til. Så , tenkte jeg at jeg har lyst til å prøve å sette en bolle deig eller noe. Nå , skal jeg ta en ting av gangen. Å akkurat nå så er det å nyte sola. Så igjen tusen takk til dere alle sammen som leser og følger meg <3

God formiddag

  • 17.04.2018, 11:43

God formiddag.

Jeg klarer rett og slett ikke å komme meg opp av sengen i det heletatt eller jeg har fått satt på en vaskemaskin med klær for det trengtes utenom det så har jeg bare ligget her å vært lei meg. Det kommer jo en del følelser rundt dette med at jeg innser at det ikke bare er angst jeg har, men også dette med tvangshandlingene mine. For det gjør jo hverdagen vanskeligere, men samtidig så klarer jeg ikke å fikse alt på en å samme tid. Så, det jeg tenkte jeg skulle er bare å komme meg igjennom denne uken her på best mulig måte. Så, skal jeg til psykologen min på mandag. Å , da skall jeg også møte en psykiater ang medisiner så, da kan jeg rett og slett snakke med de om hva vi skal fokusere på først. For det kan jo hende at de vil at vi skal se på angsten, depresjonen og tvangslidelser før vi gjør noe med adhd medisiner, men det kan også bli omvendt. Nok om det typen min ringte i stad å lurte på om vi skulle finne på noe hyggelig i dag så visst jeg får det til så har han lyt ti at vi skal dra å bowle litt sånn at jeg får andre ting å tenke på. Så, jeg krysser fingrene for at jeg får til å bli med på det. For han liker godt å bowle så det er koselig å kunne gjøre ting han liker også.

Jeg skriver om det senere visst jeg får det til iallefall :) 

Ønsker dere alle en fin dag videre <3 

 

Har dere noen tips elle forslag ?

  • 17.04.2018, 08:51

God morgen flott lesere.

Jeg er helt tappa for alt som har med energi å gjøre i dag. Pluss at jeg tror kanskje jeg føler meg litt sånn rar siden jeg har turt å skrive om mine tvangslidelser. Kanskje litt uvant jeg klarer ikke helt å si det sån høyt enda, men det kommer nok det også etter at det har synker litt inn vil jeg tro. Jeg aner ikke helt hvordan denne dagen blir eller hva jeg skal finne på utover dagen, men jeg må prøve å unngå å ligge i sengen i hele dag, For jeg gjorde nesten det i hele går å jeg vet egentlig ikke helt om det er så bra å bare bli liggende i sengen , men på mange måter å er det jo bare det jeg vil akkurat nå. Det som er vondt når jeg er så langt nede er jo at jeg klarer jo heller ikke å spise mat orker jeg jo ikke.

Det jeg tenkte litt på om kanskje kunne være greit å prøve å gjøre i dag var kanskje å prøve å bake litt noe enkelt , men som kanskje er litt godt som jeg kan legge i fryseren for jeg er så lei brød, men det får jeg se om jeg orker i dag uansett. Nei, nå får jeg avslutte her å komme meg litt opp fra senga.

Har dere noen planer i dag ?

Har dere noen tips til hva som kan gjøre dagen litt lettere ?

Har dere noen tips eller forslag til noe godt som man kan ha i fryseren ?

Ønsker dere en strålende dag <3

Føler at hodet skal eksplodere av tanker

  • 16.04.2018, 23:42

Det er er helt umulig å kunne sove med det tankekjøret som jeg har nå. Det er så mye tanker i hodet mitt at det føles ut som om det skal eksplodere. Jeg føler meg ensom som selvom jeg ikke er det. Føler at jeg ikke får til noe i det heletatt. Pluss en del andre ting , men det er ikke lett å skulle finne ut av alt aleine. Det er lenge til jeg skal til psykologen min igjen. Skal ikke dit før neste mandag for meg føles det ut som om en evighet. Skulle bare så veldig ønske at jeg kunne slippe all den angsten og ikke minst tvangslidelsene mine. Det er litt godt å skrive om det , men samtidig ganske sårt på en måte litt vanskelig å forklare. Det er egentlig rart at jeg i det heletatt klarer å gråte eller mer merkelig at det kommer tårer. Fordi jeg har grått så mye at det føles ut som om jeg har grått flere liter. Jeg er så utrolig trøtt å sliten så håper bare jeg kan sove litt nå. 

God natt der ute <3

Da må jeg starte på nytt igjen

  • 16.04.2018, 13:59

Det er ikke lenge man får snakket med en lege på telefonen å det er jo greit nok det for sånn er det bare. Vi fikk snakket litt sammen så jeg fant ut 100 % at jeg ikke kan øvelses kjøre eller starte med lappen før jeg har funnet riktig dose med adhd medisiner. Å, den dosen skal jeg ha gått på en stund fordi den må være stabil. Å det er greit det fordi det er jo pga av sikkerthet å slike ting. Det jeg kanskje ble litt lei meg for er at når vi snakket sammen så skjønte jeg jo at den medisinen jeg bruker for min adhd nå ikke er den som er riktig. Så, jeg må prøve andre adhd medisiner som da vil si at jeg faktisk må starte helt på nytt med opptrapping å slike ting. Så, da blir det nok så å prøve nye adhd medisiner allerede neste uke. Veldig kjedelig at jeg har trappa opp å brukt nesten 1 år for å finne ut om dette er riktig. Å nå må jeg igjennom en slik prossess engang til, men jeg heier på meg selv å tenker at dette skal jeg klare :)

Dagen i dag har vært ganske så tung ikke fått gjort så mye å kom på at fader jeg har jo ikke spist frokost. Så, det må jeg gjøre nå før jeg eventuelt skal ut å gå en tur. 

Ønsker dere en fortsatt fin dag :)

 

Dette er mine Tvangstanker og Tvangshandlinger

  • 16.04.2018, 08:10

Jeg skrev for noen dager siden litt om tvangslidelser , men tenkte kanskje jeg kunne skrive hva dem er sånn at det blir mer konkret. Det er ganske slitsomt å ha tvangslidelser for deg går mye utover hverdagen for å si det sånn. Jeg synes kanskje ikke det er snakket så mye om tvangslidelser er det fordi det er litt tabu å snakke om ? Uansett så håper jeg at visst det er fordi det er tabu å snakke om ønsker jeg virkelig at man kan gjøre noe med det. For det er så synd visst man ikke kan være åpent ærlig om slike ting fordi man kan bli mobba, erta, sett rart på osv å slike skal det ikke være synes jeg.

 

 Men her er iallfall mine tvangshandlinger 

 

1) Vasker meg mye på hender så mye at det går flere håndsåpe i uka

2) Sjekker om jeg har låst døra flere ganger før jeg legger meg

3) Sjekker at døra er låst visst jeg skal ut flere gang å tilslutt så tar jeg bilder for å være sikker

4) Sjekker så alt av elekstriske  er slått av så det ikke skal begynne å brenne. 

5) At ting må ligge i rekkefølge eller i bestemt orden.

6) Redd for å bli smittet eller gjøre andre syke.

 

 

Ønsker dere alle en fin dag.

 

 

Good morning

  • 16.04.2018, 08:00

God morgen fine lesere.

Noen har vel allerede vært oppe noen timer noen ligger nok å sover enda å, noen har sikkert akkurat våknet. Jeg har vært våken nesten en time, men ligger egentlig bare å slapper av. Jeg er litt små sliten i dag , men det er sånn det er. Må si det er deilig å våkne til en grei tepratur selvom sola ikke skinner for fuglene synger så vakkert :) Synes det er en terapi i seg selv å kunne bare ligge å høre på dem synge i vei. I dag vet jeg ikke helt hva vi skal, men visst det går det jeg har lyst til så blir det nok en liten gå tur i ettermiddag. Det er utrolig deilig å kunne komme seg ut å få gått litt. Utenom det så blir det nok bare litt klesvask tror jeg pluss at jeg skal jo snakke med legen på telefonen i dag. Så, kanskje jeg kan få litt svar på noen ting som jeg lurer på.

Nå, skal jeg straks lage meg litt frokost å sette i gang dagen. 

 

Har dere noen spesielle planer i dag da?

 

Ønsker dere alle en riktig fin dag der ute <3

 

God natt

  • 16.04.2018, 00:28

Da tenker jeg at det er på tide at jeg skal prøve å få meg litt søvn , men det er litt vanskelig når angsten er så utrolig høy. Jeg ligger bare gråter , men tenker at jeg skal komne meg igjennom dette. Det er nok ikke bare angsten som gjør at jeg ikke får sove. Er bare så utrolig følsom om dagen tåler ingenting før jeg begynner å gråte. Har bestemt meg for å ringe til legen min i morgen for å høre om opptrapping på medisinene for adhd kan gjøre en del med følelsene mine. Nå , har jeg satt på litt rolig musikk for å prøve å puste litt rolig å slappe av. Så håper jeg at jeg får sovet litt nå. Jeg er utrolig sliten i hodet , men kroppen er full av energi. Nei , nå får jeg avslutte her å legge meg til å prøve å sove.

God natt der ute <3

 

Bilde dryss fra dagen i dag

  • 15.04.2018, 21:12

God kveld flotte lesere. 

Jeg tenkte jeg skulle legge ut bilder etter en fin dag som jeg og typen min hadde i dag. Vi dro ut på en liten kjøre tur for vi skulle egentlig gå oss en tur, men det viste seg at vi hadde ikke akkurat sko til å gå ute så da gikk vi inne der i stedenfor. Så, vi var en tur på det Norske veg museum. Det var faktisk litt morsomt, men spennende også faktisk. Etter den turen så dro vi hjem for å kose oss med litt god mat. Skulle ha rekesmørbrød , men som jeg har skrevet litt tidligere er at jeg sliter mye med mat angst så, jeg fikk ikke kost meg så m yr som det typen min fikk gjort. Det viktigste er at jeg prøvde å spise litt så jeg er egentlig både fornøyd å stolt av meg selv i dag, men nok om det. Her kommer bildene fra dagen våres i dag.

Jeg ønsker dere alle en riktig fin kveld <3

 

 

 

 

 

Det har vært en koselig dag

  • 15.04.2018, 14:51

Dette har vært en utrolig fin å koselig dag fikk litt angst nå på slutten , men jeg har fått gjort masse uansett. Jeg skal vise dere bilder , men det går så treigt å laste det opp via telefon så da gjør jeg det når jeg kommer hjem. Vi var en tur på plantasjen for å se etter blomster til å ha inne , men jeg fant egentlig ikke noe akkurat  nå. Da tror det jeg det er bedre å vente sånn at jeg ikke kjøper for å kjøpe. Nå , er vi på vei hjem etter en koselig dag ute som jeg gleder meg til å vise dere bilder av. Pluss at været er jo fortsatt fint å en god temperatur ute. 

Hva har der gjort i dag da?

Skal der noe spennende utover dagen ?

Ønsker dere en fin ettermiddag :)

God morgen :D

  • 15.04.2018, 08:49

God morgen.

Nok en morgen jeg våkner opp til at fuglene synger å sole er fremme. Dette blir en fin og varm dag. Jeg tror kanskje jeg har litt lyst til å prøve å komme meg til plantasjen i dag å kjøpe lott vår blomster, men jeg er ikke helt sikker på om vi skal vente eller hva vi skal gjøre enda tar det som det kommer. Jeg skal uansett ta en litt skikkelig husk vask eller iallefall 2 rom som jeg vil vakse å rydde litt å visst jeg orker så gjør jeg mer utover dagen. En  Klesvask er allerede satt på å jeg skal snart vekke typen så vi skal spise frokost å slappe av før vi starter. I dag skal vi kose oss med egg og bacon til frokost det er så godt så det gleder jeg meg til. Så håper jeg at det blir en liten tur ut i dag å nyte det fine været. Jeg bare ligger å nyter for det er så godt å høre på alle fuglene som synger der ute synes det gjør meg egentlig ganske rolig for det er så fint. 

Har dere noen planer i dag ?

Har dere kjøpt noen inne eller ute planter ?

Ønsker dere alle en riktig fin dag <3

Akkurat sett en veldig sterk film.

  • 14.04.2018, 20:31

God kveld alle flotte lesere . Jeg tenkte bare at jeg skulle innom å skrive et lite innlegg. Jeg har nettopp sett på en film på Netflix som jeg gråt veldig av. Det kom mange følelser , men også en del traumer. Jeg synes filmen / dokumentaren vare veldig sterk, men det jeg tenkte jeg ville si er at etter jeg så den filmen eller dokumentaren så ble jeg faktisk ganske så redd fordi jeg vet at det er så mange som blir mobba , erta , holdt utenfor osv. Visst vi ser sånne tilfeller så må vi prøve å finne ut av hva som skjer. Denne filmen anbefaler jeg faktisk folk å se visst man klarer å se på den. Usikker på om den er bassert på sann historie eller ikke :(

Den heter A girl like her. Det er en veldig sterk film så alders grensen er 16 +

Denne filmen satte som sagt mange følelser å tanker i meg. 

Ønsker dere en fin kveld <3 

Husk å ta vare på hverandre <3

Kjempe fin tur med typen

  • 14.04.2018, 15:19

God ettermiddag alle fine lesere.  Da er vi endelig på vei hjem etter noen timer ute. Dagen ble veldig fin , men nå er jeg utrolig sliten etter mye eksponering av angst. Vi ante ikke helt hvor vi skulle dra før typen fant ut av det selv. Han ville overraske meg så han sa ingenting før vi nesten var fremme. Så i dag har jeg vært inne på Strømmen stor senter. Hjelpes meg det var utrolig stort  å utrolig mye mennesker. Så, vi gikk bare rundt så litt for jeg har aldri vært der. Det som ble vanskelig var alle menneskene så det ble ikke noe shopping , men en morsom opplevelse uansett da. 

Så jeg er glad vi er på vei hjem nå. Da skal jeg finne sofaen å se på en film å slappe av resten av kvelden :) Det synes jeg et helt innafor etter så mye eksponering av min angst. 

Ønsker dere alle en fin dag videre :)

 

Gleder meg til en fin dag med typen

  • 14.04.2018, 08:21

God morgen alle fine lesere.

Det er ganske så tidlig å skulle stå opp klokka 08.00 på en lørdag , men det er litt sånn nå når jeg driver å trapper opp på adhd medisin. Pluss at det er ikke så lenge til jeg skal vekke typen min så. Skal spise frokost ordne oss så , skal vi kjøre oss en tur. Vi vet ikke helt hvor vi skal dra enda annet enn at vi tenker at vi bare skal kjøre litt. Kose oss med en god lunsj spise is gå oss en liten tur osv.

Sånne ting som det synes jeg er litt morsomt å kunne gjøre. Dette med å bare kunne dra ut ikke alltid vite hvor man skal osv. Pluss at jeg tror at jeg skal klare det i dag siden jeg føler at denne dagen her blir fin.

Gleder meg til å ha en fin dag med typen. Vi skulle jo egentlig vaske og rydde i dag , men det utsetter vi nok til i morgen eller noe. Skal nyte sola å slappe av i dag det tror jeg skal bli godt. Nå, får jeg begynne å ordne meg før jeg skal vekke typen. Spise frokost å bare kjøre oss en tur. Spent på hvor vi havner blir ikke så veldig langt for vi skal hjem igjen i dag , men det viktigste er at vi får en fin å en herlig dag sammen ❤️

Pleier dere å bare kjøre en tur uten å planlegge alltid?

Har dere noen planer i dag da ?

Ønsker dere alle en fin dag <3

Dette ønsker jeg å gjøre i Sommer/Høst

  • 14.04.2018, 00:32

Jeg har prøvd å sette meg noen ting som jeg vil gjøre i sommer / høsten. Dette er ting som jeg ikke hatt fått gjort fordi angsten har vært stor, men tenker at jeg vil prøve å oppleve litt i sommer. Samtidig som det blir å gjøre litt med huset. Så , dette er hva jeg vil gjøre i sommer så får vi se hvor langt jeg kommer å hva jeg får gjort. Tenkte også at det kan være greit å skrive positive ting siden dagene er litt tunge så , kan jeg skrive hyggelige ting som jeg vil oppleve i sommer / høsten. Det er ikke bare angsten som har stoppet meg for å gjøre noen sv oppgavene. Sånn som det med å vaske huset , bygge søppel skur, verandaen osv er jo av andre grunner. Det som jeg har angst for er jo Hunderfossen og Tusenfryd , men nå må jeg prøve å sove litt nå så da skriver jeg det jeg ønsker å få til i Sommer /  Høst i tilfeldig rekkefølge .

Ønsker dere en god natt der ute <3

1) Vaske huset å begynne å male det 

2) Tusenfryd 

3) Hunderfossen

4) Gå masse turer i skog / fjellet

5) Bygge søppelskur

6) Besøke venner 

7) Ordne en del med verandaen våres 

 

Denne dagen er ikke helt god

  • 13.04.2018, 21:55

I dag har ikke dagen vært helt på topp med mye smerte i munnen så, visst dette ikke gir seg i helgen så skal jeg ringe til tannlegen med engang på mandag, men jeg tror faktisk det kan være opptrapping på medisinene som kan gjøre det. Så, visst det er dem som gjør det da må jeg iallefall tenke på hva jeg skal gjøre Fordi jeg virker ikke hoven osv i munnen + at jeg bruker det munnskyllevannet som jeg fikk beskjed om å det er jeg ferdig med nå i kveld faktisk så, derfor er jeg så usikker på om det er betennelse eller ikke. Dette kan jo absolutt ikke jeg noen ting om uansett så, det blir vel at jeg ringer tannlegen på mandag uansett tenker jeg.

Jrg har itillegg til dette vært så langt nede i hele dag så, jeg hat jo bare grått å vært utrolig lei meg. Det er nok mye for det som skjedde når jeg egentlig skulle møte ei som jeg virkelig trudde var ei venninne som plutselig ikke kunne osv, men så trengte hu egentlig penger osv så, jeg tenkte at jeg kunne være greit, men ikke når jeg faktisk får følelsen av at hu bare hadde tid til å møte meg for å få kunne få låne penger av meg. Pluss at jeg når jeg faktisk sier at hu kan være ærlig med meg, så sier hu bare at hu skal ringe opp igjen osv å det gjorde hu ikke. Dette gikk veldig innpå meg , men jeg føler faktisk at det er lov å bli lei seg å såra når du faktisk finner ut av hu bare ville møte meg får å få lov til å låne penger av meg.

Tårene triller jo bare når jeg skriver om det fordi jeg har virkelig blitt utnytta nok nå. Det er helt grusomt spesielt når jeg selv ikke har all verden så, er ikke de pengene jeg kunne låne bort mye nok.  Jeg vet at jeg tåler lite om dagen men, dette gjorde meg utrolig vondt, men jeg skal takle dette her også så skal jeg tenke på de fine menneskene som jeg har rundt meg <3

Så, husk alle sammen ta vare på hverandre Å hver snille mot hverandre der ute <3

Ønsker dere alle sammen en riktig fin kveld <3 

Det er jo fredag den 13

  • 13.04.2018, 17:56

I dag er det jo fredag den 13 som mange sier er en ulykker dag. Jeg vil helt ærlig si at frem til nå så har den vært som alle de andre dagene på en måte. Har iallefall ikke skjedd noe ulykker hos meg. Angsten i dag hat vært stor så det blir ikke kina mat, men skal kose oss med hjemme laget pizza og se på en episode av Sopranos før jeg skal kose meg med å spille Sims. Jeg har også vært i kontakt med kjøre skolen å fortalt de at jeg trapper opp på medisiner som gjør at jeg må vente med å begynne.

Jeg merker at jeg har økt adhd medisin, men at det ikke er nok til at jeg skal begynne å kjøre. En annen ting er at jeg tror faktisk at jeg har fått igjen betennelse i munnen igjen. Det er veldig vondt + at det kjennes ut som om jeg har hull i alle tennene mine. Med mindre dette kan være en bivirkning fra medisiner som jeg går på. 

Har dere noen planer i dag da ?

Har dere begynt med litt vår rengjøring ute eller inne ?

Ønsker der en fin kveld :)

God formiddag

  • 13.04.2018, 12:33

Det er jo så utrolig deilig vær ute. Det er så godt å kunne sette seg inntil solveggen å bare nyte det fine været. Nå, venter jeg bare på at typen skal komme hjem fra jobb så , skal vi faktisk bare kjøre en liten tur å spise is å gå oss en tur. Jeg synes det er så godt , men også viktig å få i seg dags lyset. Det sies iallefall at man bør være ute i dagslyset for det hjelper både på psyken , men også å sove bedre på natta. Jeg vet ikke helt om det stemmer , men det er iallefall det leger , psykologer osv sier.

I dag er det jo fredag så , vi skal kose oss med god middag tenker jeg. Har litt lyst til å spise noe kinesisk kanskje visst jeg angsten ikke blir for stor at jeg skal ta med typen ut  å spise . Å , visst det ikke går så kan man jo bestille take away. 

Hva skal dere i dag da ? 

Har dere noe dere koser dere med på fredag og lørdag til middag ?

Ønsker dere en strålende dag hvor enn dere er <3

God morgen :)

  • 13.04.2018, 08:16

God morgen.

Det er like fint vær i dag, så jeg har allerede begynt med litt små rydding å satt på første vaskemaskin. Det er godt visst jeg får gjort mye fra morningen for da kan jeg bare kose meg i sola etterpå. Jeg skal bare drive med litt vasking og rydding av hus for det går litt lettere når det er fint vær ute. Det som jeg også synes er er digg er jo at nå når sola er fremme så , kan jeg åpne vinduer å veranda døra opp så jeg får skikkelig gjennom lufting i huset. Jeg liker iallefall det utrolig godt for å få inn litt ny frisk luft. Jo, det blir kanskje ut en tur med typen senere i dag skal se på litt regn klær + gummistøvler, men nå får jeg avslutte her så jeg kommer skikkelig i gang med husvask.

Jeg skal ta ut tepper å slike ting for lufting også.   Er det flere som gjør det ?

Hva skal dere i helgen da?

Har dere sol der dere er?

Ønsker dere alle en fin dag <3

Jeg skriver om tvangslidelser

  • 12.04.2018, 21:35

God kveld der ute.

Det var så godt å kunne sitte ute i sola sånn som jeg gjøre før i dag,men jeg er glad jeg hadde på meg solkrem for å si det sånn. Jeg sitter bare å tenker litt hvordan jeg skal skrive dette innlegget her. Jeg prøver å gjøre så godt som jeg kan så blir det litt sånn som det blir.

 Jeg vil faktisk skrive litt om dette som faktisk kanskje ikke skrives så veldig mye om. Å, det er dette med tvangs lidelser men ,dette med tvangslidelser finnes i mange forskjellige varianter,men jeg vil faktisk dele mine med dere. I håp om at det kanskje kan hjelpe andre med å enten snakke med noen om det eller kanskje skrive om det osv.  Iallefall så har jeg dette med vasking av hender jeg aner ikke hvor mange ganger jeg vasker hender i løpet av dagen , men det er mange. Jeg bruker uendelig mye penger på håndsåpe. En annen tvangslidelse som jeg har er at jeg tar ikke på dørhåndtak , jeg bruker albuen min. Så har vi dette med dusjing + bytting av klær, men dette skylles også traumer, men er blitt en form for en tvangslidelse. Jeg skifter klær flere ganger om dagen + at jeg dusjer flere ganger om dagen. 

Jeg synes det er ganske tøft å skulle skrive om det, men jeg føler også at jeg deler mye av meg selv å jeg ønsker å være 100% ærlig samtidig som at det kan hende det kan hjelpe meg på sikt med å kunne tørre å være åpen om dette. Prøver å jobbe en del med mine tvangslidelser, men jeg tar 1 og 1 ting av gangen for det er ikke lurt å ha alt for maaaaange baller i lufta samtidig. Dette ble litt langt innlegg å det beklager jeg så da avrunder jeg her. 

 Etter alt jeg hat vært igjennom i dag så er jeg ganske sliten så nå skal jeg finne Netflix å bare slappe av å nyte kvelden før jeg skal stå opp i morgen å rydde og vaske. 

Jeg ønsker dere en riktig fin kveld <3

 

Jeg får spørsmål av venner og familie

  • 12.04.2018, 16:48

Jeg får en del spørsmål fra både familie , men også fra venner om jeg snart ikke skal vurdere å få barn. Jeg er veldig usikker på hva jeg skal svare fordi jeg vet ikke om jeg tørr. Etter mye jeg har vært igjennom med både abort og forster på utsiden av livmor så , er jeg skikkelig redd å synes det er en utrolig skummel tanke. Jeg synes det er viktig at jeg selv kan kjenne på hva jeg vil å ikke føle det presset som jeg faktisk gjør. For etter at jeg fikk foster utenfor livmor å var skikkelig dårlig så setter det en veldig redsel eller hva jeg skal kalle det. Litt vanskelig å forklare , men uansett jeg vet liksom ikke helt hva jeg skal si eller hvordan jeg skal svare dem. Nå, i sommer så må jeg uansett bestemme meg for om jeg skal ha ny prev eller ikke.

Klart at jeg ønsker meg et barn, men bare tanken på å skulle måtte oppleve en abort eller noe annet igjen nå, vet jeg ikke om jeg klarer for å være helt ærlig. Noen i venne gjengen mener at jeg burde begynne snart med barn fordi jeg tydeligvis for dem begynner å bli gammel, men altså jeg synes ikke at man skal si slike ting heller jeg da. Å, mange av mine venner vet hva jeg har gått igjennom. Jeg blir helt stressa av at folk sier slike ting. For jeg er ikke mer enn 28 år er jeg liksom da for gammel til å få barn?

Ønsker dere en fin dag <3

Nyter sola

  • 12.04.2018, 14:55

Nå , er jeg kommet hjem spist litt lunsj det var utrolig godt å få i seg noe mat. Nå , har jeg smørt inn ansiktet med solkrem å sitter ute å nyter solen. Jeg å typen skulle egentlig begynne å rydde ute , men han skulle bare slappe av litt . Merk dere han skulle bare slappe av å nå ligger han godt å sover haha. Han sier bare ta det med ro jeg skal ikke sove, men det gjør han så da nyter jeg sola litt til . Jeg har jo vært ute i nesten 4 timer , men da har jeg gått utrolig mye. Så deilig å kunne sitte ute med litt brus , musikk på ørene å bare slappe av :)

Forresten er det noen som har en god bok å anbefale meg ? En som er lettlest ikke så lang , men koselig og morsom? Håper jeg ikke var alt for krav stor til bok tips nå :)!

Ha en strålende dag der ute <3

Ta vare på hverandre <3

Har jeg lov til å bli lei meg ?

  • 12.04.2018, 13:35

Det ble egentlig en ganske koselig tur selvom jeg ble alene noen timer. Jeg var virkelig eksponert angsten min for å si det sånn. Så, jeg er utrolig sliten, men jeg har fått handla litt pynte ting til huset. Tenkte jeg skulle legge ut bilder etterpå. 

Jeg er nok ganske lei meg enda for det som skjedde fordi jeg fikk en telefon i stad om venninna mi kunne låne penger av meg. Jeg svarte ja men , hu hadde egentlig ikke tid til å henge med meg. Det som er vondt er at hu egentlig løy til meg i dag. Hu ville faktisk egentlig bare møte meg istad for å låne penger , men klarte ikke å si det med engang for  å si det sånn. Jeg skulle ønske at hu bare være ærlig med meg. For det gjør alt å mye lettere. Dessuten så er det synd å vite at hu ikke ville eller kunne møte meg fordi 200 kr ikke var nok for hu :( Jeg har ikke all verden selv , men prøver å hjelpe så godt jeg kan . Jeg er utrolig lei meg og kanskje litt såra :(

 

Nå er jeg lei meg

  • 12.04.2018, 10:33

Nå , er jeg egentlig ganske lei meg å frustrert visst man kan si det sånn. Jeg hadde jo en avtale med å møte ei venninne for å kunne slappe av å få noe annet å tenke på. Jeg hadde spist frokost , fiksa meg , låst døra på vei til bussen så kommer meldingen om at hu ikke kunne møte meg allikevel. Jeg synes faktisk det er litt dårlig gjort spesielt  når jeg fikk beskjed 5 min før bussen gikk, men da får jeg bare rusle litt alene å se litt i butikker. Så , får jeg heller prøve å tenke på noe annet , men allikevel så føler jeg at jeg har lov til å reagere.

Hadde dere reagert ?

 

God morgen. Dette skal jeg gjøre i dag

  • 12.04.2018, 08:07

God morgen :)

Det er så godt å våkne når det er fint vær ute sånn som nå. I dag tenkte jeg at jeg skulle gå meg en lang å fin tur, men i tillegg til det så kan det nok hende at jeg skal møte ei venninne å sønnen hennes en tur. Gå en tur sammen med dem kose oss med en is og en kaffe eller jeg drikker ikke noe kaffe jeg da. Så, her blir det nok kanskje en brus eller noe annet. Det er koselig å kunne gjøre sånne ting også spesielt når det er fint vær for det er ikke godt å bare sitte inne hele dagen. Jeg trenger å komme meg litt ut få litt andre ting å tenke på osv. Etter det så er det hjem sette på litt klesvask for det trenger jeg virkelig å gjøre, men liksom det er så kjedelig å gjøre slike ting når været er så fint! Så, da bare utsetter jeg det litt til som i ettermiddag / kveld klesvasken går jo ingen steden uansett hehe.

I dag skal jeg øke adhd medisin med 10 mg til så, litt spent på hvordan det blir. Så, jeg får ta det litt som det kommer. Jeg skal prøve det til  slutten av April å da skal jeg på ang å gå over til en annen adhd medisin. Så, jeg er veldig spent på hva som kommer til å skje fremover med medisiner osv.

Nei, nå får jeg avslutte her spise litt frokost gjøre meg klar å dra ut en tur.

Hvordan er været hos dere?

Har dere noen planer i dag da?

 

Ønsker dere en fin dag <3

Nettopp kommet hjem ettter noen timer ute

  • 11.04.2018, 18:17

Hei alle dere flotte lesere. 

Nå har vi akkurat kommet inn døra etter noen fine timer ute, det var veldig godt å egentlig bli dratt med litt ut av typen i dag. Vi gikk på et kjøpesenter sånn at jeg kunne se litt etter en regnbukse, sko og litt slike ting. I dag fant jeg ikke noe særlige, men greit å bare kunne kikke litt også . Jeg trenger faktisk en regnbukse altså for den jeg har er faktisk alt for laaaang i beina for meg. Så jeg må brette opp beina osv, men det som skjer er at den er alt for vid nede til det så den detter bare ned igjen. Den er for stor også, men siden jeg ikke fant noe så får jeg bare lete videre.

 I Dag er jeg egentlig ikke så veldig sulten så i dag blir det rett og slett bare egg og bacon til middag for det var det vi fikk lyst på i dag. Vi har noen sånne dager der vi egentlig er litt hva skal man kalle det mat lei ? Så , da blir det litt enkle løsninger sånn som det blir i dag. Jeg er veldig glad i egg og synes det er veldig godt.  Nå, skal vi snart se på en episode av Sopranos før vi skal ta noen mål på det nye kontoret våres. Vi skal prøve å gjøre noen endreinger der nede så jeg krysser fingrene for at det skal gå :)

Hva har dere gjort i dag da?

Har dere noen planer for kvelden ?

Ønsker dere en riktig fin kveld der ute <3

Hvordan har folk begynt å snakke til hverandre ??

  • 11.04.2018, 11:32

God morgen 

Jeg lurer egentlig litt på hvordan vi mennesker har begynt å snakke til hverandre, jeg blir så sjokkert innimellom at jeg får ikke frem et ord det er så mange ganger jeg har lyst til å si noe, men jeg får det ikke alltid til. Jeg gjorde det her om dagen for da kjente jeg at jeg ikke klarte å stoppe. Jeg vet ikke om det var riktig av meg eller ikke, men etter mye drittslenging , mobbing  osv så kjente jeg at dette som skjer blant mennesker å måten vi snakker til hverandre er helt forkastelig, men nok om det jeg tenkte jeg kunne skrive litt om hva folk sier til hverandre, er dette det nye som folk skal snakke til hverandre? Det jeg reagerte på var at noen dreiv å så på noen genser eller t-shirt da en plutselig sier ( Herregud er du helt Homo eller ) Jeg så jo at han gutten ble satt ut å lei seg. Altså hva faen er vitsen  med å si sånn i det heletatt ? Jeg blir egentlig både lei meg og sitnt fordi det er så mange som synes det er vanskelig å stå frem å fortelle hvem den egentlig er fordi nettopp sånne kommentarer som det der. Det er ikke alle som er like sterke ,  jeg vet om folk som har lata som de har vært noe annet  en dem egentlig er fordi man ble / blir mobba for det. Vi er fremdeles i 2018 å selvom folk er lesbiske, bifile eller homofile så er dem like mye verdt ! Er folk redd for at en Homofil skal legge an på en som er Hetro ? Folk har t.o.m mista venner fordi at de er redd for at de med en anen legning skal legge an på dem. Hvorfor er vi sånn mot hverandre ?

Dette er noen av de tingene som faktisk blir sagt.

1) Kom hit da Hore ( Hva er fint med å si det ? )

2 ) Er du helt tilbake stående eller ? ( Hvorfor sier man slike ting )

3) Herregud så mongo du er da ( Altså hva skjer med dette? )

4) Et du helt Homo eller ? 

5) Du er så stygg

6) Du er så dum 

Jeg tenkte å avslutte nå, men denne listen med så stygge ting man sier til hverandre er uendelig lang. Jeg synes det er på tide at man kan prøve å snu dette her, At vi alle går inni oss selv!  Å , tenker hvordan hadde jeg reagert visst noen hadde kalt eller sagt så mye stygge ting til meg ?

Jeg ønsker dere en fin dag <3

Ta vare på hverandre der ute <3 

Psst prøv å si en eller 2 hyggelige ting til hverandre i dag da <3

 

Sliter med å sove

  • 11.04.2018, 01:30

Nok en natt der jeg sliter med å sove fordi tankene bare surrer rundt , men det går nok bra nå også fordi jeg sovner jo til slutt. Desutten så , er noen timer med søvn bedre enn ingenting. Jeg bare hater å ha det sånn som jeg har det nå , men det blir bedre jeg vet at det skal bli bedre. Jeg må bare ha litt mer tålmodighet  noe som jeg ikke har så veldig mye av , men jeg må prøve å være det så må jeg bare ta tiden til hjelp.

Er det fler som har liten tålmodighet?

Nei, nå får jeg avslutte her å prøve å sove litt.

God natt der ute <3

Dagene går fort til ny tannlege time

  • 10.04.2018, 21:52

Dagene går litt for fort til jeg skal til tannlegen igjen. Noe som jeg gruer meg utrolig mye til fordi det har gått bra frem til nå ikke hatt noe smerter osv, men nå i kveld har jeg ganske så vondt. Det jeg fikk beskjed om er at visst det ikke blir bedre så, ville hu sende meg videre sånn at jeg skal fjerne visdoms tanna som ikke kommer ut. For det kan nok hende at det er den som foresaker en del smerter.Pluss at hu vil at jeg skal snakke med en kjevespesialist eller hva det heter. Fordi jeg burde egentlig operert kjeven min + å ha regulering. For det er ikke vits å bare bruke regulering når jeg i tillegg egentlig burde operere kjeven. Jeg tenker jo en del på det siden jeg er så redd som jeg er tannleger så er jo dette en utrolig lang prosess , men jeg burde vel kanskje hører på hva tannlege og en sånn kjevespesialist anbefaler ?

Uansett nok om det, nå skal jeg finne en film legge meg i sengen å prøve å sove. Det kommer en ny dag i morgen å jeg håper jeg er i mye bedre form enn jeg er nå. 

Ønsker dere en riktig god natt der ute <3 Husk å ta vare på hverandre <3

 

God ettermiddag

  • 10.04.2018, 16:30

Har vært ute med typen noen timer nå , men dagen blir ikke noe særlig bra. Den er virkelig fylt med angst og depresjon i dag noe som er utrolig trist. Jeg prøver jo å ha det fint , men inni meg er det ikke noe bra. Det er sånn det er.

Resten av dagen går til å prøve å se en fin film eller en serie å slappe av tror jeg. Skal også spise noe god middag i dag , men vet ikke helt hva det blir enda det eneste jeg vet er at det blir noe godt uansett. 

Hva har dere gjort i dag ?

Hva har dere spist til middag ?

Har dere noen forslag til noen gode komedie filmer ?

Ønsker dere en fin ettermiddag :)

Ta vare på hverandre :)

Jeg prøver å være sterk

  • 10.04.2018, 13:20

Jeg prøver så godt å være sterk prøver å sette på meg et smil å være glad, men hvorfor får jeg det allikevel til ? Jeg blir så utrolig lei meg fordi jeg prøver virkelig å gjøre mitt beste , men folk blir ikke helt fornøyd allikevel. Jeg er der alltid for alle andre, men når er folk der faktisk for meg? Mulig jeg er rar heller teit som skriver det, men jeg blir bare så utrolig lei meg. Fordi når jeg ringer eller prøver å snakke med venninner eller med andre så får jeg ofte beskjed om at dem ikke har tid eller at dem skal ring meg opp igjen noe som egentlig aldri skjer, som jeg blir veldig lei meg for. Jeg vet helt hvorfor jeg blir så lei meg, jeg vet heller ikke om det er normalt å være så sårbar som jeg er nå, men jeg tåler virkelig ingen ting om dagen å det er ganske så kjedelig.

Nå, venter jeg egentlig bare på at typen skal komme hjem så jeg kan spise litt fordi jeg har ikke orket å spise noe særlig å har egentlig ligget mest i sengen i hele dag. Så, nå skal vi spise litt så skal vi ut en liten tur etterpå. Sånn at jeg ikke bare blir inne i hele dag.

Hva skal dere i dag da?

Begynner våren å komme til dere ?

Ha en fin dag videre <3

God morgen der ute

  • 10.04.2018, 09:40

God morgen alle fine lesere.

Det var utrolig godt å våkne opp å se at solen skinner der ute. Jeg ble iallfall i straks bedre humør, men jeg er jo ganske trøtt og sliten for det ble ikke mange timen med søvn på meg i natt. Så, det er litt dumt jeg må bare passe på at jeg ikke går å legger meg for visst jeg sovner nå, så sliter jeg med å sovne igjen på kvelden. Nesten alle de gangene jeg har sovnet på dagen så har jeg faktisk døgnet. Å , det er jo fordi jeg absolutt ikke er noe trøtt, men akkurat nå er jeg så trøtt så litt spennende å se hvordan dette innlegget blir til slutt hehe.

Jeg går ikke en dag uten musikk å jeg bruker nesten musikk til absolutt alt.

I dag så går det veldig mye på Enya , Era , Eric Clapton Og Toby Keith.  Jeg liker disse veldig godt, så nå skal jeg fortsette å høre på noe musikk spise litt mat å ta det med ro. 

Hva skal dere i dag da ?

Ønsker dere alle en fin dag der ute <3

Jeg får ikke sove

  • 10.04.2018, 02:03

Jeg får rett og slett ikke til å sove , men jeg ligger i senga å prøver å høre på en lydbok eller musikk for å få tankene bort fra deg negative , men det er ikke nok i  dag tydeligvis eller det vil ikke hjelpe akkurat nå. Får bare håpe at jeg snart blir så trøtt at jeg bare sovner. Jeg gar prøvd å lese også , men det funker heller ikke. Sannheten er vel kanskje at jeg ikke har det særlig bra akkurat nå. Det dukker opp en del vonde minner fra ting jeg har opplevd. Jeg sliter litt med å sove den natta jeg har vært hos psykologen min. Vi hadde jo ikke traumebehandling , men det har nok litt med at vi snakket jo om litt forskjellig så klart at noe vanskelig ble jo også nevnt ,men ikke i en stor grad litt vanskelig å forklare.

Jeg skal prøve å sove , men det er ikke så lett når tårene renner å man ikke har det så godt. Jeg tenkte at jeg skulle prøve å sette på en lydbok igjen å prøve å sove litt. 

Ønsker dere en god natt der ute <3

Jeg gråter mye om dagen

  • 09.04.2018, 23:30

Jeg gråter litt mye om dagen bare sånn som nå så gråter jeg, men jeg vet ikke alltid hvorfor jeg gråter. Kanskje jeg er litt ekstra lei meg i dag siden jeg fant ut at jeg ikke får lov til å øvelses kjøre enda siden jeg fremdeles ikke står på riktig dose på adhd medisiner. Jeg hadde jo et lite håp om at vi kanskje var i mål, men det var jeg da altså ikke. Å det var jo utrolig fordi jeg har fått god kjent kjøring fra fastlege for en stund siden, men siden vi må justere så gjelder ikke den godkjenningen lenger for å si det sånn. Jeg ble nok mye mer lei meg enn det jeg trudde før i dag , men det viktigste er at jeg må tenke på at det blir tryggere, bedre og morsommere når jeg er ferdig medisinert., men det er vel lov å bli litt lei seg uansett er det ikke ?

Jeg gråter bare av å se noe rørende på TV, jeg gråter av triste sanger, jeg gråter av alt mulig. Jeg håper at ting skal bli bedre etterhvert å at jeg til slutt kan få mer trua på meg selv, men også dette med at jeg skal kunne tørre å bli kjent med nye mennesker. Siden jeg ikke har så mange venner å slike ting, men det er jo så skummelt å skulle hilse på nye mennesker fordi jeg sliter jo med sosial angst, men dette også skal jeg prøve å jobbe en del med fremover.

Nå tenkte jeg at jeg skulle prøve å sove litt, så jeg ønsker dere alle en riktig god natt <3

Husk å ta vare på hverandre <3

 

Disse 2 tingene er jeg hekta på om dagen!

  • 09.04.2018, 18:37

Hei flotte lesere.

Jeg vil si at jeg føler meg litt bedre nå å har fått igjen litt energi etter dps timen i dag. Man blir jo litt sliten av en sånn time uansett hva man snakker om. Jeg tenkte at jeg allikevel skal slappe av selvom jeg føler meg litt bedre med energi selvom jeg egentlig burde tatt litt rydding og vasking, men det kommer en dag i morgen også så jeg kan ta det da.  Det blir litt sen middag i dag da vi fant ut at vi har vært ganske flinke med en del ting så , i kveld skal vi kose oss med Nachos. Typen driver å lager det nå faktisk mens jeg sitter her å skriver litt.

I dag når vi var på butikken så klarte jeg selvfølgelig ikke å unngå å kjøpe de 2 tingene som jeg er blitt helt hekta på fader altså jeg burde faktisk innimellom bare å droppe å bli med inn på butikken fordi jeg har blitt helt hekta å itilegg til det så klarer jeg ikke å stoppa å spise det når jeg først har begynt å spise det. Det andre er ikke godis eller potetgull det er rett og slett en skjokolade melk

Er det flere som har det sånn at når man har begynt å spise noe man virkelig liker så er det vasnskelig å stoppe? 

Nå. Er det straks middag så nå får jeg avslutte skrivingen.

Ønsker dere en fin kveld der ute <3    Husk å ta vare på hverandre <3

Her er forresten bilde av de 2 tingene jeg er hekta på!

 

Litt sliten etter psykolog timen

  • 09.04.2018, 13:55

Da er jeg kommet hjem fra psykolog timen, den gikk egentlig ganske greit. Vi fikk snakket sammen, men jeg var faktisk ikke helt i form til traume behandling i dag så, vi snakket heller litt om ADHD , angsten min å hvordan jeg generelt har det. Når man skal takle en traume behandling så er det ganske så viktig at man er i form til det. Så, det jeg er glad for er at vi fikk snakket som sagt litt om dette med min adhd så , vi driver å skal justere litt på medisinene mine. Fordi den dosen jeg står på nå er for lav sånn at det går utover en del av konsentrasjon min pluss at jeg har masse energi.  

Jeg tror det blir bra til slutt fordi at for meg så, er det ikke noe gøy når jeg egentlig skal se en film med typen så , klarer jeg ikke å følge med å da må han hele tiden fortelle underveis.

Det som jeg  er litt lei meg for er at  det tar enda litt lenger tid før jeg får lappen fordi at jeg kan ikke drive å kjøre bil så lenge medisiner ikke er helt på plass. Så, jeg håper snart at vi finner en riktig dose som gjør at jeg kan begynne med lappen å at alt blir bedre for meg på sikt. Det var i dag vi fant ut at dosen på adhd medisin var for lav når jeg fikk en del spørsmål om hvordan ting var osv.

Så, det kom allikevel noe positivt ut av timen å det jeg fornøyd med. Så, jeg krysser bare fingrer å tær for at det ikke er igjen alt for mye så jeg snart kan starte med lappen!

Ha en strålende dag der ute <3

Kom gjerne med spørsmål eller forslag til hva jeg skal blogge om

  • 08.04.2018, 20:49

God kveld

Jeg vet ikke om det er noe interesse for det , men visst dere vil så tenkte jeg at vi kunne ha en spørsmålsrunde visst dere ønsker det? Om det er noe dere lurer på eller om det er noe dere ønsker at jeg skal blogge om osv. Kom gjerne med noen tips eller ønsker da jeg kanskje ikke alltid er like flink til å finne noe å skrive om, 

Nå , skal jeg forbedrede timen til psykologen min i morgen. Jeg håper egentlig på at været skal bli litt finere enn det er for det regner så det spruter ute å det er så kjedelig , men nei nå får jeg begynne å forbedrede timen til i morgen. Så, som sagt visst dere har spørsmål eller ønsker til hva jeg skal blogge om så kom gjerne med det :)

Ønsker dere alle en riktig fin kveld der ute <3

Ta vare på hverandre <3

Koselig å være hos venninna mi

  • 08.04.2018, 17:00

Det var utrolig koselig å være hos venninna mi. Det var godt å komme seg ut litt. Så jeg kunne få noe annet å tenke på før jeg skal til psykologen min i morgen . Jeg gruer meg litt til vi skal snakke om traumene mine for det er utrolig sårt og vanskelig å snakke om, men jeg vet at visst vi ikke snakker om det så blir det heller ikke bra, men i kveld skal jeg bare slappe av å kose meg med å se på serie og spille litt data tror jeg. Akkurat nå er jeg så sliten fordi jeg glemte å ta med meg ADHD medisinen min så jeg har brukt masse energi på å konsentrere meg.

Så nå er vi vei hjem i dag har vi rett og slett kjøpt oss pizza for å ta med hjem . Jeg er utrolig sulten , sliten , men rastløs. 

Ønsker dere en fin kveld der ute <3

God ettermiddag

  • 08.04.2018, 14:48

Da er vi på vei for å besøke venninna mi. Det blir utrolig koselig . jeg har tatt med litt boller å brus som vi kan kose oss med. Været i dag er helt forferdelig med skikkelig snø vær, regn og tåke. Så vi kjører etter forholdene for å si det sånn. Det er så utrolig kjedelig når været er så dårlig som det er nå. Fordi jeg synes ofte dagene kan bli lange  å utrolig kjedelige. En annen ting er at jeg blir så utrolig trøtt av sånt vær, men nå er vi straks fremme :) 

Har dere forresten noen gode forslag på hva man kan gjøre indere været ? 

Ha en fin søndag der ute :)

God morgen

  • 08.04.2018, 09:02

Jeg sovnet heldigvis til slutt det var godt selv om jeg nå sitter her å er super trøtt, men det gjør egentlig ingenting for det viktigste er at jeg fikk meg noen timer med søvn. Jeg liker egentlig godt å stå opp på morgningen jeg spesielt nå når våren nærmer seg å man kan høre fuglene kvitre. Å, jeg koser meg med å bare kunne sitte alene å pusle litt med mine ting, men jeg er også veldig glad når kjæresten min står opp å vi skal spise frokost sammen. Det synes jeg er så utrolig koselig med helgene det er å kunne lage en god frokost å sitte en stund ved matbordet å ikke stresse. 

I dag skal vi vel egentlig slappe litt av før vi skal reise å besøke ei venninne å drikke litt kaffe å skravle før vi skal hjem igjen å spise middag å ta det med ro. For i morgen så skal jeg starte opp igjen i samtaler / traume behandling  etter 2 uker med fri fra timene hos psykologen. Det har egentlig vært litt godt med de 2 ukene fordi man blir ganske sliten sånn at nå har jeg fått henta opp igjen litt energi til de timene. Det skal også selvfølgelig bli godt å begynne igjen fordi jeg føler jo at jeg trenger det, men det går veldig opp å ned visst man kan si det sånn.

Nå, skal jeg avrunde her for nå skal jeg faktisk bare spille litt Sims før jeg skal opp å vekke kjæresten min så vi skal spise litt mat :)

Ønsker dere alle en fantastisk fin Søndag <3

Nå må jeg lære

  • 08.04.2018, 01:38

Burde egentlig ha sovet jeg nå , men nei da jeg er lys våken å har masse med energi. Det var selvfølgelig det med å spise sjokolade eller godteri litt forsent. Jeg veit hva som skjer når jeg gjør det å sa blir det sånn som nå. Jeg får bare igge å håpe på at jeg snart sovner , men det skjer nok ikke med det første. Det som er leit er jo dette med å la andre være i fred når jeg gar mye energi er ikke alltid like enkelt for å si det sånn. Jeg gjør det ikke med vilje det er bare at jeg må jo snakke om alle de merkelige ideene som plutselig kommer som jeg tenker at jeg vil gjøre. Akkurat nå , har det vært utrolig mye forskjellige møbler som jeg plutselig vil prøve å lage alene. Å det er alt fra nattbord , stuebord, tvbenk osv.

Jeg vet jo at jeg ikke får det til fordi jeg har jo nesten aldri snekkra osv tidlige , men inni hodet mitt ser det utrolig fint ut. Det er lov å drømme om å gjøre det å slike ting , men akkurat nå tror jeg det er best å ka det være et ønske så får jeg heller se det an.

Jeg ønsker dere en fin natt der ute <3 Jeg håper på å sovne snart :)

Steder jeg har vært+ steder jeg ønsker å reise til

  • 07.04.2018, 20:45

Jeg sitter her å tenker at det er så mange steder jeg har lyst til å oppleve eller reise til. Jeg har vært noen steder da, men er så mange andre steder som jeg kunne tenke meg å dra til, men jeg vet ikke helt om det blir så mye reising til utlandet i år. Tror heller det blir noen turer i Norge i år , men neste år så har jeg veldig lyst til å reise å oppleve nye steder. Tenkte jeg kunne skreve ned noen av de stedene jeg har vært, men det er ikke så mange steder. Jeg er glad for at jeg har sett de stedene å jeg har utrolig lyst til å reise tilbake til. 

Her er stedene jeg har vært

London

Berlin

Stockholm

Danmark

Gotland

Frankrike 

Kreta

Det ble jo noen steder jeg har vært selv om det ikke er så mange.

Dette er steder jeg har lyst til å reise til.

Island

Sveits

Østerrike

Polen

Belgia

Usa 

Har dere noen steder dere har vært som dere vil tilbake til?

Har dere noen steder dere har lyst til å oppleve ?

Har dere noen steder å anbefale som man burde se enten det er i Norge eller i Utlandet ?

Ønsker dere alle en fik kveld videre :)

 

 

 

Jeg følte meg dum når jeg var innom brille butikken

  • 07.04.2018, 12:16

Jeg var innom en brille butikk for noen dager siden fordi jeg ikke er fornøyd med brilleglassene å jeg har en del mer vondt i hode etter at jeg fikk de brillene, men uansett det som da skjer er at hu i kasse er veldig sur å kanskje har en litt dårlig dag kanskje ? Selv mener jeg at man ikke skal bli sur på kundene å svare med en tone som gjør at jeg føler meg hva skal jeg si dum ? Hu sa at det var en kunst dette med å pusse brilleglassene sine så hu lærte meg det. Jeg vet jo hvordan jeg skal pusse dem. Var derfor jeg følte meg rett og slett dum for måten hu sa det på gjorde at jeg følte at hu ikke trudde jeg kunne det. . Det som er med de brillene er at for det første så går det ikke an å holde brilleglassene fine, det går heller ikke an å pusse dem for da blir dem enda verre . Pluss at jeg må på en måte dytte brillene ganske tett innpå for at  jeg skal få den effekten eller hva jeg skal kalle det.

For det første så ble hu utrolig sur fordi jeg spurte om jeg kanskje måtte bytte glassene, men etter det så sa hu at jeg egentlig kanskje måtte ha en annen innfatning til de glassene for det var ikke sikkert de passet innfatningen som jeg hadde. Jeg blir jo lei meg fordi jeg trudde de visste hva slags innfatning som passet mine brilleglass ? 

Hu sa at jeg burde prøve å bytte innfatning til brillene mine å da måtte jeg betale 500 kr for nye brilleglass jeg synes det er urettferdig da dette ikke var min feil. Så jeg vet ikke helt hva jeg skal gjøre å om jeg bare må bite i det sure eple å betale for nye glass pluss ny innfatning ?

Hva hadde dere gjort ?

 

Flere som har opplevd lignende før ?

  • 07.04.2018, 09:41

God morgen

Kjæresten ligger å sover enda mens jeg har vært oppe en stund. Jeg driver å ser etter litt klær på nettet, men det er ikke så lett når det ikke går an å legge produktene i handlekurven. Jeg liker godt å handle på nett siden jeg har fryktelig klaustrofobi i små prøvde rom å siden det er gensere så vet jeg hvilken størrelse. Pluss at de genserne jeg liker å gå med synes jeg er best å ha litt for stor sånn at jeg bestiller dem alltid en størrelse større, men nå hjelper ikke det siden det ikke går an å få lagt dem i handlekurven. Noen gensere gikk det med , men ikke alle jeg turte t.o.m å ringe inn til butikken for å sjekke å de hadde jo gensere på lager så, jeg vet ikke hvorfor det ikke går, men synes det er veldig synd. 

Er det flere som har opplevd noe lignende før?

Nok om det i dag skal jeg nok faktisk kanskje øvelseskjøre jeg skal iallefall spørre typen om det fordi det er ganske lenge siden sist, men jeg er nødt til å få tatt lappen så tror kanskje at vi skal prøve å få øvelseskjørt i dag.

Er det flere som skal ta lappen ?

 

 

Bilder tatt fra google

Ønsker dere en riktig fin dag <3

Dette kjøpte jeg i dag

  • 06.04.2018, 16:13

Da er jeg kommet hjem etter noen fine timer i byen. Jeg har jo vært hjemme noen time så jeg har fått satt på litt klesvask og spist litt mat. Det gikk bra hos frisøren i dag å jeg klarte å dra dit selvom jeg hadde angst. Det ble bare klipping i dag da jeg venter med å stripe håret mitt nærmere sommeren fordi da vet jeg kanskje litt mer hvordan jeg vil ha det. Pluss at jeg har drevet med så mye hjemme farging, bleking osv så håret mitt er ganske så slitt. Så, jeg må uansett vente litt til med å stripe håret mitt, men det var veldig godt å få klipt noen cm av håret uansett.

Etter at jeg var ferdig hos frisøren så gikk jeg en liten runde i byen å handler meg litt forskjellige ting tenkte jeg skulle vise dere hva jeg har har handlet i dag. Jeg er litt sliten, men sånn er det jo innimellom så, nå skal jeg slappe litt av så skal jeg å typen lage en god middag etterpå som jeg gleder meg til. Blir helt sikkert så jeg tar noen bilder å legger ut. 

Hva har dere gjort i dag da?

Har dere noen planer for helgen ?

Ønksker dere alle en riktig fin fredag <3

Disse 2 bøkene er en liten gave til ungen til ei venninne av meg :)

 

 

God morgen

  • 06.04.2018, 07:57

God morgen

 I dag er jeg skikkelig trøtt merker jeg, men godt å se ut av vinduet å se at det er sol ute. Det gjorde det litt enklere med å våkne skal snart fikse meg å gjøre meg klar til å dra til frisøren. Det er virkelig noe som jeg gleder meg til å som skal bli veldig godt. Jeg har jo selvfølgelig ikke klart å finne ut av om jeg skal skal stripe håret eller om jeg skal farge det. Heller nok mer og mer mot striper for at jeg tror å føler at det kan bli litt mere liv i håret visse dere skjønner.

Etter frisør timen så, skal jeg ut å se etter litt flere singletter å noen bukser tenker jeg. Hadde funnet noen på nettet i går men, det hjelper ikke når det ikke gikk an å legge deg i handlekurven. Så, jeg har sett nettbutikken en Mail å jeg håper at jeg får svar løpet av dagen i dag.

Hva skal dere i dag da ?

Er det fint vær der dere bor?

Ønsker dere en fin dag <3

Dette er ingen sykdom vi lever i 2018

  • 05.04.2018, 23:55

Jeg får ikke sove jeg fordi det er noe som egentlig har plaget meg de siste nettene å det er etter en telefon samtale med ei venninne der jeg får høre at om at det er en gutt som kanskje har en annen legning, men det var visst ikke helt greit for enkelte, Ikke nok med det, men han fikk streng beskjed av sin stefar om at han var ikke homofil eller bifil for det kunne han ikke være for det var ikke lov å være det, så han fikk rett og slett beskjed om at han måtte like jenter for sånn var det bare. Jeg tenker at vi lever i 2018 skal det ikke være greit å ha den legningen man har ? Man bestemmer faktisk ikke hvordan legning man skal ha. Itilegg til dette så trudde han mannen her at det være lesbisk , bifil eller homofil kunne være smittsomt, så han var redd for at visst stesønnen var sammen med andre homofile så kunne han bli smitta av det!!! Jeg blir faktisk irrritiet og veldig lei meg fordi det er ingen sykdom.

Jeg synes det er utrolig trist at folk kan tro sånne ting fordi det er kanskje vanskelig å komme ut av skapet som man kaller det, men jeg skjønner at kanskje ikke alle synes homofoili osv er greit fordi det bare er sånn, men å skulle kalle det en sykdom , mobbe , si stygge ting osv synes jeg er helt grusomt!!!  

For meg så er alle mennesker like mye verdt om dem er Homofilie,lesbiske ,bifile osv! 

Nå, skal jeg avrunde her fordi jeg skal opptidelig fordi jeg skal til frisøren i morgen :) 

Det gleder jeg meg til, så ønsker dere en god natt der ute <3 Ta vare på hverandre <3

Dette synes jeg er leit å trist

  • 05.04.2018, 11:25

Jeg synes det er så leit at det er så mange mennesker som skal kommentere så mye stygt på andre sine blogg så de er nødt til å stenge komentarfeltet sitt. Det har vært flere bloggere som jeg har prøvd å kommentere på , men at det ikke går å noe av grunnen er til at folk må si noe stygt eller rett og slett mobbe. Det har jo vært så mye om det i media å hva som faktisk kan skje med mennesker som blir mobba, erta, sett ned på osv. Hvorfor har vi blitt sånn ? Når man ser så mye annet vondt rundt om i verden? Folk sier altså så mye stygt om andre mennesker at jeg blir skikkelig dårlig av det , men det jeg faktisk ikke skjønner er at hvorfor gidder man å bruke tid på å lese for å så skrive noe drtt etterpå ? Man trenger jo ikke engang å gå innpå en blogg man ikke liker. Derfor jeg skriver dette her er fordi jeg synes at man skal heie på hverandre rett og slett. 

Jeg synes det iallefall er skikkelig leit at folk må stenge kommentar feltet sitt, fordi vi er bare mennesker å det er ikke alle som tåler å få så mye dritt. Jeg synes at visst man ikke har noe pent å si så kan man la være å kommentere. Fordi man vet aldri hvordan den personen har det osv. Jeg håper iallfall at etterhvert at dem åpner kommentarfeltet sitt igjen. 

Ønsker dere alle en riktig fin dag videre :)

Gleder meg til i morgen

  • 05.04.2018, 08:45

God morgen

Veldig rart å våkne å se ut av vinduet at det regner ute, det regner skikkelig eller nå er det kanskje gått over til å bli sludd. I dag skal jeg rett og slett ta det helt med ro eller jeg må vaske litt klær da, men uten om det så skal jeg ta det med ro. Jeg gleder meg veldig mye til i morgen for da skal jeg en tur til frisøren å klippe meg så, får vi se om jeg farger eller striper det. Tror kanskje at jeg kommer til å gå for striper , men vet ikke helt hva slags striper. Jeg har jo lyst hår eller sånn gylden blond så ønsker bare at det skal se ut som om det er litt mer liv i håret. Så, skal jeg Se om jeg finner en bukse, noen singleter og noe sminke :)

 

Så , nå skal jeg stå opp spise litt frokost sette på en klesvask å se på en film. Jeg har en litt sånn dårlig dag i dag så jeg prøver å ikke bare skulle ligge i sengen , men iallefall prøve å komme litt opp av sengen selvom det ikke er det jeg vil, men nok om det.

Hva skal dere i dag da ?

Regner / sludder det hos dere ?

 

Ønsker dere en riktig fin dag :)

 

Det går ikke en dag uten at jeg tenker på deg <3

  • 04.04.2018, 18:15

Jeg tenkte faktisk at jeg ville skrive et innlegg som faktisk betyr ganske mye for meg, men samtidig så er det ganske tungt å vanskelig fordi jeg mistet denne personen for noen år siden å det var virkelig en person som jeg kunne stole på å som jeg kunne dele alt med. Hu dømte ingen å syntes alle mennesker var like mye verdt uansett. Dette var min Oldemor hu var ei dame som var så sinnsykt fantastisk menneske å alle sammen likte hu. Jeg var mye med oldemoren min fordi jeg var så utrolig glad i hu samtidig som hu var alltid så morsom å være sammen med.

Jeg å Oldemor hadde et vedig nært forhold å som sagt jeg kunne jeg fortelle alt til hu fordi hu hadde alltid noe klok hu kunne komme med, men det er en episode jeg aldri kommer til å glemme å det var når jeg var liten å trudde på Julenissen å jeg satt med Oldemor i vinduet å hu spurte om jeg så Julenissen. Å jeg sa ja det gjør jeg å se der Oldemor der er jo både sleden å reinsdyrene. Vi har ledd mye av det i ettertid fordi jeg husker det så godt å jeg var helt sikker på at jeg så både julenissen å Rudolf for å si det sånn hehe.

Det andre fine tingene som jeg aldri kommer til å glemme er at Oldemor elsket å synge å kle seg ut, å jeg tuller ikke når jeg sier at jeg tror Oldemor kunne en sang for hver en bokstav i alfabetet for det kunne hende seg ar vi sa en bokstav eller et ord å plutselig så startet Oldemor å synge <3 

Jeg glemmer heller aldri etter at vi hadde badet når vi var små så hadde hu alltid lagt klærne våres på kaminen ( ovn ) så vi alltid på oss varme klær etter at vi hadde bada. Hu sang sanger for oss når vi var små å hu lestebøker for oss. Tenkte jeg skulle avslutte med å skrive ned noen sanger hu sang for oss når vi var små for det er utrolig fine <3 

1 ) Vesleblakken

2) Tuppen og lillemor

3) Lille mans dag er endt 

4) Vi har ei tulle

Jeg savner Oldemor utrolig mye å det går ikke en dag uten at jeg tenker på hu <3

Ønsker dere en fin kvel der ute <3

Er dette normalt ?

  • 04.04.2018, 10:19

Jeg er  visst litt jeg vet ikke hva jeg skal kalle det egentlig, men jeg tror egentlig kanskje at jeg er litt irritert å egentlig kanskje litt oppgitt altså når jeg ser hvordan enkelte voksne mennesker oppfører seg i mot hverandre. Jeg tenker faktisk ikke bare når det kommer til kommentarer eller mobbing på sosiale medier , men jeg tenker faktisk at noen voksne også er stygge mot hverandre ute i offentligheten mulig jeg kanskje reagerer veldig rart, men når jeg faktisk hører voksne mennesker kommentere andre mennesker på en stygg måte ute blant andre mennesker. Dette ble litt rart skrevet , men det jeg prøver å si er at jeg har faktisk hørt folk snakke stygt om andre sitt hår eller klesstil når folk går forbi dem på gata. Jeg synes det er grusomt samtidig som jeg  kanskje føler at jeg blir flau over at voksne mennesker gjør slike ting.

En annen ting som jeg faktisk reagerer på er når jeg hører at folk sier til barna sine er at visst dere gjør sånn og sånn så skal dere få både det ene og det andre. Det er sikkert en grunn til hvorfor noen foreldre gjør det på den måten, men er det egentlig normalt ? Pluss at er det er egentlig normalt at foreldre gir barn penger for å ikke være med på aktiviteter osv ? Jeg har både sett , men også opplevd dette selv som  barn, så er kanskje derfor jeg reagerer på en måte. Jeg bare skjønner det ikke helt da.  Det er ikke meningen å henge ut noen , men jeg bare lurer på om det er normalt å gjøre det altså å gi barn penger eller andre de ting de vil ha for å slippe å være med på ting selv eller for at ungen skal gjøre det foreldre eller besteforeldre vil ?

 

Trudde våren var kommet

  • 04.04.2018, 08:14

God morgen

Jeg ble jo helt sjokkert når jeg våknet i dag å så ut av vinduetjeg trudde våren var kommet etter det nydelig været som vi har hatt i påsken, men når jeg våknet i dag så har jeg nok tatt skikkelig feil. For det er jo skikkelig snø vær  ute så  det har jo lagt seg også så ,det er faktisk kommet bra med snø igjennom natten pluss at det laver jo fremdeles ned.

Jeg hadde jo egentlig tenkte meg til frisøren i dag , men pga været så lurer jeg på om jeg skal vente for snø er en ting, men det er fryktelig glatt å det er ikke blitt brøyta så bra, jeg har ikke lapper på bil så, det jeg mener er at det er ikke godt brøyta på fotgjengerfelt å det er ikke så godt grusa osv.

Så, kan det hende at jeg bare blir hjemme i dag med mindre jeg ombestemmer meg da. Det kan jo fort skje det også hehe.

Hva skal dere gjøre i dag da?

Håper dere får en fin dag <3

Dette handlet jeg i dag

  • 03.04.2018, 22:54

God kveld der ute :)

Det ble ikke noe frisørtime på meg i dag siden jeg ikke orket det etter at jeg hadde vært hos tannlegen. Så jeg skal dit i morgen jeg vet ikke helt hva jeg skal gjøre enda, men jeg skal klippe meg tenkte jeg også skulle sette inn noen striper eller noe. Tar det litt som det kommer i morgen.  Ettermiddagen å kvelden har rett og slett bare vært avslapning å sett en del på serien som heter Sopranos sammen med typen å spist lasagn til middag, men siden jeg klarte å dra til tannlegen så ble jeg å typen enig om at jeg kunne handle meg litt ting som jeg hadde sett meg ut. Jeg er litt spent på den ene genseren, men jeg likte fargen så tenkte jeg at nå må jeg prøve å ikke bry meg om hva alle andre mener å tenker. Så, jeg tenkte jeg skulle vise dere hva jeg har handla i dag etter at jeg var ferdig hos tannlegen. Pluss at jeg har eksponert angsten min ganske mye i påskeferien så, da syntes jeg at det var greit å kunne unne seg noe når jeg har vært hos tannlegen + at jeg har eksponert angsten min ganske så mye, men nok om det.

Jeg ønsker dere alle en riktig god natt <3

Ta vare på hverandre der ute <3

Her kommer bildene 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Er det flere som opplever dette ?

  • 03.04.2018, 19:32

Jeg vet ikke helt hvordan jeg skal ordlegge meg her, men når jeg ser på noen av kommentarene folk skriver + svarene de får tilbake så er det plutselig masse rare tegn. Jeg aner ikke helt hva det kommer av jeg vet iallefall at jeg ikke kan bruke enkelte av mine emojo for da blir det noen rare tegn jeg har forresten iPhone og iPad som jeg blogger fra jeg vet ikke om det har noe betydning fra hvor man blogger fra, men innimellom så er det rare tegn som bokstaver også. Vet ikke helt hvorfan jeg skal forklare det på en annen måte.

Er det noen andre som har opplevd det samme eller sett det som jeg prøver å forklare forresten ? Jeg tenkte jeg bare ville skrive ned litt om det visst ikke alle var klar over det, men er ikke lenge siden jeg oppdaget at noen av emojine ble rare tegn som sagt litt vanskelig å forklare. Håper dere forstår hva jeg mener iallefall :)

 

 

God kveld

  • 03.04.2018, 18:27

God kveld :)

Jeg er så letta over at jeg er ferdig hos tannlegen eller ferdig og ferdig jeg må tilbake igjen senere denne måneden her. Det som er bra er at jeg har null hull, men det er ikke rart at jeg hadde vondt fordi jeg hadde betelse i tannkjøttet. Fy fader det er rett og slett skikkelig vondt  så det er ikke rart at jeg har hatt veldig vondt, men jeg er glad for at jeg slapp å borre å at jeg har null hull. Derfor jeg må tilbake er for å se om betennelsen gir seg pluss at jeg har en visdoms tann som ikke vil frem så det kan hende at jeg må operere skrekk og gru, men nå skal vi først se om det blir bedre med å få bort betennelsen.

En annen ting som hu sa var at jeg burde å snakke med en kjeve spesialist for det kan hende jeg må ha kjeveoperasjon + regulering, men dette å skal man ta etterhvert de kommer bare med de tingene de anbefaler, men siden jeg er så redd å har veldig angst så er ikke det noe som kommer til å skje med det første uansett. Jeg er ganske sliten etter timen hos tannlegen så nå skal jeg slappe av å se på serie å spise litt middag tenkte jeg. 

Ønsker alle en fin kveld videre <3

Sånn blir dagen min

  • 03.04.2018, 10:13

Jeg klarte å ringe til tannlegen i dag noe jeg egentlig angrer på akkurat nå siden jeg er så redd, men uansett det er i dag jeg skal til tannlegen. Jeg gruer meg skikkelig masse pga traumene rundt det det som er sannheten er at jeg takler ikke at folk skal drive rundt munnen min. Det er det en veldig god grunn til å det er fordi jeg har blitt holdt foran munnen og nesa så jeg ikke har klart å puste.

Så det er jo ikke bare at jeg er redd , men at jeg får skikkelig panikk og skikkelig angst å bare gråter, men jeg skal klare dette her. Det blir myr bedre for meg etterpå fordi jeg har jo tatt smertestillende i hele påska så jeg orker ikke å ha så vondt mer. Etter tannlegen så skal jeg gå en liten tur med ei venninne for det er gått å kunne være med noen etter en sånn time. Etter det så skal jeg hjem å se på film å spise en god middag med kjæresten min :)

Å i morgen så skal jeg til frisøren det blir på en måte en gave til meg selv visst jeg klarer denne timen her. 

Hva skal dere i dag da ?

Ønsker dere alle en fin dag :)

Er det blitt lettere å lyve enn å fortelle sannheten ?

  • 02.04.2018, 21:01

Hvorfor er det sånn at folk velger å lyve istedenfor å fortelle sannheten? Jeg klarer ikke helt å forstå det spesielt når det kommer til venner. Jeg skjønner ikke hvorfor man vil lyve i det heletatt jeg da, men kanskje jeg er rar ikke vet jeg. Uansett så vil man kanskje bli tatt for å lyve uansett, men jeg skulle ønske at folk heller ville bare være ærlig er det blitt sånn? Altså det jeg mener er at er det blitt sånn at folk vil lyve enn å fortelle sannheten er det liksom blitt enklere?

Jeg skjønner det uansett ikke jeg klarer ikke å tilgi så fort heller visst folk lyver meg mitt i fjeset noe som jeg opplevde ganske mye av i påsken. Noe som har gjør at det bli vanskelig for meg å kunne stole på folk fordi det har blitt så mye av det. Jeg ser det over alt at det er mennesker som lyver til hverandre. Jeg blir mere såra å lei meg når jeg finner ut av folk lyver til meg enn at dem forteller meg sannheten  med engang for det er det som er viktig for meg. Fordi sannheten varer lengst uansett. Jeg velger å tro det iallfall , men kan hende jeg tar feil ikke vet jeg.

Når kan man si at det er nok? 

Er det flere enn meg som tilgir folk ofte ?

Hvor ofte kan man tilgi ?

Er man teit visst man tilgir gang på gang? Dette er noen av de spørsmålene jeg sitter inne med når jeg tat venninner elle familie for å lyve til meg. 

Ønsker dere alle en fin kveld <3

Tusen takk til leserne mine

  • 02.04.2018, 09:45

God morgen :)

Jeg vil igjen takke dere fantastiske leserens mine som gjør at jeg klarer å ikke minst tørr å stå frem med de tingene som  er egentlig er vanskelig for meg å dele. Jeg setter uendelig stor pris på alle de fine kommentarene som dere gir til meg, for det gjør ting enda lettere med å fortelle å ikke minst tørre det. Jeg har jo vært igjennom mye vondt som barn, ungdom og voksen. Så , jeg synes det er viktig å kunne fortelle dere som leser bloggen min å som følger meg om hvor mye det betyr for meg. Fordi jeg har jo ikke fått så mye av det.

Jeg vet ikke om det er av noe interesse , men visst dere vil så kan vi ha en spørsmåls runde, der dere stiller spørsmål så skal jeg svare. 

Jeg ønsker dere en fantastisk dag <3

Husk å ta vare på hverandre der ute <3

Å igjen tusen takk for alle de fine ordene som jeg får av dere <3

Et lite bildedryss fra dagen i dag

  • 01.04.2018, 17:53

Jeg har hatt en helt fantastisk fin påske selvom jeg har hatt noe mareritt og angs så vil jeg allikevel si at denne påsken her har vært helt fantastisk. Jeg har vært sammen med familien min å vi har kost oss masse sammen. Å jeg har fått kunne hatt tantebarnet mitt på besøk en hel uke noe som er utrolig morsomt fordi jeg har fått vært en del ute å fått ut masse energi. Sden vi har aka, basa i snøen å hatt litt snøball krig. Nå, har tantebarnet mitt dratt hjem igjen så det er rart hvor stille det blir rart å ikke bli ropt på osv, men som sagt denne påsken her har vært bare helt fantastisk. Så i dag skal jeg bare slappe av å se på en serie sammen med typen å slappe av å spise en god middag. 

Vi fikk vært ute noen timer i dag før tantebarnet mitt dro forresten så vi hadde det utrolig morsomt så ble det grilling til lunsj så tenkte jeg skulle slenge med noen bilder fra dagen i dag .

Er så koselig når kjæresten min er med på aking også <3

Hva har dere gjort i dag da :)?

Har dere hatt en fin påske ?

Ønsker alle en fin kveld videre <3

Ta vare på hverandre <3

God morgen

  • 31.03.2018, 07:26

God morgen :)

Her hjemme er det bare jeg som er våken typen og tantebarnet mitt ligger å sover så jeg sitter bare å koser meg. Jeg synes det er alt for tidlig å skulle vekke dem så, da kan jeg kose meg litt med å spille litt på dataen min eller kose meg litt med en film eller noe serie til dem våkner opp av seg selv. I dag også er jo været helt nydelig så, visst jeg ikke tar helt feil så vil nok tantebarnet mitt ut å ake noen timer i dag også. Å det er jo så utrolig gøy så, jeg gleder meg veldig til å høre hva han vil når han våkner å har spist frokost.

Jeg er ganske så sliten i dag pga marerittet som jeg våknet av å tillegg så hadde jeg jo angst når jeg våknet, men det som er godt nå som tantebarnet mitt er her så skjer det jo ganske masse så det er ikke alltid jeg klarer å kjenne på den angst følelsen., pluss at det er godt når det skjer litt så jeg ikke bare er inne selv om jeg er sliten.  Jeg vet ikke alltid om det er bra eller dårlig at jeg ikke kjenner etter hvordan angsten er fordi jeg kan ofte få igjen for det på natta, men jeg kan ikke bare sitte inne hele dagen uansett spesielt nå som det er så nydelig vær ute også. Jeg vil jo ikke at angsten skal være den som styrer livet mitt, men samtidig så er det ikke alltid like bra for føler jeg iallfall å ignorere angsten visst man kan si det sånn. Igjen synes jeg kanskje det er litt vanskelig å forklare, men nok om angst osv. 

Det er jo påskeaften i dag har dere noen spesielle planer?

Hva pleier dere f,eks å spise på påskeaften?

 

Ønsker dere en riktig god påske der ute <3 

Husk å ta vare på hverandre <3 

 

God natt

  • 31.03.2018, 03:24

Nå våknet jeg igjen , men det var ikke bare pga angst denne gangen her. Jeg sleit skikkelig med et mareritt å når jeg først får det så får jeg det utrolig vanskelig med å sove igjen for å si sånn. Jeg må prøve å sove igjen fordi jeg er trøtt og utrolig sliten sånn at jeg trenger noen timer til med søvn. Håper at jeg snart kan få en hel natt med søvn igjen for det trenger jeg nå , men tenkte jeg skulle sette på en lydbok å prøve å sove igjen.For vi skal ha noen timer ute i senere i dag så da kan det være lurt å få sovet noen timer til.

Nå , får jeg logge av her så jeg kanskje kan få til å sove litt.

God natt der ute :)

 

God kveld

  • 30.03.2018, 20:06

God kveld der ute :)

Nå er jeg skikkelig sliten etter utrolig mange timer ute, men dagen ble fantastisk å været var jo nydelig. Så nå sitter jeg godt i sofaen å skal slappe av resten av kvelden. Så det skal bli ganske godt for å si det sånn. Vi var ute så lenge som nesten 6 timer i dag så jeg føler at jeg har lov til å si at jeg er sliten. Så tror faktisk jeg skal koke meg en kopp med te og se på en film eller serie. Har ikke helt bestemt meg enda, men det eneste jeg vet er at jeg skal slappe av å kose meg :)

Hva har dere gjort dag da?

Ønsker alle en fin kveld <3

 

 

God morgen

  • 30.03.2018, 09:52

God morgen .

Det er så godt å våkne opp til det nydelig været som vi har hatt den siste uken. Vi har hatt utrolig fint vær med mye sol og god temperatur. I dag igjen er det strålende vær å godt er det for i dag blir det en helt fantastisk dag igjen. Vi skal være ute å ha det koselig å fint. Vi har nemmelig bedt folk på ake dag og grilling. Så vi blir en del folk kan man si vi blir 10 stykker så, jeg gleder meg utrolig masse.

Så vi skal også dele inn i 2 lag sånn at vi kan lage en quis konkurranse så, jeg tror og håper denne dagen kommer til å bli fin.

Hva skal dere gjøre i dag da?

Ønsker dere alle en riktig fin dag :)

Bildedryss av en flott dag

  • 29.03.2018, 19:51

God kveld :)

Dette har vært en helt fantastisk flott dag sammen med kjæresten min og tantebarnet mitt. Vi har virkelig stor kost oss med flere timer utendørs for å si det sånn. Vi har aka, hoppa ned fra høyder og basa masse i snøen. Å som jeg har kost meg. Jeg er så fornøyd med denne dagen selvom den egentlig starta veldig vanskelig med angst osv, men det gikkk mye bedre så fort jeg fikk noe annet å tenke på som da selvfølgelig ble mange timer ute.  Jeg føler meg utrolig heldig som har de menneskene rundt meg som jeg har nå, jeg er utrolig glad i tantebarnet mitt å vi har det så utrolig morsomt sammen fordi jeg digger jo å være ute å ikke minst dette med å vær med å ake osv. Det er iallfall noe tantebarnet mitt setter stor pris på. Etter at vi hadde aka , herja i snøen osv så var det på tide med noe mat så, da ble det å fyre opp bålet å griller pølser å marshmallow.

Jeg er ikke så fan av marshmallow, men jeg tok noen allikevel fordi det hører litt med til grillingen. Tenkte jeg skulle legge ut noen av bildene som ble tatt ute i dag for været var jo helt fantastisk. Vi var sikkert ute i 4 - 5 timer siden vi også grillet ute, men det var absolutt en helt fantastisk dag :)

Her er noen bilder 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Jeg blir lei meg

  • 28.03.2018, 21:34

Jeg kjenner faktisk at jeg blir ganske så lei meg når det kommer til dette med alt man lager en avtale med noen. Så finner man på så mange forskjellige unnskyldinger for å ikke komme allikevel. Jeg kjenner det faktisk irriterer meg litt da dette skjer stadig med meg. Kanskje dette har noe med at jeg alltid tilgir å sier at ting er greit, men det er det ikke lenger. Fordi jeg har følelser jeg også å jeg blir drit lei meg når folk ikke kommer når man først har laget en avtale. Spesielt når man har handlet inn både mat og drikke. Kan ikke heller folk si ifra med engang så, man sliter å handler inn osv? Jeg blir nok mer lei meg og såra enn sint og skuffa.

Er det vanskelig å si ifra at man ikke kan eller visst man ikke vil?

Jeg er bare så lei av at folk vil komme på besøk når dem trenger meg, men når dem har det bra så er jeg ikke bra nok. Jeg har grått mye de siste dagene her fordi jeg trudde faktisk at nå var alt bra, men det var det ikke. Jeg klarer ikke å være bra nok kun når folk trenger meg, men når jeg trenger noen så er det ingen der. 

Sånn som i dag når jeg egentlig skulle til tannlegen jeg hadde seriøst ingen jeg kunne ringe til å spørre om noen kunne være med meg. Nå hadde jo dem gjort en feil sånn at det ikke ble noe av uaansett, men jeg kjenner at det gjør vondt at jeg alltid er der for alle andre, Men når jeg spørr så passer det aldri eller at da har man andre avtaler, men hadde det vært meg som hadde gjort en avtale med noen også hadde jeg måtte gjort om de avtalene osv da hadde jeg fått huden full av kjeft, men nå må jeg sette ned foten å si at dette ikke er greit mer. Fordi et vennskap gjelder begge veier å ikke bare en vei. 

Trengte bare å få ut litt frustrasjon akkurat nå, men nå skal jeg sette meg ned å se en film så, skal jeg sove for i morgen skal jeg ha en ute dag med masse aking og basing i snøen som jeg gleder meg til . 

Ha en fin kveld der ute <3

Å ta vare på hverandre <3 

Vet ikke helt hva jeg skal si

  • 28.03.2018, 15:41

Vet ikke helt hva jeg skal si nå, jeg føler meg egentlig ganske irritert, men samtidig glad glad fordi jeg er redd tannlegen , men irritert for at det går an å gjøre den feilen som de gjorde. Som jeg skrev i går så skulle jeg til tannlegen i dag noe jeg har gruet meg veldig til fordi jeg er så redd som jeg å har fryktelig angst når det kommer til dette med tannlege. Jeg satt jo på vente rommet å gråt fordi jeg var så redd å gruet meg helt forferdelig mye for at jeg skulle inn. Samtidig som jeg tenkte at det skal jo bli bedre for da slipper jeg tannpine.

Men så, har det seg sånn at de hadde glemt å skrive ned timen min så hos den tannlegen var det helt fullbooket sånn at jeg kunne ikke få time i dag i det heletatt. De sleit med å finne meg i systemet å alt ble bare tull. Så, nå må jeg gå med tannpine ca en uke pga den feilen de gjorde. Så jaja sånn er det bare, men det som er mest leit er at jeg skulle til ei som virkelig er flinke med de som har tannlege skrekk så jeg får bare håpe at hu jeg skal til neste gang er like flink for det understeker jeg veldig i dag om hvor redd jeg var, Å at det var veldig viktig at hu måtte si ifra til hu tannlegen jeg skal til, men nok om dette tannlege styre. Jeg fikk da noen koselig timer sammen med tante barnet mitt så vi er nesten nettopp kommet inn :)

Vi hadde en god lunch først når vi komhjem, så tok vi på oss ute bukser for å være ute å ake. Det var altså så utrolig morsomt. Jeg legger ved noen bilder som ble tatt ute :)

Ønsker alle en strålende ettermiddag :)

 

 

 

 

 

Dette har vi gjort i dag

  • 27.03.2018, 18:08

Denne dagen har vært utrolig god og fin for det første så har vi fått kasta så utrolig mye, men det var nødt til å gjøres fordi sånne ting tar opp sinnssykt mye med plass. Det gikk ganske mange timer bare på å skulle kaste å sortere osv, men det som var godt å få gjort i dag var en skikkelig vask på stua der jeg dro frem sofaen osv å fikk vaska og støvsuga. Etter de timene med rydding og vasking så tok jeg meg en pause å satte meg ned med tantebarnet mitt sånn at vi fikk laga påskepynt noe som jeg synes er utrolig morsomt å gjøre. Jeg liker å drive med sånne ting. Etter det så har vi vært en del ute sammen der vi har drevet med aking å herregud det var utrolig kult og morsomt. Det er så utrolig morsomt når jeg har de dagene som jeg har hatt nå i det siste. 

Nå driver kjæresten min å lager middag å det gleder jeg meg utrolig mye til for i dag skal vi kose oss med lasagne det er utrolig godt. Så, vi koser oss litt ekstra nå i påskeferien pluss at vi har tantebarnet mitt på besøk så er det koselig med litt god mat og kunne kose oss med. 

Nå, sklal jeg ta kvelden med ro fordi jeg er litt sliten etter alt vi har gjort i dag, men det er godt å få ut energi som jeg har ganske masse av. Tenkte jeg skulle slenge med et bilde av påskepynten som vi laget :)

Ønsker alle en riktig fin kveld der ute <3

 

God morgen. Da er jeg klar for å starte dagen

  • 27.03.2018, 08:32

God morgen :)

jeg føler meg mye bedre i dag etter at jeg slappet av en del i går ettermiddag og kvelden i går tok jeg det også helt med ro. Så, nå er jeg klar for det store rydde dagen jeg gleder meg masse, men gruer meg ogsså litt fordi det er så utrolig stor jobb det vi skal gjøre i dag. Samtidig som jeg vet jo at det blir jo ikke noe bedre visst vi utsetter det å tenker at vi kan gjøre det en annen dag osv osv. Jeg har gjort det så, mange ganger å da hoper det seg bare opp også blir det enda verre å skulle rydde osv da. Flere som meg som har gjort det feilen ? 

Så, nå skal jeg straks vekke kjæresten og tantebarnet mitt sånn at vi kan starte dagen med en god frokost å kose os litt sammen før jeg og kjæresten starter med å rydde osv. Etter det så, blir det nok en tur innom en hobby butikk sånn at jeg kan kjøpe litt mere greier som jeg og tantebarnet mitt kan drive med. For det var så utrolig kult det vi gjorde i går. Tenkte jeg skulle legge ut noen bilder av de eggene som vi laget i går litt senere i dag. 

Hva skal dere i dag da ?

Ønsker dere en fin dag <3

 

Føler meg bedre nå

  • 26.03.2018, 20:54

Endelig så er jeg bedre etter det angstanfallet som jeg hadde i ettermiddag det var helt grusomt. Jeg ante virkelig ikke hvordan jeg skulle komme meg ut av det angstanfallet, men jeg klarte det heldigvis til slutt. Så, nå sitter jeg å tenkte at jeg kanskje skulle sette på en film før jeg skal ta å legge meg. Fordi i morgen så blir det en lang dag for da skal vi rett og slett ta en skikkelig opprydding hjemme. Vi skal kaste alt av ødelagt møbler og ting som er ødelagte. Det kommer til å ta en liten stund , men det må gjøres så, da er det greit at jeg kam bruke kvelden på å slappe av nå. Jeg gleder meg jo til å kaste de tingene som vi ikke skal ha for det blir jo bedre plass å da slipper vi å ha det hengende over oss. For det har det gjort så da er det rett og slett på tide å gjøre det nå.

Men over til noe annet jeg satt å så litt over musikken min.  Jeg har tatt vare på mye av musikken mim som jeg tenkte jeg kunne dele med dere da. Haha litt kult å bare kunne høre igjen noe av det fordi det er jo en del minner. Så da, skriver jeg ned de 6 sangene som jeg hørte mye på.

1 ) Bon Jovi - Livin `On A prayer

2) Bruce Springsteen - Born in the U.S.A

3) Eiffel -Blue ( Da Ba Dee )

4) Shaggy - It Wasn`t Me

5) Linkin Park - In The End 

6 ) Didi - White Flag

Har dere funnet igjen gamle sanger som dere hørte mye på ?

Nå, får jeg avrunde her med å ønske dere fortsatt en fin kveld <3 Husk å ta vare på hverandre <3

Vi har vært ute en tur

  • 26.03.2018, 17:14

Vi har vært ute på bil tur, det ble jo så utrolig fint vær så nå skinner sola å det er jo så varmt og godt ute. Vi dro for å handle inn en del til påske siden vi skal ha venner og familie på besøk . Dette ble dessverre litt for mye for meg for i det vi kommer inn siste butikken vi skal handle på , så får jeg et skikkelig angst anfall der jeg fikk vondt for å puste å jeg begynte å gråte . Synes det er ganske vondt å få de angstanfallene fordi jeg føler at alle ser meg osv å synes det er flaut å få anfallene inne på butikken.

Hvorfor skal jeg bli flau over det ?

Hvorfor kommer angstanfallene så fort ?

Uansett nå var det godt å sitte i bilen å vite at det meste er handla inn til påske å at vi snart er hjemme så jeg rett og slett kan sove litt. Jeg blir helt ferdige av slike anfall som jeg fikk inne på butikken. 

Ønsker alle en fin ettermiddag ❤️

Dette skal vi gjøre i dag

  • 26.03.2018, 09:46

God morgen :)

Nok en dag jeg våkner opp å føler at formen er bra å at jeg er i godt humør. Det er så godt å kunne kjenne på den følelsen spesielt visst man har vært langt nede i en lang periode.Sånn at disse dagene jeg har det bra nyter jeg veldig mye for det er en god følelsene, men når man har vært nede veldige lenge så, er det litt uvant å kunne kjenne på den følelsen hvor alt er bra å at man har det godt. Synes det er litt vanskelig å forkle det.  

I går hadde jeg skikkelig vår følelse fordi da var det varmt å sola skinte, men nå våkner jeg til at det snør en del ute så, den vår følelsen er ikke her i dag for å si det sånn. I dag skal vi nok bare kose oss inne her med å lage litt påskepynt, spille litt brett spill , se film og ut å måke litt snø å ake litt tenkte jeg. Selv om det snør så, synes jeg det er godt å kunne være litt ute også spesielt siden det ikke er så utrolig kaldt.  Jo også skal jeg gjøre siste rest på bloggdesignet sånn at jeg får det ferdig. 

Hva skal dere gjøre i dag da ?

Ønsker dere en flott mandag der ute <3

Dette har vi gjort i dag

  • 25.03.2018, 20:43

God kveld

Nå skal jeg å tantebarnet mitt sette oss ned å kose oss med en film og slappe av. Vi har vært ute i noen timer i dag så jeg er helt ferdig etter at jeg å tantebarnet mitt bass veldig mye i snø. Vil vel kalle deg omtrent som noen timer med trening for der vi var i dag var det sånn at når vi gikk der så sank vi i snøen. Vi lo å hadde det veldig gøy fordi noen ganger så satt vi oss fast, men når vi hjalp hverandre så satt det andre beiner fast osv osv. Jeg liker godt å kunne være barnlig å vi var der sammen med andre , men de hadde ikke på seg ute klær så, da var det jeg som kunne være barnslig å base i snøen. Jeg hadde det like morsomt som barna kan man vel si haha .

Når vi kom hjem så, begynte jeg og samboeren min å se på blogg design fordi jeg ville gjøre noe not med bloggen min. Vi hadde planer om å gjøre det selv, men det var så utrolig vanskelig. Så, da kjøpe jeg blogg design , men vi har gjort endringene selv, men det står igjen litt sånn finpuss , men vi er så slitne i hode så vi gjør nok resten i morgen.

Når vi hadde gjort en del med bloggen min så, koste jeg og tantebarnet mitt med å se litt på serie men typen lagde en utrolig god middag som vi skulle kose oss med. 

Det ble koteletter , poteter og champinjong stuing det smakte utrolig godt.

Ha en fin kveld der ute <3

 

God morgen

  • 25.03.2018, 08:44

I dag våknet jeg også ganske så tidlig, men jeg bare lå i sengen å slappet av, men nå er jeg kommet meg opp av sengen for å planlegge litt hva vi skal finne på i dag. Været ute er jo utrolig fint. Så, i dag blir det nok rett og slett en ute dag. Jeg er litt usikker på hva og hvor vi skal være ute enda fordi det er godt å kunne dra litt bort fra hjemme for å kunne se litt andre ting også. Så, dette kan bli en spennende og morsom dag. Synes det er morsomt å bare kunne reise ut en liten tur å se hvor man havner hen visst man kan si det sånn da.

Så, jeg tenkte at jeg må vel kanskje koke litt kakao å ha med litt kvikk lunsj å bare kose oss i dag, dette å kommer til å bli en utrolig fin og koselig dag. Var så godt når jeg våknet i dag å kjente at dette blir en bra dag. Så, nå skal jeg ordne med litt frokost, vekke tantebarnet mitt høre litt hva han har lyst til å finne på i dag. Sånn at dagen egentlig bare kan starte. Blir kanskje innom en plantasjen å kjøpe noen blomster, men jeg har ikke helt bestemt meg enda går jo an å bare dra innom å se hva dem har.

Hva skal dere gjøre i dag da?

Ønsker dere en strålende dag <3

Dette blir en bra dag

  • 24.03.2018, 07:46

God morgen :D

Gleder meg til litt senere i dag for jeg skal ut å handle påskepynt klarte jo endelig å bestemme meg for det etter mye frem og tilbake om jeg skulle lage selv eller om jeg skulle kjøpe litt pynt, eller om jeg skulle droppe å ha noe. Fant jo ut at det er jo koselig å ha litt pynt når man skal ha litt venner og familie på besøk. 

Litt senere i dag så kommer tante barnet mitt på besøk å skal være hos 1 uke, det gleder jeg meg utrolig mye til fordi jeg har planlagt litt som vi skal gjøre så tror hele den uka tantebarnet mitt skal være her vil gå utrolig fort. Så , jeg tenkte jeg skulle ordne med litt akeutstyr i dag for det har jeg faktisk ikke så tenkte jeg skulle se om jeg fant noe. For da kan det nok hende at vi skal være litt ute i dag og ake å kose oss. Tenkte også at vi skal ha nachos eller noe til middag siden det er lørdag så skal vi kose oss med god mat og litt lørdags godt blir det også. 

Hva slags planer har dere i dag da ?

Ønsker dere en god helg :)

Er fornøyd med bildene jeg tok med telefonen i fjor høst

  • 23.03.2018, 21:10

Jeg tenkte faktisk at jeg ville prøve å gjøre noe som kunne muntre meg litt opp i dag siden den psykologtimen i dag ble ganske så slitsom å pluss at det skjer jo en del når man skal snakke om ting som er vanskelig, men uansett tilbake til det med at jeg ville prøve noe som kunne muntre meg litt opp var at jeg gikk igjennom en del av bildene mine på dataen min og telefonen min. Der fant jeg noen bilder som jeg tok i høst som jeg ble veldig fornøyd med det er ikke ofte at jeg skryter av meg selv, men disse bildene jeg tok gjorde meg veldig godt å se igjen fordi det var terapi å ta dem rett og slett. Disse bildene er tatt med mobiltelefon noe som gjør at jeg er fornøyd med hvordan dem ble. Det var godt å se igjen disse bildene fra i høst fordi jeg synes at det er morsomt å ta bilder å det gjør en del med humøret sånn at det var morsomt at det kunne hjelpe meg med å få kvelden litt bedre iallefall så det e rjeg fornøyd med .

Jeg ønsker meg et kamera for det har jeg ikke, men jeg aner ikke helt hva slags kamera fordi jeg har ikke noe peiling på kamera i det heletatt så, jeg aner ikke hva som kan lønne seg for en nybegynner som meg. Så visst noen har noen forslag eller som vet hva som kan lønne seg så si gjerne ifra :) 

Her kommer bildene som jeg har tatt med telefonen min :)

Ønsker alle en strålende kveld :)

 

 

God ettermiddag

  • 23.03.2018, 15:37

God ettermiddag.

Jeg er utrolig sliten etter den timen som jeg hadde hos psykologen min i dag. Den ble ganske tung og en del vanskelige ting å snakke om så har grått mange tårer i dag siden jeg kom hjem. Å snakke om de tingene man har opplevd er ganske tøft det er iallefall det jeg synes. Jeg prøver jo så godt jeg kan å snakke om de tingene som er vanskelige, men det er såpass tøft sånn at jeg føler på en måte at jeg bare klarer å fortelle halvparten. Det er nok fordi at jeg føler på en skam pluss at jeg faktisk synes det er vondt å si de ordne som jeg har opplevd. Bare det å skrive de ordene er vanskelig for meg så jeg prøver å skrive det ned på et ark , men jeg klarer ikke alltid å skrive det.

Sånn er det forresten nå, jeg klarer ikke å skrive de ordene jeg prøvde på et ark først, men jeg klarte det ikke der heller så da klarer jeg det iallefall ikke her. Nå , skal typen snart ut å handle litt middag , mens jeg blir hjemme å skal vaske klær , bytte på senga og slappe av rett og slett. 

 Jeg er spent på hva vi skal ha til middag i dag siden jeg har både lyst på hjemme laget hamburger , nachos eller hjemme laget pizza. 

Hva skal dere ha til middag i dag da ?

 

God morgen

  • 23.03.2018, 06:39

Jeg synes det er ganske så tidlig å våkne før klokka er 06.00 , men det er godt å ha god tid uansett så da kan jeg surre litt hjemme f ør jeg må sette meg på den bussen noe som jeg hater. Jeg har utrolig angst for å ta buss, men det er den eneste måten jeg har for å komme meg til psykologen på. Så, da har jeg ikke jo ikke noe annet valg enn å sette meg på den bussen da. Uten om psykolog timen så skal jeg se om jeg finner litt påskepynt fordi det jeg ikke fant noe i går. Jeg må uansett rusle litt i byen før jeg kommer meg hjem sånn at da passer det jo egentlig fint å gå innom butikker for å kikke litt. Jeg har faktisk aldri pynta til påske i det heletatt, men siden vi skal ha lit folk i påske så er det vel kanskje litt koselig å pynte litt kanskje hehe. Dette er noe som jeg synes er veldig vanskelig faktisk om jeg skal pynte eller ikke.

Pynter dere til påske ?🐥🐤🐣

Har dere noen spesielle planer for helgen da?

Ønsker dere en strålende dag <3

Ta vare på hverandre <3

Synes det er godt at det er fredag i morgen

  • 22.03.2018, 18:20

I morgen er det fredag å det gleder jeg meg til for da er det endelig helg å jeg føler at jeg kan slappe mere av kanskje samtidig som at da har typen fri fra jobb. Så, jeg gleder meg når fredagen kommer så , vi kan sitte oppe sammen å se på en film og bare slappe helt av. En annen ting som jeg gleder meg til er faktisk at jeg skal til psykologen min i morgen, noen vil kanskje tenkte at det er litt rart og glede seg til det men jeg gjør faktisk det. Fordi jeg ser at jeg har et veldig sterkt behov for en time før det blir påske osv spesielt med den angsten som jeg har nå.

  I går satt jeg og samboeren min å så lenge på dette med å gjøre litt med designet på bloggen, men det er ganske så vanskelig så det tar nok litt tid, men synes det er spennende spesielt og prøve litt alene. Jeg bestemte meg for at vi skal prøve det før jeg eventuelt bestemmer meg for noe annet. Det er en del ting og lære seg,men kan nok hende at vi skal klare det allikevel jeg gir iallefall ikke opp riktig enda.

Er det andre som har prøvd seg på å lage sitt egent design på bloggen ? 

Nå, skal jeg se om jeg klarer å få i meg litt mat fordi jeg har nesten ikke spist noe i det heletatt i dag. Dagen har vært ganske så tung så, jeg har ligget meste parten av dagen i sengen. Prøvde å reise ut for å se etter litt pynteting til påske, men det gikk ikke særlig bra da angsten tok helt overhånd så , nå sitter jeg hjemme å er ganske så sliten.

Ønsker alle en riktig fin kveld <3

 

 

Veldig lyst til å reise på de stedene her

  • 22.03.2018, 10:59

Jeg sitter å tenker på at jeg har veldig lyst til å reise litt rundt i sommer, men jeg tror faktisk at jeg har veldig lyst til å reise en del rundt i Norge for det er så utrolig mange steder som jeg vil reise til. Det er jo så utrolig mange fine steder i Norge også å siden jeg sliter litt med angst så synes jeg kanskje akkurat nå at å reise litt i Norge er tryggere enn å reise til utlandet. Mulig at jeg tenker helt feil , men det vet jeg ikke enda. Tenkte jeg kunne skrive ned noen steder jeg har veldig lyst til å reise til. 

1) Lofoten

2) Kautokeino 

3)Geiranger 

4) Ålesund 

5) Stavanger

Visst noen har noen steder i Norge som man burde se eller oppleve så kom gjerne med tips. 

God morgen

  • 22.03.2018, 07:14

God morgen. 

Synes det  er veldig tidlig å våkne nå, men det er sånn det er når jeg våkner opp å har utrolig mye med energi i kroppen. Jeg er sliten i hodet , men lroppen er har så mye energ så her er det ikke vits å prøve å sove igjen uansett. Det jeg tenkte er at jeg skal ordne meg litt frokost å slike ting så blir det vel faktisk ut å rusle seg en tur ute i det nydelige været som er nå. Jeg ble så glad når jeg våknet opp å så at det jo blå himmel å sol ute.

Tenkte også at jeg skulle rydde litt og ordne til påske å se litt om jeg har noe påskepynt jeg tror faktisk ikke at jeg har det. Vet ikke helt om det blir kjøpte så mye påske pynt , men det er jo litt koselig med litt pynt når man skal ha besøk i påsken synes jeg da.

Kanskje jeg skal prøve å lage litt enkel påskepynt også vi får se hva jeg kommer til å gjøre. Jeg har ikke laga så utrolig mye av slike ting før, men synes allikevel det kan være ganske så koselig å morsomt da. Så det kan jo blir spennende visst jeg prøver å lage litt påskepynt.

Hva skal dere gjøre i dag ?

Flere som begynner å glede seg til påske ?🐣🐥

Ønsker dere en strålende dag :)

 

God natt

  • 21.03.2018, 23:08

Nå er kvelden kommer igjen å det er på tide at jeg egentlig burde legge meg for å sove, men jeg gruer meg så vanvittig mye til jeg sovner. Fordi jeg drømmer om alt det vonde som jeg har opplevd, det har ikke vært en natt på lenge at jeg ikke har hatt mareritt å det er veldig vondt fordi jeg blir utrolig sliten av det å det gjør jo mye med meg at jeg ikke for sovet ordentlig en hel natt for å si det sånn. 

Jeg har lenge lurt på hvordan jeg skal klare å komme men igjennom alt som har skjedd meg meg, men jeg tenker at jeg må klare å komme meg igjennom det på en best mulig måte. Uansett hvor urettferdig jeg synes en del ting har blitt gjort så, vil jeg prøve å tenke litt positivt med at jeg har en utrolig god og snill kjæreste , jeg har en utrolig dyktig psykolog og en flink lege. Det er jeg utrolig takknemlig for at jeg har i livet mitt.

Jeg tror at dette med kjemi er utrolig viktig at man har en god kjemi med både lege og psykologen sin når man går i behandling osv, det er viktig å ha god kjemi uansett, igjen beklager at jeg ikke er då flink til å forklare ting, men håper dere forstår det jeg prøver å skrive om. 

Nå, bør jeg egentlig prøve å så nå skal jeg høre på koselig lydbok for å prøve å dempe angsten. Det er vondt å ha angst for å skulle sove.

Ønsker alle en riktig god natt 💤 

God ettermiddag

  • 21.03.2018, 16:13

God ettermiddag :) 

Nå, er jeg kommet inn igjen etter en utrolig koselig dag sammen med ei venninne. Det er utrolig koselig når man er sammen med andre mennesker synes jeg. Vi har kjent hverandre i mange år sånn at hu vet hva jeg synes er vanskelig å hva jeg sliter med av angst osv. Det er ganske så trygt når jeg er sammen med mennesker som klarer å ta hensyn til de tingene som jeg synes er vanskelig og ganske så tøft. Det ble jo selvfølgelig ikke noe lunch siden jeg ikke tørr å spise andre steder enn hjemme så nå, er jeg ganske sulten og veldig sliten.  Så , det blir ikke så veldig lenge til vi skal lage middag å i dag hadde jeg veldig lyst på fisk , men er ikke alt jeg tørr å spise enda så det blir fiske kaker til middag enkelt og greit. Det er sikkert ikke så mye fisk i de fiskekakene , men det er bedre enn ingen ting uansett.

Etter at vi har spist middag så  skal jeg og kjæresten min se etter nytt design til bloggen min å jeg gleder meg veldig masse. Jeg vet ikke helt hvordan jeg vil ha den enda. Så godt at jeg kan få litt hjelp da jeg sliter med å bestemme meg når det er så mye å velge i.  Som sagt visst noen har noen tips eller råd til blogg design så kom gjerne med forslag, 

Ønsker alle en fin dag <3 

Ta vare på hverandre der ute :D

Trenger tips og råd til bloggen

  • 20.03.2018, 21:04

God kveld der ute. 

Jeg tenkte jeg hadde lyst til å fikse en del på bloggen min, men jeg vet ikke helt hvordan Jeg skal gjøre det. Jeg trenger faktisk hjelp , men aner ikke hvem som kan hjelpe meg. Samtidig så hadde det vært utrolig kult visst noen kunne komme med tips for hvordan jeg kan ha bloggen min. Jeg synes det er veldig vanskelig da jeg kan ombestemme meg hvert 2 minutt for å si det sånn. Er derfor jeg ikke har gjort noe med det enda. Så, det hadde virkelig vært gøy visst noen der ute kan komme med tips og råd, men også kanskje om det er noen som vil gjøre den jobben for meg. Fordi jeg er ikke så veldig flink til det.  Jeg har jo noen tanker om hvordan jeg skulle ønske at den så ut å det er jo litt sånn som er i hodet mitt litt kaos , men samtidig at det er en del farge visst noen skjønner. Herregud så dårlig jeg er til å forklare haha,

Men jeg blir som sagt utrolig for alle tips og råd til å få gjort noe med bloggen :)

Ønsker alle en super fin kveld :D

Klarte ikke å slappe av allikevel

  • 20.03.2018, 13:02

Det er så godt å få gjort en del i huset. Jeg skrev jo at jeg skulle ta det med ro i dag , men det er ikke lett når man har adhd å utrolig mye med energi som jeg har. Jeg kan ofte vært sliten i hodet , men ikke i kroppen å innimellom kan det være ganske så slitsomt for å si det sånn. Jeg går på medisiner for min adhd , men jeg går på ganske lav dose enda så jeg skal jo trappe opp ethvert for å finne det som er best for meg. Jeg merker jo at jeg kan få kommentarer faktisk fra andre om jeg har husket på å ta medisinen min, jeg blir jo litt lei meg fordi det er jo ikke meningen visst folk synes jeg blir for mye så, jeg prøver jo så godt jeg kan. 

Noe annet som jeg synes er kjedelig er jo når jeg f.eks skal se film å jeg blir litt sånn Albert åberg jeg skal bare. Fordi det er ikke så lett å skulle sitte å følge med på en film eller sitte i ro så lenge. Det er ikke bare slitsomt for meg , men også for dem jeg skal se film sammen med. Jeg aner ikke hvor mange ganger jeg har sagt at dere kan se filmen ferdig uten meg. 

Nå, har jeg uansett gjort veldig mye i huset å venter på at kjæresten min skal bli ferdig på jobb så, tror jeg faktisk at vi skal gå oss en liten tur tenkte jeg skulle innom en butikk å kjøpe litt blomster også :)

 

God morgen

  • 20.03.2018, 08:39

God morgen :)

Jeg har vært våken noen timer allerede synes tiden går så innmari fort jeg våknet vel litt over  06.00 , men jeg lå jo bare i sengen fordi jeg synes det er litt tidlig å stå opp litt etter klokken 06.00. Natten i natt ble jo ganske så lang sånn at jeg føler meg ganske så sliten i dag kan man vel si. Det å våkne opp av angst er helt grusomt fordi alt er jo mørkt sånn at det tar ofte litt tid før jeg vet hvor jeg. Synes det er litt sånn vanskelig å forklare fordi jeg vet jo at jeg er hjemme. , men jeg vet allikevel ikke det når jeg våkner med skikkelig angstanfall. Er det flere enn meg som har opplevd eller som vet hva jeg snakker om ? Uansett i dag går faktisk dagen til kun avslapning det er jo noe jeg alltid sier, men så skjer det jo plutselig at jeg må finne på noe allikevel.

Det er vel det jeg synes er vanskelig er at jeg kan være sliten i hodet å ikke orker noe som helst , men jeg har så utrolig mye energi i kroppen på samme tid. Sånn at selv om jeg er syk eller i dårlig form så klarer jeg ikke alltid å holde meg i ro for å si det sånn jeg må alltid finne på noe. Jeg burde prøve iallefall å slappe litt av i dag så får jeg heller se litt utover dagen hvordan formen blir. 

Hva slags planer har dere i dag da ?

Er det noen som skal noe fint i påsken ?

Ønsker alle en fin dag. <3

God ettermiddag

  • 19.03.2018, 14:47

God ettermiddag :)

Nå, har jeg satt meg ned i sofaen for å slappe av etter en utrolig koselig dag sammen med ei venninne :) Jeg er så sliten i beina etter at vi har gått mye i dag. Vi hadde egentlig planer om å gå i byen en tur , men det ble ikke sånn fordi jeg syntes det begynte å bli små kaldt. Jeg ble henta ganske så tidlig tror faktisk at det var så tidlig som rundt kl 09.00 eller noe sånn. Så, nå sitter jeg å er ganske så sliten både i hodet og i beina hehe. Det å tråkke inne på et kjøpesenter er egentlig ikke helt min greie, men det går greit når det ikke er så mye folk der inne. Det som jeg synes er så kjedelig er at det ofte kan blir veldig varmt og dårlig med luft så, jeg får fort vondt i hodet.

Siden jeg sliter med denne mat angsten min så , er det ikke mye mat jeg får i meg når jeg er ute , så nå skal jeg spise litt lunch før jeg skal vaske klær og ordne litt :)

Hva har dere gjort i dag da ?

Ønsker alle en fin etter middag <3

2 bilder som jeg har laget

  • 18.03.2018, 21:41

Jeg tenkte jeg skulle bare stikke innom å skrive litt før jeg skal ta kvelden med å se litt serie. Det er veldig godt å ha kommet hjem til sitt eget hjem etter mange uker borte. Så, i kveld så har vi se søkt familien til typen en tur før vi dro hjem spiste litt middag og så en film å bare slappet av rett og slett. I dag er jeg så utrolig sliten og føler meg egentlig helt tom for energi så, det kan nok hende at jeg har gjort litt mere enn jeg skal gjøre sånn at kroppen nå siter at jeg skal ta det litt med ro. 

Jeg tenkte jeg kanskje skulle tørre å legge ut to bilder som jeg har laget selv, men jeg vet ikke helt om jeg skal tørre eller ikke. Tenker at det beste kanskje egentlig er bare å hoppe ut i det å tenke at jeg kanskje kommer til å angre visst jeg ikke gjør det. Jeg liker veldig godt å lage de bildene som jeg legger ut bilde av nå. 

(Det enee bildet har jeg printer ut en oppskrift om vennerskap som jeg fant på Google som jeg limte på etter at malingen var tørket)

Så her kommer det bilde. ( Kjenner litt på angsten nå ja )

 

Legger også ut bilde nr 2 ( Jeg skrev ikke særlig pent på det bilde dessverre )

    

Ønsker alle en fin søndags kveld videre <3

Det er like grusomt hvergang det nærmer seg middag

  • 18.03.2018, 17:35

Det er like grusomt hver eneste gang det nærmer seg middags tid. Fordi jeg sliter jo med mat angst noe som gjør at det faktisk er vanskelig å planlegge hva vi skal ha til middag. I dag har vi ikke handlet inn til middag fordi jeg ikke vet helt hva jeg kan spise i dag. Sånne dager er ekstremt kjedelige, men jeg prøver jo det jeg kan for å få denne matangsten under kontroll. Det er jo ikke gjort på 1-2-3 så jeg håper at jeg kan finne noe i dag som jeg klarer å spise å som gjør at jeg ikke får veldig mye angst. Det som jeg absolutt ikke klarer å spise det er jo kylling jeg skrev jo et innlegg tidligere om hva jeg likte før denne mat angsten tok fullstendig overhånd! Jeg tror at de som i utgangspunktet har eller har hatt angst vet hva hvor ille det er å ha angst. Eller hvordan det kjennes ut da å ha angst vet ikke helt hvordan jeg skal få ordlagt med riktig dessverre.

Jeg må uansett få i meg noe mat så jeg håper jeg finner noe jeg kan spise. 

Ønsker alle en fin søndags kveld <3 

Ta vare på hverandre <3

Her er før og etter bildene av badet

  • 18.03.2018, 14:10

Jeg har satt meg ned for å ta en liten pause fra alt av rydding og vasking. Så det jeg tenkte jeg kunne gjøre er å vise dere før og etter bildene av bade. Vi er kjempe fornøyde med resultatet og de valgene som vi har tatt. Vi har pussa opp utrolig mye de 2 siste årene , men jeg er utrolig fornøyd med resultatene å det er jo det som er det viktigste. 

Dette er bilder fra hvordan det så ut

 

Her kommer bildene når vi reiv badet.

Nå, kommer bildet når fagfolk begynte å bygge opp igjen badet. Hadde bare et bilde av når dem startet å bygge opp igjen badet.

Å her er det ferdige resultater :)

Ønsker alle en fin søndag videre. Nå skal jeg fortsette med både rydding og vasking. Så skal jeg bare slappe av videre i kveld før vi skal reise å besøke noen i familien til kjæresten min :)

Forresten det siste bildet ljuger på fargen for flisene er like mørke som de er det første bilde :)

God morgen godt å våkne i sin egne seng

  • 18.03.2018, 09:00

 Det var veldig godt å våkne hjemme igjen det har jeg virkelig savna. Det å våkna i sin egen seng det er veldig godt , men jeg må jo opp å stå for det er fremdeles en del å rydde å ordne opp. 

Så, i dag går jo dagen til å fikse en del ting hjemme, men jeg kan ikke bare gjøre det i hele dag sånn at jeg må komme meg ut å gå en liten tur også. Pluss at jeg tenkte jeg skulle ta en liten trenings økt hjemme fordi jeg har litt småtteri av trenings utstyr hjemme. Pleier å trene litt vekter , kondis og balanse trening, fordi jeg har ikke så god balanse, men etter at jeg starta med litt balanse trening så har den blitt mye bedre. Utenom rydding og trening så, skal jeg ta livet helt med ro og bare nyte det fine været. 

Så, nå er det vel på tide å spise noe frokost å starte dagen kjæresten ligger å sover tenkte at jeg skulle  la han sove litt til. Så, da skal jeg sprette opp av senga å bare starte med rydding.

Ønsker alle en strålende søndag <3

 

Var godt å flytte hjem etter noen uker borte pga oppussing

  • 17.03.2018, 20:49

Akkurat nå , sitter jeg veldig god å mett i sofaen å tenkte jeg skulle skrive et innlegg om hva jeg har gjort i dag. Jeg tenkte egentlig at jeg skulle skrive ett innlegg i dag tidlig , men det rakk jeg dessverre ikke. Først så sto jeg opp å spiste litt frokost tok på meg godt med klær fordi det var ganske så kaldt ute Så, gikk jeg meg en utrolig lang tur jeg endte vel med at jeg gikk nesten 1 mil så jeg er ganske stolt av meg selv. Etter det så dro jeg innom en klesbutikk og kjøpe 2 bukser til kjæresten min han ble så overrasket å glad. Jeg synes det er så morsomt å kunne overraske typen min :) 

Vi har ikke bodd hjemme på noen uker fordi vi har pussa opp badet våres. Å, vi er utrolig fornøyde med resultatet vi satte bort badet våres til fagfolk. Det var utrolig godt at dem er ferdige sånn at vi kunne flytte hjem igjen fordi det er noe med det ordetaket borte bra men, hjemme best! Så , nå slapper vi av etter mye rydding og vasking for å få tingene våres tilbake dit de skal være. Sånn at etter en veldig lang gå tur i dag + rydding og vasking så skal jeg nå kose meg med litt lørdags godt og brus å se en film tenkte jeg. Vi er ikke helt ferdig med å få alle tingene på plass. Så vi må ordne en del hjemme i morgen også, men det er jo bare koselig det å rydde litt å pusle litt :) 

Tekte jeg kunne legge ut noen bilder av badet i morgen visst dere vil se :)

Hva har dere gjort i dag da?

Ønsker alle en fin lørdags kveld

Dysleksi

  • 16.03.2018, 21:33

Jeg begynner egentlig å kjenne litt på hva man skal synes er greit å ikke greit visst man kan si det slik. Jeg har ikke fått høre det her på bloggen enda , men tenke jeg bare kunne si ifra at jeg sliter med en form for dysleksi fordi jeg har fått høre så mange ganger at jeg skriver feil sliter med å sette komma og punktum der det skal være. Jeg har vært så mye mobba oppigjennom årene mine at jeg er veldig redd for at jeg også skulle oppleve stygge kommentarer på at jeg har skrive vansker osv. Derfor velger jeg heller å si ifra om det for da kanskje det er lettere å forstå hvorfor ting ikke står helt riktig i bloggen. Som sagt jeg har blitt mobba mye for det jeg synes egentlig skriving er veldig gøy , men ikke når jeg sitter å googler opp alle ord osv fordi jeg er redd for å skrive feil.

 

 

 

Tenkte jeg kunne skrive litt om hva jeg har gjort i dag.

Jeg har hatt en del angst i dag , men allikvel så har jeg kommet meg igjennom denne dagen her også. Jeg har vært ute å sett etter litt forskjellige ting så, jeg tror kanskje jeg har lyst til å reise ut å handle det i morgen. Litt greit å tenke seg igjennom de tingene jeg har sett sånn at jeg vet at jeg har lyst på det å at jeg trenger det. Sånn at det ikke bare blir impulsive kjøp. For det er litt sånn med meg at jeg gjør en del impulsive kjøp så, denne gangen er det grei at jeg faktisk tenker meg litt om for å se om jeg virkelig har lyst på det å om jeg trenger det for å si det sånn. 

Utenom det så har jeg gjort litt kjedelig husoppgaver, men det trengs å gjøres det også. Så , nå skal jeg slappe av resten av kvelden.

Ønsker alle en riktig fin fredags kveld der ute :)

En ny runde med ting som irriterer meg

  • 16.03.2018, 12:11

Tenkte jeg igjen skulle ha et lite innlegg om ting som irriterer meg . 

1) Det er når man egentlig har avtaler med folk så, avlyser de i siste liten fordi de ikke kan , men så ser man andre steder at de gjør noe annet det er veldig irriterende å sårende faktisk.

2) Det er faktisk at folk kjøper alkohol og røyk til de som er yngre enn seg det er en grunn til hvorfor det er aldersgrense på røyk og alkohol.

3) Det er når jeg prøver klær som jeg vet er min størrelse så er dem alt for små.

4) Det er når jeg hører at folk kommentere eller snakke om folk som får penger fra nav eller som er uføretrygdet. Det ligger alltid en grunn til det, jeg synes folk skal passe på seg selv før dem slenger ut kommentarer osv om ting dem ikke vet noe om.

5) Det er når jeg ser på en film sammen med noen som har sett den filmen å dem sitter å forteller det som skjer. Eller når folk snakker mens man ser på film også fordi igjen jeg sliter med å konsentrere meg så, det er vanskelig å følge med når det skjer andre ting rundt meg.

6) Den siste tingen jeg vil skrive som irriterer meg er når folk snakker i munnen på hverandre. Jeg synes det er veldig irriterende , men det kan nok hende at det er fordi jeg detter ut av hele samtalen når man snakker i munnen til hverandre. Det kan jo være irriterende for meg som har adhd fordi jeg klarer virkelig ikke å henge med i det folk snakker om.

 

 

Jeg har grublet litt over dette innlegget

  • 16.03.2018, 09:36

God morgen.

Jeg har vært våken en stund og grublet litt over dette innlegget som jeg tenkte jeg skulle skrive. Det går rett å slett på dette med hva man gjør når man finner ut av at de mennesker man er glad i har starta med rus? Jeg synes det er veldig vanskelig å vita hva man skal gjøre å ikke gjøre, fordi jeg vet at mange som ruser seg vil jo kanskje ikke at folk rundt dem skal merke det osv. De som ruser seg er absolutt mennesker dem også, det jeg synes er vondt det er når noen eller endrer personligheten sin. Jeg skulle ønsker at de som havner utenfor å begynner å ruse seg kunne ha blitt fanget opp mer av et system. For det begynner å bli veldig mange som ruser seg jeg har ofte lurt på hvorfor man starter å ruse seg. Har kanskje noen ideer , men det gjelder jo ikke alle.

En annen ting jeg har ofte tenkt på er jo om det finnes et godt ettervern for dem som kommer ut av etter at dem har vært på avrusing?

Hva kommer dem ut til?

Har dem leilighet osv?

Eller blir dem bare sendt rett ut igjen til ingenting? 

Jeg synes det er leit at det er så mange som ruser seg. Synes det er veldig lei og trist å se hvordan dem har det på mange måter. Jeg tror at noen kanskje har det bedre enn andre jeg vet ikke jeg altså.

Jeg husker veldig godt en episode i Oslo da var det en alkoholiker som gikk rundt han var veldig glad fordi han hadde en tuborg glassflaske som han hadde den var vel nesten full fordi han hadde nettopp åpnet den visst jeg ikke tar helt feil, men samme det egentlig. Så plutselig kommer den en annen som alkoholiker/narkoman å bare tok den siste ølen han å knuste den i bakken. Han som drakk den ølen ble jo utrolig lei seg for det var jo hans siste øl. Han hadde ikke penger osv. Jeg tror ikke han hadde det lett fordi alt han hadde på seg var ødelagte å skoene hans var ødelagte å de var sikkert 5 str for store. Jeg synes det var utrolig tøft å oppleve å se hvordan noen har det spesielt på så nært hold.

Så, hva gjør man når man finner ut av at folk ruser seg å begynner å bli avhengige ?

Er det noe man kan gjøre?

Eller skal man la de være i fred?

Synes uansett at det er vanskelig å vite hva man skal gjøre å ikke gjøre.

 

 

Bildet tatt fra google

 

Dette likte jeg av mat før angsten tok overhånd

  • 15.03.2018, 21:36

Jeg tenkte litt for min egen del så, ville jeg faktisk lage meg en liste på ting som jeg likte veldig godt før jeg fikk veldig mye angst. Det er litt fordi jeg ofte har fått høre at jeg må ta meg sammen på enkelte ting. Jeg forstår at det ikke er alle som kan forstå seg på dette med at jeg har angst for mat. Det er noe som har bare blitt verre og verre. Derfor så vil jeg faktisk skrive ned noen ting som jeg liker veldig godt , men siden angsten min er der så, er dette en del ting som jeg absolutt nå ikke tørr å spise. Det er veldig kjedelig , men det er sånn livet mitt er om dagen å jeg vil være ærlig.

Her er listen på de tingene jeg virkelig likte før angsten tok fullstendig over!

1) Fiskegrateng ( Det er iallefall straks bikke 2 år siden jeg spiste dette sist )

2) Kyllingfilet ( Det er ca 3 år siden jeg spiste det )

3) Taco ( ca 6 mnd siden jeg spiste det)

4) Fiskeboller ( ca 2 år siden jeg spiste det sist) 

5) Blomkålsuppe ( 3 år siden jeg spiste det )

Det er del andre retter også , men nå var det bare for å kunne skrive ned hva jeg virkelig har likt før jeg ikke turte å spise det noe mer. Det er veldig slitsomt å ha det sånn. Jeg driver å snakker en del med psykologen min om det.

Jeg har også angst når det kommer til pålegg så nå om dagen kan det hende at jeg ikke spiser pålegg i det hele tatt. Eller så spiser jeg bare hvitost eller leverpostei.  

Da har jeg skrevet ned litt , så nå skal jeg sette på en film før jeg skal legge meg :)

 

 

Rart å ikke skrevet innlegg før i dag

  • 15.03.2018, 17:14

Veldig rart at jeg ikke har skrevet et innlegg tidligere i dag, men det er fordi jeg forsov meg rett og slett. Jeg har sovet utrolig dårlig i natt pga mareritt og angst så jeg brå våknet måtte bare kaste i meg noe mat for å rekke timen hos psykologen. Jeg pleier aldri å forsove meg, men i dag gjorde jeg selvfølgelig det. Jeg er ganske sliten etter psykolog timen , men vil si at det gikk egentlig ganske så greit som man kan si etter en sånn time.

Etter timen så dro jeg hjem så, ringte jeg ei venninne  så henta hu meg det var faktisk veldig godt fordi jeg trengte ei venninne etter den timen jeg hadde i da, men pga angsten min så har jeg ikke spist noen ting siden frokost så nå er jeg veldig sliten og fryktelig skjelven i kroppen. Så, nå er det på tide med litt middag sammen med typen før jeg rett og slett skal gå meg en liten tur tenkte jeg. Jeg koser meg med de turene jeg går fordi jeg går i mitt eget tempo hører på musikk å bare slappe av egentlig.

Nå, er det straks middag er jeg heldig så får jeg kanskje tatt noen bilder av kveldsturen min , men siden jeg ikke har kamera annet enn på telefonen så, får jeg se om jeg får tatt noen bilder som jeg kan legge ut her :)

Ønsker alle en fin ettermiddag og kveld :)

 

God natt

  • 14.03.2018, 23:01

Jeg har opplevd veldig mye vondt i barndommen, ungdoms tiden og i de siste årene. Føler at jeg har lov til å være ganske stolt over at jeg tørr å dele noe av min historie for det er ikke enkelt i det heletatt. Jeg har veldig mange ganger grått når jeg publiserer innlegget fordi jeg rett og slett er redd. Veldig redd for hvordan folk vil reagere eller om jeg vil få stygge kommentarer på bloggen. Jeg vil helt ærlig si at jeg er veldig rørt over alle de fine kommentarene jeg har fått av dere som tar dere tid til å lese bloggen min. Jeg blir veldig rørt over så mye fint dere skriver, men jeg føler også at dere støtter meg i det jeg blogger om å det betyr enormt mye for meg. Det er som jeg har skrevet er at jeg har opplevd utrolige mye vonde ting oppigjennom årene mine.

 Jeg trudde det ville hjelpe visst jeg bare fortrengte de tingene jeg har opplevd , men der tok jeg feil for plutselig så fikk jeg en reaksjon som gjorde at jeg var nødt til å fortelle deler av min historie. Jeg husker ikke helt hva som utløste den reaksjonen sånn at jeg begynte å fortelle om mine traumer, men selv om det er drit tøft å stå i det nå så kommer jeg til å få det bedre når jeg er ferdig. 

Jeg vil takke dere som leser bloggen min, å tusen takk for alle de fine kommentarene dere legger igjen <3 Der betyr veldig mye for meg <3 

Nå skal jeg legge meg sånn at jeg virkelig er klar for psykolog timen i morgen!

Bildet tatt fra Google

 

God kveld

  • 14.03.2018, 19:06

Jeg håper dere har hatt en fin dag, men håper dere også har en fin kveld. Som jeg skrev før i dag så skrev jeg at jeg ringte legen å at jeg skulle dit i dag. Det var faktisk ganske greit at jeg kom meg til legen i dag å fikk snakket med legen min om det som er vanskelig for meg å det jeg sliter med. 

Jeg har en lege som er veldig flink til å lytte å det tror jeg har mye å si for det var det jeg trengte i dag. Jeg trengte virkelig bare å snakke ut om alt i dag.  Jeg har time hos psykologen min i morgen så, det jeg skal i morgen er å ikke snakke så mye om traumene mine. Tenkte jeg heller skulle snakke om angsten min å at jeg ikke får sove igjennom hele natta sånn at det er kanskje noe vi må fokusere på i morgen. Jeg orker kanskje ikke å tenke så mye på den timen i morgen for å si det sånn.

Jeg fant selvfølgelig ikke det jeg skulle ha i dag heller, men jeg gir meg ikke jeg får bare fortsette å lete til vi finner det vi kunne tenke oss. Jeg synes det er litt vanskelig fordi jeg er en person som ønsker at sengetøy skal passe til malingen på rommet , men også til bildene som er på soverommet. Nok om det jeg var jo veldig heldig i dag å fikk gave av typen min i dag. Nå, skal vi rett og slett sette oss ned sammen å se en film å kose oss før jeg skal ut å gå meg en kvelds tur. 

Ha en fin kveld der ute å husk å ta vare på hverandre <3

 

 

 

 

 

 

 

 

Dette kjøpte jeg på butikken i kveld

  • 13.03.2018, 22:32

Altså jeg kan ikke noe annet enn å si at jeg gir opp meg å denne shoppingen altså. Jeg finner jo virkelig ingenting av det jeg verken trenger eller det jeg har lyst på. Sånn som f.eks nytt sengetøy jeg fant ikke noe av det som jeg syntes passet inn på soverommet etter at vi pusset opp. Jeg fant heller ikke gardiner, men jeg gir meg ikke så vi skal prøve i morgen også. Vi var ikke innom så veldig mange butikker fordi jeg fikk selvfølgelig et angstanfall som gjorde at vi måtte reise hjem igjen. Nå, i kveld har jeg vært ute å gått meg en tur alene fordi jeg rett og slett hadde litt mye energi pluss at jeg synes det er veldig deilig å kunne gå turer på kvelden.

Siden jeg var ute å gikk meg en tur så dro jeg selvfølgelig innom butikken å det skulle jeg ikke ha gjort for da handla jeg absolutt alt som jeg ikke trengte pluss at jeg handla med meg kvikk lunsj. Jeg blir så oppgitt av meg selv fordi jeg vet jeg ikke skal spise sjokolade fordi jeg blir jo så rastløs og får masse med energi, men nå har det seg sånn at kvikk lunsj er absolutt min favoritt sjokolade. Noen er avhengig av potetgull , sukkertøy osv å jeg er rett og slett avhengig av sjokolade spesielt kvikk lunsj. Det andre som ble med meg hjem var et blad og et kryssord som jeg skal kose meg med. Så, nå skal jeg ta med meg det i sengen og slappe av før jeg skal legge meg for å sove .

 

 

 

 

 

 Bildet tatt fra google

Ut å handle litt

  • 13.03.2018, 15:32

God ettermiddag der ute.

Jeg har mer eller mindre faktisk ligget i sengen i hele dag, jeg trudde jeg følte meg noe bedre som jeg skrev før i dag. Det var jeg tydeligvis ikke dessverre, men jeg tror jeg er litt bedre nå å at jeg ikke er så nedenfor som jeg var før i dag. Så, det jeg skal gjøre i dag er at jeg skal ut på en shopping tur med typen vi skal se etter litt klær til meg. Pluss at vi skal reise innom en del andre butikker fordi jeg skal se etter nytt sengetøy, nye puter til å ha i senga, kanskje noen nye gardiner osv. Det gleder jeg meg litt fordi jeg synes sånt er ganske morsomt for jeg liker å fornye litt.  Jeg har ikke helt sett meg ut hva jeg kunne tenke meg enda så, jeg er litt spent på om vi finner noe som vi begge liker å kan bli fornøyde med.

Typen min er ganske flink til å prøve å få meg ut når jeg også har mine dårlige dager. Jeg synes han er helt utrolig fordi jeg tror ikke alltid det er like lett for han når jeg er veldig langt nede eller når angsten min er såpass stor sånn at jeg ikke får i meg noe særlig med mat. For meg så betyr det utrolig mye å han som er der for meg igjennom alt jeg går igjennom.

Jeg tenkte jeg ville finne på noe spesielt for han sånn at han vet at jeg setter uendelig stor pris på alt han gjør for meg. For det er ikke alltid jeg er like flink til å vise det når dagene mine er veldig slitsomme. Så, visst noen har noen tips eller råd  til hva jeg kan gjøre så si gjerne ifra <3 Det hadde jeg blitt veldig glad for. Fordi akkurat nå så har jeg virkelig ingen anelse på hva jeg kan finne på for å vise hvor takknemlig jeg er for alt han gjør for meg.

Nei, nå må jeg gjøre meg klar for nå skal vi straks ut på shopping:)

Ønsker alle en super fin ettermiddag hvor enn dere er i verden <3 

 Bildet tatt fra google

 

 

Dagen er litt bedre i dag enn i går

  • 13.03.2018, 08:41

Dagen i dag er litt noe bedre enn den var i går så, jeg håper at denne dagen her kan bli ganske så bra. Jeg vet ikke helt hva jeg skal gjøre i dag , men jeg håper egentlig på at jeg kan komme meg ut for å se etter genser å litt andre ting som jeg har trenger å som jeg har lyst på. Jeg er nok også veldig lei meg for sånn som i dag så merker jeg veldig godt hvem som bare vil være med meg når dem trenger noe. Jeg spurte om ei venninne ville møte meg i dag hu sa hu ikke hadde bensin på bilen. Jeg skrev at jeg kunne fylle på bilen hennes , men det svarer hu ikke på å det er jo sånn det alltid er jeg er bra nok når dem trenger meg , men når jeg trenger dem så gidder dem ikke å svare engang. Mulig jeg kanskje reagerer på en teit måte ikke vet jeg , men er bare at jeg blir lei meg.

Utenom det så tenkte jeg at visst noen ville så kunne vi ha en liten spørsmåls runde. Så, er bare å stille spørsmål visst det er noe dere lurer på :)

Ønsker dere en super fin dag :)

 

  Bilde tatt fra google 

Dette kjøpte vi idag

  • 12.03.2018, 22:45

Etter denne veldig lange å slitsomme dagen så , har jeg rett og slett funnet senga å tenkte at jeg skulle legge meg for å sove fordi jeg er veldig sliten. Jeg blir veldig sliten av å være så langt nede med en veldig stor angst oppå det hele så, ble det rett og slett litt for mye for meg i dag. Jeg har seriøst ikke tålt noe som helst å har mer eller mindre begynt å gråte av ingenting. Plutselig så har jeg bare begynt å gråte. Uten å skjønne hvorfor det bare kommer sånn helt uten videre. Jeg skulle ønske at jeg kunne slippe å ha det sånn som jeg har det nå , men jeg vet at det kan ta lang tid før jeg får det bede enn det jeg har det nå. 

Forresten jeg var faktisk ute å kjøpe et utrolig kult bilde i dag eller jeg synes det er drit kult det er jo ikke sikkert at alle andre synes det. Eller det blir mer riktig å si at jeg å typen kjøpte det bilde fordi vi har sett på det så mange ganger. Jeg er så fornøyd med at vi bestemte oss for å kjøpe det iallfall. 

 

 

Ønsker alle en god natt der ute <3

 

 

 

Jeg er veldig lei meg i dag

  • 12.03.2018, 15:39

Nå , sitter jeg faktisk rett opp og ned i senga å bare gråter jeg er altså veldig langt nede i dag. Jeg føler at jeg ikke får til noen ting. Jeg trenger føle at jeg kan få til noe å at jeg er bra nok for den måten jeg er på, jeg synes det er vondt med de kommentarene som jeg har fått i det siste fra venner og familie. Det er ikke lenge siden jeg fikk høre at jeg ikke kunne gå i en jakke som jeg er veldig glad i å som betyr mye for meg fordi den var stygg på meg siden jakka var blitt for stor for meg. Altså jeg vet ikke om jeg er teit eller om jeg har lov til å bli lei meg fordi jeg synes ikke det er noe gøy å høre sånne ting.

En annen ting som jeg får høre er at jeg burde bruke mer sminke fordi jeg er finere med sminke enn uten. Det er fint å høre at jeg er fin med sminke , men jeg trenger faktisk å høre at jeg er pen eller bra nok akkurat som jeg er. Jeg visste faktisk ikke at jeg hadde så dårlig syn som jeg hadde da jeg kom til en optiker for ikke så lenge siden. Sånn at nå bruker jeg briller å jeg er veldig fornøyd fordi jeg ser veldig bra å jeg har ikke så vondt i hodet. Men t.o.m her har jo folk meninger om meg. Noen sier herregud hvorfor bruker du briller du er ikke pen med dem. Mens andre sier at du må aldri slutte å bruke briller fordi du er penere med briller enn uten. Altså er folk egentlig klar over hva dette kan gjøre med den personen som sitter å hører på! Jeg er faktisk veldig lei meg av å høre sånne ting. Jeg føler meg aldri bra nok nettopp fordi folk sier sånne ting som det jeg har skrevet om. Kan man ikke holde sine meninger for seg selv ? For det har virkelig ødelagt mye av min selvtillit fordi jeg føler at jeg aldri er bra nok!

 

Disse seriene og filmene liker jeg

  • 12.03.2018, 12:33

Jeg tenkte jeg skulle skrive ned noen filmer og serier som jeg liker å følge med på å noen av dem har jeg faktisk sett flere ganger. Her også er det ganske mye forskjellig som jeg liker, jeg er ikke den som liker skrekk osv så stort sett så er vel filmene og seriene ganske så greie vil jeg iallfall si!

Det er nok noen jeg liker bedre enn andre, men jeg har også noen som jeg synes er like bra. 

Jeg skriver ned de 6 seriene som jeg liker å etter det så skriver jeg ned 6 filmer jeg som jeg liker

 

1 ) Pretty little liars

2) Lillyhammer

3) Sopranos 

4 ) Broen

5) Under samme tak

6) Forsatt under samme tak

 

Disse 6 filmene her liker jeg 

 

1) Cool runnings

2)Flåklypa filmene

3) Hangover filmene

4) Mamma mia

5 ) Big mama house filmene

6) The Simpsons movie 

 

 

 

Bilde tatt fra google

Natten i natt ble lang

  • 12.03.2018, 09:33

God morgen. 

Det må ha snødd utrolig mye i natt for når jeg sto opp i dag så var det kommet utrolig mye med snø. Å det snør enda jeg er så lei snø, akkurat nå virkelig det utrolig lenge til våren skal komme. Så, i dag må jeg ut å måke verandaen. Jeg har ikke anelse på hvor mange ganger jeg har måket verandaen i vinter.

Tenkte jeg skulle skrive litt om natten i natt.

 

Natten i natt har vært så uendelig lang med masse mareritt og fryktelig mye angst så, jeg er super  trøtt og veldig sliten kan man si. Jeg var ute å gikk meg en liten tur for å få tanken over på noe annet. Når jeg kom ut av døra så var det litt kaldt, men tror det er mer fordi det blåser litt ute, Uansett da så er jo angsten absolutt ikke noe  bedre nå i det hele tatt. Så , jeg har spist ganske dårlig frokost det ble en halv ostebriks med smør på, når angsten min er så stor så klarer jeg ikke å ha på pålegg heller.  Så, jeg tror denne dagen i dag kan bli ganske så langt å veldig slitsom visst angsten skal være så stor i hele dag. Så, nå skal jeg rett og slett bare slappe av se litt serie og spille litt sims tenkte jeg. 

Hva skal dere gjøre i dag da ?

Ønsker alle en fin dag :) ! 

Dritt med mareritt

  • 12.03.2018, 01:42

Jeg våknet igjen med skikkelig angstanfall, jeg fikk ikke sovet igjennom denne natten uten å våkne. Jeg blir så  sliten av å våkne på natta fordi jeg mangler så utrolig mange timer meg søvn. Ikke bare blir jeg sliten, det gjør at jeg tåler mindre altså  jeg blir lettere sårbar , gråter fortere , får mer angst osv. Vet at jeg hadde et skikkelig mareritt for det er det som gjorde at jeg våknet med skikkelig angstanfall. Jeg føler meg så tom å helt alene når jeg våkner med sånne angstanfall. Nå , har jeg satt på noe rolig musikk for å se om det kan hjelpe meg med å slappe av. For jeg er virkelig trøtt og veldig sliten sånn at jeg burde prøve å sove igjen, men det er ikke lett å sovne igjen når man har angst. Jeg skal egentlig besøke ei venninne i morra , så det hadde vært godt å følt at man hadde fått sovet litt iallfall. Nei , nå må jeg avslutte dette innlegget å prøve å slappe av sånn at jeg kan sovne igjen. 

God  natt 💤💤

Hadde mye energi i kveld

  • 11.03.2018, 22:26

Nå, i kveld hadde jeg så utrolig mye energi sånn at jeg var nødt til å komme meg ut for å gå meg en liten tur ute. Da begynte jeg faktisk å tenke litt på ting som jeg har opplevd som barn , men også som voksen. Jeg blir fremdels mobba, erta eller sett ned på siden jeg har mine ting som jeg sliter med å som jeg synes er ganske så vanskelig. Jeg synes det er veldig vanskelig å snakke om de tingene som jeg har opplevd for det ikke så lenge siden jeg begynte å snakke så åpent om det som jeg gjør nå. . Disse tingene jeg har opplevd blir ikke bort sånn over natta, jeg er så forbanna lei de spørsmålene som kommer fra venner og familie  rundt meg om hvor lang tid ting tar. Altså jeg vet ikke jeg aner virkelig ikke om det blir bedre om 1 mnd eller om 1 år for å si det sånn. Det er ikke alltid jeg forstår hvorfor folk lurer på om hvor lang tid ting tar. Det eneste jeg vet er at det kommer til å ta tid fordi jeg og psykologen min er ikke kommet halvveis engang i denne traume behandlingen som jeg har starta på.

Det er jo nettopp fordi at det er veldig tungt og vanskelig å skulle dele de tingene jeg har opplevd det er rett og slett helt grusomt. Jeg synes det er veldig vondt og vanskelig å få spørsmål om hvor lang tid en sånn traume behandling kan ta. For jeg tror ikke det er noen som har noe svar på det i det hele tatt. For som sagt vi alle er forskjellige.

Det var godt å få skrevet litt om det så, nå skal jeg gjøre meg klar for jeg skal rett og slett prøve å legge meg litt tidligere i dag. Jeg har en veldig tung kveld så, jeg gruer meg faktisk for å legge meg nå i kveld. Har en del angst og redd for å få mareritt så, jeg sitter her og krysser fingrene for at jeg skal få sove igjennom hele natta :)

 

 Bilde tatt fra google

Dette er noen av sangene jeg hører på

  • 11.03.2018, 19:39

Det ble litt sen middag for oss i dag, men jeg synes det kan være ganske hyggelig i helgene. Jeg klarte å spise litt nachos så jeg er egentlig ganske så fornøyd med det. Så, nå sitter jeg bare på pc å slapper av å hører på musikk jeg hører på så mye forskjellig musikk om dagene. Jeg liker omtrent alt av musikk for å si det sånn. Det som jeg sliter med er at visst jeg finner en sang så hører jeg på den så sinnssykt mange ganger etter hverandre. Nå, om dagen så hører jeg på 6 ganske så forskjellige sanger.

Jeg hører på veldig mye annet, men akkurat nå så er det disse jeg hører på å, som jeg liker veldig godt. Jeg vet ikke hvor mange ganger jeg har grått av den sangen av Jo Dee Messina. Jeg synes teksten er ganske sterk og veldig rørende på samme tid synes det er vanskelig å forklare . 

Hva slags musikk hører dere på da? Kom gjerne med tips til sanger jeg burde høre på.

Dette er iallfall de 6 sangene som jeg hører på mest nå om dagene :)

1 ) Warren G Prince Igor Feat Sissel Radio Edit​

2) Enya - Only time

3) Ina Wroldsen - Strongest

4) Jo Dee Messina - If Heaven was needing a Hero

5) Toby Keith Whiskey Girl

6) Adele -Rolling in the deep 

 

 

 Bilde tatt fra google

God ettermiddag

  • 11.03.2018, 14:20

Det ble noen timer med rydding i dag også å det var så godt å få gjort. For det første så fikk jeg kasta masse som var ødelagt , pluss at jeg fikk gitt bort en hel del med klær som både var for stort , men også det som var alt for lite. Det er godt å ta sånne skikkelig rydde økter. Pluss at jeg gikk igjennom 12 skuffer som det var en del spill , malesaker og andre hobby ting. Så , jeg fikk kasta mye som var enten ødelagt eller som det mangl brikker i osv. Så, det ble bare rydding og sortering i dag å jeg enda ikke ferdig, men jeg begynner å merke at jeg er ukonsentrert å starter flere steder samtidig så da er det greit å gi seg før det blir igjen enda mer kaos Hehe. 

Forresten i går så hadde jeg faktisk bestemt meg for at jeg skulle prøve å spise hamburger ute for første gang på flere år. Å , vi var nok utrolig uheldige for det første så var hamburgeren veldig tørr å pommesfrites var veldig vassen. Å , siden jeg sliter mye med angst så turte jeg ikke å klage. Det gikk an å spise den , men det var veldig synd at den var så tørr. 

I dag blir det nachos til middag det ble ikke det i går fordi vi begge sovna så , det ble litt sent pluss at vi var veldig slitne. 

Nå , skal jeg sette på litt mer klesvask før vi skal se en film å slappe av resten av dagen.

Ønsker alle en riktig fin søndag ❤️

Skulle egentlig se film med typen

  • 10.03.2018, 23:26

Det er faktisk litt kjedelig når jeg ikke klarer å se en film ferdig på kvelden. Det er jo pga min adhd sånn at jeg får det bare ikke til. Jeg klarer ikke å følge med mister konsentrasjonen å da er det gjort for da driver jeg med alt annet enn å se på film. Jeg blir også litt sånn Albert åberg jeg skal bare.

Så , i kveld ble det at typen måtte se ferdig filmen alene fordi jeg ikke klarte å konsentrere meg. Jeg hadde en del energi under filmen slm gjorde at  ble urolig , snakka mye , dreiv med telefonen osv. Det er litt kjedelig når det blir sånn at jeg ikke får sett en film på kvelden. Det er ikke alltid sånn det kommer litt an på hva jeg har gjort på dagen osv. I dag skulle jeg jo vaske og rydde jeg gjorde litt , men ikke så mye som jeg burde gjort. Sånn at jeg har ikke fått brukt så mye energi i dag som jeg burde eller skulke ønske at jeg hadde gjort.

Så , da får jeg litt igjen for det på kvelden når jeg ikke har vært så aktiv osv som jeg burde ha vært. Så , nå skal jeg sette på en koselig lydbok tenkte jeg siden  jeg skal sove. Jeg prøver å sette på koselig lydbok eller sanger før jeg skal sove for det gjør at jeg ikke er så stressa. Fordi jeg hater egentlig å skulle sove fordi jeg sliter sånn med mareritt. Noen ganger hjelper det å høre på noe koselig før jeg sovner for da kan jeg få koselig og fine drømmer . Nå må jeg prøve å sove litt for i morgen er det fortsettelse av husvask og rydding. Så , da må jeg prøve å få meg litt søvn. 

Ønsker alle dn god natt der ute 💤💤

 

Litt om min adhd

  • 10.03.2018, 17:04

Tenkte jeg ville skrive litt om min hverdag med ADHD rett og slett fordi jeg tror ikke jeg har skrevet så mye om den enda fordi det fremdeles kanskje er litt rart å uvant å kunne si at jeg har ADHD. Å, det er jo fordi jeg tidligere trudde jeg hadde det , men ingen ville høre på meg sånn at jeg husker ikke helt når jeg fikk diagnosen ADHD , men det er ikke mer enn kanskje rundt 2 år siden. Som jeg endelig ble hørt å ble trudd på av lege og psykologen min men, tilbake til det jeg tenkte jeg kunne skrive litt om å det er faktisk hvordan hverdagen min er.

For det første så, er jeg så glad når det endelig er morning sånn at jeg kan stå opp å få ut litt av den energien som jeg ladet opp løpet av natta. Så, jeg er jo som regel veldig blid om morningen ikke alltid , men stort sett hele tiden så er jeg morgen fugl.

Så kommer vi jo faktisk litt på dette som går på når jeg blant annet skal gjøre husarbeid det er ikke alltid det er like morsomt for meg å drive med det fordi jeg begynner jo flere steder samtidig så, veldig ofte så blir det mere rotete enn ryddig for å si det sånn. 

Så kommer vi til dette med følelser blant annet visst jeg virkelig ønsker meg noe så begynner jeg å gråte av glede mens visst det er noe jeg ønsker meg som jeg ikke kan kjøpe f.eks så blir jeg altså så lei meg å da kan det lett komme noen tårer. Jeg vet ikke helt hvorfor det er sånn.

En annen ting er jo dette med å konsentrere seg det er noe jeg er utrolig dårlig på spesielt visst folk snakker i munnen på hverandre. Det som jeg kanskje synes er mest slitsomt er når jeg prøver å konsentrere meg så mye for å henge med i en samtale å plutselig så er det et annet samtaleemne . Jeg kan fort dette ut av en samtale visst det er andre ting som distraherer rundt meg. ( Vanskelig å forklare )

Så, er det dette med sukker, kaffe, brus osv osv. Jeg kan f.eks ikke spise sjokolade så mye senere enn 20.30 fordi da sliter jeg faktisk med å sovne på kvelden. Det er litt kjedelig spesielt kanskje på fredag eller lørdager som man kan kose seg litt. Jeg drikker heller ikke noe brus med sukker i etter rundt 21:00 tror jeg eller om det er før for samme problemet da. Kaffe drikker jeg omtrent ikke i det heletatt så, det er ikke så farlig. Det som er kjedelig er jo at spiser jeg sukker etter 20:30 så er jeg våken til langt utover natta, men jeg vet jo at det skjer så jeg unngår å spise sjokolade , men det er ikke alltid like lett for jeg har jo mine favoritter så er ikke alltid det er lett å holde seg unna hehe.

Jeg runder av der jeg for dette innlegget ble litt langt beklager det.

Ønsker alle en fin lørdag

 

Visst det er noe dere lurer på så er det bare å spørre. 

Godt å sove igjennom hele natta

  • 10.03.2018, 10:17

Det var veldig godt å sovet noen timer i natt selv om jeg var våken til klokka var 02.00 så, sov jeg veldig godt når jeg først sovna å jeg sov igjennom hele natta uten å våkne. Det er så godt når man får de nettene jeg er så, glad når jeg får sover igjennom hele natta for det skjer omtrent aldri. Så, det er så godt å føle at man har litt energi spesielt nå i dag. For jeg skal rett og slett ta en skikkelig husvask hjemme, å det gleder jeg meg faktisk litt til for det er så godt å få tatt en sånn skikkelig husvask. 

Etter vi har tatt en sånn husvask så skal jeg slappe av litt så, skal jeg ut å handle inn til middag å det er hvert fall noe jeg gleder meg til for det er så, mange uker siden vi har spist det så, selvfølgelig er angsten veldig stor. Uansett da det jeg tenkte vi skulle ha til middag i dag er Nachos for det er noe som vi synes er veldig godt. Så, i dag har jeg bestemt meg for at angsten ikke skal vinne fordi jeg har veldig lyst til å ha det til middag. Men, nå får jeg vel kaste meg rundt å starte med husvasken for den gjør seg dessverre ikke selv hehe.

 

 

    Bilde tatt fra google

Er det flere som pleier å ta en skikkelig husvask?

 

    Bilde tatt fra google

Er det forresten noen som har noen gode duft lys, duft olje eller noe å anbefale? Noe som lukte godt, men samtidig ikke for sterk å som holder lukte en stund så, jeg ikke må bytte den ut etter en uke liksom :)

Ønsker alle en strålende dag der ute :)

 

Jeg er sliten

  • 09.03.2018, 21:15

Jeg ble jo veldig sliten etter psykolog timen i dag, men jeg hadde jo veldig lyst på den genseren som jeg skrev om  i går .Jeg var veldig usikker på å kjøpe den pga den knæsje  fargen, å det angrer jeg veldig på nå at jeg ikke bare kjøpte den genseren når  jeg så på den i går. For den var selvfølgelig utsolgt i min størrelse å det var veldig synd. Jeg prøvde den i en størtelse større, men da ble den ikke noe fin på meg. Så, da får jeg bare lete videre, men sånn er det alltid jeg er nødt til å lære meg at dette skjer hver eneste gang jeg ser noe fint å tenker at jeg venter til i morgen så er den solgt. Dette er jo ikke første gangen jeg må innimellom tenke at det kommer til å gå bra i prøverommet , men det er absolutt ikke enkelt når man har klaustrofobi samtidig som jeg ikke tørr å prøve en genser ute i butikken så andre ser meg for det er jo heller ikke noe særlig morsomt synes jeg da. Er det noen som synes sånne ting er vanskelig? Å er det noen andre som har klaustrofobi for trange rom som har noen tips eller råd til meg?

Det ble ikke noe rydding og vasking i dag for jeg var helt tappa for energi så, jeg har utsatt det til i morgen. Så, nå skal jeg spille litt sims å ta livet med ro før jeg skal legge meg sånn at jeg er klar for en ny dag i morgen! Ønsker alle en fin fredags kveld <3

 

  Bilde lånt fra google

Ta vare på hverandre 

 

 Bilde lånt fra google 

Dette kjøpte jeg meg i dag

  • 09.03.2018, 12:36

I dag har jeg vært hos psykologen min å vi har snakket veldig mye om de vanskelige tingene så jeg er ganske så sliten nå. Jeg må uansett ut en liten tur i dag for jeg har veldig lyst til å se på den genseren engang til samtidig som jeg trenger å komme meg litt ut etter en sånn time for den ble ganske så tøff. Det er ganske lenge siden jeg har blitt så sliten etter en time hos min psykolog samtidig som jeg er er veldig sårbar i dag så.

Jeg gleder meg uansett til en liten tur ut for å finne på noe sammen med kjæresten min så, får vi bare håpe at dem har igjen den genseren som jeg så i går. For det var nemlig bare en igjen av den i min størrelse så nå angrer jeg veldig mye for å si det sånn. Uten om det da så har jeg kjøpt meg en leppestift og en lipgloss som jeg gleder meg til å prøve fordi jeg likte fargen veldig godt. Så, tenkte jeg faktisk å sette på litt klesvask og rydde litt hjemme synes det er godt å bare få tankene litt bort så, da har jeg litt å gjøre selv om jeg er sliten. 

Ønsker alle en riktig fin dag <3

Slenger med bilde av det jeg kjøpte i dag.

 

Dette kjøpte jeg i dag

  • 08.03.2018, 21:25

Jeg valgte faktisk å dra ut en liten tur i dag å det var faktisk veldig godt jeg gikk meg en ganske god tur før jeg dro innom et kjøpesenter for å se etter litt klær, men jeg fant ikke noe som jeg hadde lyst på så, jeg får bare lete videre. Det eneste som er at jeg trenger jo en ny bukse og noen nye gensere så jeg håper jo at det dukker opp noe etter hvert som jeg har lyst på. Jeg så en genser som var veldig kul , men jeg turte jo ikke å kjøpe den for fargen var veldig knæsj å jeg vet ikke helt om jeg kler det, men etter at jeg kom hjem så angrer jeg jo skikkelig på at jeg ikke kjøpte den så,jeg må bare stikke innom å prøve den er bare at jeg har fryktelig klaustrofobi inni sånne prøverom + at jeg sliter jo med angsten også så, jeg er glad for det jeg fikk kjøpt i dag uansett. Den ene tingen jeg kjøpte var rett og slett et trådløst headsett fordi andre som jeg har kjøpt blir bare ødelagte jeg aner ikke hvorfor. Så, jeg er veldig spent på de jeg har kjøpt nå. Jeg kjøpte meg også noen søte øredobber :) Jeg slenger med bilde av det jeg har kjøpt i dag jeg !

Ønsker alle en fin kveld videre :)

 

God ettermiddag

  • 08.03.2018, 16:27

Nå har jeg akkurat kommet inn etter at jeg å typen har vært å gått oss en liten tur ute. Jeg har utrolig mye med energi å er utrolig rastløs i dag så, jeg skulle helt sikkert ha vært ute enda lenger i dag. Men, jeg har rett og slett ikke spist annet enn frokost i dag så selv om jeg har veldig mye energi så er ikke hodet helt med å, det skjer når jeg spiser så dårlig som jeg gjør pga min mat angst for en ting er at jeg har det når det kommer til middag, men det er ikke bare middag jeg har angst for jeg har angst for pålegg , brød , yoghurt, og masse annet. Sånn at jeg blir fort sliten i hodet å henger ikke alltid like mye med for å si det sånn. Sånn at selv om jeg har veldig mye energi så er jeg samtidig veldig sliten på samme tid. Jeg aner ikke helt hvordan jeg skal forklare det annet enn at det er veldig slitsomt å ha det sånn! Så dette er jo noe av det som jeg snakker en del med min psykolog om fordi det er veldig leit å ha det sånn. Å, det er ikke noe som bare blir borte over natten dette har jeg slitt med ganske lenge, men siden jeg har blitt mobbet så mye for det så er det først nå som jeg har turt å være mer åpen om det. Det er rett og slett helt grusomt å ha angst for mat , det er absolutt ikke noe morsomt i det hele tatt. Sånn som i dag så er den helt grusom så derfor klarte jeg bare frokost i dag. Så, idag så klarer jeg bare å spise nudler til middag fordi jeg ikke klarer å spise noe annet idag siden angsten er såpass høy som den er nå! Jeg og typen burde egentlig måke snø fra taket, men siden jeg har spist så dårlig så blir det å slappe av resten av dagen så, blir det heller snø måking i morgen med mindre formen blir bedre da! 

Bilde henta fra google

Ting som gjør meg glad

  • 08.03.2018, 10:01

Tenkte jeg faktisk skulle lage et lite innlegg med det som gjør meg glad :)

1) Jeg blir glad når jeg har tantebarnet mitt på besøk for han betyr veldig mye for meg <3

2) Jeg blir veldig glad når jeg lærer noe nytt å jeg mestrer det som f.eks visst vi pusser opp hjemme så har jeg lært hvordan man legger gulv osv! Man, blir veldig glad når man mestrer ting.

3) Jeg blir glad når jeg tørr å gjøre ting som jeg er redd eller som jeg har angst for f.eks når jeg klarer å ta buss eller tog for det er absolutt noe som jeg er har angst for. Jeg kjenner jeg blir uvel bare når jeg skriver om det, men når jeg klarer det så lever jeg på det i flere år etter på.

4) Jeg blir også veldig glad når jeg er sammen med mennesker som jeg bryr meg om å som bryr seg om meg <3

5)Jeg blir også veldig glad når jeg kan få lov til å være 100% meg selv å at jeg ikke blir mobba for det! F.eks så liker jeg veldig godt å være barnslig visst man kan si det sånn. Elsker å tulle spesielt når jeg er med barn jeg er med dem å leker osv. Jeg har ofte fått høre at jeg blir et barn selv når jeg er sammen med barna, men jeg synes det er morsomt pluss at jeg får ut energien min pga min adhd 

 

  Bildet tatt fra Google

Hva er det som gjør dere glade da ?

Ønsker alle en strålende dag <3

 

Kommet hjem etter en koselig dag med typen

  • 07.03.2018, 17:05

Nå er jeg kommet hjem etter en veldig koselig dag sammen med typen vi har vært å kikket litt på klær å litt sånne ting, men jeg fant ikke noe som jeg hadde lyst på så, da sparte jeg de pengene enn så lenge hehe. Så, nå sitter jeg å koser meg med litt Pepsi Max å, skal finne frem en serie vi skal se på mens han står inne på kjøkkenet og lager middag. Jeg føler meg veldig heldig som har en type som liker å lage mat, men også klarer å ta hensyn til dette med angsten min når det kommer til mat. Så, i dag skal jeg prøve å spise fiskekaker som jeg ikke har turt å spise på utrolig lang tid , men visst det ikke går så skal jeg spise litt nudler som han lager siden av. Jeg vet kanskje at det høres veldig kjedelig ut med fiskekaker og nudler , men det som er viktig for meg er å prøve å tørre og spise litt mat igjen for nå er jeg veldig mye slapp og utrolig sliten om dagen å, det er jo ikke så rart når jeg vet hva jeg får i meg av mat løper av en dag det er ikke så veldig mye for å si det sånn. Så, nå sitter jeg her og er både svett, kvalm,svimmel osv fordi jeg skal spise fiskekaker. Jeg har blitt veldig mye mobbet pga matangsten min å det gjør meg veldig vondt. Jeg synes ikke det er noe morsomt å bli ledd av, eller at folk visker og tisker pga min angst. Jeg synes det er utrolig unødvendig for det er absolutt ikke noe morsomt. Jeg synes folk kan holde seg for god til å mobbe andre bare så det er sagt. For det er en kamp hver eneste dag når det kommer til meg og mat. 

Men, nå er middagen servert så da skal jeg spise litt middag og se på serie .

Ønsker folk en strålende ettermiddag 

Dette er noen ting som irriterer meg

  • 07.03.2018, 10:36

God morgen tenke jeg skulle skrive noen ting som irriterer meg.

 

1) Det er folk som ikke stopper ved gangfelt når bilister ser folk skal over aner ikke hvor mange biler som har brå stoppet når jeg skal over veien. 

 

2) Det er folk som står midt foran inngangene på ved butikker for å prate så folk ikke kommer forbi. Hvorfor står man der å prater ?

 

3) Det er når man ikke bruker kølapp systemet som er f.eks på apotek, Elkjøp osv. Kanskje det irriterer meg

fordi jeg har angst å sliter med å si ifra. For jeg aner ikke hvor mange ganger folk ikke har trukket lapp å at butikkene ikke bryr seg om det så , står man der å venter.

 

4) Det er å se folk snakker i telefonen eller skriver meldinger mens dem kjører bil. For det er faktisk ikke lov

var senest i går at jeg nesten bli kjørt på fordi h*n som kjørte bilen ikke var oppmerksom på at jeg kom fordih*n satt med mobilen. Det er jo en grunn til at det ikke er lov.

 

5) Det er visst jeg har en avtale med noen å vi har avtalt et klokke slett. Så dukker ikke folk opp uten å si ifra, jeg synes man skal si ifra visst man blir forsinka eller at man ikke dukker opp i det hele tatt. Ja ting kan jo skje, men jeg synes man skal gi lyd fra seg visst noe har kommet i veien eller noe sånn. For da kunne jeg ha gjort noe annet.

 

Ønsker alle en strålende dag :)​

 

Min egen feil at jeg ikke får sove

  • 07.03.2018, 01:12

Nå , burde jeg egentlig ha sovet , men nei da jeg er selvfølgelig lys våken å sliter med å sove. Jeg har prøvd alt mulig som å høre på rolig musikk , lyd bok , lese litt osv . Jeg sliter jo som sagt med angst sånn at jeg bruker mye musikk og lydbøker når jeg skal sove for da slapper jeg av å blir ganske rolig og til slutt trøtt , men akkurat nå så er det stikk motsatt jeg har jo så utrolig mye energi så , jeg får jo masse tanker som surrer rundt i hodet. Så , da var det greit å bare skrive litt før jeg igjen prøver å sove. Jeg prøver å unngå at klokka er mye å at jeg bå må sove for da blir jeg så stressa å der blir enda verre å sovne. Dette med at jeg ikke får sove nå er jo rett og slett min egen feil fordi jeg har jo adhd så , for meg å egentlig spise noe med sukker etter klokka 21.00 er bare dumt så , nå er det bare min egen feil at jeg nå ligger våken å har så mye med energi at jeg burde gått meg en lang tur. Men det gjør jeg ikke når klokka er så mye så, jeg får rett og slett bare prøve å slappe helt av så sovner jeg nok etter hvert håper jeg.  Så , for å si det sånn så kommer jeg ikke til å spise sjokolade eller sukker i morra etter klokka 21.00 Hehe. 

Ønsker alle der ute en god natt 💤 💤

 

Dette var middagen våres

  • 06.03.2018, 18:21

I dag hadde jeg å typen en god middag som vi koste oss med siden vi har pussa opp en del hjemme å at jeg hadde veldig lyst til å prøve annen variant av Taco så det vi hadde i dag var biff strimler ,chilli chips, rømme , ost , taco saus , guacamole , nacho cheese dip i taco lefser. Det var utrolig godt selv om angsten min er veldig stor nå så , klarte jeg å spise det så jeg er veldig fornøyd med å jeg er veldig stolt over at jeg turte å spise det. For det er sånn det er å ha mat angst å det er veldig tøft å utrolig slitsomt for det kan gå begge veier. Jeg kan klare å spise det mens andre ganger så blir angsten så stor at jeg ikke får til å spise. Det er veldig slitsomt å ha den mat angsten som jeg har for det stopper meg i tørre å prøve nye ting samtidig som det stopper meg å dra ut på restaurant for å spise middag med kjæresten. Så, noen ganger så bestiller vi mat , men at jeg ikke tørr å spise den så, det er veldig kjedelig for å si det sånn. Men , jeg prøver så godt jeg kan med den mat angsten min , men det er ikke alltid like lett. Jeg slenger med et bilde av det vi hadde til middag i dag :) 

 

 

 

 

Da blir det en tur ut allikevel

  • 06.03.2018, 12:40

Da blir det faktisk en tur ut for å se etter litt klær, men også ting til badet det hjalp og slappe av å ta

det med ro fra morningen for å si det sånn. Så, jeg angrer ikke på at jeg valgte å lytte til kroppen så det jeg

er spent på nå er hva slags farger det blir på innredning av håndklær, tannbørsteglass, såpedispenser osv.

Jeg gleder meg faktisk litt jeg nå, jeg har sett litt for meg, men det kan jo fort endre seg allikevel så dette blir

spennende og veldig morsomt faktisk. Jeg tror å håper at det kanskje ikke er så veldig mange folk ute nå , men

man vet aldri men jeg har snakke med typen min om det så han er klar over hvordan jeg har det i dag

å så lenge han vet om det så er jeg veldig trygg og føler at det blir bra å at det kommer til å gå bra. For

visst ting blir vanskelig da så, får jeg bare nøkkelen til bilen så jeg kan sette meg i bilen å vente.

Så, det er et lite tips faktisk visst man sliter med angst så, kan det være godt å kunne planlegge litt

visst ting blir litt vanskelig sånn som nå. Så kan typen bli med å da har jeg muligheten til å sette meg i bilen.

Samtidig som det er godt å ha fortalt han det på forhånd sånn at vi ikke reiser rundt over alt for å se på ting

for innimellom så, skal jeg være tøff å tenkte at noe nei jeg trenger ikke å fortelle om angsten min i dag for

dette skal jeg klare helt alene å dette skal gå så bra. Å plutselig så får jeg et skikkelig angstanfall å da er det gjort, 

så nå tenkte jeg at for å prøve å få en veldig fin tur så skal jeg være ærlig med typen om hvordan jeg har det sånn

at vi kan ta det rolig å i mitt tempo. Så, hvorfor jeg ikke alltid forteller det er jo veldig dumt for min egen del, men

jeg synes vel det er leit og slitsomt å ha så mye angst sånn at jeg tenker at visst jeg ikke sier noe så gir

bare angsten seg, men det gjør den jo ikke. Så, fra nå av så skal jeg prøve for min egen del, men også for hans

del å være åpen om de dagene angsten og depresjonen er veldig ille.

Så, nå skal jeg gjøre meg klar for å dra ut en tur sammen med typen å se på ting til badet å at jeg han

kan få oss en koselig tur ut sammen jeg gleder meg som sagt veldig til å bli ferdig med innkjøpene

til badet fordi jeg er så spent på hvordan det blir !

 

Det er vondt med lite søvn

  • 06.03.2018, 10:07

God morgen der ute nok en dag der det laver ned med snø. Så , jeg må faktisk ut å måke snø i dag også

må bare vente litt siden jeg har sovet så dårlig de siste ukene så sliter jeg veldig mye med vondt i hodet.

Å , da er det ikke så godt å drive å møke snø eller drive med andre ting så jeg har nettopp tatt med en smerte stillende

spist en god frokost. Så, får jeg bare håpe at hode pinen snart gir seg for jeg hater virkelig å ha vondt i hodet.

Så, da er det ikke helt sikkert dagen blir helt sånn som jeg egentlig hadde lyst å som jeg egentlig hadde planlagt den.

Jeg orker ikke bare ikke å drive med så mye når jeg har vondt i hodet så, nå skal jeg bare ligge på sofaen

å slappe helt av. Det er veldig kjedelig at jeg sover så dårlig på natta spesielt siden jeg blir dårlig av det pluss

at jeg i tillegg får mer angst å at jeg blir fortere lei meg av lite søvn å den biten der. 

Men , jeg har ikke en sånn veldig god dag i dag så, jeg vet ikke helt hva jeg skal gjøre med det fordi i dag skal

det ingenting til før jeg begynner å gråte, Men, jeg vet jo at jeg har sånne dårlige dager er bare at det er blitt veldig vondt

etter at jeg fant ut at jeg ikke har så mange venner etter at jeg begynte å si nei, men jeg vil ikke ha venner når jeg

bare er bra npk når dem trenger meg å ikke ellers. Så, da får jeg heller tenke at gode venner er der for deg uansett

å ikke bare når det er dem som trenger noe. Nå, skal jeg slappe av så krysser jeg fingrene for at hodet pinen snart 

går over. Ønsker alle en kjempe fin dag ;)

Skulle ønske jeg lærte av mine egne feil

  • 05.03.2018, 20:14

Jeg skulle innimellom ønske at jeg klarte å lære av mine egne feil , men nei da det klarer jeg jo absolutt ikke så da ender jeg med

å bli såra nok engang av de jeg trudde var venninner fordi jeg gir dem sjanser på sjanser hele tiden. Man skal jo gi folk nye sjanser

men, hvor mange sjanser skal man gi dem å når er det lov til å tenke at alle ikke forandrer seg uansett hvor mye man vil og ønsker.

Jeg kan ikke endre noen mennesker i det hele tatt for skal folk forandre seg så må man ville og ønske det selv. Så , nå sitter jeg her å skriver

samtidig som det gjør faktisk litt vondt selv om jeg hadde det i under bevist heten at det kunne skje å at jeg trudde jeg kom til å bli lei meg

eller føle at jeg bare var bra nok når dem trengte noen også er jeg ikke bra nok når dem har andre å når dem har penger osv.

Men uansett da det jeg har gjort i dag er at jeg har gått meg noen små turer , men jeg orker ikke å dra innom kles butikker å jeg orket heller ikke

å dra innom for å se etter ting til badet. Å, det er fordi jeg har hatt mye angst i dag og vært veldig sliten så , i dag var jeg faktisk litt flink

som klarte å lytte til kroppen så, jeg har selv gitt meg faktisk en klapp på skulderen for jeg er for dårlig til å lytte til kroppen.

Så, nå skal jeg faktisk spille litt sims før jeg skal legge meg for i morgen så, må jeg ut å handle ting til badet!

Ønsker alle en strålende kveld der ute <3 

Ble mye i går så, er litt sliten

  • 05.03.2018, 08:57

God morgen :)

Jeg har vært våken noen timer så, nå sitter jeg å venter på at te vannet skal koke så jeg kan spise litt frokost å få dagen til begynne. I dag har jeg veldig lyst til å se etter nye klær samtidig som jeg må se etter ting til badet. Men i går ble det veldig mye for meg så , jeg er ganske tom for energi. Men det er jo igjen mange timer igjen av dagen så , jeg kan fremdeles slappe litt av å ta dagen litt som den kommer. Det som er viktig for meg er at jeg lytter til kroppen for å prøve å unngå de dagen jeg er mest sliten for da kan jeg innimellom slippe de verste angstanfallene det er ikke alltid det hjelp , men noen ganger funker det.  Så , nå skal jeg spise litt frokost se litt serie så får jeg se hva jeg gjør senere i dag :) 

Ønsker alle en strålende dag i dette snø været

Jeg har det vanskelig med mye angst

  • 04.03.2018, 22:58

Nå ligger jeg rett ut på sofaen å er veldig sliten etter en lang ,men koselig dag. Som jeg skrev før i dag så har vi fått gjort en del ting hjemme med rydding, vasking og litt snø måking. I ettermiddag / kveld har det vært fryktelig tøft og vanskelig å jeg har grått fryktelig mye. Så ,nå er jeg veldig sliten og føler meg ganske så ensom selv om jeg ikke er ensom visst man kan si det sånn. Så , det jeg skal nå er at jeg skal se på litt serie, så skal jeg legge meg å høre på en lydbok å legge meg for i håp om at jeg kan klare å sove litt. I morra tenkte jeg å prøve meg en liten tur for å se etter litt nye klær å se etter litt ting til badet. Så , da er det viktig at jeg får meg en god natt med søvn sånn at jeg iallfall har litt energi i morra. Så , jeg krysser fingrene for at jeg får sove godt i natt. 

God natt det ute ❤️

Fått gjort litt i dag

  • 04.03.2018, 15:46

God ettermiddag der ute :)

Det var veldig godt å få rydda og vaska det vi orket i dag , jeg fikk så vondt i hodet sånn at jeg klarte ikke å gjøre alt det jeg skulle gjøre pluss at den snøen jeg hadde planer om å ta hadde blitt ganske så hard så det ble utrolig tungt så jeg klarte ikke å måke alt jeg skulle måke, men jeg er så fornøyd med det jeg har klart å fått gjort. Å, det er bedre at jeg har fått tatt litt enn at jeg ikke har fått tatt noe i det hele tatt. Så, etter vi hadde gjort husarbeid å måkt noe snø så, stekte vi oss rundstykker og kokte oss te å, spiste en god lunsj. Å , akkurat nå, så har jeg faktisk kommet inn etter at jeg fikk gått meg en liten tur i frisk luft å, det hjalp å få frisk luft når jeg har vondt i hodet. Så , nå skal faktisk legge meg nedpå sofaen å se en film å slappe av. Typen har veldig lyst til å spise kinesisk middag i dag så, jeg er spent på om jeg klarer det eller om angsten blir alt for stor. For jeg i dag har jeg en del angst å små deppa så , jeg tror kanskje det kan være lurt at jeg står over å , heller koser meg med kina mat når jeg ikke har så mye angst osv.

Men, det er noen timer til vi skal spise middag så, jeg krysser fingrene å håper jeg får det til 😊 

God morgen , dette skal jeg gjøre i dag

  • 04.03.2018, 08:32

I dag våknet jeg til et skikkelig snø vær ute nå er jeg utrolig lei all denne snøen som var også 

kommer det enda mer nå. Så, jeg skal spise litt frokost så er det å ta på seg ute klær å gå ut å måke snø.

Utenom det så skal jeg rett og slett ta en skikkelig husvask i dag fordi dagen i dag er fryktelig tung å vanskelig

så, da må jeg finne på noe å gjøre å istedenfor at jeg ser på serie og film så tenkte jeg rett og slett å bare

bruke dagen på skikkelig rydding, vasking, sortere en del ting, og kaste ting. Dette er jo noe som jeg har gruet

meg til å starte på, men det blir absolutt ikke bedre av at jeg bare lar ting stå å tenke at jeg tar det i morgen.

For visst det er kaos i hodet mitt, så blir det kaos rundt meg. Å er det kaos rundt meg blir det kaos i hodet mitt.

Er det flere som kan kjenne seg igjen i det ?

Så, nå skal jeg bare bite tennene sammen å starte på det som jeg synes er kjedelig også får jeg tenke som så,

at det kommer til å bli så godt når jeg har fått gjort det.

Hva skal dere gjøre i dag da ?

 

Ønsker alle en fin søndag <3

Jeg savner deg hver eneste dag ´

  • 03.03.2018, 21:54

For noen år siden så døde noen som sto meg veldig nær og det var min Oldemor. Hu var ei dame

som aldri dømte noen å alle var like mye verdt! Jeg tar meg selv i fremdeles visst det skjer noe i livet mitt

så tenker jeg at jeg skal ringe Oldemor å fortelle om det, Jeg kunne snakke med Oldemor om absolutt alt, Å

uansett hva jeg fortalte til Oldemor så , dømte hu meg aldri å hu ble aldri sur hu fant alltid løsninger

sammen med meg å var utrolig god til å lytte på hva jeg hadde å si. Så, når jeg fant ut at hu var syk for noen

år siden så var det som om hele verden raste sammen for meg å jeg ante ikke hvordan jeg skulle klare

meg uten Oldemor , jeg ante ikke hvordan jeg skulle klare meg uten hennes støtte, kjærlighet og henne omsorg,

men jeg klarte det fordi jeg visste hvor glad hu var i meg å at hu alltid hadde støtta meg så, jeg måtte klare det.

Nå, når jeg skriver dette innlegget her så har jeg det ikke noe godt fordi at hele å da mener jeg hele familien

min krangler å er uvenner. Å, det har gått utover ganske mange for å si det sånn, så jeg får ikke gått å satt

blomster eller andre ting på grava til Oldemor for da blir de tingene kasta. Å, det gjør så forbanna vondt

fordi jeg vet at Oldemor hadde satt pris på det, men det hjelper ikke når andre mennesker velger å gjøre

som dem gjør da er det ikke så mye jeg får gjort. Å, uansett hvor grusomt å slemt jeg synes det er at andre

mennesker kaster det folk setter på en grav så, har ikke jeg en dritt jeg skulle sagt uansett! Dette er snakk

om voksne mennesker som gjør dette for å være ekle å slemme bare så det er sagt, fordi jeg vet hva Oldemor

hadde ønsker seg å det er iallfall ikke sånn som ting er nå. Så, jeg synes det er urettferdig og slemt gjort

for jeg hadde aldri kunnet gjort noe sånt i det hele tatt. Jeg kjenner at jeg blir utrolig lei meg å veldig såra å,

skulle virkelig ønske jeg kunne klart å gjøre noe med det, men det går ikke i min familie så da vet jeg ikke hva jeg skal 

gjøre eller om jeg i det heletatt får gjort noe med det. 

Jeg skulle bare ønske at Oldemor hadde visst på en måte at jeg har vært der å prøvd å sette noe der, men

at det ikke går fordi det blir kasta , men jeg drar iallfall på grava hennes da å det er jo greit. 

Det siste jeg vil skrive er at det er ikke meg som har gjort noe galt ,men at det allikevel går utover meg

og andre i familien å dette er en krangling på folk som er langt over 50 år. 

Dette ble et langt innlegg , men synes det er så urettferdig !

 

God etter middag

  • 03.03.2018, 15:12

God ettermiddag der ute :)

Nå, er vi kommet hjem etter en veldig koselig tur ute. Vi skulle jo se etter en del ting

som vi mangler på badet, men har ikke funnet det vi virkelig vil ha enda.  

Å, har heller ikke funnet ut av hva slags farger vi vil ha på håndklær osv. 

Så, vi må bare fortsette å lete etter det vi har lyst på ,men jeg trudde faktisk ikke at det skulle være så vanskelig. 

Jeg må nok innrømme at der tok jeg feil for det er altså så utrolig mye å velge i at det blir vanskelig.

Vet ikke om noen andre har det sånn som jeg føler det, men når jeg får alt for mye valg så klarer jeg ikke 

å bestemme meg for noe eller det tar veldig lang tid da. Det er jo så utrolig mye vi skulle blant annet se på 

sånn som man skal henge opp håndklær på, men bare der er det jo så utrolig mye å velge i. 

Så , vi må sette oss ned å tenke litt å finne ut av hvordan vi vil ha det å ikke minst hvor vi vil kjøpe det henn!

For noen steder koster det utrolig mye, mens andre steder så koster det nesten ingen ting. Så, nå skal vi 

gå litt i tenke boksen så, gleder jeg meg litt til mandag og tirsdag for da skal vi ut å handle det ! 

Jeg bare håper vi velger rett for det er så kjedelig å velge feil så, da er det godt at vi kan bruke noen dager

til å tenke på hva vil ha å at vi kan tenke på sånn at fargene passer sammen osv :)

Så , nå skal jeg se litt serie å slappe av før vi drar ut å skal handle inn middag.

Ha en fin dag der ute <3

 

Lite søvn i natt

  • 03.03.2018, 09:13

I natt har jeg ikke sovet noe godt i det heletatt hatt fryktelig mye angst og mareritt. Hatt det veldig tøft etter psykolog timen , men jeg vet at det er sånn en periode siden jeg går til psykolog! Jeg synes uansett at det er utrolig slitsomt å utrolig vondt, jeg trenger å sove mye fordi jeg blir helt ødelagt av å ikke sove igjennom natten uten å våkne. Da blir jeg veldig lei meg , fortere angst og mer deprimert, det er rart hvor forskjellig man reagerer på dette med lite søvn, men som jeg skrev er at jeg får mer angst , depresjon osv. Så , jeg aner ikke helt hva vi skal gjøre i dag utenom at vi skal handle litt nye ting til badet våres Idag. Å, det gleder jeg meg veldig til. Jeg aner ikke hvor vi skal handle ting enn enda så ,vi får bare reise rundt å se hva de forskjellige butikkene har å , om vi finner det vi har lyst på. Etter det så skal vi bake tror jeg for det er så godt med nye bakte boller , rundstykker osv. Pluss at det er så godt å bare kunne ta opp ifra fryseren. 

Nå , skal jeg koke meg te å lage meg frokost å vekke typen sånn at vi får gjort alt vi skal i dag. Hva skal dere i dag da ?

Sliten etter samtale

  • 02.03.2018, 13:48

Da er jeg kommet hjem etter psykolog timen å er ganske så sliten kan man si. Man blir veldig sliten av å gå i behandling

samtidig som det er veldig godt også visst man kan si det sånn. For det er veldig godt å kunne snakke om det som har skjedd

selv om det er slitsomt å veldig mange vonde minner dukker opp. Jeg prøvde jo å fortrenge de vonde opplevelse mine

å det har ikke gjort meg noe godt i det hele tatt så, selv om det er vanskelig å tøft nå så håper jeg at jeg kan få det

noe bedre på sikt så, jeg kan slippe å ha det så vondt som jeg har det nå.

Så , det jeg skal gjøre i dag er bare å slappe av å ta det med ro fordi jeg har litt angst å er veldig sliten jeg har jo eksponert

angsten min ganske så mye de siste ukene så, nå må jeg rett og slett si at nok er nok.

Så, det jeg tenker i dag er at jeg skal finne en morsom film som jeg å typen kan se på så, håper jeg kanskje på at jeg og han

kan gå oss en liten tur. For det er jo bare koselig , spesielt når man kan gå sammen med noen så, det håper jeg at han blir med på.

Nå, tenkte jeg å legge meg under et teppe på sofaen å sette på en serie :)

Ha en riktig god fredag der ute <3

Gruer meg litt i dag

  • 02.03.2018, 08:30

Det er fremdeles kaldt ute å jeg gruer meg veldig til psykolog timen i dag, jeg våknet i natt å gråt fordi jeg gruer meg til å snakke om det som har skjedd. Jeg synes det er veldig tøft og utrolig vanskelig fordi det er helt forferdelig. Jeg vet ikke hva annet jeg kan si om det , aner ikke helt hvordan jeg kommer til å reagere fordi jeg synes det er vanskelig å gråte foran psykologen. Fordi når jeg gråt foran voksne før sånble enkelte sinte mens andre ba meg om å ta meg sammen. Spesielt etter at jeg bikka 16 så fikk jeg også beskjed om at jeg var voksen så jeg trengte ikke å gråte. Sånn at jeg ville aldri gråte foran noen å visst jeg gjorde det så ble jeg så redd og usikker. Å, nå vet jeg jo mer og mer om hvorfor for når msn først begynner å åpne seg å snakke om vanskelige ting. Så kommeg det plutselig frem mer og mer om tingene man har fortrengt , først synes jeg dette var veldig rart helt frem til at jeg skjønte at jeg ikke hadde noen å snakke med , at ingen trudde på meg uansett så for å beskytte meg selv så valgte jeg bare å fortrenge det rett og slett.  Men , jeg ser jo nå hvor vondt jeg hadde  det når jeg aldri ble hørt ,å at jeg ble svikta på mange områder som barn.

Så , jeg er spent på hvordan denne psykolog timen blir. Selv om jeg gruer meg så vet jeg at med tiden så blir nok ting bedre. Jeg håper det iallfall :)

Ny psykolog time i morra

  • 01.03.2018, 20:02

Gruer meg igjen til i morgen for da er det psykolog time å da skal vi snakke om de traumene som jeg sliter veldig mye med. Jeg gruer meg mye fordi jeg synes det er vanskelig å snakke høyt om det. For det føles ut som det skjer igjen på en måte det er veldig vanskelig å forklare , men etter en sånn traume behandling så føler jeg meg veldig alene å veldig lei meg , såra , sint osv. Jeg får veldig mange følelser på engang å sliter litt med å sortere dem riktig. Det kan skje at visst jeg er lei meg at at jeg kan bli sint istedenfor å gråte. Å visst jeg er sint eller irritert så kan jeg gråte istedenfor. Er det andre som opplever det samme ? Eller som vet litt hva jeg snakker om ? 

 

Er veldig lei meg

  • 01.03.2018, 16:12

Jeg hater virkelig angst mer enn noe annet akkurat nå fordi den ødelegger alltid for meg!

Det ble litt mye for meg i dag å nå sitter jeg å gråter fordi jeg ikke klarer å være med å feire typen min sin bursdag.

Vi skulle egentlig kose oss med noe kinesisk middag i dag , men jeg tørr rett og slett ikke. Jeg har virkelig ikke en sjanse til å tørre 

å spise det fordi jeg er redd for å bli syk eller dårlig rett og slett. Jeg vet ikke helt hvordan jeg skal forklare dette med å ha angst

for mat, men det har altså jeg. Og det er veldig vanskelig fordi det stopper meg i veldig mye det er helt sikkert en del som vil tenke 

at dette er veldig rart og merkelig kanskje jeg vet ikke, men dette er altså et stort problem i min hverdag for å si det sånn. Å , jeg klarer

ikke å holde skjul på det lenger fordi jeg orker kanskje ikke å være så flau over det som jeg var! Å, som jeg har skrevet tidligere

så har alle sine grunner til hvorfor man har angst eller er redd for noe. Å , jeg er veldig redd for dette med å bli syk eller nei jeg er ikke

redd, men jeg har veldig angst for å bli det! Nå når jeg sitter her så er jeg både svett og kvalm å føler meg ganske så langt nede.

Men, det var godt å få skrevet litt om det så, nå skal jeg være hjemme å slappe av mens typen kan kose seg med god mat. Å, jeg vil 

ikke ødelegge hans bursdag så da velger jeg å bli hjemme. 

Så, kan jeg og han kose oss med film og noe kake i kveld!

Ønsker alle en fin etter middag ! Ta vare på hverandre !

Kommer nett troll til å stoppe ?

  • 01.03.2018, 09:27

Kommer egentlig noen gang nett troll til å gi seg med å skrive så mye stygt på bloggen til andre?

Jeg er muligens helt rar ikke vet jeg, men når i allverden klarte vi seriøst å bli så ekle med andre med mennesker!

Skjønner det ikke å jeg blir så lei meg når jeg ser hva folk klarer å få spydd ut av seg så ekle kommentarer. 

Hvorfor i allverden skal man gidde å sitte å lese på en blogg for å så skrive stygge kommentarer etterpå?

Er det pga sjalusi ? Eller har bare noen behovet for å slenge fra seg noe dritt? 

Jeg blir så imponert over at folk som får så mye hate hver eneste dag allikevel klarer å gjøre jobben sin. For det er jobb det dem gjør

å jeg vil tro at det ikke alltid er like enkelt for dem. Å, ja dem velger det helt selv, men jeg velger allikevel å si at jeg dem velger ikke

å få så forbanna mye hate som det dem får. Som sagt så synes jeg det er imponerende at dem fortsetter å jeg synes det er utrolig

tøft gjort å klare å stå i det. For jeg vet faktisk ikke om jeg hadde klart det for å si det sånn. Jeg tror ikke netthets, netttroll , nett hate osv vil

stoppe, men jeg håper jo på det.  

Jeg heier virkelig på dem som klarer å stå i det, for dem fortjener  det virkelig. Dem fortjener virkelig å bli heiet på.

 

God morgen trenger litt tips og råd visst noen har det

  • 01.03.2018, 08:32

God morgen der ute.

I dag er det fremdeles utrolig kaldt ute så jeg kjenner det trekker igjennom vinduene hjemme. Jeg vet ikke helt om jeg orker ut i dag

for det er enda kaldere i dag enn det var igår. Men, samtidig så må jeg uansett ut en tur på butikken fordi jeg må handle inn litt i dag :)

Vi skal nemlig feire typen min sin bursdag i dag så, vi skal først spise god middag jeg vet ikke helt hva det blir enda fordi han skal

få lov til å bestemme hva han har lyst på å spise. 

Men, siden han har bursdag så skal jeg bake tenkte jeg, men jeg vet ikke helt hva annet enn at han er veldig glad i ostekake å den jeg lager

er egentlig ganske så god. Jeg er veldig glad i å bake så, derfor passer det jo veldig bra å bake i dag.

Men, jeg må bake med laktosefrie produkter å, det har jeg ikke gjort før så, jeg aner jo ikke om det kommer til å smake godt eller

om det kommer til å smake vondt. Jeg tror det kommer til å smake godt uansett, men jeg er så redd for å ikke gjøre det bra nok å at det

ikke skal smake noe godt for det er det jeg er veldig redd for. Pluss at i dag har jeg ikke en særlig bra dag sånn at det kan hende jeg er mer

redd for at ting ikke skal bli bra. Jeg må bare få igjen litt trua på meg selv for denne ostekaken har jeg laget mange ganger er  bare at da

har jeg ikke brukt laktosefrie produkter.  Er det noen som har baket med laktosefrie produkter så kom gjerne med tips og råd 

visst dere vil. Så, får jeg heller være spent på om jeg får det til eller ikke.

Ønsker alle sammen en kjempefin dag i dag :)

Kommer aldri til å glemme det fagfolk sa om meg!

  • 28.02.2018, 20:35

Glemmer aldri den dagen jeg måtte inn å snakke med noen for å ta en hel haug med tester det var så mange spørsmål å masse

oppgaver som jeg måtte ta .Jeg husker at jeg sleit med å sitte i ro fordi jeg hadde så vanvittig mye med energi.

Det å sitte i ro å skulle ta tester og i tillegg måtte konsentrere seg ble i overkant for mye for meg, det var utrolig slitsomt

ikke nok med det, men i tillegg så sleit jeg jo mye med angst så jeg hadde måtte ta noe for å få angsten under kontroll. Å, der satt jeg med

ukjente mennesker med en hel haug med spørsmål og en haug med oppgaver som jeg skulle gjøre. Det jeg virkelig syntes var tøft og vanskelig

var matte oppgaver , men det var lese oppgaver visst dere skjønner. Så itillegg til å huske tallene så måtte jeg også huske historien eller hva

jeg skal kalle det. Å, det er forferdelig vanskelig når man sliter med konsentrasjon i fra før av. Jeg klarte rett og slett ikke sitte i ro måtte

bevege meg eller finne på unnskyldninger  som jeg må på "do". Iallfall etter alle de testene var tatt så sa dem rett og slett at jeg var dum å,

at jeg ikke kunne noen ting og at jeg ikke var smart nok! Å, at det aldri kom til å bli noe av meg. Men, det er vel ikke så rart visst det

er det eneste man får høre fordi jeg ikke klarte det bra på sånn test.  Jeg prøvde allerede da å si at jeg har ADHD, men jeg fikk beskjed

om at det var det iallfall ikke. 

Det som jeg synes er bra er at jeg aldri ga meg  uansett hvor mye mot gang jeg fikk så ville ingen høre på meg.

Helt frem til jeg fikk en ny psykolog som virkelig ville lytte og høre på meg, å jeg omsider gikk med på å ta nye tester

så var ikke psykologen i tvil om at jeg hadde ADHD ! Så , jeg er virkelig stolt å fornøyd med det selv om det kanskje høres litt rart ut.

Men, hverdagen min er annerledes etter at jeg ble hørt å at jeg endelig fikk bekreftet at jeg har ADHD :)

 

Formiddagen ble annerledes enn jeg trudde

  • 28.02.2018, 15:25

Det er jo så kaldt ute , jeg er nettopp kommet hjem igjen etter en koselig ute tur sammen med ei venninne.

Så, formiddagen ble litt annerledes enn jeg hadde sett for meg, men det det var så koselig <3

Etter at jeg hadde spist frokost, sett på en episode på en serie på nettflix, spilt litt sims og slappet av litt

Så ringte det ei god venninne av meg som lurte på om jeg ville være med å finne på noe å , det synes jeg var veldig hyggelig så 

jeg ble med hu og sønnen hennes ut en tur så vi koste oss :) Det var veldig koselig å være med ei venninne å komme seg litt ut sånn

at jeg ikke bare sitter inne med tankene mine selv om jeg spiller litt å ser nettflix så hadde jeg veldig godt av å komme meg ut litt!

Så, nå sitter jeg foran dataen å har ikke helt bestemt meg for hva jeg skal gjøre enda, men misstenker at det kanskje blir å se litt

serie og slappe av frem til kjæresten min kommer hjem fra jobb.  Jeg gleder meg til han kommer hjem for da skal vi spise middag og se på

en film og bare slappe av. Etter det så, skal vi ut å gå en tur så, jeg tror hele denne dagen her blir fin :)

Fy flate så kaldt det er brrr

  • 28.02.2018, 10:11

Fytti katta så kaldt det er ute i dag, jeg har nettopp vært på butikken å handla litt å tenkte meg ut igjen for å gå en tur!

Men, selv med  ullundertøy og boblebukse så ble det for kaldt for meg så, da velger jeg å ha en inne dag istedenfor.

Så, jeg vet ikke helt enda hva jeg skal finne på inne for det også er jo ganske slitsomt når man har masse energi. For det har jeg i dag

siden jeg har hatt mye angst å være veldig langt nede så har jeg på en måte fått "lada" energien litt vanskelig å forklare.

Så, egentlig burde jeg nå ha vært ute å gått en lang tur , men som sagt så klarer jeg ikke når det er så kaldt ute for det er vondt

å puste når det er såpass kaldt ute som det er nå. Hva er det dere pleier å gjøre/ finne på når det er så kaldt?

Hva kan jeg eventuelt gjøre inne for å få ut all denne energien som jeg har nå?

Utenom det så sitter jeg faktisk å spiller litt the sims for å få tankene over på noe annet å det synes jeg er så godt. For da konsentrerer jeg meg

om noe å prøver å skyve de vonde tankene vekk. 

Ha en fin dag der ute <3

Takk for alle fine tilbake meldinger

  • 27.02.2018, 20:53

God kveld der ute. 

Jeg sitter i sofaen å fikk lyst til å skrive et innlegg igjen jeg da. Å , det er fordi jeg er så takknemlig for alle de fine kommentarene fra dere som er innom å leser bloggen min ❤️ Jeg setter utrolig stor pris på tilbake meldingene jeg har fått fra dere, nettopp fordi det har vært så utrolig vanskelig å skrive om det! Pluss at jeg gikk utrolig mange runder med meg selv før jeg faktisk turte å trykke publiser. Nå i kveld har jeg og typen tatt det med ro fordi jeg har hatt den angst og grått utrolig mye. Så , nå tenkte jeg faktisk at jeg skal sette meg ned å kose meg med litt potetgull å faktisk se på Skam.  Selv om det er tirsdag så koser jeg meg med litt potetgull , selv om mange kanskje mener at det skal man ikke gjøre. Så, tenker jeg at det orker jeg ikke å bry meg noe om. Utenom det så har jeg vært ute å gått en liten tur, men det er jo så utrolig kaldt ute så da er det godt å ligge på sofaen under et teppe å kose seg med det man vil av film eller serie. Så , nå skal jeg fortsette å se skam. 

Igjen tusen takk for alle fine tilbake meldinger❤️

Ønsker alle en fin Tirsdags kveld ❤️

Jeg er glad jeg har turt å fortelle

  • 27.02.2018, 10:32

Jeg er så glad for at jeg turte å trykke publiser på det innlegget som handler om det jeg var igjennom på det stedet jeg bodde på.

Det var veldig vanskelig å jeg var utrolig usikker, men det er jo mest fordi jeg kanskje var redd fordi jeg har holdt munn om det

såpass lenge, men jeg måtte jo holde munn om det fordi folk ba meg om å la vær og fortelle om det! Det er vel kanskje derfor mange

fremdeles synes det er vanskelig å stå frem pga ting som blir sagt for at man ikke skal fortelle om det. Jeg fikk som sagt beskjed om

å holde munn om det jeg fikk ikke engang lov til å fortelle om det til han jeg var sammen med. For dem mente rett og slett at visst jeg sa

det til venner og familie så ødela det for meg. Jeg trengte bare å ha noen rundt meg fordi jeg ikke kunne stole på noen av de ansatte

som jobbet på det stedet som jeg bodde på. Å, ja forresten så fikk jeg heller ikke lov til å fortelle om det som hadde skjedd til de menneskene

som jeg faktisk visste jeg kunne stole på der jeg bodde! Hvorfor er det sånn at man ikke skal fortelle?

Hvorfor var dem så redde for at jeg skulle si noe ?

Det var det eneste jeg trengte etter så mye vonde ting var å snakke med noen jeg visst jeg kunne stole på!

Jeg kommer aldri til å kunne glemme det jeg opplevde der oppe. Å for min egen del så kommer jeg nok til å måtte skrive

om flere ting som jeg har opplevd i håp om at det kan hjelpe meg og kanskje det kan hjelpe andre også. 

 

Ønsker alle en fin dag der ute å ta vare på hverandre <3

Jeg gråter fremdeles når jeg skriver om de tingene

  • 26.02.2018, 22:47

Jeg føler meg så alene jeg føler virkelig at jeg skulle ønske jeg slapp å sitte med de følelsene som jeg gjør nå ,

men det slipper jeg ikke unna så da må de bare være der! Men, jeg føler vel også et sinne og en tristhet

som jeg skulle ønske kunne forsvinne fordi det har som sagt gjort mye med meg. Det har gjort mye med 

søvnen min også å at jeg våkner opp av de marerittene rundt det som skjedde! Jeg prøver å glemme prøver

å fortrenge , men desto mer jeg prøver på det desto sterke kommer det frem. Det er vel kanskje derfor jeg ville 

skrive om det. Siden det blir så mye verre av å ikke snakke om det for det gjør det. Det går ikke an å beskrive

hvor vondt det gjør spesielt etter all mobbingen i etterkant å at det var flere som la skylda på meg for det

som skjedde! Denne personen som gjorde dette mot meg brukte hver mulighet for å kunne gjøre noe med meg!

Er jeg helt på jordet som ikke klarer å legge dette bak meg?

Jeg husker alle gangene jeg fikk beskjed om at jeg ikke fikk fortelle om dette til noen.

Pluss den gangen jeg fikk beskjed om at jeg skulle anmelde det som hadde skjedd. 

Jeg hadde aldri støtte fra noen uterom at jeg fikk beskjed de gangene jeg virkelig var langt nede

å jeg trengte å snakke om det . Så, fikk jeg beskjed om at jeg kunne ta meg en medisin som skulle 

gjøre så jeg kunne slappe av. Jeg fikk omtrent aldri snakket om det for som sagt så kunne jeg ta den

medisinen eller så hadde dem ikke tid til å snakke med meg. Eller jeg kunne reise til ei venninne osv osv.

Så, jeg følte alltid at jeg ble glemt å at det som skjedde med meg ikke var noe viktig. Så jeg hadde som sagt ikke

så mange jeg kunne stole på! En annen ting er at jeg kommer aldri til å kunne tilgi noen som mobber meg

for det som skjedde fordi jeg måtte si ifra om det jeg ble utsatt for! 

De som mobbet , slengte stygge ting til meg skulle være proffe i jobben sin , men det var dem ikke. 

Jeg klarer ikke å se på det som proffe mennesker som kan gjøre noe sånt i det heletatt. 

 

 

 

 

Igår valgte jeg å dele noe vanskelig

  • 26.02.2018, 09:14

Igår valgte jeg å skrive og dele noe av det som jeg har opplevd i voksen alder av et system som svikta meg på det groveste.

For det er iallfall det jeg vil si at det gjorde det virkelig, jeg synes dem svikta å gjorde veldig mange feil. Itillegg til det når jeg turte

å si ifra så skulle jeg bli mobba, fryst ut, baksnakka av de andre som jobbet der. Jeg sier ikke at alle gjorde det, men det var flere som gjorde det

enn dem som faktisk ikke gjorde det. Jeg synes også det er vanskelig fordi jeg sa t.o.m ifra om at jeg ble mobba osv av de andre ansatte!

Men, det var ingen som gjorde noe da heller. Jeg følte meg så innmari alene å jeg sa ifra til så mange hva som skjedde der , men jeg hadde

ingen til å hjelpe meg noen steder. Det var vondt det jeg husker jeg fortalte det til noen og svaret jeg fikk da var : Hva gjorde du da for at det

skulle skje?Hva slags klær hadde du på deg? Var det du som la opp til det? Jeg blir rett og slett kvalm og dårlig av at noen kan si sånne ting!

Hvordan kan det bli min feil ? Jeg husker så godt hva denne personen sa etter at jeg hadde vært i dusjen dusjet , dusjet og dusjet. Så, skulle

jeg ut å ta en røyk personen kom etter å sa, jeg synes du ser mer voksen ut, du ser mer selvsikker ut, du ser bra ut osv. 

Det som skjedde var at denne personen både kysset og tok på meg. Og det denne personen sa da var helt forferdelig! Jeg ble ikke mer

voksen, selvsikker,pen , søt osv etter de tingene som skjedde! Jeg ble deprimert, angst, redd,urolig, sint osv!

Jeg velger å runde litt av her nå. Skal få i meg litt mat og se på en film tenkte jeg <3

Ønsker alle en fin Mandag der ute i kulden ;)

Er så lei meg når jeg forteller om dette

  • 25.02.2018, 23:01

Nå når jeg skriver dette innlegget så renner tårene fordi jeg er utrolig lei meg og sint ! Jeg er lei meg pga alt jeg sliter med , men er sint pga et system som svikta meg når jeg trengte det som mest. Dette innlegget jeg skriver er veldig tungt og vondt, men orker ikke å sitte med det alene mer! Hele starta vel med at jeg ble voldtatt som13 åring så,jeg fikk det vanskelig på skolen men også hjemme. Så til slutt havna jeg i barnevernet. Jeg har opplevd mye vondt og er ikke alt jeg klarer å skrive om. Men , jeg var veldig redd og utrygg så jeg turte rett og slett ikke å bo alene. Så jeg bodde et sted en liten periode der det var døgn bemanning! Det var vondt å bo der for det første ble jeg antasta av h** som bodde der. Til slutt fikk de flyttet den personen. Men, det stopper ikke der det skjedde t.o.m av en ansatt som jobba der. Det skjedde en stund før jeg turte å si ifra. Personen ble permittert , men jeg ble mobba av de andre ansatte det var så vondt jeg følte meg aldri trygg. Enda det var den eneste grunnen til at jeg bodde der var for at jeg skulle kunne tørre å bo alene. Men , så skjer det sånne ting som det gjorde der. Jeg kommer aldri til å kunne tilgi for fy faen det har ødelagt meg mye! Ikke nok med det, men i etter tid fikk jeg vite at noen andre ansatte visste eller trudde det hadde skjedd noe. Men de sa aldri ifra til sjefene sine eller spurte meg. Å det gjør veldig vondt den dag i dag å vite at noen trudde eller visste dem bare gjorde ingenting!  Det har jo gjort at jeg er veldig redd,mye angst , deprimert osv. Noen dager er bedre enn andre , men jeg kommer aldri til å glemme det som skjedde der jeg bodde, måten det ble håndtert på. Å at jeg aldri fikk en samtale med sjefensom jobbet  der om det som skjedde og aldri spurte sjefen der om hvordan det gikk med meg osv. 

Det ble litt tøft å skrive om det så jeg runder av nå å skal høre lydbok å legge meg ❤️ Natta der ute

Slitsomt med angst og ADHD

  • 25.02.2018, 14:27

Følte egentlig bare for å skrive litt nå jeg så jeg vet egentlig ikke hva dette innlegget kommer til å bli.

Er vel kanskje bare at det er litt kaos inni hodet mitt pluss at jeg egentlig liker å skrive litt. Samtidig som jeg

er redd for at jeg bare skal skrive masse tull for jeg vil jo ikke det heller. Jeg vil jo skrive noe som betyr litt spesielt siden

jeg sliter med de tingene jeg gjør. Det som jeg inni mellom synes kanskje er litt slitsomt så er det nok dette med ADHD og angst.

Fordi de 2 tingene sammen er ganske så slitsomt pga de verste dagene jeg har skrekkelig angst så klarer jeg på en måte

å ikke få ut all den energien som jeg har inni meg. Å, da kan jeg bli ganske så slitsom her hjemme for da blir det mye hopping

og dansing rundt omkring og inni mellom så vet jeg ikke alltid hva jeg driver med. For plutselig så skal jeg rydde, så begynner 

jeg å vaske, så skal jeg måke snø, så skal jeg lage mat. Det er en av tingene som jeg kanskje synes er litt tøft enda det er jo

dette med at jeg starter med flere ting samtidig så blir det enda mere kaos for å si det sånn. Så jeg prøver da å ta meg litt 

sammen å lage meg litt lister som jeg skal følge , men det er heller ikke alltid like lett for å si det sånn. Så, sånn som

idag kan det faktisk hende at det er like greit at jeg prøver å slappe litt av selv om det er mye som må gjøres. 

Det som jeg har fått gjort da er jo å sette på klesvask, brette klær. Og måking av snø. Så det er jo litt å det

er bedre enn ingenting. Men, dessverre så har jeg fryktelig høy angst i dag så det blir nok ikke noe kino. Så, det

blir heller å sette på en film her hjemme. 

Dette skal jeg i dag

  • 25.02.2018, 11:53

Hei.

Det var litt rart å stå opp idag å ikke skulle vekke tantebarnet mitt for å spise frokost sammen med han.

Merkelig at jeg kjenner på den følelser når han ble henta i går, men det er vel kanskje fordi jeg har spist frokost med

han en uke nå så det er det jeg er blitt vant med. Å det er veldig rart og ikke skulle se mot i børstet eller fortsatt under samme

tak sammen med han. For det er jo liksom blitt vår greie som jeg skrev litt om. Så, i dag skal jeg rett og slett rydde og vaske

så må jeg ut å måke snø for hjelpes meg som det snør ute i dag. Jeg hadde vel kanskje håpet på at våren snart skulle komme

men, det ser iallfall ikke helt sånn ut i dag. Så idag blir det vel bare sånne type husarbeid ting som skal gjøres.

Samtidig som jeg har så lyst til å overraske typen med å dra på Kino og se på den nye Los Bando filmen.

 

Jeg har jo litt angst for å dra på Kino i utgangspunktet , men jeg har så lyst til å prøve å klare det.

Pluss at det er så koselig visst jeg og typen kan gjøre det sammen. Vi har vært sammen noen år, men

pga angsten så har vi nesten aldri vært på kino sammen, men i dag har jeg så lyst til å prøve det!

Så, jeg er ganske så spent på om jeg klarer det for å si det sånn :)

 

Er det noen som har sett Los Bando filmen?

Isåfall er det morsom og en bra film?

Ønsker alle en fin Søndag der ute <3 

Ta vare på hverandre !

 

Rart å ikke ha besøk

  • 24.02.2018, 16:05

Hei.

Nå sitter jeg å slapper av å synes det er veldig stille her etter at tantebarnet mitt er reist.

Det er noe med dette med hvor fort man venner seg til ting altså, så det er veldig rart at ingen roper tante

eller som sitter klar med kort spill eller yatzy blokka for å si det sånn. For det har vi gjort masse når han har vært

her så har vi sitti i timesvis og spilt kort, yatzy og noen ganger så har vi spilt litt Xbox.

Men, det har det ikke vært så veldig mye av, fordi vi også har vært veldig mye ute. Der vi har drevet med aking,

base i snøen, han har gått på ski, gått turer osv. Det er mange som har kommentert dette med at jeg blir

som et barn når jeg er med barn. Så, tenker jeg at ja det blir jeg å det synes jeg er veldig morsomt for det første

så har jeg jo ADHD så for meg å kunne base i snøen, dra på ake turer, gå lange turer osv er bare et stort

pluss for da får jeg ut en del av den energien som jeg har. For den er ganske så slitsom for å si det sånn, jeg føler meg

aldri sliten, men sånn inni mellom så kan jeg bli sliten i hodet. Så , jeg synes som sagt det et godt å få ut 

den energien for å si det sånn. 

Men, nå skal jeg sette meg ned å se på en film jeg aner ikke helt hva jeg skal se enda. En annen ting er jo at jeg og han har jo 

på kvelden sitti og sett på fortsatt under samme tak. Så det å blir rart å ikke skulle gjøre nå. Fordi jeg har lovet han

at jeg ikke skal se på noe mer av det før han kommer neste gang. Så da må jeg jo holde det ikke sant? 

 

For en natt

  • 24.02.2018, 08:22

Hei og god morgen der ute.  Jeg har ligget våken en stund før jeg sto opp.

Natten i natt har vært helt forferdelig jeg har sitti på badet i natt og grått pga angst!

Jeg var så redd for å vekke tantebarnet mitt så da gikk jeg på badet og satt der å gråt.

Er så vondt når man får så jævelig angstanfall at man tror at man dør for det kjennes virkelig sånn ut!

Å, en annen ting er jo disse marerittene jeg har hver eneste natt om alt jeg opplevde som barn og. Ungdom.

Det er som at det skjer igjen og igjen å når jeg da våkner så har marerittene vært så intense så det tar 

lang tid å skjønne at det var en drøm visst dere skjønner? Det var faktisk en periode der jeg ringte venner og søstera mi

for å sjekke at dem hadde det bra fordi marerittene gjorde det så virkelig! Jeg husker spesielt engang jeg våkna

av at jeg gråt fordi jeg drømte at noen hadde gjort noe med tantebarnet mitt. Så da måtte jeg ringe søstera mi

for å sjekke at alt var bra og at tantebarnet mitt levde. Det var ikke bare 1 gang jeg gjorde det å det synes jeg 

var/er helt jævelig. Jeg har ofte lurt på om hvorfor mareritt eller fine drømmer virker så virkelig.

Er det noen andre som lurer på det? Eller som kanskje vet hvorfor det er sånn?

 

Ha en super fin lørdag der ute <3

God kveld der ute

  • 23.02.2018, 22:20

God kveld der ute. 

Idag har det vært en kjempe koselig dag sammen med tantebarnet mitt før han skal reise hjem igjen

etter en fantastisk uke sammen med oss. Det at han skal reise hjem gruer jeg meg veldig til siden vi

har det så fint sammen når han er her.  Vi har vært ute og gått en tur, tatt noen bilder og bare kost oss.

Så ville han gjøre noe koselig tilbake så det han gjorde var at han tok sine egene penger og kjøpere smultringer som

vi kunne kose oss med. Etter det dro vi hjem for å spille litt kort spill, yatzy, så så vi en film :)

Og nå i kveld så har vi kost oss med nydelig Kina mat og hatt besøk å det var så utrolig koselig :)

Så , har vi faktisk sett på fortsatt under samme tak og det liker han veldig godt å ler veldig mye av det for å si det sånn :)

 I morgen så skal jeg stå opp tidlig lage en veldig god frokost , han har så lyst på egg og bacon og da skal han få det!

Så da skal vi ha litt ferske rundt stykker , godt pålegg og ha litt te og kakao tenkte jeg. Så skal vi ut å ake litt

før han reiser hjem igjen . Så det blir iallfall en koselig avslutning på en veldig koselig og fin vinterferie <3

Ønsler alle en riktig fin helg der ute <3

1 uke går fort

  • 23.02.2018, 08:54

Idag er det fredag å det er ikke lenge før tantebarnet mitt skal hjem . 1uke har gått veldig fort men , vi har fått gjort utrolig mye gøy sammen. Å det er det som er viktig for meg. At han koser seg , trives , har det gøy osv osv! Jeg bryr meg veldig mye om han å det er kanskje fordi jeg fikk veldig lite kjærlighet og omsorg som barn. Sånn at det sitter veldig mye inni meg hvor vondt det var for meg som barn sånn at jeg er så redd for at han skal føle at jeg ikke gir han kjærlighet osv. For som sagt å fikk ikke jeg noe særlig av det. Å jeg syntes det var vanskelig og vondt. Tante barnet mott for veldig mye kjærlighet og omsorg fra alle rundt seg. Så jeg tror at derfor jeg gir så mye av meg selv er for at alle år jeg ikke fikk det osv så har det gjort noe med tanke gangen min å slike ting at det er derfor jeg gir tantebarnet mitt så mye! Fordi jeg er redd for å gi han for lite på en måte, det er så vanskelig å forklare. Men , nok om det nå skal vi spise frokost , se en film og kose oss rett og slett ❤️

Ønsker alle en fin dag ❤️

Vanskelig tema

  • 22.02.2018, 10:55

I dag vet jeg ikke helt hva jeg skal gjøre annet enn å gå meg en tur å nyte det fine været som er ute. For i morgen er det nok en psykolog time som jeg gruer meg veldig til. For det er vanskelig å snakke om de tingene som vi snakker om. Det jeg faktisk synes er vondt å tenke på er hvordan folk har lagt skylda på meg for de tingene jeg har opplevd. En av de stygge kommentarene var bl.a hvordan klær hadde du på deg , en annen kommentar var hva har du sagt eller gjort for at det kunne skje ? Altså for å si det sånn så skal jeg kunne ha på meg skjørt , bikini på sommeren , shorts , joggebukse, kjole osv uten at det gir noe tegn til at noen bare kan ta seg til rette. Jeg får fremdeles skyld og stygge kommentarer fra enkelte om at ting er min feil. Å det gjør så jævelig vondt for det var ikke min feil jeg har aldri bedt om de tingene som skjedde da eller ting som har skjedd i senere tid! Hvorfor skal ofrene få skylda ? Hvorfor skal vi få slengt så stygge kommentarer etter oss ? Hvordan kan folk si så mye stygt ? Jeg har lenge gått å tenkt at det er min feil å sliter fremdeles med å tro at det ikke er min feil. Psykologen min jobber mye med å få meg til å slutte å tro at det et min feil. Men , det er vanskelig når folk sier så mye stygt.

Dette innlegget ble kanskje litt rotete å det beklager jeg. 

Håper alle har en fin dag ❤️

Ta vare på hverandre ❤️

Dette har vi gjort idag

  • 21.02.2018, 15:49

Jeg synes tiden går veldig fort, synes ikke det virker så lenge siden vi sto opp. Men , uansett i dag vi hatt en fantastisk dag ute i sola . Vi har gått vært ute i noen timer Idag. Tante barnet mitt har gått en del på ski og lært en del nye teknikker på ski. Å det synes han er så utrolig morsomt å han liker det så godt. Etter det så ble han overrasket med at vi tok oss tur for å kjøre rattkjelke :) Å når han fikk høre om det så smilte han så utrolig mye og gledet seg helt vilt :) Jeg tørr ikke å kjøre så jeg står nede ved heisen å ser på han. Så nå er han vel snart ferdig så nå skal vi dra på butikken for å handle inn til hjemme laget pizza for det er det han vil ha til middag :) Så skal han få lov til å få det så skal vi spille litt rummy og se på film :) Hva har dere gjort i dag da ? 

God morgen

  • 21.02.2018, 10:52

God morgen / formiddag :)

Jeg koser meg virkelig sånn med å ha tantebarnet mitt på besøk, jeg synes det er så koselig. Å ikke minst at vi har det så gøy sammen som jeg har det med han. Alt blir så mye lettere og bedre fordi jeg må prøve å holde angsten unna sånn at han slipper å se eller oppleve de verste angstanfallene mine! Nå , Idag sto vi opp tidlig tok på oss ute klær å dro på butikken å unna oss noen ferske gode ostebriks og kokte oss vann med kakao pulver å hadde en koselig frokost sammen meg og han :) Senere i dag så skal rett og slett finne søppel poser som vi kan tre beina inni for å ake med fordi jeg har seriøst ikke akebrett eller romperacer haha kanskje litt (flau nå ) Men , jeg hadde ikke alt som barn så da lærte jeg at man kan bruke plast poser , søppel poser osv. Mulig jeg er rar ikke vet jeg men , når man ikke har så har man ikke å da må man tenke litt annerledes. Er det dårlig gjort av meg å ikke dra ut å handle akebrett , romperecer , rattkjelke osv ? Eller er det greit å kunne tenke annerledes ? Jeg er så redd for å gjøre noe feil ! Ønsker alle en super fin Onsdag ❤️

Vet ikke helt hva jeg synes om vippeløft

  • 20.02.2018, 16:28

Da har jeg kommet hjem etter at jeg har vært å tatt vippeløft og fiksa bryna mine.

Å for å være helt ærlig så sitter jeg igjen med en følelse som gjør at jeg egentlig er lei meg.

For det første så koster det jo litt men, det jeg synes er synd er at jeg har korte vipper som gjør at det synes lite

å at jeg synes fargen ble kanskje litt blass spesielt brynene mine er det. Mulig jeg hadde sett for meg noe annet

å at det er derfor jeg sitter igjen med den følelser som jeg gjør nå. Jeg vet ikke helt men , jeg skal gi det litt tid

så får vi se hva jeg tenker om det da :) Men, jeg vet ikke helt om jeg kommer til å gjøre det igjen spesielt når

vippene mine var korte å at dem var litt vanskelige å jobbe med. 

Men, nå skal typen snart ut å handle middag å det gleder jeg meg til for vi skal kose oss med litt god mat 

så har jeg vært å kjøpt den filmen som heter Askeladden så det gleder jeg meg faktisk litt til å se :) !

Er det noen som har sett den filmen forresten ? 

 

Dette skal jeg i dag :)

  • 20.02.2018, 10:30

God morgen der ute. Jeg har faktisk fått sovet i natt så nå føler jeg meg så mye bedre.

Det er så rart fra hvordan formen min var i går til i dag ble så mye bedre etter en god natt med søvn.

Jeg vet ikke helt hvordan jeg skal forklare det men, det viktigste er jo at jeg har det veldig mye bedre nå.

Så , nå har jeg og tante barnet mitt kost oss med frokost , og drukket te og kakao. Så, nå skal vi snart ta på oss

ute bukse å gå oss en tur, for vi våknet til at det snør ute i dag. Så kan nok hende at vi må måke litt snø etter hvert.

Men, det trenger vi ikke riktig enda så da ska vi rett og slett bare kose oss ute litt først så får vi se hvor mye snø det

kommer men, nok om det en annen ting jeg ska gjøre i dag er jo at jeg skal fikse brynene mine og prøve sånn vippeløft

å jeg er så spent på hvordan det blir å om jeg kommer til å bli fornøyd. Jeg har jo aldri prøvd vippeløft så det kan

bli ganske så spennende  :) Når jeg er ferdig med det så skal vi lage noe middag jeg bare vet ikke helt hva vi skal

lage enda. Så det blir nok tantebarnet mitt som skal få bestemme så får vi se da hehe.

Ønsker alle sammen en strålende dag ! :)

Dette gjør vi i kveld :)

  • 19.02.2018, 19:29

 Hei, dette har jo vært en ganske så lang dag kan man si. Jeg er fremdeles ganske så sliten etter i natt,

jeg har grått masse i dag å vært helt ferdig for å si det sånn. Jeg håper virkelig dette vil bli bedre etterhvert å

at jeg kan få det mye bedre. For dette med angst er så  slitsomt men, nok  om det vi har heldigvis vært ute å gått en tur.

Etter en liten gå tur så har vi kost oss med film pluss at vi har sett noen episoder med mot i brøste 

og sett på  Truls ala Helstrøm ,tante barnet mitt synes det er veldig gøy og liker det veldig godt kan man si.

Så det er det vi skal gjøre utover kvelden. Så nå skal vi snart koke oss litt kakao , spille litt spill før vi fortsetter med å se på

episodene med mot i brøste. Jeg prøver å unngå at vi bare ser på film, spiller data osv jeg er litt opptatt av at

vi kommer oss litt ut i frisk luft å at vi koser oss med litt brett spill , kort spill , yatzy osv . Så det gleder jeg meg til

for jeg er veldig glad i å spille spill , så jeg er spent på hva han velger å spille :)

Ønsker alle en fin kveld <3

Er det forresten noen som vet om man kan kjøpe mot i brøste , hjemme hos martin og Karl & co ?

Good morning

  • 19.02.2018, 09:41

Endelig er jeg våken etter en lang natt med veldig mye angst og redsel, det er helt grusomt å få sånne angstanfall .

Å man blir ganske så tappa etter sånne angstanfall. Så i dag skal jeg rett og slett bare ta livet helt med ro.

Kanskje jeg skal se litt om jeg skal bake noen boller eller gjøre noe annet koselig med tantebarnet mitt. Men, vi får

se litt hva dagen bringer og litt hvordan formen blir utover dagen. Jeg vil håpe og tro at den blir bedre iallfall.

Men, for å skrive om noe litt positivt da så er jeg litt glad for at jeg fikk tatt kontakt med noen som driver med bryn 

og vippe løft så jeg skal på time i morgen . Å det gleder jeg meg faktisk litt til jeg er litt spent på hvordan det blir

men, samtidig så gleder jeg meg litt til å ha litt sånn egenpleie eller hva jeg skal kalle det . 

Så det håper jeg blir bra , å at jeg blir fornøyd selv det jeg kanskje er mest spent på er brynene mine siden dem er så

lyse . Så jeg vil ikke at dem skal bli alt for mørke men, jeg regner med at dem som jobber med dette vet og ser

hva som vil passe meg best så det ikke blir helt feil :)

Nå skal jeg og tantebarnet mitt se på Istid før vi drar og handler litt på butikken :)

Ha en super fin mandag der ute 

Dette har jeg gjort i dag

  • 18.02.2018, 16:36

Nå sitter jeg faktisk. I sofaen under dyna for å få i meg litt varme, det er så vondt når man 

først er blitt kald så føler jeg at det er en evighet til man blir varm igjen. Jeg har vært ute mer eller mindre i hele dag

sammen med tante barnet mitt. Vi dro en tur på Maihaugen for å se litt hva som skjedde der i dag. Å det var jo så koselig 

men, jeg fikk selvfølgelig sosial angst der oppe for det var altså så sinnsykt mye mennesker. Så det var jo litt synd

men, utenom det så var det så koselig å være der oppe. Jeg har vært der en del å sett å det er jo så fint der oppe

å de muligheten for å gå turer der oppe er jo helt fantastisk. Så det var synd at jeg ikke fikk til alt sammen med tantebarnet mitt

det er så jævelig dritt når man ikke får det til å spesielt når det er angsten som tar overhånd. 

For hva kan man si til et barn liksom?

Kan man si at man sliter med angst?

Eller skal man si andre ting? 

Men, uansett jeg valgte å ikke si noe om angst fordi jeg ikke aner om man sier noe. 

Å jeg er så utrolig redd for å si noe feil når det kommer til barn. Så jeg droppa å bare si noe i det hetetatt

så vi dro bare derifra selv om han skulle ønske at det var litt mer han fikk gjort.

Men, dagen i dag var som sagt fin frem til jeg fikk angstanfall å ble så kald. Så nå skal jeg slappe av resten av dagen.

Hva har dere gjort denne søndagen da?

Ønsker alle en fin dag <3

Dette har vært en fantastisk dag

  • 17.02.2018, 22:26

God kveld der ute :)

Dette har vært en helt fantastisk dag å jeg smiler fra øret til øret før jeg skal gå å legge meg.

Det hele starta jo med at tante barnet mitt skulle komme å være hos meg i hele vinterferien, å etter at vi hadde

spist litt lunsj så tok han på seg ski så vi skulle være ute en stund. Han koste seg veldig å smilte selv om det

ble litt knall og fall. Etter at vi hadde leika litt ute så måtte vi inn å få i oss litt varme og slappe av før vi skulle på

butikken å handle inn litt til middag. For han skulle få lov til og velge middag så da ble det taco som sto

på menyen i dag. Å han var jo veldig fornøyd i tillegg til det så hadde vi jo middags gjester så vi ble vel 7 stykker

rundt middags bordet. Så det var veldig koselig, jeg liker det veldig godt når man er samla og spiser middag å

gjør koselige ting sammen. Så nå er vi mette og slitne hele gjengen så nå er det ikke lenge før vi skal legge oss !

Tante barnet mitt er jo allerede i seng for han var veldig sliten. Så han har lagt seg for en stund siden. Så jeg skal

gå å legge meg men, ville bare fortelle hvor fin denne dagen var. For meg betyr sånne her dagen utrolig mye <3

Ønsker alle sammen fortsatt en fin lørdags kveld !

God morgen

  • 17.02.2018, 09:01

Jeg har sittet oppe en stund , jeg liker det så godt på morningen det å stå opp tidlig bare nyte

stillheten med en kopp med te å ta livet med ro og slappe av. Mange liker jo så godt å sove lenge

men, sånn er ikke jeg desto lenger jeg sover desto mer ødelagt og sliten blir jeg. Det høres kanskje 

rart ut men, visst jeg sover lenger en til etter Ca 08.30 så blir jeg helt ferdig , jeg blir altså så sliten 

Vondt i hodet , trøtt osv. Å sånn har jeg alltid vært at jeg må stå opp tidlig om morningene å det synes jeg også

er godt fordi jeg får mer ut av dagen spesielt de dagene jeg ikke er så langt nede og har så mye angst.

For da får jeg jo gjort litt av hvert med rydding, vasking , klesvask å den biten der da .

 

Nå idag gleder jeg meg veldig fordi tante barnet mitt kommer på besøk å skal ha vinterferie hos meg å det blir 

så utrolig koselig. Så da må jeg jo finne på litt forskjellig med han så det blir vel litt aking, spille brett spill, kort spill 

å kose oss masse. Så nå skal jeg begynne å ordne litt til han kommer må legge på sengetøy å ordne litt, så skal jeg handle litt inn til god lunsj og ordne litt lørdags godt. Så dette blir en utrolig fin lørdag pluss at sola skinner så det er jo så fint vær ute i tillegg. 

Ønsker alle en strålende Lørdag der ute <3

Ja, jeg er voksen selv om jeg liker joggebukse og rosa klær!

  • 16.02.2018, 17:01

Nå er jeg litt mere våken etter at jeg fikk spist litt å slappet av etter times hos psykologen min.

Så, det synes jeg er veldig godt for å si det sånn å det er pga etter en sånn time så føles det

ut som om jeg har vært i aktivitet i flere timer.  Men, det er en ting som faktisk plager meg en del å det er

at ja jeg er voksen men, det gir vel ingen grunn til å kommentere hva slags klær jeg går i

eller hvilken farge klærne mine er! Ja, jeg er 28 år gammel men, jeg har vel lov til å like rosa selv om !?

Jeg kjenner faktisk på at jeg blir lei meg å veldig irritert fordi jeg skjønner ikke når dette her skal 

ta slutt! Å en annen ting er at i dag så fikk jeg en kommentar fordi jeg gikk i byen i joggebukse men, 

jeg skulle i en psykolog time å orker ikke å sitte der i trange klær eller kjole visst det er det

folk mener at man skal ha på seg. Jeg har veldig sosial angst og jeg har angst for veldig mye annet

også men, jeg jeg kjenner at det er ubehagelig når folk kommenterer klær som jeg har på meg!

For det er nødt til å bli en stopper for det jeg ble så utrolig lei meg, det er ikke sikkert alle

reagerer på den måten jeg gjør det på. Men, etter alle kommentarer oppigjennom årene så

blir jeg veldig sint, lei meg, såra, skuffa osv fordi dette begynner jo å ta helt av. 

Min største frykt/angst er å gå forbi en gjeng med jenter visst jeg har på meg jogge bukse eller visst

jeg har på meg en rosa genser eller ikke har på meg sminke. For enten så ler dem eller så kommenterer dem

så høyt at jeg hører det når jeg går forbi. Jeg synes rett og slett det er stygt gjort jeg sier ikke at

alle er sånn for det er det ikke. Jeg sitter å gråter når jeg skriver dette innlegget her fordi for meg

så gjorde det utrolig vondt å få kommentarer fordi jeg hadde på meg joggebukse. Hvorfor

kan man ikke ha på seg det selvom man er ute å går ?  Det er ikke sikkert at jeg skal reagere sånn som jeg gjør

men, akkurat i dag så gjør jeg det fordi jeg er så lei av å være redd for hva jeg skal ha på meg. Å jeg synes absolutt at det ikke burde være at man skal være redd eller usikker for hva man har på seg.

Å det at jeg liker joggebukse eller at jeg liker rosa farge på en genser det er min sak og ikke alle andre sin.

Det siste jeg fikk høre var at jeg ikke var voksen fordi jeg likte rosa. Så da er det tydeligvis blitt en sånn sak da

etter en viss alder så kan man ikke bruke rosa for da er man ikke voksen. Men, alle har hver sin smak

å jeg liker rosa så da er den saken greit. Å jeg orker ikke å sitte i en time i stramme klær hos en psykolog

så da er den grei. Å tenk dere en sånn følelse at jeg føler at jeg må forklare meg hvorfor jeg liker rosa 

eller hvorfor jeg går i joggebukse. Men, som sagt det er ikke alle som er sånn <3 

Men, jeg måtte bare få det ur for det har plaga meg veldig i dag!

 

Beklager for et så langt innlegg , ønsker alle en fin fredags kveld <3

Nå skal jeg og typen ut å handle noe godt til middag. Vet ikke helt hva det blir enda .

Så er litt spent på hva han har lyst til og lage i dag <3

 

 

 

 

 

Litt tom for energi

  • 16.02.2018, 14:00

Hei, nå er jeg ganske så sliten. Det ble en lang samtale hos psykologen så nå føler jeg meg ganske så tom for energi visst man kan si det sånn. Jeg har tenkt mye på hvorfor man kan bli så sliten etter en samtale men , kanskje det ikke er så veldig rart. Man skal jo snakke om ganske så tøffe saker, jeg synes iallfall det er slitsomt å snakke om traumer å vanskelige ting. Så nå skal jeg lage meg litt varm lunch så skal jeg legge meg nedpå å slappe av :)

Hva har dere for planer i dag da ?

 

Hatt en veldig koselig dag/ettermiddag

  • 15.02.2018, 17:40

God ettermiddag der ute. 

Huff a meg sånn som det blåser ute  det er så surt og kaldt.

Men, allikevel så har denne dagen her også være koselig jeg å typen har vært en del ute i dag

rett og slett kjørt oss en liten tur og vært innom litt butikker og slike ting. Etter at vi kom hjem så lagde han veldig 

god middag. Vi kjøpte sånne små pitabrød og inni dem var det fylt med biffstrimler med burito krydder, ost, 

rømme, og guacamole! Det var utrolig godt for å si det sånn jeg må nok ærlig innrømme at jeg ikke så

flink til å lage mat og er ikke så glad i det heller så hjemme her er det typen som står for matlagingen :)

Å det er så godt fordi han er så flink på kjøkkenet å itillegg til det så liker han å lage mat. Så

jeg føler meg veldig heldig for å si det sånn. Så nå videre i dag skal vi kose oss med litt kort spill se en film og slappe

siden jeg skal i en traumebehandling i morgen å det gruer jeg meg veldig til. 

Så da pleier vi å kose oss og gjøre hyggelig ting dagen før jeg skal til min psykolog !

Er det noen andre som har gjort noe hyggelig den siste tiden ?

 

 

God morgen

  • 15.02.2018, 08:33

Idag hadde jeg jo egentlig tenkt at jeg skulle sjekke priser å sjekke dette med vippe løft og farging 

men, det blåser helt forferdelig mye så jeg vet rett og slett ikke om jeg orker å gå ut i dette været.

Men, selvfølgelig så skal jeg se det litt ann å se om været blir bedre iallfall.

Jeg skulle uansett ha vært ute å handla litt så jeg må ut idag uansett så får jeg bare se hva jeg får gjort da!

I natt har jeg sovet utrolig dårlig  både pga mareritt men, også pga været det blåser ganske så kraftig

så det høres så veldig igjennom veggene. Å jeg er ikke så veldig glad i sånt vær som det er nå jeg vet ikke helt

hvorfor men, jeg blir så redd å utrygg å synes det er veldig ekkelt.  

Men, nei nå ska jeg lage meg litt frokost å koke meg en kopp med te så får jeg håpe

dette været gir seg så jeg kan dra ut en tur får å sjekke priser å litt sånne ting :)

Ønsker alle en fantastisk fin dag ta vare på hverandre der ute <3 

 

 

 

Nå er kvelden her igjen

  • 14.02.2018, 22:19

Nå er kvelden her igjen å som jeg skrev litt om i går så gruer jeg meg til å sove

men, så må jeg prøve å tenke litt positivt også. Så nå skal jeg tenke på at det kommer til å gå bra.

 For det er jo viktig å prøve så langt det lar seg gjøre å være positivt :)

En annen ting er at jeg tenker faktisk at jeg skal gjøre litt med vipper og bryn men, det 

blir nok å ta vippe løft og farge dem. Jeg tror faktisk jeg dropper å prøve vippe extensions så får jeg heller

prøve det senere visst jeg ikke blir fornøyd med vippe løft og farging. Tenkte rett og slett at jeg skal prøve

å gå innom og snakke med de som driver med det først og høre litt hva dem sier og slike ting. Så 

bestemmer jeg meg heller der og da :) 

Men, idag synes jeg rett og slett dagen har vært både fin og koselig . Så nå skal jeg bare se ferdig en film tenkte jeg 

så skal jeg legge meg å sove sånn at jeg kan prøve å reise innom noen steder og snakke om vippe løfI å sjekke litt

om hva jeg kan gjøre med brynene mine. Så jeg gleder meg litt til å se om jeg kommer til å bestille time eller ikke.

Ønsker alle en god natt , ta vare på hverandre der ute <3

Dette fikk jeg i gave av kjæresten min <3

  • 14.02.2018, 16:26

Hei alle sammen der ute :)

Nå smiler jeg virkelig fra øret til øret å føler meg utrolig heldig.

I dag er det jo valentines dag å kjæresten min overrasker meg med at vi skulle ut en tur!

Jeg har hatt veldig høy angst i dag så jeg var spent på om jeg klarte å bli med ut!

Men, det klarte jeg så bare det er jo utrolig bra å det gjør meg så glad når jeg får det til

Men, den siste tiden har vært ganske så slitsom å jeg har slitt som sagt med mye angst og depresjon

så typen ville gjøre noe hyggelig. Det jeg virkelig har ønsket meg i flere år har jeg endelig fått å det fikk

jeg i gave i dag å det var en IPad. Jeg føler meg virkelig heldig å jeg skal s i dere at tårer ble det 

fordi jeg føler at jeg fikk noe fordi jeg fortjener det å at han setter så pris på det jeg klarer å det jeg gjør.

Nå di siste dagene har jeg blogget fra telefonen så det skal bli godt med å blogge fra en litt større skjerm.

Itilegg til dette så fikk jeg med beskyttelses skjem og et tastatur som jeg har ønsket meg fordi jeg synes 

det er lettere å mye bedre og bruke tastatur. Mulig at jeg er litt rar men, det er sånn det er å ingen er vi like.

Så nå sitter jeg foran min første iPad og det nye tastaturet mitt. Det er ganske så uvant men, jeg tror jeg kommer

til å bli veldig fornøyd :)

Jeg ønsker dere alle sammen en strålende dag nå skal vi kose oss videre med en god film og lage oss noe god middag.

Så skriver jeg nok litt mer i kveld <3 

 

Gruer meg for å sove

  • 13.02.2018, 23:06

Huff , nå er det kveld igjen å jeg skal legge meg for å sove. Å er det virkelig noe jeg hater så er det å sovne! Fordi jeg sliter utrolig mye med mareritt så hver eneste kveld så gråter jeg å gråter meg veldig. Det er nok blitt verre etter at jeg begynte i traume behandling hos psykolog. Men , kanskje litt rart å skrive om det samtidig som det er veldig godt å få sånne ting ut. Mange av mine venner lo når fem fikk høre at jeg gråt før jeg skulle sove. Å det synes jeg er synd fordi det skal da ikke være noe å le av det synes jeg er dumt å dårlig gjort. Jeg synes ikke det er morsomt å bli ledd av eller få kjipe kommentarer! Fordi jeg synes over hodet ikke disse marerittene er noe gøy. En annen ting jeg har reagert litt på er igjen dette med at folk klarer å si ta deg sammen, du er voksen osv. Ja det er greit at jeg er voksen men , jeg har da lov til å gråte , være lei meg, skuffa , sint osv jeg også. Hvorfor skal ikke voksne ha lov til det ?

Jeg tar ikke alle under en og samme kam er nok bare at jeg reagerer på sånne kommentarer. For jeg synes det er unødvendig å kommentere eller si så mye stygt. 

Derfor jeg gruer meg til å sove å derfor jeg gråter før jeg legger meg er jo marerittene om traumene som barn, ungdom og i voksen livet. Og når jeg drømmer om dem så er det som å oppleve de igjen og igjen og igjen og igjen. Visst man kan si det sånn ! 

Men, nå er det uheldigvis kvelden å klokka tikker så nå må jeg legge fra meg det jeg driver med å prøve å sove litt 💤💤

Natta der ute ❤

Trenger litt tips/råd

  • 13.02.2018, 15:26

Jeg har en veldig dårlig dag i dag. Men , jeg vet ikke hvorfor jeg har en dårlig i dag. Og det er så kjipt. Det skal ingenting til før jeg bare begynner å  gråte. Sånn som nå så bare tenner tårene å jeg aner seriøst ikke hvorfor annet enn at jeg er veldig sliten å føler meg veldig stygg om dagen. Jeg sliter veldig mye med selvtilliten å aner virkelig ikke hvordan jeg skal få den opp. Jeg synes det er helt tragisk at jeg tenker så mye på å sette på løsvipper og fikse bryn for å tro at det kan hjelpe på selvtilliten , angsten , depresjonen osv.  Før så brukte jeg litt sminke ikke så mye men , brukte litt mascara for at jeg følte at jeg så litt mere våken ut å følte meg litt mer fresh. Høres kanskje litt dumt ut å si det sånn som at jeg følte meg fresh med litt sminke. 

Men  , er det teit av meg å sette på vipper og fikse litt på bryna mine ? Jeg ønsker jo at det skal se mest mulig naturlig ut. Men , er så redd for å  gjøre noe feil eller tenke feil. Så visst noen vil komme med noen tilbake meldinger eller hva jeg skal kalle det så blir jeg takknemlig og glad. Vil bare føle meg litt fresh ❤

Ønsker alle en strålende dag ❤

Litt irritert og lei meg

  • 12.02.2018, 12:07

Jeg føler meg absolutt ikke fin nok å det er en ganske så kjip tanke å gå med hver eneste dag. Å det er sant jeg går med den tanken hver dag. Sånn som i dag så tenker jeg at jeg orker jo ikke å sminke meg å jeg sminker meg så å si aldri fordi jeg orker ikke å føler ikke at jeg er flink nok med sminke heller. Men , da er jeg tilbake til dette med å sette på vipper men , da må jeg også fikse litt på bryna også. Å da har jeg begynt å tenke at vil det hjelpe? Vil jeg føle meg fin visst jeg bare fikser litt vipper og bryn ? Eller er det kanskje noe jeg bare håper på? Ikke vet jeg men , de gangene jeg har brukt sminke så får jeg kommentarer på at jeg burde ikke gå uten sminke fordi du er så mye finere med sminke. Det samme var det nå når jeg fikk briller så fikk jeg kommentarer på at jeg ikle burde begynne med linser fordi jeg var finere med briller. Jeg har også fått høre at jeg er stygg uten sminke og at jeg er stygg uten briller ! At folk kan spy ut sånne kommentarer i det heletatt gjør at jeg blir sint , skuffa , lei meg , såra osv . Jeg sier absolutt ikke at alle mennesker er sånn men , er det blitt sånn at det som er naturlig er blitt stygt ? Eller hva er det som egentlig skjer ?! Jeg synes at folk selv skal bestemme hvordan man skal se ut å at vi mennesket skal slutte å være så slemme med mot hverandre.

For ingen er vi like å ja man skal ha forskjellige  meninger om saker og ting. Men , jeg synes absolutt ikke at man skal slenge dritt om hverandre eller til hverandre ! 

Kan man ikke prøve å si en positiv ting til hverandre ? 

Ønsker alle en strålende mandag ❤️

Dette gjorde jeg istedenfor å bake

  • 11.02.2018, 22:52

Jeg som trudde at jeg skulle bake i dag men , nei sånn ble det da altså ikke. Å det er jo litt typisk meg for å si det sånn. Jeg har lyst til å gjøre så mye men , får aldri nok tid eller energi til å gjøre alt jeg vil samtidig. Så i dag har jeg og kjæresten min tatt det med ro sett mye film , spilt litt spill, å være ute å måka snø for der snør jo enda! Det laver ned med snø så føler egentlig at vi ikke gjør så veldig mye annet enn å måke snø. Det er jo ikke sant det da men , det går faktisk noen timer med å måke snø spesielt nå som det er så mye. Jeg synes det er godt å  måke snø for da får utløp for all den energien som jeg har inni meg. Så for meg som har adhd så synes jeg det er utrolig godt å gjøre sånne type ting. Men , det som er litt slitsomt er at jeg skal måke flere steder samtidig så det blir litt sånn kaos inni mellom. Litt vanskelig å forklare men , det er sånn det er visst jeg skal rydde og vaske også så blir det mer rotete enn ryddig. Det er litt slitsomt kan man si men, det går som regel bra og visst jeg passer litt på å lage en liste på oppgaver jeg skal gjøre så prøver jeg å følge den. 

Visst noen andre har tips og råd så kom gjerne med det for det setter jeg veldig stor pris på. 

Nå , er jeg så sliten og trøtt så nå skal jeg ta kvelden.

Ønsker alle en god natt 💤💤

God morgen

  • 11.02.2018, 09:55

Hei alle sammen der ute.

I dag blir det nok en inne dag for det snør så utrolig mye. Så derfor tenkte jeg å bake litt i dag har så lyst til å bake vanlige boller men , jeg tror jammen jeg skal lage noen skoleboller også for det synes jeg er så utrolig godt. Også synes jeg det er så godt når det lukter bakst i huset. Og jeg synes mye gjær bakst lukter himmelsk. Så da får jeg se om det kanskje blir noe baking på meg i dag . Utenom det så må jeg nok måke verandaen for å si det sånn.  For det har snødd utrolig mye i natt. Så nå kan det vel holde med snø for en god stund. Ønsker alle en riktig fin dag. Og gratulere med morsdagen alle mødre der ute ❤

Stolt av meg selv. Smakt på litt forskjellig i dag

  • 10.02.2018, 20:07

I dag er jeg veldig stolt over alt jeg har fått til selv om natta var et helvette så har jeg klart mye på dagen! Jeg gikk alene til byen for å handle ting på butikken å var innom en frisør for å handle litt hår produkter. Så litt senere så var det snø måking og det var noen timer for  å si det sånn for herregud så mye snø som har kommer. Men , det som jeg er mest stolt over som jeg fikk til i dag var å smake på en del ting som jeg aldri har smakt før. Smakte scampi , en veldig god Szechuan saus , kamskjell og litt hvitløk soyasaus. Jeg har smakt Szechuan saus men , den jeg smakte i dag var knall god. 

Men , resten av kvelden skal og typen se film og spise litt lørdags godt og bare slappe av . Ønsker alle en riktig god helg ❤️

Jeg blir lei meg

  • 10.02.2018, 02:53

Faen ta denne angsten altså , jeg hater den så vanvittig mye. Nok en natt der jeg våkner med skikkelig angst, det er helt forferdelig. Jeg vet ikke hva annet jeg kan si eller skrive annet enn at jeg har det fryktelig vanskelig og vondt. Dette med angst er vanskelig å forklare fordi jeg prøver på då mange måter å unngå det jeg vet kan gjøre ting forferdelig vanskelig! Akkurat nå føler jeg meg veldig ensom å veldig alene, føler meg ganske så svak. Men, det føles vel ekstra sterkt nå vil jeg tro fordi jeg sover lite å forfi jeg våkner mye på natta med angst. For det er jo noe med at man kan tåle litt mer visst man får sovet å spist mat. 

Å ja, jeg blir lei meg pga denne angsten å hva den tar i fra meg på en måte! For den tar jo en del av søvnen min , den garnet av det sosiale pga at den sosiale angsten jeg har osv. Ble litt rart skrevet men , sånn er det når klokka er over halv 3 på natta! Uansett det jeg har gjort nå er at jeg har skrevet litt så har jeg rett å slett lagt meg på sofaen i håp om å sove noen timer.    Jeg håper det iallfall for nå er jeg så sliten , lei meg og ganske trøtt ! Så skal prøve å sette på en lydbok lukke øynene å sove :)

Ønsker alle en god natt 🌙 🛏 💤

Koste oss med middag hjemme istedenfor

  • 09.02.2018, 22:12

Jeg ble jo ganske lei meg fordi jeg ikke klarte å være med typen ut for å spise middag. Men , han ville allikevel kose seg med god mat så siden jeg ikke klarte å bli med ut å spise bestemte han seg for å bestille mat som vi kunne kose oss med hjemme istedenfor. Å det gjorde meg veldig glad å det er jo fordi at jeg fikk kost meg med god mat jeg også ! Jeg er ganske så sliten nå siden jeg har hatt skikkelig angst , vært deprimert og grått mye. Men , det var så koselig med god middag hjemme så jeg ville skrive om det! Det ble en veldig god litt sterk Kina mat  ( Biff Szechuan )

Jeg liker mat som er litt sterk og mye smak. Så biff Szechuan var utrolig godt jeg har ikke spist  det så mye så jeg skal absolutt spise det mer. Jeg håper faktisk at jeg kan finne en god oppskrift å prøve å lage det selv . 

Men , nå er jeg så sliten så nå skal jeg sette på en lydbok eller noe musikk så skal jeg legge meg :) 

Ha en fin kveld der ute ❤️

Kjedelig med angst nå

  • 09.02.2018, 16:33

Ligger på sofaen med tårer i øynene å er veldig lei meg. Nå ble plutselig alt dritt å angsten er utrolig stor så nå er det vanskelig. Dagen starta bra men , plutselig snudde den å jeg følte meg helt forferdelig. Da skjedde det nesten igjen at jeg tenkte at visst jeg drar til frisøren å farget håret , å bestiller time for å sette på vipper for første gang så blir nok alt bra bare jeg fikser meg selv og fresher meg opp. Men , gjør det egentlig det ? Eller er det bare noe man tror der å da ? Jeg har inne bestilt time fordi jeg klarte å tenke meg om 2 ganger å tenker at det vil nok ikke hjelpe noe uansett kanskje akkurat der å da men , det vet jeg jo ikke . 

En annen ting til hvorfor jeg er veldig lei meg å ikke har det noe godt  nå er fordi typen  min ønsker at jeg å han skal gjøre noe hyggelig sammen å ønsker veldig å ta meg med å spise men , der stopper jo angsten meg å det er så utrolig vondt fordi jeg har så utrolig lyst. Så hvorfor kan ikke angsten gi slipp så jeg og typen kan dra ut å spise en god middag ? Det er så utrolig kjipt at det skal være sånn men , jeg vet ikke om jeg  skal eksponere angsten når den er så høy om den er nå. 

Hva ville dere ha gjort ?

Ha en fin etter middag / kveld der ute 😊

Husk å ta vare på hverandre ❤️

God morgen

  • 09.02.2018, 10:29

Hei alle sammen. 

I dag må jeg si at jeg gruer meg til å ut å går for det er jo skikkelig dårlig vær ute. Det blåser surt å er så grått å trist. Men , ut det skal jeg fordi jeg får det så mye bedre etterpå . Pluss at det er så godt å få ut noe av energien som jeg har inni meg. Så da er det bare å ha på seg bra med klær å prøve å holde humøret oppe så skal det nok gå bra dette her. Jeg vet ikke hvor langt jeg skal gå enda men , jeg håper på en greit tur allikevel. Ønsker alle en fantastisk å fin dag der ute 😀

Psykolog time

  • 08.02.2018, 19:34

I dag var jeg hos psykologen min å snakket om dette med angst anfallene mine å dette med at det kommer så ofte. Men , greia er jo at det vi snakker om er ganske tøft å fryktelig vanskelig og vondt så det er nok med på at angsten kommer frem en del nå. For det kommer jo opp historier som jeg har fortrengt i mange år. Men , jeg vil å skal klare å få såpass kontroll over angsten min sånn at det er keg som kan styre min hverdag ! For sånn som det er nå så er det angsten som styrer meg. Å det er fryktelig kjedelig å utrolig tungt men , det er sånn det er akkurat nå. Så får vi se hvordan det blir fremover men , jeg skal klare det. Om ikke all angst blir borte så vil / ønsker jeg å leve med den. Men , at det er meg om styrer hvordan ting skal være. Jeg heier iallfall på meg selv !

Ønsker alle en fin kveld ❤️

 

Tusen takk til dere som leser bloggen min

  • 07.02.2018, 23:37

Jeg vet ikke helt hvordan jeg skal starte dette blogg innlegget men, jeg prøver så godt jeg kan så tar vi det derifra. Jeg synes det er så rørende , morsomt , spennende ja egentlig alt på engang med tilbake meldinger fra dere som leser og kommenter bloggen min. For der første så betyr det enormt mye for meg for det gjør ting enda lettere med å tørre å fortelle om hvem jeg er å hva jeg har opplevd. Å ikke minst når man kun ha fått høre negative og stygge ting så setter jeg så enormt pris på dette. Jeg sitter med tårer i øynene fordi jeg er så rørt over tilbake meldinger i fra dere. For det betyr mye for meg, for det er ikke mye jeg har fått høre oppigjennom. Så kanskje jeg er flink til noe allikevel. Kanskje jeg er litt flink til å skrive for det er noe jeg alltid har likt men , pga mye mobbing osv så blir man mer usikker , redd , dårlig selvtillit osv . Så igjen tusen takk for tilbake meldinger det betyr enormt mye ❤️

Veldig sliten å helt tom for energi

  • 07.02.2018, 12:11

I dag er ikke formen noe særlig jeg føler meg fullstendig slapp å veldig sliten kan man si. Jeg vet ikke helt hvorfor jeg har det sånn i dag men, det er så leit med sånne dager fordi jeg finner ikke energien i det hele tatt å vil bare ligge i senga. Å det er jo ikke helt bra det heller så jeg må finne på noe jeg kan gjøre som kanskje også kan gjøre så dagen blir enklere å komme seg igjennom . Det jeg håper på er å komme meg ut i frisk luft for å se om kan hjelpe litt på. Jeg ønsker alle sammen en fin dag videre <3

Jeg sier ikke nei for å være slem !

  • 06.02.2018, 23:28

Nå , når jeg skriver dette så har jeg det ikke så særlig godt jeg har det ganske så vondt å gråter mye. Det har jeg gjort de siste ukene å det er nok fordi jeg føler behovet for å dele fordi jeg klarer ikke å holde alt inni meg lenger for det er både tungt å tøft! Jeg føler meg ganske så ensom på mange områder fordi jeg , ikke har så mange venner. Jeg tørr ikke å bli kjent med nye mennesker fordi jeg har veldig angst å er fryktelig redd. Å det er jo fordi jeg har blitt mobba så mange ganger , å fordi jeg kun ha vært bra nok når jeg har sagt ja. Men , når jeg begynte å sette grenser å sa nei så hørte jeg ikke noe mer. Jeg får veldig vondt i magen når jeg skriver det fordi jeg skulle ønske at det ikke var sant. Men , det er jo sant å det er så leit for det må være lov å si nei uten at man skal være redd for å miste venner. Når ble vi egentlig sånn mot hverandre ? Jeg tar ikke alle under en å sanne kam for det er ikke riktig. Men , hvorfor er noen sånn ? Hva er det som skjer med oss ? Og ikke minst hva skyet med verden ? 

Det skjer så mye vonde ting der ute! Så hvorfor kan vi ikke prøve å ta vare på hverandre ? Å være snille med hverandre ? Å hjelpe hverandre ? 

For det må også være lov å si nei uten at man trenger å miste venner , kjæreste , eller familie.

Jeg sier ikke nei for å være slem eller egoist men , jeg sier nei fordi jeg ikke alltid kan hjelpe alle andre fordi jeg selv har det vondt å vanskelig. Men , jeg prøver allikevel så godt jeg  kan ❤️

Jeg er så lei mobbing

  • 06.02.2018, 08:16

Jeg er så lei all den mobbingen, ertingen og dette med at folk setter andre mennesker i bås visst man kan si det sånn. Hvorfor gjør vi sånt mot hverandre? Jeg klarer bare ikke å forstå hvordan folk kan være så slemme mot hverandre å hvorfor. Jeg har blitt kalt mye oppigjennom årene å fått høre utrolig mye vondt det sitter der fremdeles det gjør så mye på selvtilltten. Ikke bare har jeg blitt mobba og erta av folk på min alder men , på skolen av lærere ble jeg også mobba/ erta. Det var grusomt jeg kommer aldri til å glemme det alle de gangene jeg fikk høre hvor dum jeg var , jeg klarte ingen ting , de lo av meg. Jeg husker veldig godt i en matte time at jeg satt med hånda oppe i 20 minutter å det kom ingen å hjalp meg. Når jeg fikk ut av klasse rommer så hørte jeg læreren si til en annen at det er ikke vits i å prøve å lære hu fordi hu forstår ikke noe uansett. Sånne sleng kommentarer gjør ikke saken noe lettere å etter mye mobbing og erting av lærere og elever så gå jeg opp. Jeg gikk bare rundt å tenkte at jeg er for dum så det er ikke noe vits uansett. 

Nok om meg forresten. 

Hvorfor mobber man ?

Hva får man ut av mobbingen? 

Voksne mennesker er jo ikke noe bedre også lurer mange på hvorfor  barn mobber. Barna ser jo opp til de voksne. Så det ligger jo mye i hvordan voksne oppfører seg. Jeg skulle ønske at vi kunne stoppe alt dette vonde , mobbing , erting osv. 

 

 

 

 

 

Litt hva jeg synes er kjipt

  • 05.02.2018, 08:59

Jeg har tenkt en del på dette med hvordan kommunen / Staten bruker pengene sine på å hva som må kuttes og stillinger som må nedskjæres osv å det er helt forferdelig. Jeg skal være helt ærlig å si at jeg kunne aldri ha jobba i eldre omsorgen når det er så travelt å hvordan mange faktisk kan ha det på sånne steder. Jeg vet om en del eldre som har fortalt historier som for meg er helt merkelige å det er jo blant annet at når dem har vaske hjelp så må de som vasker bruke stoppe klokke for å ikke bruke for lang tid. En annen ting er at dem får ikke ta med seg avisa eller post enda post kassa er ved døra fordi det må man ha vedtak på og det samme gjelder søppel 😓 Jeg blir rett og slett sint og frustrert for her sier folket at eldre skal bo hjemme så lenge som mulig ! Jammen da må det jo ordnes sånn at det er mulig å bo hjemme så lenge som mulig . En annen ting er jo dette med hygiene og dusjing altså tenk dere det at en del eldre mennesker får ikke mulighet til å dusje mer enn 2 ganger i mnd altså 1 gang hver 14 dag ! Det er for meg helt forkastelig å det er fordi jeg måtte dusje et familie medlem fordi kommunen ikke hadde tid. Det var helt grusomt ikke for meg men , for hu jeg måtte dusje for hu syntes det var vondt at et familie medlem skulle dusje hu. For hu syntes det var flaut å som hu da var at tenk jeg har klart alt alene i så mange år men , nå må jeg ha hjelp til å dusje . Som sagt det gjorde ikke noe for meg men, når jeg så hvordan hu hadde det så var ikke det noe godt ! Jeg sier ikke at det er sånn over alt men , det er grusomt at det er sånn ! 

Godt å sove litt

  • 05.02.2018, 08:11

God morgen der ute . 

Der var veldig godt å få sovet noen timer i natt for å si det sånn. Jeg er veldig sliten etter mange lange og slitsomme dager med angst og depresjon men , i dag føler jeg meg litt bedre å det håper jeg kan fortsette for å si det sånn ! Nå skal straks spise frokost å etter det skal jeg ta på meg utebuksa å gå meg en tur tenkte jeg :) Så får vi se hva dagen bringer for selv om jeg har en god dag nå så er det dumt visst jeg biter over for mye for da vil jeg gå på en smell. Ønsker alle sammen en riktig fin dag ❤️ Ta vare på hverandre å hver snille med hverandre ❤️

Sliten og trøtt

  • 04.02.2018, 23:43

Nå er jeg veldig sliten for å si det sånn jeg våkna i dag rundt 05.30 med et skikkelig angstanfall å jeg har ikke sovet noe etter det. Så nå håper jeg virkelig at jeg får sovet godt i natt for det trenger jeg virkelig nå. I dag har jeg allikevel hatt en veldig grei dag selvom jeg har hatt en del angst i dag også. Nå i kveld har jeg å typen rett og slett spist hamburger og pommes å sett en koselig film sammen ❤️ Men. , nå er jeg så utrolig trøtt å gleder meg til å sove :) Ønsker alle en god natt der ute ❤️

Føler meg ikke fin nok

  • 04.02.2018, 15:28

Noe av det som skjer når depresjonen min er på det verste så føler jeg så veldig på dette med utseende mitt. Å det er så vondt å skulle tenke sånn fordi jeg vil jo ikke gjøre noe med meg selv å kommer ikke til å gjøre det heller. Men , hvorfor blir det sånn ? Hvorfor skal det depresjonen gå så veldig på hvordan jeg skal føle at jeg må se ut ? En annen ting som er vondt er jo alle timene jeg bruker for at jeg skal tørre å gå ut fordi jeg blant annet nesten ikke bruker sminke men , da kan det gå timesvis før jeg finner det jeg kan ha på meg. Å jeg vet at det er mange som dessverre tenker sånn enten man har angst , depresjon eller andre saker man sliter med. Jeg synes ikke det skal være sånn at vi skal tenke sånn eller at verden skal bli sånn . 

Jeg valgte å stå opp

  • 04.02.2018, 06:40

Jeg valgte å stå opp nå rett og slett selv om det er veldig tidlig på en søndag så orket jeg ikke å ligge i senga mer.

Enda så har jeg vært våken siden halv 6 men, jeg angst anfallet ville ikke gi seg så jeg måtte prøve og stå opp.

Så nå sitter jeg her å er egentlig veldig trøtt, sliten og veldig lei meg og gråter litt. Fordi jeg får jo ikke til å få

kontroll over angsten å det er så vondt og helt forferdelig. Jeg prøver jo å ta meg litt sammen fordi det er tidlig å stå opp sånn som

nå men, samtidig så er det veldig vondt og ligge når man plutselig for helt angst i senga å at den blir skummel osv

Det er faktisk vanskelig og forklare dette med angst det eneste jeg kan si er at det er et mareritt. 

Håper egentlig på at jeg kanskje kan sove litt på dagen i dag selv om jeg kan slite litt med å sove igjen i natt men, jeg

trenger jo å sove litt for å komme meg igjennom dagen også så jeg ikke blir helt fullstendig sliten utover dagen men,

jeg får se det litt an om hva jeg velger å jeg tenker er best for meg . 

For å være helt ærlig ovenfor meg selv blant annet så er jeg jo redd å usikker siden jeg har hatt så mye angst og depresjon

så er jeg faktisk redd og føler meg ganske så alene kan man vel si. Fordi jeg vet ikke alltid hvem jeg kan snakke med

eller fortelle om at jeg igjen har hatt en angst anfall eller at jeg deprimert  jeg vet jo at jeg kan si det til

psykologen min men, der er jeg 1 gang i uka. Jeg har ikke så mange jeg kan snakke med det om for da er vi tilbake

om det jeg har nevnt tidligere så er det de ekle kommentarer som går på at jeg må ta meg sammen, skjerp deg, pingle

osv osv. Så klart at det gjør det jo enda vanskeligere å snakke om det fordi jeg takler ikke sånne kommentarer

å det går ikke an å ta seg sammen . Jeg tror mange som har angst selv forstår litt hva jeg mener å hva jeg prøver 

å fortelle det bare er litt mye i hodet mitt nå. Pluss at jeg er kjempe sliten så nå skal jeg bare legge meg nedpå sofaen tenker jeg

å sette på en film så kanskje jeg sovner litt igjen. 

 

Ønsker alle der ute en fin dag <3

Ta vare på hverandre <<3

 

Mye energi, men sliten i hodet .

  • 04.02.2018, 00:38

Jeg ligger i sengen å får ikke til å sove jeg har ligger noen timer før å si det sånn. Jeg har så mange tanker og følelser som gjør at det blir vanskelig å  sove og jeg ligger bare å gråter . Jeg vet faktisk ikke helt hvorfor jeg gråter heller annet enn at jeg er veldig sliten i hodet men , har utrolig mye energi i kroppen. Jeg kan jo ikke akkurat drive med husarbeid eller gjøre aktive ting nå som klokka snart er 00.45. Jeg blir fort sårbar når jeg er sliten men, hvorfor begynner man plutselig bare å gråte ? Det er noe jeg har tenkt litt på et hvorfor begynner jeg bare å gråte sånn plutselig ? Spesielt sånn som nå hvorfor gråter jeg ? Det har jo ikke skjedd noe annet enn at jeg er sliten i hodet men , har som sagt mye energi. Jeg  har jo adhd så jeg vet jo om hvorfor jeg har energi i kroppen. Så det er slitsomt spesielt når jeg mangler en del søvn fra før pga angst anfall osv. Og jeg føler at desto mer jeg prøver å sove desto mer våken blir jeg litt vanskelig å forklare.  Men, jeg prøver å forklare så godt jeg kan iallfall så blir det som det blir. Men , en ting er iallfall sikkert og det er at det er kjedelig å ikke sovne . Prøvd å sette på kjedelig film, høre på lydbok , rolig musikk. Men , er ingenting som fungerer. Å det er så kjedelig fordi jeg er veldig sliten i hodet. 

Men , jeg må jo bare prøve det er godt å ligge i senga så slapper jeg jo av. Så får jeg håpe at jeg sovner til slutt. 

Ønsker alle en god natt der ute 💤💤

Sliten etter en lang dag

  • 03.02.2018, 18:40

I dag har det vært en lang dag men , det har vært koselig så det er positivt . Jeg prøver så godt jeg kan å være positiv og glad selv om det er ganske så vanskelig når man sliter. Men , nok om det i dag er det lørdag og jeg og kjæresten min skal kose oss med Nachos og en god film med humor tenker jeg. Men , vet ikke helt hvilken fordi jeg har sett alle + at jeg hater skrekk eller andre skumle filmer . Så da får vi se hva vi skal se for noe , er det noen som har gode film forslag så gjerne si ifra for jeg begynner å bli litt tom for ideer. Ønsker alle en riktig fin lørdag 

Personlig innlegg

  • 02.02.2018, 19:04

Dette blir nok et veldig personlig innlegg men , samtidig så føler jeg at det er greit og skrive om det. Fordi jeg er lei av og høre at jeg må ta meg  sammen og slutte og synes synd på meg selv. Det handler rett og slett ikke om at jeg synes synd på meg selv men , det handler om at jeg fortrengte det i så mange år at jeg har behov for å snakke om det .

Jeg var 13 år når det skjedde jeg vet ikke helt om jeg klarer og skrive det ordet men , det var en mann involvert og jeg ville ikke men , det skjedde jeg kom meg ingen vei.  Jeg husker så godt at jeg gråt og ba han slutte å jeg prøvde å vri meg unna men, det gikk ikke. Han var en del år eldre enn meg og sterk. Jeg var så redd desto mer jeg prøvde å komme unna desto vondere gjorde det . Det var dette jeg prøvde å fortelle til en voksen men , jeg ble som sagt ikke trudd å det var grusomt. Jeg sa det aldri igjen til noen før det hadde godt ganske mange år jeg husker ikke helt hvordan jeg sa det. Men , det som også gjorde vondt var at jeg fikk ikke noe hjelp det skulle ikke snakkes om det ble lagt er slags lokk over. Det gjorde fryktelig vondt fordi jeg følte at ingen trudde på meg! Helt frem til jeg møtte en psykolog for noen år siden som jeg fikk tilitt til . Og det var godt  men , når vi slutta så fikk jeg en ny psykolog og vi snakket ikke noe om det fordi jeg fikk ikke kjemien til å stemme. Men , nå har jeg fått en flink psykolog og det er godt for endelig så får jeg snakket om det å fått starta traume behandling. 

Men , det er en utrolig lang vei å gå,  så det er ikke noe man bare kan legge bak seg og ting tar tid og alle er vi forskjellige.  Men , å be noen ta seg sammen osv det er ikke greit . Og jeg må bruke den tiden det tar for å jobbe med det som er vanskelig.  Om det tar 3 mnd eller om deg tar 10 år er det ingen som vet.  Det eneste jeg vet er at jeg må jobbe med traumene for at jeg  skal få det noe bedre iallfall . Man vet jo aldri men , det er verdt og prøve. 

Så uansett så er vi som sagt forskjellige så vi må passe på hva vi sier til hverandre for ingen reagerer likt.  

 

( Det var ikke familie medlem som gjorde det mot meg )

Både godt og vondt å snakke om ting som er vanskelig

  • 02.02.2018, 14:12

Det er godt å få snakket ut om ting som er vanskelig med noen man kan stole på. I dag har jeg vært hos psykologen min og snakket en del om angst og depresjon. Å det var veldig godt på mange måter men, samtidig som det er   vanskelig men , det er nok fordi jeg kanskje ikke alltid er så god på å forklare og fortelle hvordan det oppleves annet enn at det er vanskelig å tøft. Kan hende jeg tenker feil med dette jeg skriver nå men, samtidig som jeg ønsker å fortelle hva jeg synes

Jeg sliter rett og slett med å forklare og snakke  om angst til andre som ikke har det å det er fordi jeg tror ikke det forstår. Men, det er ofte fordi jeg har blitt møtt med at jeg må ta meg sammen osv ! Samtidig så er ikke alle sånn jeg synes også det er flaut å fortelle hva jeg har angst for og hva jeg er redd for. Å igjen så er det fordi jeg aldri har blitt møtt med forståelse jeg har alltid blitt fortalt om at jeg må ta meg sammen å at jeg må slutte å være pingle. Men, jeg er jo ikke det jeg er ikke pingle eller pyse eller noe annet. Jeg har en angst og en redsel fordi jeg har opplevd mye vondt som gjør at det er en grunn til hvorfor jeg er redd og har angst . 

Jeg er heldig som har en flink og god psykolog for når det kommer til sånne ting så er der viktig at kjemien stemmer så man føler seg trygg osv . Så som sagt det er veldig godt og snakke om samtidig som det er fryktelig tøft og vanskelig ! Så nå trenger jeg og slappe litt av og kose meg litt med film fordi jeg blir fryktelig sliten etter en sånn time. 

Ønsker alle en riktig fin dag og en god helg <3 

Ta vare på hverandre ❤️

 

Mye snø

  • 02.02.2018, 09:15

Det har kommet ganske så mye snø i det siste . Jeg er som

sagt veldig glad i snø men , et sted går kanskje grensa

mi også. Jeg liker så godt snøen også fordi det blir noe

lysere enn da det ikke er snø og samtidig så er det pent 

synes jeg iallfall. Men , forresten er det noen som vet

hvordan man laster opp mer enn 1 bilde fra telefon ?

Fra min telefon får jeg beskjed om at jeg må laste opp

bilde nr 2 fra datamaskin .

( Er ikke så god på å forklare )

 

Ønsker alle en riktig fin dag !

God morgen

  • 01.02.2018, 08:50

God morgen . 

I dag er det allerede 1 februar jeg synes virkelig tiden går så fort så jeg føler at det skulle vært flere timer i døgnet . I dag har jeg det ganske så greit så jeg gleder meg litt til det jeg skal gjøre i dag :) Jeg må ut å mørke snø for det har kommet så utrolig mye bare løpet av natta , så vil jeg ut å se om jeg finner ski for der har jeg ikke å det er faktisk noe jeg ønsker meg for jeg husker godt spm barn at jeg ble rolig innvending spesielt søndags turene med familien . Så trenger jeg også å se etter en ute jakke som ikke er for varm men, heller ikke for tynn. Så dette kan bli en ganske så spennende dag for meg så jeg krysser fingrene for at det går bra å at jeg finner det jeg trenger. Er det noen der ute som har gode tips til ute jakke så si gjerne ifra det som også er viktig er at jakka puster :) Ønsker alle en fin dag <3

Barneverns barn

  • 31.01.2018, 19:48

Jeg tenkte jeg ville skrive litt om hvordan det var å være barnevers barn. Jeg kan vel starte med å fortelle at jeg ikke hadde noe særlig med venner på skolen og at jeg begynte å skulke skolen. Det jeg faktisk husker er at jeg var borte fra skolen omtrent 3 mnd før skolen ringte hjem for å spørre om jeg var syk. Det er jo nesten litt for godt til å være sant. Mamma og pappa trudde jo at jeg var på skolen så de fikk jo skikkelig sjokk når dem fikk beskjed om at jeg ikke hadde vært der på 3 mnd. 

​Men,  tilbake til dette med å bli barnevers barn. Jeg kommer aldri til å glemme det fordi jeg var ganske sint når jeg kom hjem etter å vært på "skolen " jeg hadde fortalt enten den dagen eller dagen før at jeg hadde blitt voldtatt av en eldre mann og sosial læreren på skolen trudde ikke på meg så jeg dro hjem og var så sint fordi jeg hadde turt og si noe men, hu trudde jo ikke på meg. Og da turte jeg jo ikke å si noe hjemme fordi jeg tenkte som så at visst jeg ikke ble trudd av sosial lærer så tror ingen andre meg heller. Enda pappa begynte å lure siden jeg bytta jo klær sikkert 15 ganger om dagen og dusja sikkert 20 ganger om dagen og jeg baren gråt.  Men , jeg klarte ikke å si noe til foreldrene mine så når pappa spurte så ble jeg så sint. Jeg glemmer aldri første gangen barnevernet kom hjem til oss og skulle snakke med oss det var skummelt og jeg var redd! Men , til slutt så ble jeg kjørt til en barneverns institusjon og der havna jeg borti mye vondt . Jeg ble slått og lugga av ei annen  fordi jeg hadde blondt hår. Det var et helvette å være der og for at jeg skulle bli godtatt av de andre så måtte jeg gjøre mye som jeg ikke ville . Jeg ble bare der noen uker før jeg kom hjem igjen til mamma og pappa men , det tok ikke lang tid før jeg igjen ble flytta til et beredskaps hjem og det var så skummelt og jeg var jo fremdeles ganske sint og hadde det ikke noe godt etter det jeg hadde opplevd som jeg prøvde å fortrenge. Så jeg ble ikke lenge i beredskaps hjemmet heller så jeg ble igjen flytta hjem til mamma og pappa . Og der bodde jeg igjen bare noen mnd før jeg igjen ble flytta til en barnevers institusjon og der ble jeg faktisk i noen år. 

Å selvom om ting var vanskelig der og jeg stakk av derifra også så var det fordi at jeg følte meg trygg og at det ga meg mye! Men,de positive tingene ble så skumle så derfor rømte jeg og stakk derifra.  Men, det som er at jeg fortalte dem alltid hvor jeg dro. Så dem visste alltid hvor jeg var. 

 Men , for å si det sånn så synes jeg aldri man skal si til noen som kommer å forteller om et overgrep at man ljuger og sier det for og få oppmerksomhet.  For det er det jævligste jeg opplevde spesielt fra lærer og sosial lærer ! Jeg følte meg så møkkete , alene,  sårbar osv . Det var grusomt!

Jeg håper ingen blir møtt sånn som jeg ble. Det gjør fremdeles vondt og det tok veldig mange år før jeg turte å fortelle om det. Og det er fremdeles vanskelig og tungt.

Vil avslutte dette innlegget med å si at man må ta vare på hverandre og at man kan passe på hverandre  å gi mye kjærlighet og trygghet ❤ Ønsker alle en fin kveld videre ​❤

Sliten etter igår

  • 31.01.2018, 11:56

Dagen i går ble veldig lang og og angsten min varte utover hele kvelden pluss utover i natt ! Så nå i dag er jeg veldig sliten og utrolig trøtt. Jeg lå bare og gråt og følte meg helt forferdelig. Det er ikke alltid jeg forstår hvorfor jeg får så kraftig angstanfall. Og jeg synes det er så jævelig fordi jeg blir så sliten og veldig lei meg fordi jeg blir liggende i senga fordi alt er skummelt og forferdelig. Jeg blir veldig redd når jeg får så kraftige anfall og føler meg så utrolig alene fordi det går ikke alltid an å forklare hvorfor eller hva som skjer. 

 

Jeg skriver litt senere om hvordan dagen blir og hva jeg får til i dag.

 

Ha en fin dag der ute 

Tannlege skrekk

  • 30.01.2018, 08:39

I natt har jeg ikke sovet noe særlig godt da jeg har hatt veldig vondt i hodet og i tillegg hatt veldig tannverk

så nå må jeg bite tennene sammen og ringe tannlegen noe jeg gruer meg veldig mye til fordi jeg har tannlege skrekk.

Jeg har så tannlege skrekk at for noen år tilbake så måtte jeg legges i narkose og jeg har prøvd mange ganger 

og sette meg tilbake i tannlege stolen men, jeg har ikke fått det til. Og det er rett og slett fordi når jeg 6-7 år eller noe rundt der

så synes jeg som barn flest at tannlege var skummelt. Så jeg gråt og jeg klarte ikke og sitte der for å si det sånn fordi jeg følte

at jeg ikke får puste her. Jeg husker så veldig godt at jeg hadde med meg noen og dem sammen med en assistent holdt meg nede i

tannlege stolen og en annen ting er jeg har klarer ikke at tannlegen blåser i munnen min og dette tok dem heller ikke hensyn til

derfor jeg ikke får det til er og var fordi det var vondt. Men, uansett den dag i dag så gråter jeg når jeg skal sette meg ned i tannlegestolen

fordi jeg også i voksen alder har møtt tannleger som ikke klarer eller vil ta hensyn til folk som har tannlegeskrekk. De har ikke holdt meg

nede sånn som jeg opplevde når jeg var barn men, jeg har opplevd ekle kommentarer dem har ikke gitt seg med ting når jeg har

sagt stopp osv. Og hvorfor er det sånn at man ikke kan stoppe når man sier stopp eller at det gjør vondt? Men , uansett

nå må jeg ringe tannlegen så jeg kan få litt hjelp tror jeg fordi jeg kan ikke leve på smerte stillende i flere dager til. Det er bare og utsette ting

jeg håper jeg kommer til en tannlege som kan bruke litt tid og som forstår at jeg er redd og har traumer rundt dette med tannlege.

Og før så synes jeg det var det flaut og si at jeg var redd tannlegen og ja det er kanskje litt det enda men, samtidig så kanskje det

kan hjelpe og si ifra så andre også kan stå frem for det er ikke bare jeg som er redd. For igjen så finnes det grunner til hvorfor folk

er redd tannlegen og jeg mener at en tannlege kan iallfall prøve og være hyggelig og prøve å forstå for det har så mye og si.

Ønsker alle sammen en fin dag :)

Angrer på at jeg ikke sa noe om angst

  • 29.01.2018, 22:15

I dag har det vært en lang dag så det blir tidlig kvelden på meg for å si det sånn. Dagen starta så bra men , så utover ettermiddagen og kvelden så fikk jeg veldig mye angst jeg visste ikke helt hvordan jeg skulle komme igjennom det angst anfallet men , det gikk til slutt. Men , så kom tårene jeg gråt så mye og var så lei meg og utrolig sliten følte meg helt tappa for energi. Jeg ønsker å snakke og skrive mye om angst og depresjon og det er fordi jeg håper og tror det kan hjelpe andre. For er det noe jeg angrer på så er det at jeg ikke så noe før! Fordi angsten  min var ikke så ille som den er nå noen mener at det er fordi jeg ikke sa noe og at jeg heller fant på unnskyldninger. Så det kommer jeg ikke til å gjøre mer fordi det er helt forferdelig fordi ofte så kan dagene styres av angsten dessverre fordi jeg klarer ikke og orker ikke å bli kvalm , svimmel,vondt for å puste osv. Og det er så dumt så er derfor jeg prøver litt etter litt og eksponere angsten . Men , nå skal jeg ta det litt roligere fremover og ta litt vare på meg selv.  

 

Så jeg håper og vil anbefale at folk åpner seg opp visst man sliter med angst , depresjon eller andre ting.  For sånn som jeg har det er ikke noe morsomt eller greit. Det er faktisk grusomt fordi det går ikke alltid bare utover meg. For det kan gå utover dem som er rundt meg også. 

Ønsker alle en du  kveld og en god natt :) 

Ta vare på hverandre ❤

Ut på shopping

  • 29.01.2018, 09:29

God morgen der ute  :)

Endelig mandag og butikkene er åpne jeg er nødt til å reise rundt i dag og se etter utebukse og utejakke for det har jeg ikke . Og med all den snøen som er kommet så er der godt å ha en utebukse når man er ute og skal måke. Jeg har brukt ullbukse og regnbukse de gangene det ikke er så kaldt. Men, når det bikker 7 kuldegrader og oppover så synes jeg det er for kaldt med bare ull og regnbukse. Så jeg håper jo jeg finner en bukse kjapt for da slipper jeg å eksponere meg alt for mye og da blir jeg ikke så sliten. 

Tenkt mye på hvordan jeg kan skrive dette

  • 28.01.2018, 22:45

Jeg har sitti og tenkt veldig mye på om hvordan jeg skal skrive dette innlegget jeg har grått mye i kveld og føler kanskje inni mellom at jeg trenger og skrive eller fortelle jeg vet ikke om det er noe man kan få visst man ikke ble hørt som barn eller voksen. For det første så vil jeg takke etter så mange fine tilbake meldinger som også gjør at det er lettere og tørre og fortelle. Men , ja jeg vil bare hoppe uti det så her kommer det.

 

Jeg har så lyst på barn det er virkelig noe jeg ønsker meg og det har jeg gjort veldig lenge og jeg er i et så stabilt og fint forhold. Men , jeg er redd for å bli gravid og det er fordi jeg har opplevd mye vanskelige ting rundt dette. For noen år siden opplevde jeg noe vondt . Jeg trudde jeg var gravid og kjøpte tester og de 3 testene jeg tok var positive. Jeg smilte og var glad men, jeg hadde så mye vondt i magen så til slutt dro jeg på sykehuset og jeg ble ikke trudd fordi de så ingenting på ultra lyd jeg hadde så vondt og var så sliten. Etter lang tid og mange spm så kommer det inn noen som pratet og sjekker engang til og dem finner ut at jeg er gravid med foster på utsiden av livmor ! Fy faen så redd jeg ble jeg fikk beskjed om at jeg måtte legges inn med engang fordi jeg måtte operere jeg skjønte ingenting jeg var jo så redd og ante ikke hva dem snakket om jeg var helt fjern og klarte ikke å få med meg så mye . Men , jeg skjønte at jeg måtte gjøre det fordi det var farlig og fikk beskjed om hvor farlig det var og at jeg hadde flaks som kom inn og fikk hjelp. For det kunne endt fryktelig galt . 

Men , etter en sånn opplevelse så er jeg veldig redd for det var skummelt og det er ingen som kan svare helt sikkert at det ikke kan skje igjen så angsten sitter der . Jeg har jo veldig lyst til og bli mamma så jeg håper jo veldig at jeg tørr og prøve. 

Det er veldig sårt og skrive om det men, samtidig så var det litt godt også fordi jeg tror det kan hjelpe litt når jeg er åpen om det. 

Jeg har selv vært en selvskader

  • 28.01.2018, 13:21

Tenkte jeg ville skrive litt om dette med selvskading fordi det er både jenter og gutter som gjør det. Det er veldig mange som sier at man driver med selvskading for å få oppmerksomhet. Det var overhodet ikke derfor jeg gjorde det jeg prøvde først å si ifra men,hva var vits når det eneste jeg fikk høre var at jeg var problembarn. Jeg begynte tidlig med selvskading fordi jeg ville slippe og ha det vondt inni meg så jeg flyttet heller smertene på utsiden og på kroppen. Men, når folk så det så ble jeg enda mer mobba og fikk slengt etter meg at jeg gjorde det for å få oppmerksomhet.Jeg  klarte ikke å høre så mye vondt. Jeg orket ikke å bli mer mobba eller erta så til slutt   ble Jeg dessverre  avhengig av å drive med det fordi jeg visste jo ikke om noe annet. Så lenge alt jeg gjorde og sa var feil. Helt frem til jeg endelig fikk noen jeg kunne stole på og det var godt fordi jeg følte meg trygg og at jeg ble hørt. Det er noen år siden jeg sluttet med selvskading og det er jeg så glad og stolt over fordi det hjelper egentlig ikke. Det som hjalp meg var å snakke og føle at noen så meg for alt det vonde jeg har opplevd. 

Så jeg håper man kan slutte og si sånne ting som at man gjør det for å oppmerksomhet. Man kan iallfall prøve å høre om man trenger å snakke eller si ifra til noen. Det er kanskje det viktigste visst man ser noen som driver med det. Jeg skulle ønske jeg ble sett og hørt når jeg sleit og ikke bli mobba og utfryst !

God morgen

  • 28.01.2018, 08:58

God morgen.

I dag våknet jeg opp til et skikkelig snøvær ute det er jo kommet så utrolig masse snø. Jeg er jo faktisk glad i masse snø

for da kan man dra på fine ski turer, ake, stå på skøyter, lage snø mann snø huler, snø engler osv. Det er veldig  masse man kan

gjøre men, siden jeg sliter så veldig mye med angst så er det vanskelig dette med å komme seg ut. Men, i dag tenkte jeg at jeg skal prøve

fordi det er så utrolig kjedelig når man er så glad i å være ute og jeg trenger ikke å reise dit det er så mye folk så jeg kan egentlig

bare drive på  her hjemme utenfor huset og ta det litt derifra. Siden jeg har adhd så er det veldig vanskelig å ha angst og depresjon

fordi jeg har jo så vanvittig mye med energi så det er jo en god grunn til hvorfor jeg burde eksponere meg selv ekstra mye!

For det er ikke noe godt når man har så mye energi men, ikke kommer seg noen steder og få gjort noe med all den energien man

har inni seg for desto mer jeg ligger eller sitter i ro desto mer energi får man jo. Eller kanskje det bare kjennes sånn ut det er jeg faktisk 

litt usikker på. Det er uansett en ting jeg er nødt til og gjøre og det er ut og måke snø for det er jo så mye jeg sto ute på verandaen i går

og tenkte her er det så mye snø og myk snø så man kan jo rett og slett hoppe ut av verandaen og ikke skade seg . 

Jeg er ikke den typen som er glad i og hoppe fra høyder osv så jeg har ikke tenkt å prøve liker heller som sagt å holde meg

på bakke plan med å lage snø engler,snø huler, ake osv jeg .

Nå skal jeg lage meg noe frokost så skal jeg ut og måke snø .

Ønsker alle en riktig fin søndag

Dette har jeg gjort i dag

  • 27.01.2018, 19:40

I dag har jeg fått gjort en god del hjemme med klesvask, rydding og vasking . Samtidig som jeg har spist en god lunch sammen med kjæresten min og hatt besøk av familien hans. Det er så koselig for da serverer vi nybakte muffins og kaffe så prates det og forteller historier og har det riktig koselig. Og det er så godt fordi jeg ikke har så mange andre og i tillegg til det så vet dem at jeg sliter med angst og depresjon og det gjør ting enda lettere for visst jeg har en dårlig dag så er det greit og det blir ikke stilt mye spm osv jeg kan være meg selv og det er veldig godt. I dag har typen ordnet litt med planter osv til fiskene og de trives og har det godt. Så i dag har jeg sittet lenge og bare sett og fulgt med det gir en så utrolig god ro og det er å godt fordi jeg slapper av . 

Nå skal jeg lage hjemme laget pizza og kose meg med en god film . Så ønsker alle en god lørdag ta vare på hverandre der ute !

Slenger med et bilde av hvordan akvariet ser ut nå .

Angstfri natt

  • 26.01.2018, 08:21

God morgen der ute.

I dag har jeg faktisk en fin morning og endelig en angstfri natt. Det var så godt å få sove og føler meg bra og det er jo fordi jeg har sovet godt i natt. Så i dag tror jeg at jeg skal prøve å dra ut og kose meg litt men , vet ikke helt hvor enda. Er bare så godt å ha sovet i natt uten å ha angst så har energi på en god måte i dag og det er så godt. Så jeg gleder meg til utover dagen for å se hva denne dagen bringer og at jeg får en fin dag.

Så skriver jeg jeg heller hva jeg har gjort senere i dag . Ønsker alle en fin dag  

Litt vond dag

  • 25.01.2018, 16:40

Jeg ligger i senga og gråter fordi jeg føler meg helt alene og hodet mitt er helt kaos og jeg vet aldri hvem jeg kan snakke med når jeg har så mye angst og depresjon som jeg har nå. Så derfor tenker jeg at det eneste er at jeg må skrive jeg må få det ut. Føler nesten at jeg må skrike litt vanskelig å forklare det. Jeg føler så mye etter at jeg har begynt å fortelle om traumer,angst, depresjon ,ensomhet osv . Jeg ønsker så innmari at jeg skal komme meg ut av dette her og at ting skal bli bedre . Jeg vet at ting gjør vondere før det skal bli bedre men når jeg ikke har så mange å snakke med så tar det litt lengre spesielt dette med å komme seg ut. Jeg savner så veldig å ha noen jeg kan gjøre noe hyggelig sammen med . Selvom jeg har angst så har savner jeg ting og ikke minst drømmer om å finne på noe. Jeg har jo så lyst til å dra på bowling , kino , shopping og sånne ting! Men , akkurat nå går ikke det pga depresjon og skikkelig angst. En annen ting er at jeg savner å ha venner fordi etter at jeg begynte og slite med angst så mista jeg mange venner . Jeg synes det er så vondt fordi angsten er så forferdelig i seg selv men, å være alene med dette i tillegg er fryktelig vondt. Jeg skulle virkelig ønske at jeg ikke hadde angst og depresjon fordi jeg savner vennene mine jeg mente aldri å gjøre dere flaue eller å være til bry for dere . Det eneste jeg skulle ønske var at vi sammen kunne klare det og at vi fremdeles skulle være venner ! Jeg jobber intenst med meg selv for å komme meg ut av dette her og skulle ønske at dere var der. Men , jeg bestemmer ikke over dere og uansett så vil jeg alltid være glad i dere og jeg kommer til å klare dette . Det bare tar litt tid .

 

Beklager ett litt rotete innlegg men, det er sånn jeg er i dag og da synes jeg det er riktig at det kommer frem. Det som er viktig for meg er at jeg er ærlig ovenfor meg selv og det er jeg ikke visst innlegget skal være annerledes nå. 

Ta vare på hverandre der ute ❤️

God morgen

  • 25.01.2018, 08:52

 

Jeg vet ikke helt hvordan denne dagen blir jeg. Jeg våknet nå og har mye og angst og er ganske så deprimert og sliten.

Men, jeg kan ikke ligge i sengen hele dagen så jeg var nødt til og tvinge meg opp av senga for og finne på noe å gjøre

så det jeg tenkte på var kanskje og se om jeg kunne finne noe enkelt og godt jeg kunne bake eller finne på noe annet og gjøre.

Har noen et godt forslag til noe godt man kan bake helst kanskje noe gjærbakst eller noe annet godt som man kan kose seg med 

når man skal spise lunch f.eks? Jeg blir helt tom for gode ideer når jeg har en dårlig dag dessverre å det er jo synd fordi jeg vet

jo helt sikkert om noe godt jeg kan lage eller bake. Det jeg synes er så godt er jo når man kommer inn når man nettopp har bakt for det lukter

jo helt nydelig når ting kommer rett ut av ovnen. Utenom det så må jeg vel gjøre litt husarbeid som vaske, rydde og vaske klær

noe som jeg synes er veldig kjedelig men, det må gjøres det også . I morgen skal jeg på samtale igjen ang angst og depresjon og det er faktisk

noe jeg gleder meg veldig til . For selv om det er vanskelig og tøft og snakke om så hjelper det ganske så mye å kunne få det ut.

For det er ikke alle som kan forstå dette med angst eller depresjon noen synes det er veldig vanskelig å forstå hvordan det er å ha

angst å hva det faktisk kan innebære og hva det kan gjøre med enkelte mennesker. Jeg er så lei av å ha angst og at det på mange

måter som tidligere sagt kan ta over mye av det jeg vil og ønsker å gjøre. Så jeg håper jeg kan komme så langt nå etter hvert at jeg 

kan få kontroll over angsten og at angsten ikke lenger har kontroll over meg. 

For det er ganske slitsomt og det er veldig vondt fordi jeg vet ikke alltid hvordan jeg skal forholde meg til den og når angstanfallet kommer

så føles det ut som om den aldri vil gå over. 

 

De verste anfallene jeg kan få varer i mange timer sånn at jeg blir helt tappa for energi og det som er lettes å fortelle eller forklare da 

er at det føles ut som om jeg har vært aktiv i times vis for å forklare det på en litt enkel måte.

Men, nå tenkte jeg at jeg skulle lage meg litt frokost og sette på en klesvask for å ha begynt på noe .

Ønsker alle der ute en fin dag 

 

 

Jeg drikker ikke alkohol

  • 24.01.2018, 22:49

Hei. Tenkte jeg kanskje skulle prøve meg på et innlegg på dette som går på ensomhet og det og føle seg alene og ikke som andre. Egentlig fra jeg har vært barn og ungdom har jeg gjort ting som andre har sagt fordi jeg har vært redd for og si nei å det med gode grunner. 

Men , tilbake på dette med å føle på ensomhet og kanskje ikke som andre. Det går jo blant annet på dette med at jeg overhodet ikke drikker alkohol fordi jeg tåler det rett og slett ikke. Så for å si det på en annen måte så følte jeg meg veldig alene og var en periode jeg drakk fordi alle andre drakk. Noe som gjorde at jeg ble veldig deprimert og fikk det veldig vondt. Jeg måtte til slutt si nei men, det som skjedde da var at jeg ble ble mindre og mindre invitert til å bli med på noe ! Jeg ble jo veldig lei meg fordi jeg kunne ha det like morsomt jeg selv om jeg ikke kunne drikke alkohol . For sannheten er at jeg hadde det like morsomt de gangene jeg ble med å bare drakk brus + pluss at jeg slapp å bli fyllesyk . Jeg føler meg fremdeles litt utenfor fordi jeg ikke drikker alkohol å fordi jeg fremdeles ikke blir invitert med ut når det skjer noe . Inni mellom  så spør jeg meg selv om det er kjedelig å være med meg siden jeg ikke drikker?Eller om det generelt er kjedelig å ha folk ut når man ikke drikker. Jeg husker for ikke så lenge siden så sa venninna mi til ei annen venninne at det er flaut å være med andre ut på byen som ikke drikker. Er det flaut ? Jeg hadde aldri kunnet sagt noe sånt i det heletatt fordi man vet ikke kanskje ikke alltid hvorfor folk ikke kan drikke alkohol ! Noen drikker ikke fordi dem ikke tåler det, noen fordi dem ikke liker det andre fordi dem er alkoholikere. 

Det er iallfall min måte å tenke på ingen er vi like men, synes det er kjedelig å bli sagt at jeg er kjedelig fordi jeg ikke drikker alkohol . 

Jeg drikker ikke fordi jeg ikke tåler det og fordi jeg ikke liker det. 

Men , nå skal jeg ta kvelden ønsker alle der ute en god natt og ta vare på hverandre det ute 

Adhd

  • 24.01.2018, 09:15

I et litt tidligere innlegg så skrev jeg litt om at skolen var vanskelig å det var den også.

Det å skulle følge med var kjempe vanskelig spesielt visst det ikke var så spennende eller visst ordene var litt vanskelig å forstå

eller det var ikke så veldig vanskelig ord men, mer at det ble vanskelig fordi jeg falt fort ut av det lærere skulle fortelle om.

Men, sånn er det jo fremdeles det er kjempe vanskelig å følge med spesielt visst flere snakker samtidig eller i munn på hverandre

det er også vanskelig å kunne sette seg ned på en cafe og føre samtale med andre visst det er mye støy rundt.

Jeg har har fått medisin som tar det meste men, allikevel så er det vanskelig. Og sånn visst jeg sitter her og skal skrive og typen snakker til meg

samtidig så kan jeg også falle ut og dette helt ut av det jeg skulle skrive eller det jeg skulle gjøre. Samtidig så vil jeg ikke ha veldig mye medisiner

som skal hjelpe meg og min konsentrasjon fordi jeg tenker at dette er en del av meg som jeg ikke vil medisinere bort visst man kan si det sånn.

Men, det kan jo hende at jeg endrer den tanke gangen fordi det er som sagt ikke så lenge siden jeg fikk den diagnosen. Det

eneste jeg kan si er at jeg er glad for at jeg fikk den, for som jeg skrev litt tidligere er at da vet jeg hvorfor jeg ikke var som andre.

Og hvorfor jeg sleit med å henge med i timene, og hvorfor jeg falt ut av ting som ble sagt og at jeg ikke klarte å drive med en ting

over lengre tid for det kunne ofte bli kjedelig. Så jeg hadde vel 1000 baller i lufta samtidig og lagde så mange avtaler osv men, klarte som oftest ikke å holde

mer enn kanskje 2 av dem. 

Klart at ting ble jo bedre desto eldre jeg ble og ting ble jo også noe lettere når man blir eldre .

Det som jeg er veldig glad for var når jeg endelig møtte en person som var villig til og lytte og høre på det jeg hadde og si

og når testene var gjort så var det som om jeg letta når hu sa at du har adhd. Det høres sikkert rart ut men, etter all den mobbingen 

og ertingen jeg var igjennom så var jeg så glad. Og jeg gråt og det var gledes tårer . Jeg vil aldri glemme den dagen som jeg fikk min adhd diagnose !

Jeg kan ikke tilgi eller glemme

  • 23.01.2018, 16:14

Jeg tenker jo en del tilbake som både barn og ungdom. Jeg hadde det veldig vanskelig på skolen 

og hadde det ganske så tøft hjemme også fordi jeg ikke kunne fortelle alt som foregikk på skolen og alle gangene 

jeg satt alene og gråt. Og alle de stygge tingene folk skrek etter meg på skolen men, også på fritiden visst de så meg.

Jeg følte meg så alene og hadde ikke akkurat mange jeg kunne snakke med for å si det sånn. Det verste er vel de gangene

man prøvde og si noe til lærere i håp om å få hjelp og bli hørt. Men, der fikk jeg ofte beskjed om å slutte og ljuge for dette sa jeg for 

å få oppmerksomhet. Jeg prøvde også og få lov til å bytte skole men, det fikk jeg ikke lov til og det ville ingen hjelpe meg med.

Jeg glemmer aldri de gangene andre elever i klasse betalte meg med, penger. sjokolade, potetgull eller andre ting for å ikke gå sammen med dem

hjem fra skolen. Tenk at folk gjør sånne ting betaler andre for å slippe og gå sammen med dem hjem fra skolen!

Og det er jo det jeg mener jeg klarer ikke å tilgi eller glemme at det skjedde. Fordi det var grusomt og fremdeles i voksen alder så drømmer jeg om det.

Det er også en av grunnene til hvorfor jeg sliter så mye med angst spesielt dette med å bli kjent med mennesker. 

Jeg blir så redd og veldig usikker og blir svett, kvalm,svimmel osv fordi så mye av traumer dukker opp i sånne situasjoner som er skummelt.

 

Så igjen hver snille med hverandre der ute <3

Fordi man vet aldri hva som skjer eller hvordan man er mot hverandre.

Og det var aldri noen spurte hvordan jeg hadde det. Eller som egentlig passa på meg !

 

Disse fiskene/rekene er i vårt akvarie

  • 23.01.2018, 09:15

Hei.

Jeg tenkte jeg skulle legge ut noen bilder av akvariet.

Det jeg har er Viftereker , Amanoreker, Neontetra , Lyrehale killi, Kuhli ål,

Dette er fordelt utover i 2 akvarier det .

jeg kan sitte i flere timer og se og følge med på hva som skjer  for fisker, reker, ål osv er forskjellig de også

sånn som andre dyr ingen er like. Når jeg sitter foran akvariet så blir jeg rolig og jeg smiler og blir glad. Og det

er en god følelse spesielt dette med at jeg blir rolig.  Fordi jeg ofte er så stressa og urolig jeg vet ikke helt hvorfor jeg 

blir så rolig det er ikke sikkert andre blir det. Men, jeg har funnet ut at jeg blir det! Tenkte jeg skulle slenge med noen bilder

så dere kan se litt iallfall.

Etter angst anfallet i natt så har jeg allerede sittet der noen timer så jeg er ganske trøtt og små sliten.

Jeg legger inn flere bilder etterpå

 

 

 

Dette er Lyrehale killi hannen

 synes fargene er så fine på hannen jeg har 2 huer og 1 hanne fordi hannen kan bli nokså sint under lek

Angst anfall på natta

  • 23.01.2018, 02:38

Hvorfor kommer du nå? Jeg synes det er nok med angst anfall nå. Jeg er  så lei og begynner og bli ganske så lei av alle angst anfallene jeg har nå. For nå i det siste har det vært så mange at jeg føler meg så tom og sliten. Jeg er fullstendig tappa for energi og er trøtt hele tiden. Det er veldig slitsomt å ha så mye angst, spesielt når man våkner med et anfall også. Jeg tenkte å prøve å sove litt igjen nå. Fordi jeg er så trøtt at jeg gråter. 

Jeg fikk det ikke til

  • 22.01.2018, 14:03

Hei! 

I dag hadde jeg gleda meg fordi jeg egentlig skulle en tur til Sverige for å handle og kose meg ! Men , faen på vei til fikk jeg et skikkelig angst anfall som gjorde at jeg ikke klarte å dra dit 😕😔 Så nå er jeg veldig lei meg, fordi jeg virkelig hadde gleda meg skikkelig ! Men , jeg vet jo at jeg kan få sånn skikkelig angst som gjør at jeg ikke får gjort det jeg ønsker og vil 😔

Men , det er lov og si at man blir lei seg og trist uansett! Men , da får jeg heller finne på noe annet gøy hjemme istedenfor når formen blir bedre enn den er nå ☺

Ønsker alle en riktig fin dag ❤ Ta vare på hverandre der ute ⚘❤

Skal kose meg med spill og middag med typen

  • 21.01.2018, 15:52

Hei :)

Nå sitter jeg og skal kose meg sammen med typen min :) Vi har vært en liten tur ute og nå skal vi slappe av inne og spille kort og brettspill 😃 Det er noe jeg virkelig setter pris på så er det at jeg og typen spiller spill sammen og synes det er morsomt :) Vi spiller et kort spill som heter Rummy 😃 Det er morsomt selv om vi bare er 2 som spiller :) Etterpå skal vi kose oss med en film og spise god middag 😃 Så jeg skriver nok litt mer senere i kveld 😃 Ta vare på hverandre der ute ❤️

Fant igjen noen bilder fra i Høst

  • 21.01.2018, 08:37

Hei og god morgen.

Jeg fant igjen noen bilder fra i fjor høst når jeg gikk trappene i Hoppbakken :)

Selv om bildene er mørke så er det litt av en utsikt utover og selv om jeg gikk ned og ikke opp

så er jeg veldig stolt over meg selv :) 

 

 

 

 

 

 

 

 

Det var en fin og deilig tur og en mestring følelse selv om jeg gikk ned og ikke opp :)

Ønsker alle en fin dag <3 

 

Ta vare på hverandre der ute <3

Nå er jeg sliten

  • 20.01.2018, 18:21

Hei og god kveld der ute :) ! 

Nå er jeg sliten men, på en veldig god måte :) I dag har dagen godt til rydding , sortering og kasting ! Herregud , så mye vi fikk kasta og gitt bort :) Men, det er en god følelse spesielt når ting hjemme her ble så kaos etter at jeg ble syk med angst og depresjon ! Så var veldig godt og få gjort det nå :) Og innimellom så er det godt og få hjelp og det fikk jeg :) ! Jeg er glad for at jeg turte og spørre om hjelp fra familien til typen :) Og dem kom og hjalp oss :) ! Det setter jeg så utrolig stor pris på ❤️ Nå, skal jeg spise middag og spise litt lørdags godt med kjæresten og slappe av ❤️ 

Håper folk har en fin lørdags kveld ❤️ Og som jeg ofte skriver ta vare på hverandre der ute ❤️

Dette skal jeg gjøre i dag

  • 20.01.2018, 08:53

Hei og god morgen der ute :)

I dag skal jeg eksponere angsten min, så i dag skal jeg på kjøpesenter og på matbutikk ! 

Rart og si det men, herregud som jeg gruer meg til det! Er ganske rart og tenke på at man har så mye angst 

at man gruer seg til og reise ut. Men, jeg må ut en tur jeg vil ikke sitte inne hele dagen. Og det gikk jo såpass bra i går

selv om jeg gråt når jeg kom hjem fordi jeg var så sliten og tom for energi.

Men, jeg har slitt så mye med angst at jeg ønsker og kunne klare ting litt alene også. Om man kan si det sånn?

I tillegg til det så skal vi gjøre ting hjemme som er både rydde og vaske. For når man sliter så mye så kan det lett bli kaos!

Og blir det kaos i hjemme blir det lett kaos i hodet. Og blir det kaos i hodet kan det lett bli kaos i hjemme. 

Nå er det kanskje litt kaos hjemme kan man si hehe. 

 

Ønsker alle en riktig god helg og ta vare på hverandre der ute :)

 

Forresten er det noen som har et forslag til en god film eller en morsom serie :) ?

 

 

Godt å kjenne mestringsfølelse 😀

  • 19.01.2018, 17:38

Hei 😀 Jeg ville faktisk bare skrive litt om hva jeg har gjort i dag . Fordi jeg er litt stolt og føler vel at det er lov og skryte litt av seg selv Hehe 😀 Som jeg skrev tidligere i dag så skulle jeg i samtale ang angst og depresjon og der gikk det bra 👏🏻 Etter den timen ville typen finne på noe ! Fordi han er så stolt av meg som tar tak i  dette ❤️Så vi tok en tur til Alnabru på Oslo dyrebutikk 😀 Der er det så mye fine fisker 😀 Så da handla vi litt og er på vei hjem for å sette fiskene i akvariet 😀 Jeg er veldig sliten og hadde mye angst men, med mye støtte fra typen så fikk jeg det til 🙌😀 Jeg er veldig stolt og smiler mye nå 😀 For hver eneste lille ting jeg klarer så blir jeg både glad og fornøyd 😊Og nå har jeg kjent på en mestringsfølelse som jeg ikke har kjent på lenge 😀 

Ønsker alle en riktig god helg ❤️

Gruer meg litt til i dag

  • 19.01.2018, 07:46

Hei og god morgen :)

Det var veldig godt og kunne få sovet noen timer, for i går var jeg ganske så sliten!

Men, siden angstanfallet var så kraftig så har jeg så sykt vondt i hode og er enda tappa for energi !

Har akkurat tatt meg en smertestillende og skal snart gjøre meg klar for å dra på en samtale ang angst og depresjon.

Jeg gruer meg samtidig som jeg gleder meg litt. Skal bli godt og fortelle alt sånn at jeg kan få hjelp og råd :)

Det jeg synes er vanskelig er vel og forklare alt på en god måte. Fordi det ligger så mye bak.

Men, alt jeg har inni meg har jeg fortrengt siden jeg var barn ! Så det er på tide. Og det er derfor jeg vil blogge om dette også!

 

Ønsker alle en fin fredag og ta vare på hverandre <3

Trøtt og sliten

  • 18.01.2018, 21:01

Hei.

Nå begynner jeg og bli veldig trøtt og sliten etter i natt og siden jeg sto opp så tidlig !

Så nå er det faktisk ikke så lenge til jeg skal legge med til og sove tenkte jeg :) For i morgen skal

jeg til noen folk og snakke om angsten og depresjonen min og det gleder jeg meg faktisk litt til i håp om å gode råd :)

Utenom det så har jeg brukt dagen  til litt rydding og spist god nachos til middag og sett film :)

Så nå skal jeg rett og slett se ferdig det jeg ser på så skal sove :)

 

Ønsker alle en fin kveld :)

 

Er man veldig til bry når man har angst?

  • 18.01.2018, 15:07

Hei igjen. 

Føler veldig på at jeg er til bry for de andre rundt meg når jeg har angst og ting som jeg sliter med.

Jeg har ikke så veldig mange i livet mitt. Men, dem jeg har er jeg veldig glad i og de betyr veldig mye for meg!

Men, hva og hvordan takler dem rundt meg som vet om det jeg sliter med?

Jeg vil uansett fortelle at jeg har en helt fantastisk kjæreste som jeg setter veldig høyt <3 

Han er der for meg og stiller opp for meg hele tiden. Men, jeg føler at jeg er til bry

selv om han sier at jeg ikke er det. Kan man stole på det 100% ?

Jeg prøver jo og snakke litt om det til familien min. Men, for dem er det vanskelig og forstå

så de bytter samtale tema og snakker ikke noe om det. Er det fordi jeg er til bry? Eller synes de det er teit?

For ofte så kan jeg få sleng kommentarer også fra dem om at slutt og være pyse eller det er bare og ta seg sammen.

Men, man skal være forsiktig med å si sånt. Fordi jeg prøver ofte å ta meg sammen men, det kan gjøre at ting blir enda verre :(

Jeg ønsker ikke å være til bry for noen og håper virkelig ikke jeg er det heller. For det er en veldig vond og ekkel følelse og kjenne på :(

 

 

Lang natt

  • 18.01.2018, 07:40

Da har jeg stått opp etter angst anfallet mitt i natt! Derfor jeg velger og skrive om min angst.

Er fordi jeg selv prøver kanskje og forstå litt mer. Om hvorfor den kommer sånn plutselig. Men, synes det er vanskelig og finne ut

hvorfor jeg får så sterkt angst anfall på natta !

Jeg har slitt med angst lenge, egentlig så lenge jeg kan huske. Men, jeg hadde det ikke som barn. Så det kom nok mer og mer

når jeg startet på ungdom skolen og i voksen alder. Det jeg tror er all den mobbingen og andre vonde ting som jeg fikk oppleve som barn.

Som jeg faktisk fortrengte i mange år. Men, nå klarte jeg det ikke mer. Og det er nok faktisk noe i det med at visst man har hatt en vond

og ekkel barndom og ungdoms liv og ikke snakker om det da. Så kan man få det igjen som voksen. Litt vanskelig og forklare men, det er

nok noe av det som kan skyldes en del av min angst og depresjon kanskje! 

 

Ønsker alle en fin dag der ute <3

Angst anfall

  • 18.01.2018, 02:20

Nå ligger jeg i sengen og har det overhodet ikke noe godt 😢 Våkner opp med skikkelig angstanfall og gråter 😢 Jeg hater angst jeg bare hater det!!! Jeg blir så tappet for energi og spesielt når angst anfallene blir så ofte 😢 Jeg kan jo ikke stå opp nå ! Jeg må prøve å sove litt. Jeg trenger virkelig og sove !

For jeg er så sliten!

Noen som har forslag til hva man kan gjøre?

  • 17.01.2018, 17:46

Hei der ute! 

Håper folk der ute har en hyggelig onsdags ettermiddag / kveld :)

Er det noen som har noen gode forslag til hva man kan finne på som inne aktivitet når man ikke er så mye ute :)? 

Kanskje noen fine filmer , trening, eller spill ?

Jeg fargelegger en del men, er så greit og kanskje finne på litt andre ting så man ikke går lei ?

Idag skal jeg bare lage noe enkelt til middag. Så det blir rett og slett Pita pizza hehe. Som faktisk er veldig godt !

Men, håper som sagt at folk kan komme med tips på hva man kan gjøre inne :)

Ha en fortsatt fin dag :)

Skolen var vanskelig

  • 17.01.2018, 13:09

Jeg husker så veldig godt hvor mye jeg sleit med å komme igjennom dagene på skolen! Både barneskolen

og ungdomskolen. Veldig mye var fordi jeg ikke klarte å konsentrere meg rett og slett og syntes det var vanskelig og sitte stille.

Jeg husker veldig godt at jeg kunne bli både mobba og erta og at folk snakket om hva jeg kunne og ikke kunne!

Jeg gråt ofte om kveldene og gruet meg til skolen hver eneste dag.

Ofte tenkte jeg hva er det som er galt med meg?

Hvorfor får jeg ikke til dette?

Og hvorfor klarer jeg ikke og lytte og følge med?

 

Jeg husker godt at jeg prøvde på ungdom skolen og fortelle at jeg kanskje har adhd. Men, ingen ville høre da heller. Fordi jeg var bare dum og ville ikke lære

var det jeg ofte fikk høre!

Men, sannheten er jo at jeg har fått diagnosen adhd. Men, dette kunne de vel lite om når jeg gikk på barneskolen og nå er jeg 28 år gammel.

Det er ikke så lenge siden jeg fikk diagnosen adhd. Og det er veldig godt for da vet jeg hvorfor ting var som dem var! Og at jeg faktisk ikke var dum og at jeg ikke ville lære for det var ikke sannheten i det hele tatt. Og det er veldig godt og vite :)

 

 

Mine 2 verste angst er

  • 17.01.2018, 08:13

Hei og god morgen. 

Idag sto jeg opp når klokken var 06.30 eller det vil si jeg våknet da. Men, jeg har ligget i sengen frem til nå.

Så nå er det vel snart og spise litt frokost og gjøre litt husarbeid i dag tenkte jeg :)

Tenkte jeg ville skrive 2 av de tingene som er mine 2 største angst!

Det er sosial angst og det er at jeg har veldig angst for og bli syk! Og det med å være redd for og bli syk

har jeg blitt mobbet mye for ! Men, med min bakgrunn og ting jeg har opplevd så er det ikke så rart.

Så det jeg håper er at man må passe på hvordan man er mot hverandre. Derfor jeg er redd for og bli syk

er pga mine traumer og vonde opplevelser! Så igjen hver så snill og hver snille mot hverandre <3

Fordi det er ikke noe morsomt og bli mobba eller erta ! For mange ganger så er det ikke våres feil.

 

Ha en fin dag 

 

 

God kveld

  • 16.01.2018, 20:39

Hei. 

Vet ikke hvor mange innlegg det er greit og skrive på en dag. Men, jeg skriver et til. Jeg håper folk har en fin kveld . Jeg sliter litt med depresjon i kveld, så tenkte jeg skulle fortsette og se film og tenkte vel kanskje og se Harry Potter eller noe sånn :) Og håpe at jeg kanskje kan få det noe bedre videre utover kvelden ! Ønsker alle en fin kveld og ta vare på hverandre der ute <3

Godt og være aktiv når formen er grei !

  • 16.01.2018, 14:01

Var godt og være litt aktiv i dag. Jeg vet ikke aner ikke hvor mye snø som er kommet. Men, det er ganske så mye.

Så nå har jeg nettopp vært ute noen timer og måka snø! Det var faktisk ganske så deilig det er jo godt og egentlig være aktiv samtidig

som man får masse tid til og være ute i frisk luft og få dagslys! For mange så er det vel sikkert veldig rart men , jeg er så glad og stolt

de gangene jeg kommer meg ut av senga pga angst og depresjon ! Så nå sitter jeg faktisk og smiler og skal kose meg med litt pepsi max og se en komedie :)

Er det forresten noen der ute som er har en morsom film og anbefale ? Er så gøy og få tips fra andre om filmer :)

Jeg klarer ikke å se skrekk filmer så det holder jeg meg unna!  Jeg liker også godt

filmer som er basert på sann historie visst det er en koselig film :)

Ha en fin dag der ute :)

Følelsen når andre ser og ler av meg!

  • 16.01.2018, 08:54

Hei og god morgen der ute. 

Jeg sitter og og tenker en del på hvordan det er og gå ute når man føler at folk ler av deg eller at dem stirrer på deg når du går forbi.

Er nok ikke den jenta som har på seg sminke. For og være helt ærlig så bruker jeg nesten ikke sminke. Og jeg går mye i joggebukse.

På mange måter er det kanskje veldig dumt. Men, jeg orker rett og slett ikke og sminke meg og fordi huden min tåler det ikke sånn veldig bra heller.

Og jeg synes det er behagelig og gå i joggebukse 

Men, når du hører folk kommentere hva jeg har på meg av klær og ler så stikker det i magen.

Og ja kanskje man ikke skal ha på seg joggebukse men, samtidig så synes ikke jeg det er greit at man skal kommentere hva andre har på seg

eller hvordan andre ser ut ! For det første så vet man ingenting om hvordan den personen har det eller om hvordan den personen har hatt det!

Hvorfor har verden blitt sånn ? Jeg synes rett og slett det er ubehagelig at folk kommenterer eller ler når jeg går forbi,

 og jeg får jo ikke akkurat mindre angst av det.

Og dagene mine blir heller ikke noe lysere for og si det sånn.

Kan vi ikke heller prøve og si noe pent til hverandre?

 

Dette gjorde jeg for å eksponere angsten min

  • 15.01.2018, 20:24

I dag skulle jeg eksponere angsten litt og det gjorde jeg også.

Jeg var innom 2 dyrebutikker for å se etter plante til akvariet !

Men, det var mer enn nok fordi jeg måtte også innom matbutikken for og handle mer der fikk jeg veldig angst.

Ble så svimmel og kvalm og tårer som begynner og renne. Men , jeg må få det til . 

Men, føler nå at jeg har vært aktiv i flere dager. For er ofte det som skjer når man har hatt skikkelig angstanfall så 

blir man så tappa for energi for og si det sånn. Er det flere som føler det sånn?

Men, nå skal jeg se litt film og slappe av !

 

Så blir tidlig kvelden på meg :)

Er man slem når man sier nei ?

  • 15.01.2018, 11:28

Hei igjen.

Jeg har ligget frem til nå. Men, har tenkt en del og måtte bare skrive det nei. Litt usikker

på om overskriften er riktig i dette innlegget. Så unnskyld for det isåfall. 

 

Det som er at dette var veldig gode venninner og jeg savner dem veldig!

Men, det som er sant er at jeg lytte til dem, ga dem penger og dem fikk låne av meg visst det var noe!

Jeg måtte til slutt si nei, og etter det har jeg ikke hørt noe fra dem. Jeg trengte noen og snakke med jeg også.

Men, når jeg sa nei og begynte og snakke med dem om det jeg sleit med så ble det mindre og mindre kontakt.

Nå har jeg hørt fra dem på flere måneder. Jeg vet ikke om jeg skal ringe dem eller om jeg bare skal droppe det ?

Hvor går egentlig grensa og er det egentlig jeg som skal ta kontakt ? Jeg har faktisk prøvd 1 eller 2 ganger men, når jeg

trenger litt råd eller trøst så har dem ikke mer tid til og snakke. Selv om jeg også har prøvd og snakke om helt andre ting!

Skal jeg fremdeles prøve? eller er det lov og si at jeg ikke orker mer?  

 

Selv om jeg på mange måter savner dem masse <3 

Vil prøve og eksponere angsten

  • 15.01.2018, 09:05

Hei og god morgen. 

I dag tenkte jeg kanskje jeg kunne se om jeg kunne eksponere angsten noe selv om jeg blir sliten.

Fordi det og ligge i senge hele dagen gjør ikke ting noe bedre for min del har det gjort mye verre som har ført til at jeg blitt veldig deprimert , spiser lite og orker ikke å gjøre noe som helst. Det er ikke gjort på 1-2-3 men, vil så gjerne se om jeg får til litt iallfall. Men, jeg vet ikke helt hva jeg skal starte med.

Det jeg kanskje synes er vanskelig er å forklare hvor ille angsten er. Fordi det er ikke så mange som forstår det. Fordi i mange år har jeg hørt 

jammen ta deg sammen, pingle, pyse, dumming, folk som lo av meg osv.

Men, hvorfor gjør man det ? Hvorfor ler folk av andre mennesker som ikke har det noe godt?

Hvorfor mobber man eller erter man andre for folk som har angst eller som kanskje er redde!?

Jeg synes det er veldig vondt og vanskelig ! Men, uansett så skriver jeg litt senere om hvordan jeg prøver og eksponere angsten litt iallfall

Ta vare på hverandre der ute <3

 

Angst gjør at jeg blir sliten

  • 14.01.2018, 09:15

Hei!

Igår var dagen kjempe vanskelig og tung fordi angsten var så høy. 

Jeg prøver virkelig å få kontroll over den angsten men, jeg får det ikke til.

Iallfall føles det ikke sånn ut . Så i går kom jeg meg ikke ut og lå mer eller mindre i sengen hele dagen!

Men, sånn som i går så prøvde jeg litt å eksponere angsten men, som sagt det ente med at jeg ble liggende i senga!

Fordi jeg blir så utmatta visst jeg prøver å jobbe med angsten min. Og alt blir litt rotete i hodet når jeg har angst

eller visst jeg har hatt et veldig angst anfall. Så det innlegget her ble kanskje litt rart. Beklager det.

 

 

 

 

Endelig en litt bedre dag :)

  • 10.01.2018, 13:42

Hei. 

I dag har jeg klart og være ute en tur og kost meg litt :)

Endelig har jeg hatt en dag som jeg har klart og se folk, og gått litt rundt!

Man skal jo egentlig eksponere seg for angsten. Men, hvor mye skal man eksponere angsten ?

Jeg er uansett fornøyd med at jeg kom meg ut døra for det er bedre enn ikke og komme seg ut i det hele tatt.

Så vært minutt jeg klarer å komme meg ut desto mer stolt blir jeg av meg selv!

Men, det vil ikke si at jeg ikke er sliten for det er jeg. Så nå skal jeg sette meg ned og se på en serie eller en film!

 

 

Hvorfor er vi så slemme med hverandre ?

  • 09.01.2018, 14:13

Jeg kommer aldri til og glemme de aller verste dagene på skolen med mobbing, erting og stygge kommentarer.

Som rett og slett ødela det jeg hadde av selvtillit. Hver eneste dag ble til mareritt og alle nettene jeg gråt fordi jeg gruet meg til å gå på skolen.

Uansett hvilken alder man er i så glemmer man ikke det som har skjedd. 

Jeg har vel aldri skjønt meg på hvorfor vi mennesker er så slemme med hverandre! Og hvorfor skal det fortsette!?

Hva er det som gjør at vi er så slemme med hverandre!?

Hva er det som gjør at vi fortsetter ? Jeg skulle så gjerne ønske at vi kunne stoppe opp og tenke på hvorfor og hva som gjør at vi er sånn.

Og visst man ser at noen er alene , lei seg, eller noe annet så kan man vel prøve og snakke med vedkommende ?

Jeg synes man kan prøve iallfall. Fordi man vet aldri hva som kan skje. 

 

 

Angst anfall i natt

  • 09.01.2018, 08:47

Hei!

Endelig er denne natten over og jeg har kunne stått opp.

I natt har jeg hatt skikkelig angst anfall, jeg aner ikke helt hvorfor jeg plutselig for det på natta.

Så jeg føler meg ganske så tom og veldig sliten kan man vel si. Jeg tenker 

at i dag blir en veldig rolig og avslappende dag sånn at jeg kan samle meg litt igjen.

 

Ny på dette med Blogg

  • 08.01.2018, 11:13

Hei

Jeg er ganske ny på dette med blogg.

Men, jeg har veldig lyst til og prøve så kan man jo se hva man får til etterhvert !Jeg kaller vel egentlig bloggen min for kaosverden fordi jeg føler en del kaos rundt meg. Men, også fordi jeg føler kanskje mye annet så jeg synes det var vanskelig og finne et annet blogg navn.

Jeg har tenkt  mye på om jeg skal starte og blogge litt eller ikke. Men, det  er bedre at jeg prøver enn at jeg ikke skal tørre og prøve.

Så for man se hva som skjer .

Jeg kommer nok til og blogge en del om ting jeg tenker på, føler , og hva jeg er kanskje er redd for.

 

Om meg

kaosverden89

Hei, er ei jente på 28 år :) Som har bestemt seg for og blogge litt om livet mitt. Som skjer nå og som har skjedd tidligere! Jeg er ganske så åpen. Så kommer til og skrive litt om hvordan det er å ha angst, depresjon og Adhd og veien med å lære seg og leve med det og prøve og komme ut av det :) Gjerne følg bloggen min visst dere vil :)

Søk i bloggen

Kategorier

Arkiv

Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no